என்ன தேயிலை பயனுள்ள: கருப்பு அல்லது பச்சை? மிகவும் பயனுள்ள எந்த தேநீர்?

டீஸ் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன, மற்றும் ஒவ்வொரு நபர் தனது சொந்த விருப்பங்களை கொண்டுள்ளது. மூன்று முக்கிய குழுக்கள் உள்ளன:

• கருப்பு தேநீர் பொருந்தும் இது, புளிக்க;
• புளிப்பில்லா: வெள்ளை மற்றும் பச்சை;
• அரை புளிக்க: சிவப்பு, மஞ்சள், நீலம்.

தேநீர் ஒவ்வொரு வகை ஒரு சிறப்பான முறையில் தயாராக இல்லை, ஆனால் அத்துடன் ஒரு குறிப்பிட்ட தொழில்நுட்பம் நடக்கிறது என, வளர்க்கப்படுகிறது. ஆமாம், மற்றும் பானம் தயாரிப்பு செயல்முறை அடியோடு மாறுகின்றன. எனினும், பல ஆண்டுகளாக, கேள்வி எஞ்சியுள்ளது தேநீர் என்ன மாதிரியான நன்மைபயக்கும் கருப்பு அல்லது பச்சை? நாம் அது பதிலளிக்க முயற்சி செய்கிறேன்.

தேநீர் பயனுள்ள பண்புகள்

தேநீர் சிகிச்சைக்குரிய விளைவு காரணமாக காஃபின், nofilin, hypoxanthine, சாந்தீன், மற்றும் பலர் இதில் அடங்கும் ஆல்கலாய்டுகள், முன்னிலையில் காரணமாகவே ஏற்படுகிறது. அவர்களில் போதும், மற்றும் கருப்பு தேநீர், மற்றும் பச்சை, எனவே, பேச ஒரு தேநீர் இருப்பின் சாத்தியமற்றது.

முதல் உடலில் செயல்பட துவங்குகிறது தேநீர் ஒரு டானிக் விளைவு வழங்குகிறது காஃபினைக் உள்ளது. எனினும், இந்த விளைவு என்பதால் காஃபின் நடவடிக்கை அவரது எதிரிகளால் செல்வாக்கு மாற்றப்படுகிறது, மாறாக நிலையற்றதாக. உடலுறுப்பின் செல்வாக்கு விளைவாக, இரத்த நாளங்கள் தொனியை குறைத்து படிப்படியாக இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது ஏனெனில் இது ஏற்படுவது போன்றே. எனவே அது உடல் பச்சை தேயிலை பாதிக்கிறது. எனவே நீங்கள் தேநீர் ஆரோக்கியமான, உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள், கருப்பு அல்லது பச்சை, பதில் நிச்சயமாக பச்சை என்ன தெரியவில்லை என்றால்.

கருப்பு தேநீர் நடவடிக்கை திட்டம்

கருப்பு தேயிலை பொறுத்தவரை, அவரது நடவடிக்கை திட்டம் எந்த இரண்டாவது கட்ட இருப்பதால், கொஞ்சம் வித்தியாசமாக இருக்கிறது. நொதித்தல் - இந்த காரணமாக ஏனெனில் சிறப்பு செயலாக்க முறை தேநீர் சேமிக்கப்படும் எந்த வைட்டமின் பி, பிபி மற்றும் B, முடியும். காரணமாக இந்த வைட்டமின்கள் உடலில் செல்வாக்கு வாஸ்குலர் தொனியில் நிகழவில்லை குறைக்க, எனவே அழுத்தத்தைக் குறைப்பதில் மாட்டேன். எனவே, கருப்பு தேயிலை குடித்துவிட்டு gipotonikam இருக்க வேண்டும்.

பச்சை மற்றும் கருப்பு தேநீர் டானிக் விளைவு ஒப்பிட்டு இருந்தால், முதலில் வழக்கில், அது மிகவும் அதிகமாக ஏற்படுகிறது.

