சுகாதார, ஆரோக்கியமான உணவு
உலர்ந்த திராட்சை: பயனுள்ள பண்புகள்
பெயர்க்கப்பட்டது துருக்கிய பொருள் வார்த்தை "உலர்ந்த திராட்சைகள்" "திராட்சை". நாம் திராட்சை பண்புகள் பற்றி பேச முன், இது நடக்கும் என, தொடங்கும் கருதுகின்றனர்.
உலர்ந்த திராட்சைகள் 4 வகைகள் உள்ளன:
அடர் நீலம் விதையில்லாத;
இனிப்பு திராட்சை பச்சை நிறத்தையும் வெள்ளை வகைகள் ஒளி சிறிய விதையில்லாத;
ஒரு எலும்பு, சராசரி பெரிய ஒளி ஆலிவ்;
, சதைப்பிடிப்பான பெரிய மற்றும் ஒரு சில எலும்புகள் மிகவும் இனிப்பு.
மிகவும் திராட்சை நிகழ்வினால், ஒளியை விட மிகவும் பயனுள்ள இருண்ட பீர்கள் உலர்ந்த திராட்சைகள் கருதப்படுகிறது. எங்களுக்கு இன்னும் விரிவாக ஆய்வு அதனால் மதிப்புமிக்க திராட்சையும், நோய்கள் பல்வேறு சிகிச்சை பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன இது பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் சமையல் ஆகியவற்றில், மற்றும் கூட ஒப்பனை விட பார்ப்போம்.
பல்வேறு நோய்கள் உலர்ந்த திராட்சைகள் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் பண்டைய காலத்தில் இருந்தே மக்கள். உலர்ந்த பழங்கள் பயனுள்ள பண்புகளாக முற்றிலும் திராட்சை இருந்து அதை மாற்றப்படுகின்றன. அனைத்து மைக்ரோ - மற்றும் தற்போது பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் மது பெர்ரி, மேலும் உலர்ந்த திராட்சைகள் உள்ளன. எனினும், ஊட்டச்சத்து செறிவு என்பதால் உலர்ந்த திராட்சை புதிய பெர்ரி விட பல மடங்கு அதிகமாக, அது நடவடிக்கைகளை இல்லாமல் பயன்படுத்த கூடாது.
காரணமாக கனிம உப்புக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் கரிம அமிலங்கள் உயர் உள்ளடக்கத்தை படி திராட்சரசத்தையும் பயன்பாடு. திராட்சை விட 8 மடங்கு அதிகமாக உலர்ந்த திராட்சைகள் உள்ள சர்க்கரையை எண் (பிரக்டோஸ் மற்றும் குளுக்கோஸ்). புரதங்கள், செல்லுலோஸ், தயாமின், கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் ஏ, B2, B5, மற்றும் பி 1, இ, அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் நிகோடினிக் அமிலம், பயோட்டின், ஃபோலிக் அமிலம்; பொட்டாசியம், கால்சியம், போரான், மெக்னீசியம், குளோரின், இரும்பு , மற்றும் பிற பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள், கனிமங்கள் பெரிய அளவில் - அனைத்து உலர்ந்த பெர்ரி கொண்டுள்ளது.
உலர்ந்த திராட்சை வெவ்வேறு போதுமான உயர் கலோரி: நூறு கிராம் சுமார் 300 கிலோகலோரி கொண்டிருக்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, அது அதிகமாக எடை அவதியுறும் அந்த பயன்படுத்த அறிவுரை அல்ல.
நன்றி பொட்டாசியம் நிறைந்த உள்ளடக்கத்திற்கு, கொடியின் உலர்ந்த பழம் துரிதப்படுத்துகிறது , தோல் மீளுருவாக்கம் இதயத் தசையின் செயல்படுத்துகிறது மற்றும் சிறுநீரகங்கள் மீது பயனுள்ள விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. அது எனவே நீரிழிவு, இரத்த நாளங்களின் டிஸ்டோனியா: 'gtc, துடித்தல் மற்றும் பிற இதய நோய்கள் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இருதய அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது.
ஒரு காடு, அது ஒரு பகுதியாக, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுக்க அவசியமானது.
நிகோடினிக் அமிலம் அல்லது நியாசின், புரதங்கள் வளர்ச்சிதை மாற்றங்களிலும் செல்கள் சுவாசம் சம்பந்தப்பட்ட நொதிகள் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். இந்த என்சைம்கள் உலர்ந்த திராட்சைகள் உள்ள, மற்றும் நரம்பு செயல்பாடு சீராக்கி. உலர்ந்த திராட்சை உடலின் நரம்பு மண்டலம் வலுவடைந்து ஒரு செயல்படுகிறது , நல்ல மயக்க மருந்து எனவே டாக்டர்கள் அதிகரித்துள்ளது எரிச்சல் மக்கள் பயன்படுத்த அவருக்கு அறிவுறுத்தப்பட்டது.
உலர்ந்த திராட்சை செய்தபின், அதைப்பு நீக்குகிறது சிறுநீர் வலுவடைந்து நச்சுகள் நீக்குகிறது (நச்சு வழக்கில் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது) என்று பயனுள்ள பண்புகளாக இருக்கின்றன.
