எப்படி வீட்டில் சியாட்டிகா சிகிச்சை? எப்படி சியாட்டிகா நாட்டுப்புற நோய் சிகிச்சை?

கால் வலி - வீக்கம், சேதம் அல்லது முள்ளந்தண்டு நரம்பு வேர்களை கிள்ளியெறிதல் வகைப்படுத்துகிறது நிலை. இந்த நோய் அவரது முதுகு தொடர்ச்சியான கூர்மையான வலி ஏற்படுவது. பொதுவாக, இந்த நோய் நாற்பது ஆண்டுகளுக்கு பிறகு பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் சியாட்டிகா அதிகரித்தது ஒவ்வொரு ஆண்டும் மக்கள் மற்றும் இளைய பாதிக்கிறது. அத்தகைய ஒரு நிலை குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றன கணினியில் நிறைய நேரம் செலவு செய்வதுடன், மற்றும் தொழில்முறை தடகள வீரர்கள் ஆவர். இந்தக் கட்டுரையில் எப்படி கவனம் செலுத்துகிறது வீட்டில் சியாட்டிகா எப்படி சிகிச்சை.

ஏன் சியாட்டிகா உள்ளது?

முள்ளந்தண்டு வடத்தில் விரிவாக்கும் நரம்புகள் முதுகெலும்புகள் இடையே துளைகள் வழியாக செல்கிறது. தங்கள் வீக்கம் அல்லது சேதமடையும் சியாட்டிகா எழுகிறது. மேலும், இந்த நிலைமையால் முன்பாக இருக்கலாம்:

• தூக்கும் எடை;
• மன அழுத்தம்;
• தொற்று;
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்;
• ஒரு முள்ளந்தண்டு காயங்கள்;
• osteochondrosis.

அறிகுறிகள்

சியாட்டிகா அறிகுறிகள் நோய் வகையை சார்ந்தது, ஆனால் நோய் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நரம்பு வேர்களை இடத்தில் கூர்மையான குத்திக்கொள்வது வலி, முயற்சிகள் காரணத்தினால் நோயை அதிகரிக்கிறது உடல் நிலையை மாற்ற, தும்மல் வடிகட்டுதல், இருமல்;
• முதுகெலும்பு மொபைல்தன்மையை விதிமுறை மீறல்;
• உணர்திறன் குறைக்கப்பட்டது;
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தொட்டுணர்தல் மீது வலி இருக்கவில்லை;
• தசை நார்களை பலவீனம்.

நோய் இனங்கள்

நோய் பரவல் பொறுத்து பின்பற்றுகிறீர்கள் சியாட்டிகா வகையான:

1. மார்பு. இந்த சியாட்டிகா மிக அரிதான வகையாகும். வலி மார்பு முன் மேற்பரப்பில் விரிவாக்கும் விலாவிடைவெளி மூலம் கத்திகள் இடையே எழுகிறது. வலி இயக்கம் மோசமாகியது.
2. Cervico-புய அல்லது கர்ப்பப்பை வாய்ப். வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது கழுத்து வலி, மூலம் தோள்பட்டை கத்திகள், கழுத்து, தோள்கள். அது கைகளில், இரத்த சுழற்சியில் எரியும் உணர்வையும், ஆயுதங்கள், உணர்வின்மை உள்ள தசைகளை பலவீனம் மூலம் விளக்கலாம். ஆயுத நகரும் மற்றும் தலை திருப்பு போது வேதனையாகும் தோன்றும்.
3. இடைதிருக அல்லது இடுப்பு. இந்த நோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவம் ஆகும். வலி இடுப்புப் பகுதிக்கு தோன்றும் குறிப்பாக மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், தொடையில் (மீண்டும் மேற்பரப்பிலிருந்து) புட்டத்திலும் irradirovat முடியும் - ஒரு அடுக்கில். தோல் உணர்வின்மை, கால் குளிர் உணர்கிறேன், "வாத்து புடைப்புகள்" - வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது இடுப்பு சியாட்டிகா போன்ற.

நோய்கள் இந்த வகையான ஒவ்வொரு எப்படி சிகிச்சை, நோயாளியின் ஒரு முழு தேர்வுக்குப் பிறகு மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

கண்டறியும்

மருத்துவர் நோயை கண்டறிய உதவும் ஒரு முடிந்தது, அதை நடவடிக்கைகள் பல நடத்த அவசியம்:

1. அறிகுறிகள் அடையாளம் காண.
2. ஆய்வு கடத்துதல்.
3. ஒரு நரம்பியல் தேர்வு நடத்துகிறது.
4. எக்ஸ் கதிர்கள் செய்ய.
5. பட்டியல் தயாரிக்க.
6. ஒரு CT ஸ்கேன் உட்படுகின்றன.

