சிதறல் பார்வை: அது என்ன? எப்படி வீட்டில் சிதறல் பார்வை சிகிச்சை?

ஆரோக்கியமான கண்கள் மற்றும் நல்ல பார்வை - ஒவ்வொரு நபரின் ஒரு கனவு. ஆனால் அனைவருக்கும் பெருமை கொள்ளலாம். கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட கண் நோய் உள்ளது. இந்த கட்டுரையில், நாம் இந்த நோய் கருத்தில் அது என்ன: சிதறல் பார்வை எப்படி சிகிச்சை மற்றும் அது தவிர்க்க எப்படி.

சிதறல் பார்வை என்ன?

சிதறல் பார்வை பார்வைக் கோளாறு முன்னணி காரணங்களில் ஒன்றாகும். அது nearsightedness மற்றும் கையிலேயே இணைந்து ஏற்படலாம்.

சிதறல் பார்வை உடன், லத்தீன் மொழி என மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது முடியும் "ஒரு மையப் புள்ளியாக இல்லாத."

ஒரு ஆரோக்கியமான கண்ணில் லென்ஸ் மற்றும் கருவிழியில் கோளத்தின் ஒரு வழவழப்பான மேற்பரப்பு வேண்டும். நீங்கள் எந்த சிதறல் பார்வை இருந்தால் அவர்களின் sphericity மீறப்படுகிறது. அது வெவ்வேறு திசைகளில் ஒரு வளைவு உருவாக்குகிறது.

கண்விழி கதிர்சிதைவு சக்தி, வெவ்வேறு இடங்களில் வெவ்வேறு எனவே ஒளி கதிர்கள் மிகவும் கருவிழியில் மூலம் கடந்து செல்லும் போது, அது திரிக்கப்பட்ட மாறிவிடும். படத்தை பகுதி, விழித்திரை கவனம் முடியும் பகுதியாக - முன் அல்லது அது பிறகு. மனிதன் பார்க்கிறார் இறுதி படம், சிதைந்துவிடும், மங்கலாகி.

எளிதாக படத்தை சிதறல் பார்வை எப்படி இருக்கும் பார்க்க செய்ய, ஒரு முட்டை கரண்டியால் தனது பிரதிபலிப்பை இல் காணலாம். சுமார் இதனால் விலகல் ஏற்படுகிறது. மற்றும் உருப்பிறழ்ச்சி ஆகியவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது, நாம் பின்னர் சோதிப்பார்கள்.

நோய்களின் காரணங்கள்

சிதறல் பார்வை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை அறிய, இந்த நோய் காரணங்களை அறியும் முதல் நபராக அவசியம்.

இவ்வாறு, சிதறல் பார்வை ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் - ஒரு லென்ஸ் அல்லது கண்விழி சிதைப்பது. இந்த வழக்கில், கருவிழியில் ஒரு கோள வடிவில் உள்ளது, மற்றும் ஒரு புறத்தில் ஒரு சிறிய குவி என்று ஒரு முலாம்பழம், இப்படி தெரிகிறது. பல புள்ளிகளில் விழித்திரை மீது கருவிழியில் கவனம் ஒரு வளைவு (ஒரு மிகவும் முக்கியமானதாகக்) வழியாக செல்லும் ஒளி கதிர்கள். எனவே, படத்தை மங்கலாகி.

கூடுதலாக, சிதறல் பார்வை nearsightedness அல்லது கையிலேயே பின்னணியில் ஏற்படலாம்.

சிதறல் பார்வை அறிகுறிகள்

நீங்கள் பெரியவர்களில் சிதறல் பார்வை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை அறிய முன், இது ஒரு சிகிச்சை தேர்ந்தெடுக்கும் தவறாக வேண்டாம் நோய் அறிகுறிகள் அறிந்திருப்பது முக்கியமாகும்.

பெரும்பாலும், சிதறல் பார்வை பெறப்பட்ட. எனவே, அதன் அறிகுறிகள் கூட குழந்தை பருவத்தில் கண்டறிய முடியும். குழந்தைகள் கண் சோர்வு, சிவப்பாக்கு ஒரு சுமை கண்களால் பார்வை இழப்பு பிரதிநிதித்துவம் செய்யும், தொடர்ந்து ஓர கண்ணால் முடியும் புகார் செய்யலாம். பெற்றோர் உங்கள் குழந்தை இந்த அறிகுறிகள் கவனிக்க என்றால், எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை கண்டுபிடிக்க மருத்துவரிடம் காண்பிக்க ஒரு அவசர தேவை குழந்தைகள் சிதறல் பார்வை.

