விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, எடை இழப்பு
எடை இழப்பு பேட்ச். விமர்சனங்கள் மற்றும் செயல்பாடு
அதிகப்படியான எடை பிரச்சினை உலகில் மிகவும் தீவிரமான ஆகிறது என்பதால், மற்றும் உற்பத்தியாளர்கள், அவர்கள் கூறியது போல், தூங்க வேண்டாம் - கண்டுபிடிக்கப்பட்டது செய்யப்படவில்லை என்ன மட்டுமே அதைக் குறைப்பதற்கான! ஏற்கனவே நிதி குண்டாகவும் ரசிகர்கள் கவனித்தனர் போதே, அவற்றை பெரும்பாலான வேலை செய்யாது. உண்மையில்?
அது தான் சோம்பியிருப்பதும் எளிய விதிகள், இது, ஒரு விதி என்று, அங்கு விளக்கங்களை உள்ளன இணங்க தோல்வி - நடைமுறையில் நிகழ்ச்சிகள், முடிவுகளை இல்லாததால் முதல் காரணம் என. எடுத்துக்காட்டாக, ஒருவர் ஒரு massager வாங்கி சோம்பேறி எடை இழப்பு, ஆனால் அது ஒரு வாரம் முறை மட்டுமே ஒரு ஜோடி பயன்படுத்துகிறது. முறையே, மற்றும் விளைவாக அவர் குறைந்தபட்ச பெறுகிறார்.
இரண்டாவது காரணம் - விற்பனையாளர்கள் (மற்றும் உற்பத்தியாளர்கள்) விரைவில் குறிப்பாக பசியின்மை கட்டுப்பாடு தொடர்புள்ளது என்று அந்த சொத்துகளை, ஒரு தயாரிப்பு விற்க விருப்பம். இது சம்பந்தமாக, அவர்கள் அது இருக்க வேண்டும் விட குறைவாக ஒரு நிச்சயமாக பரிந்துரைப்பார். விரைவான முடிவுகளை விரும்பும் அந்த "zamanuha" இந்த வகையான. பொதுவாக, அவர்கள் அதை கிடைக்கும், ஆனால் இந்த நேரத்தில் வயிற்றில் உடல் குறைவான உணவு உட்கொள்ளும் பயன்படுத்தின வேண்டிய நேரம் இல்லை. இதன் விளைவாக, இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒருமுறை ஒரு நிச்சயமாக முடியும் போது, வயிறு மீண்டும் மேலும் உணவு கேட்க தொடங்குகிறது. குறைவாக சாப்பிட ஒரு நேர்மறையான பழக்கம் உருவாக்க பொருட்டு, அது மூன்று வாரங்களில் இருந்து 40 நாட்கள் அவசியம்.
நீங்கள் கன அளவிலும் எடையிலும் குறைக்க என்ன தேர்வு செய்வது? பல மக்கள் போன்ற ஒரு வசதி கேட்டேன் எடை இழப்பு க்கான பேட்ச். எந்த தயாரிப்பை அவரை விமர்சனங்கள், மாறாக முரண்பாடான, எனவே, +10 இருந்து -10 பேச. நாம் அவர்களை ஒப்பிடுவதன் அடிப்படையானது முடிவுகளை எடுக்கமுடிந்தது அத்தகைய ஒரு முறை இயக்க கொள்கை அசாதாரணமானது புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்காதீர்கள்.
இதைத் தொடங்குவதற்கு என்று எடை இழப்பு ஒரு இணைப்பு உள்ளது. மன்றங்கள் குறித்த கருத்து, மற்ற விஷயங்களை, சில நேரங்களில் எதிர்மறை, மற்றும் விரிவாக அதே நேரத்தில் ஆசிரியர்கள் தவறு - அது கருத்து பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது என்று, அதன் போட்டியாளர்கள் என்கிறார், ஆனால் ஆசிரியர் கூட இந்த இணைப்பு பார்க்க வில்லை. இந்த ஆர்வம் துண்டு (வரை 3x3 இருந்து 10x10 க்கு, அதாவது, சதுர வடிவம்) 9 100 சதுர சென்டிமீட்டர் வரையிலான ஒரு எளிய இணைப்பு அளவு தெரிகிறது. உடலின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அனைத்து நேரம் இழுத்தன திட்டுகள், நேரம் - மணி இருந்து நாட்கள். பின்னர் புதியவற்றை பதிலாக.