ஏன் தள்ளி போட முடியும் சியாட்டிகா சிகிச்சை?

நிகழ்வுகள், நேரம் தொடங்கியது நோய் நாள்பட்ட வடிவம் தவிர்க்க வேண்டும். சியாட்டிகா சிகிச்சை எப்போதும் நோயாளியின் நிலையை பொறுத்து தனித்தனியாக ஒதுக்கப்படும். சியாட்டிகா காரணமாகலாம் (முதுகெலும்பு குறுக்கம், அடிமுதுகு வலி போன்றவை ..) மாறியுள்ளது நோய், வளர்ச்சி, ஆபத்தாகவும் அமைந்து கூட இயலாமை, தீவிர விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் முடியும். இவ்வாறு, குறைவான முதுகெலும்பு ஹெர்னியேட்டட் வட்டு முழுமையான இழப்பு இடுப்பு உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை கால்களும் செயலிழப்பு ஏற்படலாம் மீறும் செயலாகும். தசைப்பிடிப்புக்கள், அடிக்கடி சியாட்டிகா காரணம் இவை, மேலும் சிகிச்சை தேவைப்படும். தங்கள் செல்வாக்கின் கீழ், சீர்கெட்ட தவிர்க்க முடியாமல் முதுகெலும்பு அழிவு வழிவகுக்கும் ஊட்டச்சத்து முள்ளெலும்புப் மூட்டுகளில். தாக்குதல் ஒரு சில நாட்கள் நீடித்தால், வலி ஒரு எரிச்சல், உணர்வின்மை மூலம், கைகால்கள் இழுத்து, உடனடி மருத்துவ கவனிப்பை வேண்டும் அனுசரிக்கப்படுகிறது.

சியாட்டிகா சிகிச்சை

முதல் இடத்தில் மருந்து சிகிச்சைகளில் உள்ள பிரச்சினைகளுள் வீக்கம், நீர்க்கட்டு அகற்றுதல், வலியைக் குறைப்பதில் நீக்குதல் ஆகும். போதுமான ஃபிசியோதெரப்யூடிக் முறைகள், திசுக்களில் இரத்த ஓட்டம் இயல்புநிலைக்கு ஊக்குவிக்கும் உள்ளது, நரம்பு இழைகள், வலியைக் குறைப்பதில் சேர்த்து தூண்டுதலின் கடத்தல் மேம்படுத்தலாம். எனினும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் எந்த திறன் குறைந்தே காணப்படும் முறைகள் (வீட்டில் சியாட்டிகா எவ்வாறு கையாள்வது என்பது, கீழே விவரிக்கப்படுகிறது விடும்). சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் பெரும்பாலும் radiculitis பயன்படுத்தப்படும், பின்வரும்:

• முடக்கம்;
• முள்ளந்தண்டு இழுவை - இழுவை;
• பிசியோதெரபி;
• கைகளால் செய்யப்படும் சிகிச்சை;
• பிசியோதெரபி;
• சியாட்டிகா இருந்து அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர்கள், வலி குறைக்கும்;
• தசை தளர்த்திகள்;
• உட்கொண்டால், எதிர்ப்பு பதட்டம் மருந்துகள்;
• பாரம்பரிய முறைகள்.

வெளிப்புற பயன்படுத்த

சியாட்டிகா சிகிச்சையில் வெளிப்புற பயன்படுத்த பயனுள்ள மருந்துகளாகும் - அது சியாட்டிகா இருந்து ஒரு கிரீம், ஜெல், களிம்பு இருக்க முடியும். இந்த மருந்துகள் தோலில், தங்கள் நெகிழ்ச்சி, வளர்சிதை செயல்முறைகள் செயல்படுத்தும் அதிகரித்து, தசைகள் ஓய்வெடுக்க காரணமாக தேய்க்கப்படுகின்றன. கட்டமைப்பில் தயார்படுத்தல்கள் தோல் வாங்கிகள் எரிச்சலை என்று கூறுகள் உள்ளன. விண்ணப்ப தளத்தில் தோல் வெப்பம், கூச்ச உணர்வு ஒரு உணர்வு இருக்கிறது, சிவப்பு. சில மருந்துகள் முக்கிய கூறு பொருள் அதன் செயல்திறனை நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது கொண்டு தேனீ நஞ்சை, வற்றாத பயன்பாடு இதன் பொருளாகும். சியாட்டிகா இருந்து ஒரு ஜெல், கிரீம் அல்லது களிம்பு என பாம்பு நஞ்சை கொண்டிருக்கலாம். இந்த பொருள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பைத் தூண்டும்.

