சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
ஏன் கால்கள் இழுக்க?
கால் அதன் கட்டமைப்பில் எளிய தெரிகிறது, ஆனால் 26 எலும்புகள், 33 மூட்டுகள் மற்றும் பல தசைகள், நரம்புகள் மற்றும் பல்வேறு தசைநார்கள் கொண்ட ஒரு சிக்கலான கட்டமைப்பாகும். அது எந்த ஒரு பகுதியும் நோயால் பாதிக்கப்படலாம். , கால்கள் இழுத்து போது வலி இழுத்து சில அடி கோளாறு லேசான வலியேற்படுத்து வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது அல்லது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தோற்றத்தை அவரது கால்களில் வலி மக்கள் அற்பமான பிரச்சினைகள் பார்க்கவும் மற்றும், மோசமாக கையாளப்படுகிறது என்றால், தீவிர சுகாதார சிக்கல்கள் கூட இயலாமை ஏற்படலாம் என்று வீட்டு வைத்தியம் கையாள விரும்புகின்றனர்.
, வலி, உணர்வின்மை, பலவீனம், விறைப்பு உட்பட கால்கள், ஏற்படும் அறிகுறிகள், வீக்கம் இயக்கத்தில் கால்கள், அல்லது பிரச்சினைகள் இழுத்து போல் உணர்கிறேன், உடலின் மற்ற பாகங்கள் மற்றும் உள் உறுப்புக்களின் நோய்கள் விளைவாக எல்லாவிடத்திலும் வேறுபட்ட வழிகளில் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. வலி மற்றும் கோளாறுகளை தொடர்ந்து அல்லது விட்டுவிட்டு மனித பாதிக்கப்பட்டிருந்தது. நிலைமை அடி மேம்படுத்த அல்லது வாகனம் ஓட்டும் போது தீவிரப்படுத்த வாய்ப்புள்ளது. கால் வலி இருப்பின், அது எரியும் அல்லது துடிக்கிறது, குத்தல், கூர்மையான மந்தமான விவரித்தார், மேலும் லேசான வீதத்தில் இருந்து கடுமையான வலி தீவிரம் வேறுபடுகின்றன.
ஒரு நபர் கால்கள் இழுப்பது என்று உணர்வு துன்புறுத்த போது, பின்னர், ஒரு விதி என்று, நோய் மட்டும் நின்றுவிடவில்லை நோய் கீழே. இருப்பினும், அவரது அறிகுறிகள் அடிக்கடி முதல் தன்னை கீழ் முனைப்புள்ளிகள் உள்ளது கொள்கிறது. இந்த மத்திய இரத்த ஓட்டம் ஒதுக்குப்புறமாக, அத்துடன் அவர்கள் மீது உடல் எடை முழுவதும் ஒரு நிலையான சுமை காரணமாக உள்ளது. கால்களில் வலி இழுத்து காரணம் osteochondrosis மற்றும் முதுகுத்தண்டு மற்ற பிரச்சினைகள் இருக்க முடியும். கூடுதலாக, அவர்கள் வாஸ்குலர் நோய், குழல் சுவர்களில் அல்லது நாளமில்லா கோளாறுகள் நிலைமைகள் விளைவாக கருத வேண்டும். என்று நாம் போன்ற போதை வழிவகுக்கும் சுருள் சிரை நாளங்களில், அதிரோஸ்கிளிரோஸ், கீல்வாதம் மற்றும் நீரிழிவு, மற்றும் கடும் தொற்று நோய்கள் அல்லது நாள்பட்ட சிறுநீரக பிரச்சினைகள், காரணங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது உள்ளது.
தகுந்த மருத்துவ பரிசோதனைகள் மற்றும் ஆய்வுக்கூட சோதனைகள், அல்ட்ராசவுண்ட், எக்ஸ்-ரே அல்லது MRI, அத்துடன் இரட்டை ஸ்கேனிங், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் மென்மையான திசு நிலை மதிப்பிட உதவும். கால்கள் இழுத்து ஏன், மருத்துவர்களின் பரிந்துரைக்கப்படும் தேவையான தேர்வுகளில் கடந்து முடியும் காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க. காரணம் வாஸ்குலர் நோய் (இரத்த நுண் குழாயில் பெரிய அல்லது ஏழை சுழற்சி இழுவைக் இழப்பு, அதிரோஸ்கிளிரோஸ், சுருள் சிரை நாளங்களில், நீரிழிவு angiopathy), தசைப் திசு விஷத்தன்மை மற்றும் குறைப்பு விளைபொருள்கள் இலாபச் சேர்க்கை வழிவகுக்கும் இரத்த தேக்கம் ஏற்படும் பதட்டம் தொடர்புடைய ஒரு பிரச்சனை என்றால். முதல் புலப்படாத, நோய் அறிகுறிகள், பின்னர் தோல் மெலிந்து தோன்றுகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களின் முறை எழுகிறது.
கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை இருக்கும் போது பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் அவரது கால்கள் இழுக்க. பாத்திரம் இழுத்து இந்த வலிகள், பிடிப்புகள் சேர்ந்து, கர்ப்பிணி பெண்கள் வழக்கமாக இரவில்தான் உணர்கிறேன். இந்த நிலையில் சரியான சீரான உணவு, அவசியம் legkouvoyaemym கால்சியம் (பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி, பால்) மற்றும் மெக்னீசியம் (buckwheat, பைன் கொட்டைகள், பாதாம், ஓட்ஸ், பட்டாணி, பீன்ஸ்) பொருட்கள் இதில் உதவுகிறது குறைப்பதற்காக. சேர்க்கை சிக்கலான வைட்டமின் மற்றும் தாது ஏற்பாடுகளை (வைட்டமின் சி உட்பட) மருந்துக்குறிப்புடன் மட்டுமே இந்த வழக்கில் சாத்தியமாகும். இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு நிலைமை அதிகரிக்கக் கூடும். இரவு பிடிப்புகள் மற்றும் அவரது கால்கள் ஒரு தொல்லையாக இருந்த வலி நடக்கவில்லை போது சீஸ், ஒரு கர்ப்பிணி பெண் பகல் நேரத்தில் சாப்பிட்டு வந்தால் குறைந்தது 100 கிராம் வழக்குகள் உள்ளன.
இரவில் கால்கள் இழுத்து என்றால், இந்த ஒரு நபரைப் பற்றியுள்ள மன மாநில பிரச்சினையாக உள்ளது கால்கள் நோய்க்குறி, அமைதியற்ற காரணமாக இருக்கலாம். இது தசை திசுக்கள் அல்லது கால்கள் நாளங்களில் எந்த கட்டமைப்பு மாற்றங்களும் தோன்றும் இல்லை, ஆனால் நபராக அல்ல, வழக்கமாக 18 மணி நேரம் கழித்து, தூங்க முடியாது ஏனெனில் குறைந்த கைகால்கள் நிலையான கிளறி ஐந்து தேவையின். இந்த கவலை வெறும் 4 மணி, தூங்க முடியவில்லை ஒரு மனிதன் பிறகு, இரவு முழு முதல் பாதியில் நீடித்தது. கண்டிஷன் கடுமையான மன உளைச்சல் மற்றும் மன அழுத்தம் அது பகல் நேரத்தில் பெற்றுள்ளது விளைவாக, gipertonnusom தசை ஏற்படுகிறது. ஆற்றலிழப்பை போன்ற ஓர் நிலைமை ஓய்வு மறுக்கிறது மற்றும் கடுமையான நரம்பு முறிவு வழிவகுக்கும். எனவே ஒரு சிறப்பு பார்க்க வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now