நல்ல பாலூட்டும்போது - உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கிய உள்ளது!

பல வருங்கால அம்மாக்கள் போது உலகத்திற்கு அவர்களின் குழந்தை எதிர்பார்த்து, கேட்கிறீர்கள் மற்றும் பிறந்த பிறகு உங்கள் குழந்தை தாய்ப்பால் என்பதை? யாரோ தவறாக முறை தாய்ப்பால் காலம் முடிந்ததும், மார்பக அதன் அசல் வடிவம், நீங்கள் மருத்துவர்களின் ஆலோசனையின் பேரில் மார்பக குழந்தையை வைத்து தேவைப்படும் போது மற்றவர்கள் எளிமையாக பொறுமை இழக்க போது, "தேவைக்கேற்ற" இழக்கிறது என்று நம்புகிறார். ன் என்ன நவீன அம்மா விதிகள், என்ன அவர்கள் ஆழமாக தவறாக உள்ளன பார்ப்போம்.

அது பால், மாறாக தாய்ப்பால் செயல்முறை ஆகும் ஒரு அறிவியல் வழியில் போன்ற, அல்லது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அது சரி, அது பாலூட்டும்போது தான். மார்பக பால், இளம் தாய்மார்கள் மத்தியில் பரவலாக நம்பிக்கைக்கு மாறாக, போதுமான நேரம் என்றால் மற்றும் உணவு சரியான அணுகுமுறையாகும் கண்டறியப்பட்டது. ஏன் அடிக்கடி நடக்கும் அது காலப்போக்கில், உற்பத்தி பால் அளவு குறைகிறது என்று? அது அளவு நீங்கள் மார்பக உங்கள் குழந்தை வைத்து எப்படி அடிக்கடி நேரடி தொடர்பைக் கொண்டிருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, பல குழந்தை மருத்துவர்கள் இன் கருத்து செயற்கை உணவு மற்றும் தாய்ப்பால் நல்லது - அது இரண்டு இணக்கமற்ற கருத்துக்கள் உள்ளது.

நிபுணர்கள், பரிந்துரைகள் பின்பற்ற , WHO ன் (உலக சுகாதார அமைப்பு) கைக்குழந்தைகள் மற்றும் பாரிய விளம்பர பிரச்சாரம் பயன்பாடு மற்றும் செயற்கை ஊட்டச்சத்து வசதிக்காக வசிக்கும் இளம் அன்னையர்களுக்கு வலியுறுத்தியதற்காக பல்வேறு கலவை கடைகள் பல்வேறு போதிலும் பெண்கள் ஆலோசனை, தாய்ப்பால் பராமரிக்க முடிந்தவரை முயற்சி, அது பயனுள்ளதாக இருக்கும் இல்லை ஒரே குழந்தை உள்ளது.

நல்ல பாலூட்டும்போது - குழந்தைகளுக்கு மட்டுமின்றி தாய் ஆதாயத்தைக்

யார் அறிக்கைகள் வெளியிடப்பட்ட தகவலின் படி, தாய்ப்பால் மட்டுமே குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை, ஆனால் பிரசவம் பிறகு தாயின் உடல் மீட்க. நீங்கள் இந்த வெளியீடுகள் போன்ற ஒரு விவாதித்தல் பொதுவான தொன்மங்கள் காணலாம் மார்பக வடிவத்தை ஒரு இளம் தாயின் தாய்ப்பால் போது குறிப்பிடும்படியாக மாற்றப்பட்டன. நிபுணர்கள் மார்பக கணிசமாக தொகுதி பிறப்பு மற்றும் தயாரித்துக் கொண்டிருந்த சமயத்தில், அதிகரித்த போது மார்பக ஒரு மாற்றம், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் என்பதை நினைவில் தாய்ப்பால்.

கூடுதலாக, தாய்ப்பால் அதன் சாதாரண வடிவத்தை திரும்பிய கருப்பை சுருக்கத்தை விளைவாக ஏற்படும் ஒரு இளம் தாயின் ஹார்மோன் ஆக்சிடோசின், மிகவும் அவசியமான சப்புதல் குழந்தை நேரம் தயாரிக்க தொடங்குகிறது அந்த உண்மையால் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, ஒழுங்காக ஏற்பாடு பாலூட்டும்போது - இளம் தாய்மார்கள் அதன் முன்னாள் அழகு மற்றும் நல்லிணக்கம் திரும்ப சிறந்த வழி.

பல அம்மாவை சில நேரங்களில் பால் அளவு திடீரென்று குறைந்துள்ளது தெரிகிறது தொடங்குகிறது, அவர்கள் செயற்கை கலவைகள் அனுப்பவும். என்ன இந்த தடுக்க முதல் இடத்தில் செய்யப்பட வேண்டும்? முதலில், நீங்கள் குழந்தை மார்பக கொடுக்க மற்றும் பால் உற்பத்தி அதிகரிக்க தயாரிப்புகளை சிறப்பு கவனம் செலுத்த முடிந்தவரை வேண்டும்.

பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு உணவில் பால் சுரப்பை தயாரிப்புகள் பால் பொருட்கள், மீன், கோழி, வியல், zoned பருவகால காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் பல்வேறு சமர்ப்பிக்க வேண்டும். குழந்தைநல மருத்துவர்கள் மேலும் மார்பு ஒரு சூடான குளியல் செய்ய குழந்தை உணவு முன் எந்த வழக்கு நரம்பு இருக்க இல் ஆலோசனை.

என்று பாலூட்டும்போது மறக்க வேண்டாம் - பெண் உடலில் ஏற்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட உயிர்வேதியியல் செயல்முறை ஆகும். இனி தாய்ப்பால் எப்படி (இதன் மூலம் வாழ்க்கை குழந்தையின் உடல் உறுதி செய்யவும்) முடியும், அதை எதிர்மறை உணர்வுகளை மார்பக பால் உற்பத்தி தடுக்கும் ஏனெனில் எப்போதும் ஒரு நல்ல மனநிலையில் இருக்க முக்கியம்.