எப்படி வீட்டில் சியாட்டிகா சிகிச்சை?

சியாட்டிகா பிரபலமான முறைகள் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்த நீங்கள் நோய் பரவல் தீர்மானிக்க பின்னர், இந்த அல்லது வேறொரு வழியில் பயன்படுத்துவதை பொறுத்து அவசியம். இவ்வாறு, சிகிச்சை சியாட்டிகா முதல் இடத்தில் முதுகெலும்பு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அதிகபட்ச ஆறுதல் உறுதி செய்வதாகும். இந்த ஒரு மகளிர் அணியும் இறுக்கமுடைய மார்புக் கச்சு செய்ய மற்றும் அதை கட்டு மீண்டும் தாள் இருந்து செய்ய முடியும். இரவில், அது நோயாளியின் நிலை பெரிதும் வசதி செய்யப்படுகிறது அனுமதிக்கிறது ஏனெனில், இது போன்ற ஒரு சாதனம் அகற்றப்பட்டது கூடாது. மேலும், சியாட்டிகா சிகிச்சை எந்த திடீர் இயக்கங்கள் மற்றும் பளு தூக்குதல் முழுமையான விலக்கல் ஈடுபடுத்துகிறது. வீட்டில் வைத்தியம் நடைமுறைகள் ஒரு வெப்பமயமாதல் விளைவை, நீங்கள் பின்வரும் தான் முயற்சி செய்யலாம்:

• அக்வஸ் சாறு குதிரை முள்ளங்கி புண் புள்ளிகள் மற்றும் தேய்க்கும் அவற்றை உடனடியாக கம்பளி துணி முடித்துவிடுவதற்கு;
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட கருப்பு முள்ளங்கி, அபராதம் grater மீது நறுக்கப்பட்ட, சிக்கல் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்பட்டது;
• கருப்பு முள்ளங்கி சாறு, ஒரு மென்மையான துணி நனை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பொருந்தும் ஒரு சூடான போர்வை போர்த்தி;
• உருளைக்கிழங்கு 0.5 கிலோ, வேகவைத்த potoloch மற்றும் 1-2 டீஸ்பூன் கலக்க. எல். சோடா, விளைவாக கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில், மேல் கவர் செல்லோபேன் மடக்கு மற்றும் சூடான துணி மூடப்பட்டு துணி கட்டு உள்ள அடுக்கு 2 பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• பூண்டு பேஸ்ட் செய்ய, 1 என்ற விகிதத்தில் உள்ள இணைக்க: உருகிய பன்றி கொழுப்பு பெற்று கலவை 2 தினசரி பாதிக்கப்பட்ட தோல் தேய்க்கப்படும்;
• வலுவான வலி உதவி தேவதாரு எண்ணெய் வலுவிழக்கச் குளித்த அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதி ஓட பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தோல் அதை தேய்க்க;
• கடுகு தூள் 200-400 கிராம் தொட்டியில் தண்ணீர் கலந்து குளியல் ஊற்றப்படுகிறது, அது குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் எடுத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நீரின் வெப்ப பெண்களுக்கு 39 ° செ ஆக வேண்டும், ஆண்கள் - 43 ° சி;
• பிசைந்து பூண்டு (1 தலைவர்), நோய் அதிகரித்தல் 15 நிமிடங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு கலவையை விண்ணப்பிக்கும் கொண்டு கலந்து கருப்பு முள்ளங்கி kaschitsy 1 கப்;
• 2 மணி பாதிக்கப்பட்ட தோலில் திணிக்க 2: 1 என்ற விகிதத்தில் உள்ள மட்பாண்ட களிமண் மற்றும் ஆப்பிள் வினிகர் இருந்து தயாராக சுருக்குகிறோம்.