கூடுதலாக, குழந்தைகள் எப்போதும் ஒரு மருத்துவர், போன்ற நோய்கள் குறைந்தது ஒரு பெற்றோர் இருந்தால் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும். குழந்தைகள் சிதறல் பார்வை சிகிச்சை அளிக்கப்படாத விட்டால், எந்த திருத்தம் செய்ய இயலாத பார்வை குறைதல் ஏற்படும் அபாயம், அதாவது பார்வைத் தெளிவின்மை வளர்ச்சி உள்ளது. எனவே, இது உடனடியாக நோயால் வழக்கில் குழந்தைகளில் சிதறல் பார்வை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை தெளிவாக வழிகாட்டல் கொடுக்க யார் மருத்துவர், சிறுவர்களது பார்வை சரிபார்க்க முக்கியம்.

நோயின் மற்ற அம்சங்கள் மத்தியில் பின்வரும் பின்வருமாறு:

1. விஷயங்கள் திட்டவரைவு சிதைந்துவிடும்.
2. இரட்டைப் பார்வை பார்வையில் , சிறிய உடல் செயல்பாடு.
3. திங்ஸ் தெளிவில்லா எல்லைகளை வேண்டும்.
4. அடிக்கடி தலைவலி.
5. கூட குறைந்த ஏற்றுகிறது அதிகரித்த கண் சோர்வு.

பலவீனமான, நடுத்தர, அல்லது உயர் - சிதறல் பார்வை மூன்று காலங்களில் உள்ளன. ஒரு பலவீனமான காலக்கட்டம், கண் சேதம் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தையொத்தர் அல்ல. இந்த வழக்கில், கிட்டத்தட்ட எந்த பார்வை மோசமடைகிறது மற்றும் சிகிச்சை தேவையில்லை. நடுத்தர மற்றும் உயர் காலம் மருத்துவர்களின் நீண்ட தேவையான தலையீட்டால்.

கிட்டப்பார்வைக்கும் தூரப்பார்வை - விசுவாசமாக தோழர்கள் சிதறல் பார்வை. ஒரு விதியாக, சிதறல் பார்வை இணைந்து ஒன்று எதிர்கொண்டது, ஆனால் சில நேரங்களில் இருவரும் நோய்கள் அறிகுறிகள் காட்டுகின்றன.

சிதறல் பார்வை வகையான

பல மக்கள் ஆச்சரியமாக: "எப்படி சிதறல் பார்வை சிகிச்சை?" ஆனால் சிகிச்சை தொழில்முறை கண் மருத்துவர் தனித்தனியாக நோய் வகையை அடிப்படையாகக் கொண்டு, ஒவ்வொரு நோயாளி தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறார். நோய் கண் ஒன்று அல்லது இரண்டு முக்கிய நடுக்கோடுகளின் முன்னிலையில் nearsightedness அல்லது கையிலேயே அடிப்படையில் வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

இவ்வாறு, சிதறல் பார்வை பின்வரும் இனமாகும்:

1. எளிய hyperopic. ஒரு முக்கிய தீர்க்கரேகைக்கு இந்த வகை தூரப்பார்வை தாக்கி, மற்றும் சாதாரண அரசு (கண்ணின் ஒளிக் கதிர் விலகல் சீரியாக இருக்கும் நிலை) இரண்டாவது.
2. Hyperopic சிக்கலான. இந்த வழக்கில், இரண்டு கண்களையும் நடுக்கோடுகளின் தொலைநோக்கை.
3. தொலைநோக்கற்ற எளிய. ஒரு முக்கிய தீர்க்கரேகைக்கு இந்த வகை கிட்டப்பார்வை தாக்கி, மற்றும் சாதாரண அரசு (கண்ணின் ஒளிக் கதிர் விலகல் சீரியாக இருக்கும் நிலை) இரண்டாவது.
4. கிட்டப்பார்வை சிக்கலான. இந்த வழக்கில், இரு நடுக்கோடுகளில் - கிட்டப்பார்வை.
5. கலப்பு. முக்கிய நடுக்கோடுகளின் சிதறல் பார்வை இந்த வடிவம் உடன் கிட்டப்பார்வைக்கும் தூரப்பார்வை அனுசரிக்கப்பட்டது.