உலர்ந்த திராட்சைகள் பயனுள்ள பண்புகளாக கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு வழக்கமான பயன்பாடு உலர்ந்த திராட்சைகள் பரிந்துரை யார் என்று தெரியவில்லை மருத்துவர்களிடையே உள்ளன. அனைத்து பிறகு, ஒரு குழந்தை காத்திருக்கும் ஒரு பெண் அடிக்கடி இரத்த சோகை (இரும்புச்சத்து குறைபாடு) அவதிப்படுகின்றன.இவற்றில் இந்த கரு ஆற்றல் வழங்கல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஒரு மோசமான விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. உலர்ந்த திராட்சை, குறிப்பாக ஒன்றாக கொட்டைகள் மற்றும் உலர்ந்த இலந்தைப் பழம், இரும்பு அம்மாவை உடலில் எதிர்கால அளவிற்கான அதிகரிப்பாகும். மேலும், இது கர்ப்ப காலத்தில் கால்சியம் தேவை மடங்காக அதாவது, மற்றும் உலர்ந்த திராட்சைகள் மற்றும் எதிர்பார்ப்பவர்களுக்கு அம்மா ஒரு மிக பயனுள்ள பொருள் கொண்டிருந்தால் இரகசியமாக உள்ளது. இந்த சுருக்கம் விழுந்த பெர்ரி பொட்டாசியம் உள்ள ஒரு வீக்கத்தை குறைக்க மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது. அனைத்து பிறகு, இந்த சுகாதார பிரச்சினைகள் அடிக்கடி கர்ப்பமாக தொந்தரவு. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, திராட்சை, அவரது கர்ப்பிணி முகம் பயனுள்ள பண்புகள். ஒரு தாய்ப்பால் அம்மா பால் அளவு எந்த கொட்டைகள் உலர்ந்த திராட்சைகள் கொண்டு உணவுகள் மற்றும் உட்பட உணவில், ஒரு சிறிய அளவு, நிச்சயமாக அதிகரிக்க முடியும்.
பல தோல் நோய்கள், மருத்துவர்கள் உலர்ந்த திராட்சை பயன்படுத்தி இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. உதாரணமாக, படர்தாமரை கூட உலர்ந்த திராட்சைகள் உதவலாம். பயனுள்ள பண்புகள் தோலில் அதன் இனிமையான விளைவு வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. அனைத்து பிறகு, அக்கி பாதிக்கப்படுகின்றன தோல் தொடர்ந்து நீங்கள் அவளை அமைதிப்படுத்த வேண்டும் எனவே itches மற்றும் அரிப்பு.
உலர்ந்த திராட்சை தோலில் வீரியம் மிக்க கட்டிகள் விட்டொழிக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வெட்டப்பட்டது உலர்ந்த திராட்சைகள் தேய்க்கப்படும்: விளைவு முதல் மற்றும் இரண்டாவது பரப்பிய பின்னால் தெரியும்.
உலர்ந்த திராட்சைகள் தற்போது இது Oleanolic அமிலம், ஆக்ஸிஜனேற்ற என்பதைக் குறிக்கிறது மற்றும் மனித உடலில் பாக்டீரியா தடுக்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, உலர்ந்த பெர்ரி அது மிகவும் பாக்டீரியா கொண்டிருப்பதன் காரணமாக, வாய் நோய்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உலர்ந்த திராட்சை கூட பற்சிதைவு மற்றும் பசை நோய் சிகிச்சை.
போது செரிமான பிரச்சினைகள் அல்லது ஒரு நோய் பிறகு திராட்சையும், cranberries மற்றும் ஓட்ஸ் ஒரு காபி தண்ணீர் எடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இந்த உலர்ந்த பழம் choleretic விளைவு கொண்டுள்ளது. எனவே, பித்த தேங்குவதாலோ செய்ய குமட்டல், நெஞ்செரிச்சல் அல்லது வெளியே தள்ளும் பாதிக்கப்பட்ட உலர்ந்த திராட்சைகள் உணவில் மற்றும் அது ஒரு காபி தண்ணீர் சேர்க்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். உண்ணுதல் திராட்சை மற்றும் அதன் வழித்தோன்றல்கள் அதிகமாக பித்த கைவிட்டனர் உதவுக, மேலும் உங்களால் உங்களை மிகவும் நன்றாக ஆக உணர்கிறேன்.
மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா: நல்ல உலர்ந்த திராட்சைகள் நுரையீரல் மற்றும் தொண்டை நோய்கள் broths செய்ய. அவர்கள் மீட்பு வரும் நீங்கள் இருமல் அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல் போது.
உங்கள் முடி மாஸ்க் உலர்ந்த திராட்சைகள் கொண்டு உதவும் என்றால்.
பல நோய்கள் குணப்படுத்துகிறது என்று உலர்ந்த திராட்சைகள் பயன்படுத்தி கூடுதலாக, இந்த அதிசயமாக பயனுள்ள உலர்ந்த பழம் பரவலாக சமையல் மிட்டாய் தொழிற்சாலை க்கான சமையல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பயனுள்ள பண்புகள், திராட்சை மிகுதியாக போதிலும், பயன்படுத்த எதிர்அடையாளங்கள் உள்ளன. இதனால் உயர் கலோரி செய்ய suhoforukta அதிகப்படியான எடை, அத்துடன் நீரிழிவு, இதய செயலிழப்பு, காசநோய் செயலூக்கமுற்ற வடிவத்தை, வயிறு புண்கள் மற்றும் குடல் அழற்சி குடல் பெருங்குடல் அழற்சி உலர்ந்த திராட்சைகள் சாப்பிட விரும்பத்தகாத மக்கள்.
இந்த அற்புதமான தயாரிப்பு பயனுள்ள பண்புகளாக வெளிப்படையானவை. தங்கள் ஆரோக்கியத்தை அவற்றை பயன்படுத்த!
Similar articles
Trending Now