எப்படி புரிந்து கொள்ள உங்களை, உங்களை புரிந்து அன்பு?

தங்களை புரிந்து கொள்ள ஆசை வழக்கமாக நீங்கள் அதிருப்தியை உணரும்போது, நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதோ வேண்டும் என, தவறு என்று உணர ஏற்படுகிறது. அல்லது நீங்கள் அதே செயல்களில் ஈடுபடும் போது, சில சூழ்நிலைகளில், இது சரியானதல்ல அல்ல, ஆனால் வெளியேறும் உள்ளது உணர.

வழக்கம் போல், மக்கள் முயற்சி நானே தெரிந்து கொள்ள? அவர்கள் புத்தகங்கள், தங்களை உளவியல்ரீதியாக சோதனைகள் கடந்து செல்ல முயற்சி படிக்க, போன்ற எண்ணம் கண்டறிந்து சுய முன்னேற்றம் என்ற தலைப்பில் தொட்டது யார் அந்த.

மக்கள் தங்கள் எண்ணங்கள் எழுதி தங்கள் வாழ்வில் நடந்து நிகழ்வுகள் ஆய்வு ஒரு நாட்குறிப்பில் அல்லது வலைப்பதிவில் வைத்திருக்க தொடங்கியுள்ளதால். இந்த சுய அறிவு ஒரு மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி தான். அது கவலை எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிய ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது. மேலும் மிகவும் முக்கியமான வெளியில் இருந்து என்னை பார்க்க முடியும். அது அவர்களின் செயல்கள் மதிப்பிட கடினமாக உள்ளது என்றால், சிந்தனை அவர்களை படித்து, நீங்கள் அவர்களின் சொந்த எண்ணங்கள் மற்றும் ஒரு மூன்றாம் தரப்பு தோற்றம் செயல்பாடுகளைப் பற்றி நிலைமை பார்க்க முடியும்.

சாகுபடி முறையைக் - ஒரு நீண்ட வழி, சில நேரங்களில் எந்த இறுதி குறிக்கோளாகும். அவர் சுவாசம் மற்றும் உணவு போன்ற மனிதர்களிடத்திலும் இயற்கை உள்ளது. என்று ஒரு ஆசுவாசப்படுத்தும் மற்றும் வசதியாக சுய முன்னேற்றம் செய்ய எப்படி? எப்படி தங்களை சிறப்பாகப் புரிந்துகொள்ள மற்றும் நீங்கள் உங்களை ஏற்க?

பல மக்கள் முழுமையாக்கத்தினால் ஆளாகின்றன. அவர்கள் தாமே பொதுவான இலக்கை அமைக்க தங்கள் சாதனைகள் தங்களை வாய்க்கால். பயம் அடிப்படை உணர்வு பொது முன் தவறான படி ஆகிறது, எல்லாம் சரியான இருப்பதற்கான விருப்பமாக உள்ளது. ஆனால் தத்ரூபமாக வாழ்க்கை பார். அனைத்து பிறகு, இயற்கை அங்கு எந்த உகந்தவையாக இருக்கின்றன. ஜன்னல் வழியாக பாருங்கள் - மரங்களில் அல்லது பாறைகள் மீது. அவர்கள் அழகு மற்றும் சரியான எந்த நிலையான பற்றி கவலையில்லாமல் அதன் உண்மையான வடிவத்தில் எங்களுக்கு முன் தோன்றும். 65 கிலோ, மற்றும் யாராவது - - 45, மற்றும் அதே உயரத்தில் யாரோ சிறந்த எடை. அளவிலும் எடையிலும் இந்த எட்டிவிட்டதாக என்கிற நிலையில், நபர், ஒரு உணவில் அணிந்துள்ளார் தன்னை உணவு அருந்திக் கொண்டிருந்தனர் உண்மையில் நீங்கள் நேசிப்பதற்கு முடியாது. உண்மையில், சுய காதல் - இது சில குறிப்பிட்ட பண்புகள் முன்னிலையில் உள்ளது. அது ஒரு தாயின் உணர்வுகளை போல: ஒரு தாய் வெறுமனே அது என்ன தன்னுடையக் குழந்தையையே நேசிக்கிறார். அதே தங்களை விண்ணப்பிக்க வேண்டும்.

எந்த விஷயத்தை நீங்கள் எப்படி எவ்வளவு எடையை. நீங்கள் உங்கள் ஆத்ம துணையை கண்டுபிடிக்க என்பதை, அல்லது இன்னமும் கூட எங்காவது எதிர்காலத்தில் என எதுவாகவும் இருக்கலாம். நீங்கள் எந்த அதிருப்தியை வேண்டும், மற்றும் நீங்கள் இலக்கு, எந்த செயல்படுத்த முன், தங்கள் சுய மரியாதையை உயர்த்த உங்கள் கருத்து வைத்து என்றால் - செல்ல தவறான வழி.

எந்த நோக்கத்திற்காக, முதலில் அடைய, நீங்கள் அவர்களின் விருப்பத்திற்கு கேட்க மற்றும் அவற்றின் அமலாக்கத்தின் போக வேண்டும். இந்த கூடுதலாக நம்பகத்தன்மை இருக்க வேண்டும். இந்த கேள்வி பற்றி காதல் இல்லாமல் இருக்க முடியாது.

எப்படி தங்களை புரிந்து கொள்ள தங்கள் சொந்த விளையாட்டுகள், maladaptive நடத்தை புரிந்து வாழ்க்கையை அனுபவிக்க? பெரும்பாலும், ஒரு உளவியலாளர் வருகிறது கேள்விகள் பெண்கள் நடத்தினார். அதே நேரத்தில், பெண்கள் பூனைகள் மிகவும் ஒத்த: நீங்கள் பூனை முடியும் ஒரு சங்கடமான, அருவருக்கத்தக்க நிலையில் எவ்வளவு நினைக்கிறீர்கள்? சோதனை முயற்சி. நீங்கள் அரிதாகத்தான் 10 வரை எண்ண நேரம்.

பெண்கள் வலிமையானது பலவீனமான தோன்றும் பயப்படவில்லை என்று உண்மையில் உள்ளது. கெட்ட, சங்கடமான அல்லது ஏதாவது காயப்படுத்துகிறது என்றால், பெண் சிறந்த அதன் நிலையை மாற்ற முயற்சிக்கிறது. நிச்சயமாக, அனைத்து கீழ் "ஒரு அளவு பொருந்துகிறது அனைத்து" வைத்து வேண்டாம், அது அனைத்து தனிப்பட்ட சார்ந்தது, ஆனால் பெண்கள் எளிதாக ஆண்களை விட அவரது பலவீனம் அங்கீகரித்தனர். தீர்வு அவர்கள் இலக்கை இயக்கலாம். அவர்கள் தங்களை உங்களை புரிந்து ஒவ்வொரு சாத்தியமான வழியில் அதை தீர்க்க தொடங்கும் எப்படி பணி அமைக்க வேண்டும்.

எங்களுக்கு அவர்களது சொந்த ஆதாயத்திற்காக இந்த தரமான பயன்படுத்த அனுமதிக்கவும். நாம் தங்களை புரிந்து கொள்ள எப்படி புரிந்து கொள்ள, மற்றும் பல செய்வது போல், அதற்கு எதிராக போராட வேண்டியதில்லை. நாம் அவர்களின் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் பலம், குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அடைய உதவ முடியும். இந்த வழக்கில், இலக்கு - புரிந்து தங்களை ஏற்க வேண்டும்.