இணைப்பு நடவடிக்கை வீரிய வளர்சிதை மாற்ற தோல் மற்றும் காரணம் பெருக்கம் ஊடுருவி உள்ளது. இந்த இங்கே எடை இழப்பு ஒரு சுவாரஸ்யமான இணைப்பு உள்ளது. அது பயன்படுத்தப்படும் அந்த, பெறப்பட்ட பின்னூட்டமானது முக்கியமாக திட்டம்: அங்கு நல்ல திறம்பட பெரும்பாலான பகுதிகள். ஒரே மைனஸ் எடை இழப்பு ஜெட் உணரவில்லை என்று உள்ளது. என்ன வியப்பேதுமில்லை: யாரும் அதிவிரைவு எடை இழப்பு உறுதியளித்தார். உற்பத்தியாளர்கள் இணைப்பு மாதத்திற்கு 1-2 பவுண்டுகள் மூலம் எடை குறைக்க உதவுகிறது என்ற உண்மையை மறைக்க வேண்டாம்.
எடை இழப்பு விமர்சனங்களை இந்த இணைப்பு பல்வேறு சேகரிக்கிறது ஒருவேளை அது காரணமாக இருக்கிறது. இந்த நான் மோசம் - யாரோ மாதத்திற்கு அரை கிலோ அனைவரும் நினைக்கின்றனர். யாராவது துரிதமான எடை இழப்பு காத்திருக்க முடியாது எந்த நன்மையும் இல்லை என்று வாதம் விளைவாக, வெறும் தயாரிப்பு நலனுக்காக பேசுகிறார். யார் செய்தது சரி கண்டுபிடிக்க, இலக்கு சார்ந்தவையாக இருக்க முயற்சி.
நிச்சயமாக, துரிதமான எடை இழப்பு உண்மையில் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் எதிர்மறை விளைவுகள் மாறிவிடும். ஆனால், நீங்கள் பார்க்க, 20 க்கும் மேற்பட்ட கிலோகிராம் இழக்க வேண்டும் அந்த, அது ஒரு நல்ல உதவி இருக்க முடியாது. நீங்கள் மட்டும் ஒரு விரிவான எடை இழப்பு பயன்படுத்த முடியும் என்பதால், அத்துடன் சில கிலோ இழக்க வேண்டும் அந்த.
ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட விளம்பரத்தில் மெல்லிய இணைப்பு "Lusero" இல்லை; அதை பற்றி விமர்சனங்களை கலவையாகவே. இணையத்தில் கூட நடைபயிற்சி திட்டுகள் குறைவாக சாப்பிட வாய் அடைப்பு வடிவமைக்கப்பட்ட வேடிக்கையான சொற்றொடர். மீண்டும், நாங்கள் மக்கள் உண்மையில் அதன் பயன்பாட்டுக்கு அனைத்து விதிகள் பின்பற்றப்படுகின்றன என்ற உறுதி இருக்க முடியாது. ஆனால் யாரோ உண்மையில் உதவியது. மேலும், இது cellulite உதவுகிறது. சில அது சுய ஹிப்னாஸிஸ் என்று நான் நம்புகிறேன். ஆனால், நீங்கள் உண்மையில் எப்படி செயல்படுகிறது என்பதைப் கூட ஒரு மருந்துப்போலி மதிப்புமிக்க இருக்கும், பார்க்க.
எந்த வழக்கில், வாங்கும் ஒரு மிளகு இணைப்பு எடை இழப்பு, நீங்கள் எதுவும் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பும் உள்ளது. என்று தவிர அளவு கழித்தார். நீங்கள் ஆடை கீழ் மறைக்க என்றால் காயம், அவர் உடலில் வேலை செய்யாது, கிட்டத்தட்ட புலப்படாத. உணவுகள் தேவையில்லை. சுருக்கமாக, அது முயற்சி!
Similar articles
Trending Now