பச்சை தேயிலை மதிப்பு என்ன

தேயிலை ஆரோக்கியமான, கருப்பு அல்லது பச்சை எவ்வளவு கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் அவர்களின் அம்சங்கள் ஒப்பிட்டு பார்க்க வேண்டும்.

பசும் தேநீர் குறிப்பாக சீன போன்ற மக்கள் மத்தியில், மிகவும் பிரபலமானது. அவனுடைய குடிக்க.

என்று அனைத்து உயிரியல்ரீதியாக இயக்கத்திலுள்ள பொருட்களின் நிறுத்தி வைக்கப்பட்டுள்ளன சேகரிப்பு மற்றும் செயலாக்க பொறுத்தவரை, பச்சை தேயிலை சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. பின்வருமாறு தயாரிப்பு செயல்முறை ஆகும்: இலைகள் podvyalivayut சூடான காற்று உலர வைக்கப்படுகின்றன. இவ்வாறு, நொதித்தல் நடைபெறுகிறது. பின்னர், இலைகள் மற்றவற்றிலிருந்து இந்த பல்வேறு வேறுபடுதுகிறது, சுருட்டு.

பச்சை தேயிலை வகைப்பாடு

அவர் தாள் அளவு பொறுத்து அவற்றை இரண்டு பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

• தாள்;
• உடைந்த அல்லது எலும்பு முறிவு.

மேலும், அவர்கள் முறுக்கு அளவு, மாறாக சிக்கலான இந்த வகைப்படுத்தல் மூலம் பிரித்துக்:

• மிகவும் இயற்கை slaboskruchennye;
• அச்சில் உருக்குலைந்த, இலைகள் இதனால் புல் ஒத்த ஆக;
• தாள், அதன்படி பொருட்களைத் திரும்பப்பெறும் தேயிலை பந்துகளில் முழுவதும் பரவியது;
• தட்டையான இலைகள்.

அனைத்து இந்த வகைகள் சுவை மற்றும் மணம் ஒருவருக்கொருவர் முற்றிலும் மாறுபட்ட உள்ளன. பசும் தேநீர் இலைகள் ஆனால் கிளைகள், துணிக்கைகளை மட்டுமே அழுத்தப்படும் சிறப்பு செங்கற்கள், செய்ய. வெளிப்படையாய், இந்த ஓடு வெவ்வேறு செறிவூட்டல் ஆலிவ்.

அது வாங்குவோர் பல விமர்சனங்களை பச்சை தேயிலை நீண்ட கால நுகர்வு எடை சாதாரண நிலையை அடைவதற்குக் இட்டுச் வரையறுக்க என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. (மதிப்புரைகள் பச்சை என்று வாதிடுகின்றனர்) பயனுள்ள என்ன தேயிலை எடை இழப்பு (கருப்பு அல்லது பச்சை) சொல்ல, நீங்கள், பானங்கள் இயக்கமுறைமைக்கும் படிக்கும் பிறகு.

அம்சங்கள் கருப்பு தேயிலை

கருப்பு அல்லது பச்சை - என்ன தேயிலை பயனுள்ளதாக இருக்கும்? இந்த கேள்விக்கு தெளிவாக பதில் முடியாது. இந்த உடலில் தயாரிப்பின் வெவ்வேறு தாக்கம் காரணமாக உள்ளது.

சந்தையில் பிளாக் டீ பல பதிப்புகளில் கிடைக்கிறது:

• மோதிரங்கள் வடிவில்;
• மணியுருவமாக்கிய;
• baikhovi;
• பைகள் வடிவில்.

கருப்பு தேயிலை கலவை இந்த தயாரிப்பு கிட்டத்தட்ட மனித உடலில் மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றுகின்றது, 300 க்கும் மேற்பட்ட பொருட்கள் கொண்டுள்ளது. அது இந்த பானம் உள்ளது ஆல்கலாய்டுகள் (காஃபின் மற்றும் theine) உடல் டானிக் விளைவு என்று உள்ளன. மேலும் இங்கே நீங்கள் செரிமான கணினியில் ஒரு விளைவை இது டானின், காணலாம். அது நன்றி அவர்களுக்கு, மற்றும் தேநீர் ஒரு புளிப்பு சுவை உள்ளது என்று குறிப்பிட்டார் மதிப்பு.

