சுகாதார, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்
எய்க்கோசாட்ரியானிக் அமிலம் - அது என்ன?
உயிரியல் ரீதியாகச் செயற்படும் உணவுச் செயல்பாடுகளின் சிக்கலான கலவை பெரும்பாலும் "எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம்" என்று ஒரு சிக்கலான கொண்டு ரகசிய கூறு காணலாம். அது என்ன? இது கானாங்கெளுத்தி, நெத்தலி, சூரை, பொத்தல், சால்மன் மற்றும் மீன் எண்ணெய், திமிங்கிலம் மற்றும் உட்பட குளிர்ந்த நீர் மீன் உள்ள ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் ஒன்று எண்ணெய் மூடுவதற்கு.
அறிகுறிகள்
பார்க்கப்பட்டவை கூறு கர்ப்ப காலத்தில் நிலையற்ற இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகிறது, அத்துடன் கண் கருவிழியில் உள்ள வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், இதய செயலிழப்பு, மூளைக் கோளாறு, ஆளுமை கோளாறுகள், சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், அல்சைமர் நோய், மன அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு சிகிச்சை, எக்லம்ப்ஸியாவுடன் எளிதாக தாக்கும் தன்மை வகைப்படுத்தப்படும்.
எய்க்கோசாட்ரியானிக் அமிலம் நோய்கள் பல்வேறு சிகிச்சைக்காக மீன் எண்ணெய் தயாரிப்புக்களில் டொக்கோஸாஹெக்ஸாயனிக் அமிலம் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. பட்டியலொன்று இருதய அமைப்பிலுள்ள நோய்களையும், ஆஸ்துமா, புற்றுநோய், மாதவிடாய் முறைகேடுகள், ஹாட் ஃபிளாஷஸ், சளிக்காய்ச்சல், நுரையீரல் நோய்கள், erythematous (சிவப்பு), லூபஸ் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு அடங்கும். அத்தியாவசிய ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் இணைந்து மேலும் இளம் பருவத்தினர், தோல் நோய், பெசெட்ஸ் நோய்க்குறி, அதிக கொழுப்பு, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், சொரியாசிஸ், தலைவலி தடுப்பு பங்களிக்கிறது Raynaud நோய்க்கூறு, முடக்கு வாதம், granulomatous குடல் மற்றும் அல்சரேடிவ் கோலிடிஸ்.
ribonucleic அமில மற்றும் எல்-அர்ஜினைன் இணைந்து காயங்களை ஆற்றுவதை முடுக்கி மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு பின் மீட்பு கால குறைக்க, அறுவை சிகிச்சை பின் நோய்த்தொற்று தடுக்கும் திறன் ஒரு அற்புதமான பொருளாகவும் இருக்கிறது.
மேலே பொருட்களில் இரண்டையும் கொண்டுள்ள எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம் மற்றும் டொக்கோஹெக்சனாயிக் அமிலம் மீன் எண்ணெய் ஏற்பாடுகளை உடன் குழப்பிக் கொள்ளக் கூடாது. அனலிட்டுக்கான மருந்தின் முக்கிய செயல்பாடு விரைவான இரத்தம் உறைதல், அத்துடன் விடுவிப்பதற்காக வலி மற்றும் வீக்கம் தடுக்க வேண்டும்.
அதிக பட்ச திறனைக்
எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம் மற்றும் அதன் பண்புகள் இன்னும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், நிபுணர்கள் பின்வரும் நோய் மற்றும் நிலைமைகளின் சிகிச்சைக்காக மருந்து பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்:
- சோர்வு (பாரம்பரிய உட்கொண்டால் பயன்படுத்தி போது).
- திறந்த இயக்க காயங்கள்.
- சொரியாஸிஸ்.
- உணர்ச்சிகரமான நிலையற்ற கோளாறு எல்லைக்கோட்டில் ஆளுமை வகை பாதிக்கும் மாற்றங்கள். மருந்துகள் மற்றும் குறைந்த மூர்க்கத்தன்மை எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம் உள்ளடக்கத்தை உயிரியல் ரீதியாகச் செயற்படும் உணவு சேர்க்கைகள் மற்றும் சுட்டிக்காட்டினார் நோயறிதல்களையும் பெண்களுக்கு மனத் தளர்ச்சி அறிகுறிகளில் இருந்து விடுவிப்பதற்காக.
- கரோனரி இதய நோய். ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் பயன்படுத்தி இந்த நோயில் மாரடைப்பு, பக்கவாதம், மற்றும் இறப்பு ஆபத்து குறைக்க முடியும். தடுப்பு இதயம் தமனிகள் அடைப்பு உயர் இரத்த கொழுப்பு சிக்கலாக நிகழ்வுகளில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனினும், இந்த வகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது உடல் மின் செயல்பாட்டை மீறல்கள் விளைவாக ஏற்படும் திடீர் கைது அபாயங்களையும் பாதிக்காது என்பதால் கவனமாக இருக்கவும்.
- சூடான flushes (ஹாட் ஃபிளாஷஸ்) உட்பட மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகள்.
சாத்தியமான திறன்
சமீபத்திய ஆய்வுகளின் படி அது முடித்தார் முடியும் எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலத்தை - ஒரு "வைட்டமின்", பல நோய்கள் வளர்ந்த நாடுகளில் பொதுவானதாக சமாளிக்க முடியும். பட்டியலில் அடங்கும்:
- புரோஸ்டேட் புற்றுநோய். விஞ்ஞானிகள் இரத்தத்தில் எய்க்கோசாபெண்டானாயிக் அமிலம் அதிகரித்த அளவுகளைக் கொண்டு நேரடியாக புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைக்கப்படுகிறது தொடர்புடையது என்பது முடிவுக்கு வந்துவிட்டன.
