இடுப்பு பகுதியில் ஏன் என் முதுகு காயம்?

இடுப்பு பகுதியில் மீண்டும் காயம் அடைந்தால் பல நோய்களின் அறிகுறியாக இது இருக்கலாம். டார்சல்ஜியா (அவை மருத்துவத்தில் இந்த வலி என அழைக்கப்படுகையில்) முதுகெலும்புடன் கூடிய பிரச்சினைகள் அல்லது மீண்டும் தசைகள் நீட்டிக்கப்படலாம் அல்லது சிறுநீரக நோய் அல்லது சிறுநீரக நோய்களின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். நாம் முதுகு வலி பற்றி மேலும் பேசுவோம்.

முதுகெலும்புகளின் செயல்பாடு குறைபாடு காரணமாக முதுகுவலி

நீங்கள் ஒரு முதுகெலும்பு (முதுகெலும்பு) இருந்தால், அத்தகைய ஒரு நோய்க்காரணி, உதாரணமாக, முதுகெலும்பு சுளுக்கு அல்லது இடப்பெயர்ச்சி, அல்லது இடுப்பு முதுகில் ஸ்கோலியோசிஸ் அல்லது ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் ஆகியவற்றின் இருப்பு போன்றவையாக இருக்கலாம். பிந்தைய வழக்கில், நரம்பு டிஸ்க்குகள் அழிக்கப்பட்டு நரம்புகளால் பிணைக்கப்படுகின்றன, இது கடுமையான முதுகுவலி மற்றும் இயக்கம் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது , இது நோயுடன் சேர்ந்து முன்னேறும்.

முதுகெலும்பில் உள்ள அனைத்து சிதைவுகளும், ஒரு விதிமுறையாக, தவறான தோற்றத்தின் விளைவாக, பின்விளைவுகளில் அதிகமான சுமைகள் மற்றும் பல்வேறு நோய்களின் காயங்கள் காரணமாக விளைகின்றன. அநேகமாக, கீழ்நோக்கிய வலி என்பது நேராக நடக்கக்கூடிய திறனுக்கான ஒரு நபரின் ஊதியம் என்பது ஒரு விபத்து அல்ல.

சிறுநீரகங்கள் நோய் ஒரு இடுப்பு துறையில் முதுகு வலி

ஒரு விதியாக, சிறுநீரக நோய்க்குறி முன்னிலையில், நோயாளி பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பின் கீழ் முதுகில் மந்தமான வலியை ஏற்படுத்துகிறார். சில நேரங்களில் அவர் தொப்புள், மயக்க மருந்து, இடுப்பு அல்லது அடி வயிறுக்கு கொடுக்கிறார். இந்த வலியானது சிறுநீரகம் காப்ஸ்யூல் விரைவாக நீட்டிக்கப்படுகின்றது. இருப்பினும், சிறுநீரகத்தில் வீக்கமடைந்த கட்டிகள் வளர்ச்சியடையும், வலுவற்ற வளர்ச்சிக்கும், காப்ஸ்யூல் விரிவடைவதற்கும் காரணமாகலாம்.

குமட்டல், வாந்தி, உலர்ந்த வாய், கால்கள் வீக்கம், பலவீனம், வலியுடைய சிறுநீர் கழித்தல் போன்றவை சிறுநீரக நோய்க்குறி நோயாளிகளுக்கு பிற அறிகுறிகளைப் பற்றியும் கவலையாக இருக்கிறது. சிறுநீரக மருத்துவர் ஒரு விஜயம் மட்டுமே உங்களுக்கு துல்லியமான நோயறிதலைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது மற்றும் நோய்களை அகற்ற உதவுகிறது.

இடுப்பு பகுதியில் ஒரு முதுகுவலியும் இருக்கிறதா? யார் ஆபத்தில் இருக்கிறார்களா?

மிகவும் பொதுவான இடுப்பு வலிகள் மக்கள் பின்வரும் குழுக்கள்:

• உட்கார்ந்த நிலையில் (சக்கரத்திற்கு பின், ஒரு கணினியின் முன், உற்பத்தியில்) அல்லது நின்று (அறுவைசிகிச்சை, விற்பனையாளர், சமையல்காரர், முதலியன) நிறைய நேரம் செலவிடுபவர்கள்;
• வேலை செய்யும் நபர்கள் முதுகெலும்பில் வலுவான உடல் ரீதியான சுமை (லோடர்கள், கையாளுதல், முதலியன) பெறுகின்றனர்;
• ஒரு உடற்பயிற்சி கிளப்பில் அல்லது உடற்பயிற்சியில் தங்களை சுறுசுறுப்பாக சுமக்கிறவர்கள்;
• முதுகெலும்பு வளைக்காமல் நீண்ட காலத்திற்கு நிற்க வேண்டியவர்கள் (இது தோட்டத் தொழிலாளர்களின் காதலர்கள் பொருந்தும்);
• பருமனான மக்கள்.

நீங்கள் இந்த ஆபத்தான குழுக்களில் ஒருவராக இருந்தால், உங்கள் குறைவான பின்புறம் உடனடியாக வலியைப் பற்றி விழிப்பூட்டுவதோடு, அதனை அதே வழியில் ஏற்றுவதற்கு உங்களை அனுமதிக்காது. இது சுமைகளை பகுத்தறிவு விநியோகம் மற்றும் மீண்டும் தசைகள் வலுப்படுத்தும் பற்றி சிந்தனை மதிப்பு !

என் முதுகு காயம் என்றால் என்ன? எந்த டாக்டர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்?

எல்லாவற்றுக்கும் முதலில் ஒரு நரம்பு மண்டலத்தில் மருத்துவர்-நரம்பியல் மருத்துவர் அல்லது எலும்பியல் நிபுணரிடம் உரையாடுவது அவசியம். இதற்கு முன்பு , உட்புற உறுப்புகளின் மற்றும் கணிக்கப்பட்ட தொடுகோட்டுகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யுங்கள். அவர்கள் வலியின் ஆதாரத்தை தீர்மானிக்கவும் துல்லியமான கண்டறிதலை செய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கும். இடுப்புத் துறையின் எக்ஸ்-ரே என்ற குறைவான தகவல் இல்லை. அவர் முதுகெலும்பு, மற்றும் சிறுநீரக கற்கள் முன்னிலையில் நிலை தீர்மானிக்க உதவும் .

இடுப்பு பகுதியில் நீங்கள் முதுகுவலி இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளர், கார்டியோலஜிஸ்ட், யூரோலஜிஸ்ட், மின்காந்தவியல் மற்றும் ஒரு அறுவை மருத்துவர் ஆகியோருடன் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். ஆகவே, பரிசோதனையைப் பற்றி தீவிரமாக இருக்கவும், மருத்துவர்களின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றவும். ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!