குழம்பு வறட்சியான தைம் கூடுதலாக படுக்கை மார்பக சியாட்டிகா பயனுள்ள சூடான குளியல் சிகிச்சைக்கான. ஒரு நல்ல சிகிச்சைக்குரிய விளைவு பிர்ச், எலுமிச்சை மரம், மர வகை, வேர் மற்றும் burdock இலைகள் போன்ற மருத்துவ தாவரங்கள் வேண்டும். தங்கள் அடிப்படையில் அது நாள் முழுவதும் மூலிகை டீஸ், வடிநீர் மற்றும் பானம் தயார் முடியும். வீட்டில் உள்ளே பெற்றார் நிதி ஆதாரங்களை தவிர, நீங்கள் சியாட்டிகா ஒரு பயனுள்ள களிம்பு தயார் செய்யலாம். இந்த நிதிகள் முக்கிய கூறு அடிக்கடி தோன்றும் கருப்பு முள்ளங்கி, ஒரு வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. மார்பு radiculitis சிகிச்சை மருந்து அல்லது நாட்டுப்புற நோய், அத்துடன் நோயின் மற்ற வகையான, அது வீட்டில் செய்ய முடியும் எளிய உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ், இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, இரட்டை திருகல் போன்ற ஒரு பயனுள்ள உடற்பயிற்சி: தனது முதுகில் பொய், கை இழுக்க மண்டியிட்டு சுமூகமாக மார்பு, தோள்கள் ஒரே நேரத்தில் எதிர் திசையில் நீட்டி இழுக்க. நீங்கள், அவரது முழங்கால்கள் பிடியிலிருந்து மேல் ஒரு சில விநாடிகள் இடைநிறுத்தம், பின்னர் படிப்படியாக ஆரம்ப நிலை உங்களை குறைக்க முடியும் ஒருமுறை. நினைவில் - அனைத்து இயக்கங்கள் திடீர் குலுக்குதல் இல்லாமல், ஒரு மெதுவான வேகத்தில் செய்யப்படுகின்றன. கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகா சிகிச்சைக்காக நாட்டுப்புற நோய் பயன்படுத்தி பல பயனுள்ள மருந்துகளும் உள்ளன:

• burdock இலை கழுவி, parboiled மற்றும் கழுத்து ஒவ்வொரு 2 chasa ஒரு புதிய மாற்றப்பட்டது ஒட்டிக்கொண்டு;
• அரைக்கப்பட்டு கம்பு ரொட்டி (200 கிராம்), அல்லது crumbs (100 கிராம்), வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் (1 எல்) ஊற்ற, இரவு வலியுறுத்துகின்றனர் பகல் நேரத்தில் இது ரொட்டி பானம் நீர்நிலைக்கு அடுத்து;
• propolis என்ற 20 கிராம் கலந்து மருத்துவம் ஆல்கஹால் 100 கிராம், துணி முடிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல் விண்ணப்பித்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 2 chasa செய்ய விண்ணப்பிக்க 10 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்துகின்றனர்;
• முட்டைக்கோஸ் இலை நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் 1 மணி நேரம். எல் கலந்து. சோடா, விளைவாக கலவையை chasa அழுத்தி அகற்றப்பட்டது மூலம் கழுத்து 2 விண்ணப்பித்து தோல் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தப்பட்டது.

வலி அடங்கிய முறை, பரிந்துரைக்கப்படுகிறது கர்ப்பப்பை வாய் சியாட்டிகா பாரம்பரிய முறைகளை சிகிச்சை கழுத்து எளிய பயிற்சிகள் கொண்டாடுவதற்காக. கூடுதலாக, தூக்கம் உடற்கூறியல் அல்லது எலும்பியல் தலையணை தெரிவு செய்யப்பட வேண்டும். கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு காயம் என தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

உணவில்

எப்படி சியாட்டிகா நாட்டுப்புற நோய் சிகிச்சை, நாம் விவாதித்த, ஆனால் சிகிச்சை மிகப் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பொருட்டு, அது குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்து வழுகாட்டுதல்கள் அவசியம். உணவில் முன்னுரிமை புதிய காய்கறிகள் (தக்காளி, முட்டைக்கோசு, முள்ளங்கி, வெள்ளரிகள்) மற்றும் பழம் (குறிப்பாக வாழைப்பழங்கள்) இருக்க வேண்டும். வறுத்த, கொழுப்பு உணவுகள், நிறுத்த கொழுப்பு பால் பொருட்கள், கேக், வலுவான காபி, மற்றும் தேநீர் விலக்கி விட வேண்டும்.

எனவே, இப்போது நீங்கள் இந்த நோய் அறிகுறிகள், விளைவுகள் மற்றும் வகையான போன்ற வீட்டில் சியாட்டிகா எவ்வாறு கையாள்வது என்பது அதே, பற்றி எல்லாம் தெரியும்.