- அதியியக்கச் சீர்குலைவு கவனிப்பு பற்றாக்குறை. அது ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் குறைந்த அளவு அதிகப்படியான மற்றும் கவனிப்பு பற்றாக்குறை உள்ள குழந்தைகளுக்கு காணப்பட்டன என்று அறியப்படுகிறது. இருப்பினும், தற்போது அது இந்த நோயியல் குணப்படுத்த எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம் மருந்துகள் திறன் என்பதை அறியப்படவில்லை.
- மனச்சிதைவு நோய்.
- அல்சைமர் நோய்.
- மாதவிடாய் கோளாறுகள், மாதவிடாய் நின்ற நோய்க்குறி.
- நுரையீரல் நோய்.
- லூபஸ்.
- பிற நோய்கள் மற்றும் நோயியல் நிலைமைகள்.
தற்போது விரிவான ஆராய்ச்சி நடத்திய, இதில் பொருள் சிக்கலான மட்டும் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள், எல்லாமும் நேரடியாக எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம் ஆகும். என்ன "வைட்டமின்" மீன் எண்ணெய்கள் காணப்படும் மருந்துகள் மற்றும் மனித நன்கு இருப்பது நன்மைக்காக எப்படி பயன்படுத்துவது? இந்த கேள்விகள் உலகம் முழுவதும் மிகவும் தகுதி மருத்துவர்களும் அறிவியலாளர்களும் விடை தேடவேண்டும்.
பக்க விளைவுகள்
பெரும்பாலான மக்களுக்கு, ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத இருக்கும். இருப்பினும், ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட மனித உடல், முறையே, சில நோயாளிகள் எய்க்கோசாபெண்டானாயிக் அமிலம் ஏற்பாடுகளை பயன்பாடு விளைவாக பக்க விளைவுகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சிகிச்சை இந்த விரும்பத்தகாத விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- குமட்டல்;
- குடல் கோளாறு;
- நெஞ்செரிச்சல்;
- தோல் வெடிப்பு;
- அரிப்பு;
- nosebleed;
- முதுகு வலி;
- தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி.
என்றால் மீன் எண்ணெய் எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம் கொண்ட, அது கவனிக்க முடியும் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள், மற்றும் பிற பக்க விளைவுகள், அவை பின்வருமாறு:
- ஒரு மீன் வாயில் தோற்றம் சுவை;
- ஏப்பம்;
- வயிற்றுப்போக்கு;
- அஜீரணம்.
குறைக்கவோ, பக்க விளைவுகள் அகற்றுவதற்காக, நிபுணர்கள் சாப்பிடும் பொழுது ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நுகர்வு பரிந்துரைக்கிறோம்.
பாதுகாப்பின்மை
நோயாளி டாக்டர்கள் 'அறிவுறுத்தல்களை அசட்டை மற்றும் மருந்து பயன்படுத்தப்பட்டது, அளவை மீறியதற்காக விதிகள் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் எய்க்கோசாபெண்டானாயிக் அமிலம் மூன்று க்கும் மேற்பட்ட கிராம் சாப்பிடும் வழிமுறைகளை இணங்கவில்லை என்றால் இந்த பொருளை பயன்படுத்துவது தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய இருக்க முடியும். இரத்த அளவுக்கும் அதிகமான விளைவாக இருக்கலாம் என அதிகமான சன்னமான மற்றும் இரத்தப்போக்கிற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
எச்சரிக்கைகள்
அபாயங்கள் இன்னும் ஆராயப்படவில்லை கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும்போது உணவு கூடுதல் வடிவில் உள்ள ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் பயன்படுத்த. மகப்பேறு மருத்துவர், neonatologists மற்றும் குழந்தை மருத்துவர்கள் கடுமையாக கரு கோளாறுகள் வளர்ச்சி மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் சிக்கல்கள் தோற்றத்தை தவிர்க்க எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம் அதிகமாக உண்ணும் இருந்து விலகி பரிந்துரைக்கிறோம்.
நீங்கள் அசெடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் வெறுப்பின் இணைந்து போன்ற, தீவிர எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் கேள்வி பொருள் ஆஸ்பிரின் உணர்திறன் என்றால் அது சிரமங்களை மூச்சு ஏற்படுத்தும்.
அடிக்கடி எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம் பயன்படுத்தப்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது தெரிந்ததே. இந்த மருந்து பயன்படுத்தப்பட்டது எனினும், நாம் அது, மருந்துகள் இருந்தது இரத்த அழுத்தம் குறைவு பங்களிப்பு எதனை வேண்டுமானாலும் சேர்த்து பயன்படுத்துவதற்காக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை மறக்க கூடாது, சந்தேகம் இல்லை. இல்லையெனில் அழுத்தம் விரைவில் கைவிட மற்றும் அறிவுக்கெடுதல் ஏற்படுத்தலாம்.
அளவை
மன எதிராக "வைட்டமின்" - - எய்க்கோசாபெண்டானாயிக் அமிலம் மிகவும் என்பதால் மீன் எண்ணெய் கலவை ஏற்படுகிறது, வழக்கமான அளவை ஒரு வயது ஒரு நாளைக்கு மருந்து ஐந்து கிராம் ஆகும். ஒரு 169-563 மிகி மருந்தளவைக் எய்க்கோசாபெண்டாயானிக் அமிலம் மற்றும் டொக்கோஹெக்சனாயிக் அமிலம் 72-312 மிகி (குறிப்பாக முகவர் மற்றும் அதன் நோக்கம் பொறுத்து) உள்ளன.
Similar articles
Trending Now