முரண்பாடாக, கருப்பு தேயிலை இருவரும் தொனியில் முடியும் ஆல்கலாய்டுகள் கூடுதலாக ஏனெனில், அங்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பெருமளவு எண், நரம்பு மண்டலம் ஆற்றவும்.

ஒல்லியாகவேண்டிய தேயிலை

பல மக்கள் தேயிலை எடை இழப்பு, ஆரோக்கியமான, கருப்பு அல்லது பச்சை அறிய ஆவல் கொண்டனர். நீங்கள் கருப்பு தேயிலை போன்ற பெக்டின், கார்போஹைட்ரேட், கரிம அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் உடல் ஒவ்வொன்றில் இருந்தும் சுரப்பியை செயல்பாடு மற்றும் நச்சுகள் நீக்குதல் அதிகரிக்கும் போது நேரடியாக வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் ஈடுபட்டுள்ளன என்று அமினோ அமிலங்கள் பொருள்களாகும் என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கருப்பு தேயிலை முக்கிய இரகசிய இதன் காரணமாக ஒரே நேரத்தில் டன் மற்றும் soothes உண்மையில் பொதிந்துள்ளது. இந்த சொத்து அதன்படி காஃபின் நடவடிக்கை மிகவும் பின்னர் ஏற்படும் தொடங்குகிறது காஃபின், tannin மற்றும் டானின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ள பானம் கலந்து கொடுக்கிறது. இந்த நீங்கள் விளைவு toning காபி குடித்து பிறகு உள்ள நிலையைக் காட்டிலும் மிகவும் நீண்டதாக இருக்கிறது வைக்க அனுமதிக்கிறது.

கருப்பு மற்றும் பச்சை தேயிலை வேறுபாடுகள்

காஃபீனுடனான அங்கு அதிக அளவில் ஏனெனில் நாம் கேள்விக்கு பதிலளிக்க, உடலில் என்று தாக்கம் மற்றும் பிற தேநீர் ஒப்பிட்டு என்றால், மிகவும் பயனுள்ள என்ன தேயிலை, அது, பச்சை தேநீர் ஒரு அதிகமாக டானிக் விளைவை ஏற்படுத்துவதாக உள்ளது எனக் கூறப்படுகிறது. பிளாக் டீ, இதையொட்டி, நீண்ட அதே நேரத்தில் இது உடலில் ஒரு மிதமான விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. மேலும், இந்த பானம் உலர்ந்த வாய், பச்சை தேநீர் போல் ஏற்படாது.

அதே நேரத்தில் வைட்டமின் சி, தியோஃபிலின், theobromine, மற்றும் பிற ஆல்கலாய்டுகள் விளைவுகளைப் உடலில் சூடான பச்சை தேயிலை பயன்பாடு பிறகு. இதன் விளைவாக, இரத்த நாளங்கள் தொனியை குறைகிறது, மற்றும் இரத்த அழுத்தம் விழுகிறது. எனினும் இந்த gipotonikam, உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நல்லது தேயிலை சிறந்தது குடிக்க இல்லை.