சிதறல் பார்வை வகையான

அதன் வகையான கூடுதலாக, சிதறல் பார்வை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை தெரிந்து கொள்ள பொருட்டு, அது பட்டம் தீர்மானிக்க வேண்டும். மூலம் தீர்மானிக்கப்படும் நோய்களுக்கு முக்கிய அச்சில் அமைந்த கண் மருத்துவம் Tabo வரம்பில் (0 180 டிகிரி), இந்தப் பயன்பாட்டுக்கு.

இவ்வாறு, சிதறல் பார்வை மூன்று வகைகளாக இருக்கலாம் முடியும்:

1. நேரடி - செங்குத்து தீர்க்கரேகை பெரிய கதிர்ச்சிதர்வு சக்தி உள்ளது. நோய் இந்த வகை ஒரு நோயாளி இன்னும் தெளிவாக ஒரு செங்குத்து கோடு உள்ளது கருதுகிறதோ. இந்த வகையானது அதிகமாக கண்டறியப்பட்டது.
2. தலைகீழ் - கிடைமட்ட தீர்க்கரேகைக்கு பெரிய கதிர்ச்சிதர்வு சக்தி. அத்தகைய நிலைமைகளில், நபர் தெளிவாக கிடைமட்ட கோடுகள் காண்கிறது. சிதறல் பார்வை இந்த வகை மிகவும் அரிதாக கண்டறியப்படுகிறது, ஆனால் இந்த வழக்கில் பார்வை வலுவான மற்றும் வேகமாக குறைகிறது. இந்த நபர் ஒரு செங்குத்தாக சார்ந்த உலகில் வாழுகின்ற என்ற உண்மையை காரணமாக இருக்கிறது.
3. மூலைவிட்ட அச்சுக்களுடன் சிதறல் பார்வை. நோயாளி கெட்ட பார்க்கிறார், கிடைமட்ட மற்றும் செங்குத்து கோடுகள்.

சிதறல் பார்வை

இறுதியாக, சிதறல் பார்வை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை முடிவெடுப்பதற்கு முன்னதாக கவனத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று மற்றொரு முக்கியமான அளவுகோல், நோயின் அளவு உள்ளது.

இவ்வாறு, கண் மருத்துவர்கள் சிதறல் பார்வை மூன்று முக்கிய டிகிரி உள்ளன:

1. பலவீனமான பட்டம் (வரை 3 diopters). நோயை பற்றிய இந்த பட்டம் அது அனைத்து அறியப்பட்ட முறைகள் (கண்ணாடிகள், தொடர்பு லென்ஸ்கள், லேசர் அறுவை சிகிச்சை) சிகிச்சையளிக்க முடியும், பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது.
2. சராசரி பட்டம் (3 முதல் 6 diopters). இந்த பட்டம் குறைவாகவே ஏற்படுகிறது. அதன் திருத்துவதற்காக கண்ணாடிகள் பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் தொடர்பு லென்ஸ்கள் அல்லது லேசர் பார்வை திருத்தும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்த முடியும்.
3. உயர் பட்டம் (6 அதிகமாக diopters). சிதறல் பார்வை போன்ற ஒரு உயர் பட்டம் காரணம் கருவிழியில் உள்ள ஒரு மொத்த மாற்றங்கள் இருக்கலாம். சிகிச்சைக்கான மென்மையல்லாத தொடுவில்லைகளை அத்துடன் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் இணைந்து லேசர் பார்வை திருத்தம் பயன்படுத்தி.

அது அதிக நோய் பட்டம், அதிக மோசமடைந்து கண்பார்வை, கடினமாக அதைச் சரிசெய்ய வேண்டும் என்பது தெளிவு. பல மக்கள் வீட்டில் சிதறல் பார்வை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை அறிய விரும்புகிறேன். எங்களுக்கு இந்த பின்வரும் சிகிச்சைகள் சிந்திக்கலாம்.

சிதறல் பார்வை எப்படி ஆபத்தானது?

