விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிபேஸ்பால்

கூடைப்பந்து அடிப்படை விதிகளை

கூடைப்பந்து - ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் நடித்தார் உலகின் மிக பிரபலமான விளையாட்டுகள், ஒன்று. விளையாட்டு, பள்ளி பாடத்திட்டத்தில், ஆனால் ஒலிம்பிக்கில் பங்கு மட்டுமே பகுதியாக உள்ளது, எனவே கூடைப்பந்து விதிகள் அனைத்து கூடியதாகக் கருதப்படுகிறது. 1935 முதல், வழக்கமான ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப், 1950 ஆம் ஆண்டில் - உலகின் சாம்பியன்ஷிப்புகளை வழங்கியது. அது XIX- இல் நூற்றாண்டில், அதாவது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது 21 டிசம்பர் 1891 ஆண்டு. கூடைப்பந்து தந்தை கனடிய-அமெரிக்க பயிற்சியாளர் கருதப்படுகிறது ஜேம்ஸ் Naismith, விளையாட்டு நேரத்தில் யார் ஸ்ப்ரிங் இன்டர்நேஷனல் ஸ்கூல் ஆசிரியர் வேலை உடல் கல்வி.

Naismith, ஒரு விளையாட்டு செய்ய கேட்கப்பட்டது அல்ல ஆனால் ஒரே குளிர்காலத்திலும், சுமை தானாக மோசமான வானிலை காரணமாக குறைகிறது ஏனெனில், தங்கள் மாணவர்களுக்கு உடல் செயல்பாடு அதிகரிக்க வேண்டும் அங்கு, ஒரு கூடைப்பந்து விபத்து இருந்தது. இவ்வாறு, அமெரிக்க விளையாட்டுத் பள்ளி சுற்றாடலில் உள்ள, அது கீழே கூடைப்பந்து சாதாரண ஆசிரியர் பின்னாளில் உலகப் புகழ் பெற்ற கண்டுபிடிப்பாளராகவும் ஆனது யார் அடிப்படை விதிகளை அடிக்கல் நாட்டினார். பல காரணிகளின் காரணமாக உடல் பயிற்சி அமைப்பு விளையாட்டின் புகழ்: முதல், கூடைப்பந்து விதிகள் அனைவருக்கும் எளிய மற்றும் அணுக முடியும்; இரண்டாவதாக, விளையாட்டு மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட மற்றும் கண்கவர் உள்ளது; மூன்றாவதாக, மாணவர்களுக்கான உடலில் ஒரு நேர்மறையான விளைவை உள்ளது; நான்காவதாக, அது குறிப்பிடத்தக்க பொருளாதார செலவுகளை தேவையில்லை.

எங்களுக்கு சுருக்கமாக கூடைப்பந்து விதிகள் சிந்திக்கலாம். விளையாட்டு பன்னிரண்டு மக்கள் இரண்டு அணிகள் பங்குபெறுகின்றன, ஆனால் நீதிமன்றத்திற்கு அதே நேரத்தில் குறைந்தது மூன்று பேர் மற்றும் ஐந்து அதிகபட்சமாக இருக்கலாம். குழு முயற்சிகள் எதிரணியினரின் கூடைக்கு பந்தை சுட இயக்கிய வேண்டும் பின்னர் அவர்கள் ஒரு புள்ளி அடித்த, அத்துடன் நடத்த மற்றும் வளையத்திற்குள் அவர் பந்தை எறிய, எதிரணியின் தடுக்க.

