இரத்த குழு உணவுமுறை: 2 எதிர்மறை

வல்லுநர்களின் கருத்துப்படி, ஒரு மக்களின் இரத்தத்தில் இரண்டாவது குழு, அமைதியாக போதுமான அனுபவம் உணவில் நிலைகளின் மாற்றங்களால் ஏற்ப. சில amp; Rh காரணி சக்தி அமைப்புகளை இந்த வழக்கில் அது பாதிக்காது என்று சொல்கின்றன. எனினும், பெரும்பாலான விஞ்ஞானிகள் இரத்த பிரிவு உணவில் 2 எதிர்மறை, எனினும், ஒரு நேர்மறையான amp; Rh அதிகாரத்தை வழங்குச் சுற்று வேறுபட்ட என்று நம்புகிறேன் முனைகின்றன.

சக்தி அம்சங்கள்

முதன்மையாக அது மக்கள் இந்த வகை எனவே, அது குறைவான இறைச்சி சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறைந்த அமிலத்தன்மை கொண்டுள்ளன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. விஷயம் இறைச்சி பொருட்கள் செரிமானம் வேண்டும் என்று உள்ளது அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்க நன்கு அறியப்பட்ட இரைப்பை சாறு. இதன் விளைவாக, இந்த பொருட்கள் தடையையும் விரைவில் இடுப்பைச் சுற்றி கூடுதல் அங்குல இட்டுச் செல்லும் வகையில் வளர்சிதை, மெதுவாக. ஒரு இரத்த பிரிவு உணவில் 2 எதிர்மறை மூலிகை பொருட்கள் பயன்பாடு ஆகும். ஒரு நபர் இந்தப் பரிந்துரைகளை பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை உறுதி இருந்தால், நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு நன்றாக வேலை செய்யும், ஆனால் கூடுதல் எடை தொந்தரவு செய்யமாட்டேன். கூடுதலாக, வழக்கமாக மிகவும் மென்மையான இரத்த சளியின் இந்த குழு, பிரதிநிதிகள், எனவே நீங்கள் கொழுப்பு மற்றும் பொரித்த உணவுகள், அத்துடன் இனிப்பு மற்றும் மாச்சத்தான உணவுகளின் தவிர்க்க வேண்டும். ஒரு குழு உணவில் இரத்த 2 எதிர்மறை உந்தல்களும் மற்றும் வேகமாக உணவுப் பொருட்களை பொறுக்கி கொடுக்க.

ஒரு சீரான உணவு பரிந்துரைகள்

கொள்கையளவில், எதுவும் கூட இங்கே சிக்கலாக! ஒரு குழு உணவில் இரத்த 2 எதிர்மறை என்று அழைக்கப்படும் சைவ உணவு ஒட்டியுள்ள பரிந்துரைக்கிறது. டெய்லி உணவில் தானிய, பீன் உணவுகள் மற்றும் காய்கறிகள் பல்வேறு அடங்கும் வேண்டும். அது வலுவாக (பாலாடைக் கட்டி மற்றும் தயிர் தவிர) பால் பொருட்கள் வரை கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சில நிபுணர்கள் தங்கள் உணவில் சோயாவின் பயன்பாட்டால் பரிந்துரைக்கிறோம். அது சத்துக்கள் நிறைய கொண்டுள்ளது மற்றும் செய்தபின் உடல் ஊட்டம். (- சிட்ரஸ் வகைகளில் முக்கியமாக) உணவு வெரைட்டி பழம் உதவும். (எண்ணெய் நிறைந்த தவிர) மீன் தடை இல்லை.

பானங்கள்

குறிப்பிட்ட கவனம் கடுமையாக பச்சை தேயிலை, சிட்ரஸ் மற்றும் காய்கறி பானங்கள் இருந்து இயற்கை சாறுகள் வழங்கப்பட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கண்டிப்பாக மிகவும் கார்பனேட் பானங்கள் மற்றும் கருப்பு தேயிலை பயன்பாடு தடை.

பயனுள்ளதாக தந்திரங்கள்

மேலே குறிப்பிட்டது போல், அமைப்பு மின்சாரம் இறைச்சி உணவிலிருந்து மொத்த விலக்கல் தேவைப்படுகிறது. எனினும், மறுபுறம், இரத்த பிரிவு ஊட்டச்சத்து 2 நேர்மறை அதன் குறைந்த கொழுப்பு வகைகள் பயன்படுத்த அனுமதி வழங்கியது. யோசனை உறுதித் amp; Rh காரணி குறிப்பாக, உணவு பாதிக்கும் என்று இல்லை வாரியம் அவ்வப்போது தரவைப் பயன்படுத்துகிறோம் இரவு ஒல்லியான இறைச்சிகள் (வான்கோழி, கோழி) தயார்.

பதிலாக ஒரு முடிவுக்கும்

அது இணையமானது பெரும்பாலும் பல்வேறு சந்திக்க விமர்சனங்களை இதில் இரத்த பிரிவு உணவில், இயற்கையில் மட்டுமே அறிவுரைகளைக் கொண்டுள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. அது விலங்கு உணவு ஒரு கட்டாய முழு துறத்தல் அல்ல. உலகம் முழுவதும் ஊட்டச்சத்து சரியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு (பொருட்படுத்தாமல் இரத்த பிரிவினருக்கும் கண்டறியப்பட்டது) யாரையும் காயப்படுத்தவில்லை என்று நம்புகிறேன். ஆனால் நடைமுறையில், அவர்கள் இந்த கட்டுரையில் ஒரு தெளிவானதாகவும் உதவிகரமான பரிந்துரைகளை தேவை, உணவு அமைப்பு நுகர்வு நிரூபிக்க நிர்வகிக்கப்படும் இல்லை.