சுகாதார, மன ஆரோக்கியம்
என்ன வயதில் மன திறன் குறைந்து?
சிந்தித்து தகவல் நினைவில்கொள்ள விட முடிவுகளை மோசமாக செய்ய மெதுவாக: முன்னதாக அது வளர்ச்சியின் பருவம் நுழைந்தது நபர்களை, படிப்படியாக தங்கள் மன திறன்களை இழக்க தொடங்கியது என்று கருதப்பட்டது. எனினும், சமீபத்திய ஆய்வுகள் மாசசூசெட்ஸ் ஆண்கள் பல்கலைக்கழகத்தில் நீண்ட 18 வருட மைல்கல்லை முடுக்கிவிட்டுள்ளன ஆதரவு கொடுத்துள்ளன. சமீபத்திய ஆய்வுகளின் படி, அறிவாற்றல் திறன்கள் தசாப்தங்களாக பல பத்தாண்டுகளாக உருவாக்க முடியும்.
எப்படி ஆராய்ச்சி நடத்த?
தகவல் செயலாக்கம், சொல்லகராதி வேகம், மற்றும் சமூக அறிவாற்றல்: இது வெவ்வேறு வரைக் பற்றி மதிப்பீடு செய்வதற்காக குறுகிய மற்றும் எளிய கணினி விளையாட்டுகள், ஒரு கூட்டம் கூடிவந்தார்கள். மக்கள் ஆய்வில் பங்கேற்க அழைக்கப்பட்டனர் 10 89 வயதுள்ள.
என்ன விஞ்ஞானிகள் இதன் விளைவாக அடையாளம்? அது மூளையின் உச்ச வாழ்க்கை வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் குறைய தொடங்கும் என்று மாறிவிடும். சில திறன்கள் உச்ச உடன் மற்ற மன திறன்களை வளர்ச்சிக்கும் ஒரு நபர் உணரக் மட்டுமே 70 ஆண்டுகள் போது பருவ வயதினரிடத்தில் வேண்டும் இருக்கலாம்.
நீங்கள் ஏற்கனவே அதன் அதிகபட்ச கடந்து விட்டன உங்கள் மன அளவிலான செயல் இது ஆச்சரியமாக, என்ன இன்னும் இன்னும் நிலவி வருகிறது? இந்த வெளியீட்டில் நாம் மனித மூளையின் நான்கு முக்கிய அறிவாற்றல் திறன்கள் சிந்திப்போம்.
தகவல் செயலாக்கத்தின் வேகம்
இக்கருத்துபடிமத்தின் கீழான புதிய தகவல் உணர ஒரு நபரின் திறன் கருத வேண்டும். ஒரு நபர் அது கேள்விக்கு பதில் கொடுக்கிறது விட மிகவும் வேகமாக தகவலை செயல்படுத்த முடியும் எவ்வளவு வேகமாக.
எனவே நாம் சில வாசகர்கள் ஏமாற்ற. இளமை பருவத்தில் இந்த திறனை உச்சக்கட்டத்தில். இளைஞர்கள் இந்த அம்சங்களிலும் முதிர்ந்த மீது அனுகூலத்தையும் வேண்டும் அதனால் தான். இளைஞர்கள் வேகமாக எல்லாம் செய்கிறது: காட்சிப்படுத்தியது, ஆராய, மற்றும் வெற்றிகரமாக போன்ற கேள்விக்குப் பதிலளிப்பதிலிருந்து தகவல் நுழையும் மோட்டார் செயல்பாடுகள், பொருந்தும்.
எனினும், நீங்கள் ஏற்கனவே இதுவரை 20. விரைவான தீர்வுகளை கொண்டு வரும் ஐந்து, அவசியம் இந்த முடிவுகளில் சரியானவையா என்பதைச் அர்த்தம் இல்லை என்றால் மனச்சோர்வடைந்தாலும் வேண்டாம். இந்த ஆன் மற்றும் பிஎச்.டி யோசுவா Hartshorne சொல்கிறார்: ". நீங்கள் வேகமாக இயக்க, ஆனால் நீங்கள் இயங்கும் வர போகிறோம் எங்கே தெரிந்து கொள்ள இன்னும் சிறப்பாக முடியும் போது அது நல்லது"
எப்படி இந்த திறன் மேம்படுத்த? உங்கள் உடல் ஒரு அரை மணி நேர தினசரி ஏரோபிக் பயிற்சி கொடுக்கும் என்று மக்கள், தகவல் செயலாக்க வேகம் செயல்பாடு மேம்படுத்த முடியும். எனவே, உடல் செயல்பாடு அவர்களின் உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத சக மீது கொண்ட நன்மைகள் உள்ளன.