அதை நீங்கள் மட்டும் கைகளை விளையாட முடியும் என்று பெரும்பாலான மற்ற கூடைப்பந்து விளையாட்டுகள், அத்துடன் நோக்கம் கண்டிப்பாக வேலைநிறுத்தம் மற்றும் பந்து கீழே தடுக்க, அவரது கரத்துடன் அதை வெல்ல விலக்கப்பட்டுள்ளது வேறுபடுகிறது. ஆனால் உதாரணமாக விதிவிலக்குகள், வீரர் தற்செயலாக பந்து ஹீல் அல்லது கால் தொடும்போது உள்ளன. கூடைப்பந்து ரூல்ஸ் நிகழ்ச்சியை பந்து பயண தடை மைதானத்தின் இந்த ஒரு மீறல் கருதப்படுகிறது மற்றும் பந்து மற்றொரு அணி மாற்றப்படும் உள்ளது - இதுபோன்ற சமயங்களில் பந்து கொண்டு கணக்கில் எடுத்துக் ஏனெனில், தரையில் அவரை தாக்கியதால் இல்லை. விளையாட்டில் வெற்றி பெற்றவராக அறிவிக்கப்படுகிறார் போட்டியாளர்கள் விட முடிவு புள்ளிகளை வென்ற அணியாகும். அணிகள் மணிக்கு கிரிக்கெட் விளையாட்டு புள்ளிகள் இறுதியில் சமமாக இருந்தால், அது ஒரு என்று அழைக்கப்படும் கூடுதல் ஒதுக்கப்படும் மற்றும் கூட்டம் மற்றொரு ஐந்து நிமிடங்கள் நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது வேண்டும். ஆனால் வழக்குகள் கூட அடுத்து கூடுதல் நேரத்தில் மதிப்பெண், சம உள்ளது வெற்றி தீர்மானிக்கப்படுகிறது வரை ஐந்து நிமிட வரை நிர்ணயித்தால் உள்ளன.

வெவ்வேறு அளவுகோல்களை படி எண்ணி வளையம் தொடர்பு கொள்ளவும். வீசுதல் மூன்று புள்ளி வரிசை, ஒவ்வொரு கூடை சூழப்பட்ட இருந்து வீரர் செயல்படுத்தப்பட்டது என்றால் அணிகள் அதிகபட்ச கணக்கிடப்படுகிறது. இந்த மூன்று புள்ளிகள் போட்டியிலிருந்து சேர்க்கிறது. வீசுதல் மூட அல்லது நடுத்தர வீச்சு, மூன்று புள்ளி பகுதிக்கான அதாவது நெருக்கமான செய்யப்பட்டது போது இரண்டு புள்ளிகள் அடித்தார். இறுதியாக, ஒரு கட்டத்தில் - போது ரோல் ஃபவுல் வரி இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. அவர் விளையாட்டின் யாருடைய வீரர் சென்டர் வட்டத்தில் ஜம்ப் பந்து சரியாக பந்தை அணியாகும் தொடங்குகிறது. பன்னிரண்டு நிமிடங்கள் - போட்டியில் பத்து நிமிடங்கள் நான்கு காலங்கள், மற்றும் தேசிய கூடைப்பந்து சங்கம் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. நேர இடைவெளி முதல் மற்றும் இரண்டாவது காலகட்டம் இடையே அதே நேரத்தில் மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது காலகட்டமாக இடையே ஒரு இடைவெளி எடுக்கும், இரண்டு நிமிடங்கள் ஆகும். நீண்ட இடைவெளிக்கு மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது காலாண்டில் ஏற்படுகிறது, அது இன்னும் பதினைந்து நிமிடங்களுக்கு நீடிக்கும். அவரை பிறகு, அணி வழக்கமாக மோதிரங்கள் பரிமாற்றம் செய்கின்றன.

கூடைப்பந்து விதிகள் ஒரு திறந்த பகுதியில் கூட்டத்தைப் அனுமதிக்க, மற்றும் , உடற்பயிற்சி ஏழு குறைவாக மீட்டர் மட்டுமே ஒரு உச்சவரம்பு உயரம். களம் நீளம் சரியாக 26 மீ, மற்றும் அகலம் வேண்டும் - 14 . மீ அளவு கேடயம் -. ரேக் இருந்து 180x120 செ.மீ.. கவசத்தின் கீழ் விளிம்பு மற்றும் தரை இடையில் தேவைப்படுகின்றன தூரத்தில் -. 275 செ.மீ. கூடை எந்த கீழே கொண்ட ஒரு கட்டம் மூடப்பட்டிருக்கும் ஒரு உலோக வளையம் கொண்டுள்ளது. 75-80 செ.மீ. - பந்து எடை உடைமை இந்த வழக்கில், 600-650 கிராம், மற்றும் வட்டத்தில் சமமாக இருக்க வேண்டும்.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.delachieve.com. Theme powered by WordPress.