இரண்டாவது கட்டத்தில் பச்சை தேயிலை இரத்த அழுத்தம் குறைவை ஏற்படுத்தும் என்றால், தொடங்குகிறது பின்னர் இரண்டாவது கட்டத்தில் பானத்தின் கருப்பு சிகிச்சைக்குரிய விளைவு பயன்படுத்துவது, குறிப்பாக, நடவடிக்கைக்கு வந்து வைட்டமின் பி, கேட்டசின்கள் மற்றும் பிற ஒத்த பொருட்கள். அவர்கள் நுண்குழாய்களில் தொனியை செயலாக்கத்தில் ஈடுபட்டு theobromine, தியோபிலின், வைட்டமின்கள் பிபி மற்றும் சி பொறுப்பை நேரடியாக உடல் toning ஈடுபட்டுள்ளது கருப்பு தேயிலை மற்றும் வைட்டமின் பி, கலவை உள்ளடங்கியிருப்பது கீழ் இரத்த நாளங்கள் விரிவாக்கம் தடுக்கிறது. எனவே, இந்த பானம் பாதுகாப்பாக பச்சை தேயிலை போலல்லாமல் விழுங்குகிறது gipotonikam முடியும். எனினும், கேள்வி பதில், என்ன தேநீர் மிகவும் பயனுள்ள, உன்னால் முடியாது, அனைவருக்கும் தன்னை தேர்வுசெய்கின்றதாகும் ஏனெனில்.

பயன்படுத்த அறிகுறிகள்

தேயிலை உண்மையில் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு பயன்படுத்த முடியும், தவிர, சில குறிப்பிட்ட பயன்படுத்தி தேவையான அறிகுறிகளாவன தேநீர் வகையான (அவர்களுக்கு தெரியாமல், தன்னை ஒவ்வொரு மிகவும் பயனுள்ளதாக தேயிலையாக இருக்கும் கேள்விக்கு பதில்: கருப்பு, அல்லது பச்சை அல்லது வெள்ளை):

• பசும் தேநீர் நரம்பு மண்டலத்தின் மீட்க மற்றும் மூளை நடவடிக்கைகளை ஊக்கப்படுத்துகிறது (இது பச்சை தேயிலை தேர்வுகள் போது குடிக்க நல்லது ஏன்) வரை நச்சுகள் மற்றும் நோய்க்குக் காரணமான பாக்டீரியா உடல் நீக்க உதவுகிறது நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியா இனப்பெருக்கத்திற்கான ஒரு சாதகமான சூழலை உருவாக்குவது, வளர்சிதை மாற்றம் இயல்புநிலைக்கு பயன்படுத்த வேண்டும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, முழுவதுமாக குணமடைந்து உள்ளது ஆயுளையும், வயதாவதை குறைத்து.
• பிளாக் டீ (அனைத்து குடி பரிந்துரைக்கிறோம் வயிற்றில் குறைபாடுகளில் அறியப்பட்ட இரைப்பை குடல் தொற்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது வலுவான டீ) பானத்தின் போன்ற செயலில் கூறுகள் கேடுவிளைவிக்கும் பாக்டீரியாவை அகற்றுதல் பங்களிக்க, மேலும் குழல் சுவர்களில், புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கு வலுப்படுத்த, கண்கள் மற்றும் வாய் சளி சவ்வுகளின் தொற்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் இரத்த சர்க்கரை.
• வெள்ளை தேயிலை புற்றுநோயால் உங்களைப் பாதுகாக்க இரத்த நாளங்கள் மற்றும் உடல் மற்றும் இரத்த thinners புத்துணர்ச்சி எண்ண உதவுகிறது, மற்றும் வெள்ளை தேயிலை சுவாச நோய்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது இதயம் தசை நார்களை வலுப்படுத்த முடியும்.

எனவே தேர்வு பெரிய பொறுப்பு அணுகினர் வேண்டும் தேயிலை பயனுள்ள பண்புகளாக, ஒரு தரமான தயாரிப்பு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சுவை, நிறம் ஒரு தோற்றம் தேர்ந்தெடுக்கும் போது. இந்த தேநீர் தொடர்ந்து முன்னேறவும் ஒரு மூடப்பட்ட கொள்கலனில் இருண்ட இருக்க வேண்டும். மேலும் தேர்வு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை , சுவை தேநீர் அது இரசாயன சாரங்கள் பயன்படுத்தப்பட்டால். ஒரு நல்ல தேநீர் மலிவான இருக்க முடியாது என்பதை நினைவில்.