செயல்பாடு நினைவு
மூளை செயல்பாடு இந்த வகையான கீழ் தகவல் ஒரு சில துண்டுகள் போது ஒரு குறுகிய காலத்தில் நடத்த திறனாக குறிப்பிடுகிறது. நினைவக வேலை அனுமதிக்கிறது சரியான தருணத்தில் வேண்டும் விரைவில் ஒரு குறிப்பிட்ட பணியை தீர்வு பொருளை பிரித்தெடுக்க வேண்டும்.
சுமார் 30 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு காலத்தில் பீக் செயல்படு நினைவு நடவடிக்கை கணக்குகள். அங்கு கல்லூரி வயது ஆண்கள் சோதனை செய்யப்பட்டனர் சமீபத்திய ஆய்வில் அது கோயில் பல்கலைக்கழகத்தில் விஞ்ஞானிகள் காட்டியது. மாணவர்கள் ஒரு மாதம் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மணி நேரம் வீடியோ கேம்கள் விளையாட வேண்டும் என்று கேட்டு கொண்டது. சோதனைகளால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் வேனிட்டி மற்றும் பாத்திரம் நடவடிக்கை விளையாட்டுகளில் நிகழ்வுகளின் ஒரு விரைவான அடுத்தடுத்து காரணமாக நம்புகிறார்கள் அவற்றின் செயல்படு நினைவு அதிகரித்துள்ளது. நவீன கணினி விளையாட்டுகளில் நடிக்கும் மனிதன், ஒரேசமயத்தில் தகவல்களை பல்வேறு பகுதிகள் வைத்திருக்கும் திறனுடைய.
சமூக அறிவாற்றல்
சமூக அறிவாற்றல் கீழ் பிறரின் நடத்தை உணர ஒரு நபரின் திறன், உடல் மொழி, முக கொள்பவர் குறிக்கிறது அதன்படி அது பதிலளிக்கலாம். இந்த திறன் உச்ச 40 ஆண்டுகளாக வேண்டும். சமூக அறிவாற்றல் திறன்கள் பயன்படுத்தி, நீங்கள் புரிந்து, பிற நபர்களின் நடத்தை படிக்கும்.
எப்படி இந்த திறன் மேம்படுத்த? அது ஹார்மோன் ஆக்சிடோசின் இரத்தத்தில் வெளியீடு மனித சமூக அறிவாற்றல் ஆதரிக்கும் திறனுடைய உள்ளது, மாறிவிடும். எனவே மேலும் தழுவல்கள் கைகளை பிடித்து, உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு முத்தம் பகிர்ந்து நெருக்கம் முக்கியத்துவம் பற்றி மறக்க வேண்டாம்.
சொற்களஞ்சியம்
இந்த திறன்கள் கீழ் புதிய சொற்களை மதிப்பு அங்கீகரிக்க திறன் என்றும் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த திறனை உச்ச 65-70 ஆண்டுகள் கணக்கில். அது தொடர்ந்து உருவாக்க வழக்கு மொழி, குறுகிய ரக, சிறப்பான நுட்பமான அடிப்படையில் உட்பட மேலும் மேலும் புதியச் சொற்கள் அறிய பெற முக்கியமானது. உலகளாவிய சொல்லகராதி இன்னும் முழுமையாக உலக ஆராய மக்கள் உதவுகிறது. சொல்லகராதி விரிவுபடுத்துவதற்கு,, அறிவியல் இலக்கியம் மற்றும் அறிவியல் படிக்க புதிய திரைப்படம் புதிய முன்னேற்றங்கள் ஆர்வமாக பார்க்க. உண்மையில், எங்களுக்கு அதிகம் யோசித்து பிரதிபலிக்கும் உருவாக்கும் கலாச்சாரத்தில் பல விஷயங்கள் உள்ளன.
Similar articles
Trending Now