சிதறல் பார்வை முதல் அறிகுறிகள் கவனிக்க பலரும் மிகவும் மருத்துவரிடம் விரைந்து. மற்றும் வீண் மிகவும். சுத்தகரிப்பு ஆகியவை இல்லாமையே அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் rezyam கண்கள் ஏற்படலாம். குழந்தைகள் சிதறல் பார்வை குறிப்பாக ஆபத்தானது. ஒரு குழந்தைக்கு ஏற்படும் உயர்தர சிகிச்சை இல்லாமல் ஒரு ஓர கண்ணால் உருவாக்க மற்றும் பார்வை வீழ்ச்சியடைந்தன முடியும். பல பெற்றோர்கள் சிகிச்சை கற்றுக்கொள்ள முயற்சி குழந்தைகள் சிதறல் பார்வை வீட்டில். வீட்டில் இந்த நோயைக் கட்டுப்படுத்த சில குறிப்புகள் உள்ளன. ஆனால் அவர்களை நன்மைகள் உயர்தர மருத்துவ சிகிச்சை இணைந்து செய்யப்படுகிறது என்றால் மட்டுமே இருக்கும்.

நோய் தடுப்பு

நிச்சயமாக, அது நடத்த விட நோய் தடுக்க எளிதாகும். ஆனால் மக்கள் மறக்க அல்லது வெறுமனே நீண்ட அது தனிப்பட்ட முறையில் அவர்களை பாதிக்காது என நோய் தடுப்பு வழி முறைகள் அனைத்தும் புறக்கணிக்க.

சிதறல் பார்வை தடுப்பு மிகவும் எளிது, நேரத்தையும் முயற்சியையும் நிறைய எடுத்து இல்லை, ஆனால் அது பல ஆண்டுகளாக சுகாதார சேமிக்கும்.

எனவே,, சிதறல் பார்வை போன்ற நோய்கள் தவிர்க்க வெறுமனே மீதமுள்ள கண்ணுக்கு மேலே ஒரு பெரிய சுமை பணி மாற்றிக் கொள்கின்றனர்.

மிகவும் கவனமாக தெரிவு செய்யப்பட்ட லைட்டிங் பணியிடத்தில். விளக்கு முன் வைக்க அல்லது நபரின் இடது நல்லது. கண் ஒரு இருண்ட அறையில் இலகுவான பகுதியில் இருந்து நகரும் போது, ஏனெனில், நூறு சதவீதம் ஏத்த அறையில் இருக்க வேண்டும், அவரது கண்கள் மேலும் விரைவில் சோர்வாக.

இங்கே வரும் ஆண்டுகளில் உங்கள் பார்வை வைத்திருக்க உதவும் எளிய குறிப்புகள் உள்ளன.

கண்ணாடிகளைக் கொண்டு சிதறல் பார்வை திருத்தம்

சிதறல் பார்வை விந்தையை திருத்துவதற்காக, கண் மருத்துவர்கள் சிறப்பு "சிக்கலான" புள்ளிகள் பரிந்துரைப்பார். இந்த உருளை ஆடிகளில் இணைக்கப்பட்டிருக்கின்றன. நோயாளி நோய் ஒரு உயர் பட்டம் பெற்றவர் எனில், அதுபோன்ற கண்ணாடிகள் அணிந்து அவரை (கண்களில் தலைச்சுற்றல், வலி) கோளாறுகளை கொடுக்க முடியும். இதை தவிர்க்க, அது சரியாக தேவையான புள்ளிகள் அழைத்து ஒரு முழுமையான கண்டறிய நடத்த முக்கியமானது. துரதிருஷ்டவசமாக, அது பெரும்பாலும் நோயாளிகள் மீண்டும் மீண்டும் கோளாறுகளை பெற கண்ணாடிகள் மாற்ற வேண்டும் என்று நடக்கிறது.

தொடர்பு லென்ஸ்கள் கொண்டு சிதறல் பார்வை திருத்தம்

அது சிதறல் பார்வை சிகிச்சை என்று நம்பப்பட்டது நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தி மட்டுமே சாத்தியம் திடமான தொடர்பு லென்ஸ்கள். ஆனால் அவர்கள் உடைகள் மற்றும் கருவிழியில் ஒரு மிகவும் மோசமான விளைவு போது மிகவும் சங்கடமான இருந்தன. எனினும், மருந்து, மற்றும் அறிவியல் இன்னும் நிற்க இல்லை, இன்று சிதறல் பார்வை வசதியானவைகளாக மற்றும் பாதுகாப்பான toric லென்ஸ்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வீட்டில் நோய் சிகிச்சையை

எனவே, எப்படி வீட்டில் வயது வந்தோருக்கு சிதறல் பார்வை சிகிச்சை? ஒரு சில எளிய சமையல் உள்ளன.

1. புளுபெர்ரி இலைகள் டிஞ்சர். தயாரிப்பு நீங்கள் புளுபெர்ரி இலைகள் மூன்று தேக்கரண்டி, கொதிக்கும் நீர் ஒரு லிட்டர் நிரப்ப ஒரு மணி நேரம் மற்றும் திரிபு கிளம்ப வேண்டும். நாள் போது நீங்கள் சம அளவுகளில் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது ஒரு கஷாயம், குடிக்க வேண்டும். சாப்பாட்டுக்கு முன் எடுத்து. கூடுதலாக, புதிய அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் ஜாம் அது வெளியே பார்வை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
2. விசிறுவது நீரின். கண்களில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த இது ஒரு மிக எளிய வழி. மீண்டும் மீண்டும் ஒரு ஐஸ் தண்ணீர் கண்களில் ஸ்பிளாஸ் அது அவசியம்.
3. செர்ரி. சிதறல் பார்வை சிகிச்சைக்காக மிகவும் பயனுள்ளதாக செர்ரிகளில் சாப்பிட, முக்கிய விஷயம் - அதை மிகைப்படுத்தி இல்லை. கூடுதலாக, நீங்கள் பெர்ரி செர்ரிகளில் கண் சிறிய கட்டு செய்ய முடியும்.
4. காய்கறிகள் சிகிச்சை. சிதறல் பார்வை சிகிச்சைக்கான புதிய பச்சை காய்கறிகள் (வெள்ளரி, கீரை, வெந்தயம், செலரி, வோக்கோசு) சாப்பிட பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, பார்வை அதை மிகவும் பயனுள்ளதாக கேரட், பூண்டு மற்றும் ஆகியவற்றில் உள்ளது. சிதறல் பார்வை நன்கு புதிய காய்கறிகள் இருந்து சாறு உதவும். ஆனால் இது குழந்தைகளைக் நாளைக்கு சாறு 500 மில்லி சிகிச்சை போதுமான என்று நினைவில் கொள்வது முக்கியமானது. இல்லையெனில், அது ஒரு ஒவ்வாமை இருக்கலாம்.

சிதறல் பார்வை சிகிச்சைக்காக உடற்பயிற்சிகள்

வீட்டில் சிதறல் பார்வை உங்களை குணப்படுத்த உதவும் என்று சில எளிய பயிற்சிகள் உள்ளன.

1. நீங்கள் நேராக உட்கார்ந்து தலை நிமிர்ந்து வைக்க வேண்டும். ஐஸ் முதல் வலது மற்றும் கீழே பாருங்கள். சில காலத்திற்கு அப்படியே உட்கார்ந்து. இப்போது இடது பக்கம் அவனை மேலும் பங்கு கொள்ள தோற்றம் மாற்ற வேண்டும். 5-6 முறை செய்யவும்.
2. அதே சூழ்நிலையில் நீங்கள் அவரது கண்கள் ஒரு சிறிய சோர்வாக வரை அப்பொறுப்பில் மூக்கு கீழே பார்க்க வேண்டும். பிறகு நீங்கள் வலது மற்றும் இடது ஒரு சில சுழற்சி இயக்கங்கள் செய்ய வேண்டும். 5-6 முறை செய்யவும்.
3. கண்கள் தினசரி மசாஜ் விரல் மிகவும் நல்ல.

முடிவுக்கு

இந்த கட்டுரை நாங்கள் விரிவாக ஆய்வு இல் சிதறல் பார்வை உள்ளது: இது என்ன, எப்படி சிகிச்சை எப்படி நோய் தவிர்க்க வேண்டும். எளிய குறிப்புகள் ஒட்டிக்கொள்கின்றன, உங்கள் பார்வை எப்போதும் நூறு சதவீதம் இருக்கும்!