பசுமை தேநீர். அழுத்தம் சாதாரண?

கேள்வி: பச்சை தேயிலை அழுத்தம் குறைகிறது அல்லது அதிகரிக்கிறது, அடிக்கடி கேட்கப்படும் ஒன்றாகும். இந்த கேள்விக்கு பதில் மேற்கொண்டதையடுத்து, பெருமளவிலான மூலம் காதலி பானம் இயல்புகளின் அடிப்படையில் விரிவாக அவசியம்.

பசும் தேநீர் உலகம் முழுவதும் நேசித்தேன் ஒரு உள்நோக்கைக் உள்ளது. அது குடித்துவிட்டு மற்றும் வெறும் மனிதர்களும், மற்றும் உயர் சமூகத்தின் பிரதிநிதிகள் உள்ளது. அவர் சுவையான மற்றும் பயனுள்ள. மற்றும் மட்டும். ஏனெனில் அதன் உயிரியல் திறன், இந்த ஆலை மண்ணின் ஆழத்தில் இருந்து ஈர்க்கிறது மற்றும் மனித உடலில் பயனுள்ளதாக பொருட்களில் பல்வேறு உற்பத்தி செய்கிறது. மேலும், தேயிலை இலை கூட மீண்டும் மீண்டும் செயலாக்க போது காரணமாக சிறப்பு தொழில்நுட்பம் வளம் பெற்றிருக்கிறது. கருப்பு மாறாக, பச்சை தேயிலை முக்கிய வகைகள் செயல்முறை சங்கிலி, அனைத்து செயலாக்க படிகளில் உள்ளன. இல்லை தளர்ந்த மற்றும் நொதித்தல். இந்த பச்சை தேயிலை இலைகள் நடைமுறையில் புதிய இலைகள் மிகவும் பணக்கார இவை அனைத்து உயிரியல் செயல்பாட்டு உட்பொருள், வைக்க அனுமதிக்கிறது.

நிச்சயமாக, அது போதுமான அளவில் காஃபின் தற்போது ஏனெனில் பச்சை தேயிலை அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. ஆனால் பானம் பயன்படுத்தப்படும் போது உயர் இரத்த அழுத்தம் மட்டும் ஒரு குறுகிய காலத்தில் இது தோன்றுகிறது. மருத்துவ ஆய்வுகள் பச்சை தேயிலை காணப்படும் என்று காஃபின், மூளை புறணிப்பகுதிகளின் vasomotor மையம் பாதிக்கிறது காட்டியுள்ளன. அது சிறிது சிறிதாக, விரிவாக்கம் பாண்டத்திற்கு சமிக்ஞை வழங்குகிறது மற்றும் அழுத்தம் மேலும் அதிகரித்துள்ளது இல்லை. கூடுதலாக மக்கள் அதே நேரத்தில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவு நிவாரணத்தை உணர்கிறோம், தலைவலி அனுபவிக்க என்று கண்டறியப்பட்டது.

பசும் தேநீர் அழுத்தம் குறைக்கிறது ஏனெனில் அது, இந்த பானம் குடிக்க பாதுகாப்பானது. இது முறை இதய ஒரு நேர்மறையான விளைவை கொழுப்பு, குறைக்கிறது. பாஸ்டன் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகளின் படி, 10 mg / dl அளவுக்கு குறைந்துள்ளது சராசரி கொழுப்பின் மேல் கட்டுப்பாட்டு குழு பச்சை தேயிலை மற்றும் நுகர்வு மூன்று வாரங்களின் பின்னர் இதய அழுத்தம் மற்றும் சிஸ்டாலிக் 4-5 mmHg ஆகவும் உள்ள குறைந்துவிட்டது

சீன அறிவியல் பச்சை தேயிலை உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சி எதிர்க்க முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன். இதை செய்ய, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 600 மில்லி குடிக்க. இந்த வழக்கில் திறன் நோயாளிகளில் 65% ஆகும். இந்த இதயம் இயல்புநிலைக்கு இலக்காகக் கொண்ட catechin பாலிஃபினல், மூளை ஆக்சிஜன் வழங்கல் மற்றும் இரத்தம் உறைதல் மேம்படுத்த தேநீர் காஃபின் சமூகம் மூலம் விளக்க முடியும். கீழ் பச்சை தேயிலை உயர் அழுத்த பதிலாக சற்று சூடான கோடை (தண்ணீர் 1 ஆண்டுக்கு 1.5 கிராம் லிட்டர்) பானம் நீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெல்டிங் அது கவுன்சில் ஒரு குறுகிய காலத்தில் உடனடியாக அதிகப்படியான காஃபின் பறிப்பு வடிகட்டிய சூடான நீரை நிரப்ப முன்.

பச்சை தேயிலை தயாரிப்பு அதன் நடைமுறை சுவாரஸ்யமான. வெல்டிங், சாதாரண தேநீர் இருவரும் இங்கே தகுதி இல்லை. விளைவிக்கப்படுகின்ற பானம் கழகத்தை போது ஒரு பண்பு மஞ்சள் பச்சை நிறம், pour மற்றும் உடனடியாக குடிக்க. மற்றும் இலைகள் தங்களை பல முறை பற்ற வைக்கப்பட்டிருக்கும். ஒரு விதியாக, இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது உட்செலுத்துதல் மேலும் முடிந்ததும் குடிக்க, மற்றும் குறைந்து பின்வரும். அது முதல் மற்றும் அடுத்தடுத்த பகுதியை அதே செறிவூட்டல் இருக்க போது காய்ச்ச ஆகியவற்றின் ஒரு பகுதியை தருணத்தில் இருக்க வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது.

பச்சை தேயிலை அழுத்தம் normalizes - அனைத்து மேலே சுருக்கமாக, அதை இந்த உள்ளது. எனவே, "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை 'என்னும் கருத்தாக்கம் தெரிந்திருந்தால் யார் எந்த நபரின் உணவில் தற்போது, அங்கு இந்த பானமாக இருந்தது. இதிலே அங்கம் வகிக்கக் கூடிய கூறுகள், இரத்த உதவும் வலுப்படுத்தும் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் விரிவாக்கம், உறுதி கொழுப்பு இலவச புழக்கத்தில் குறைக்க. இதையொட்டி, மேம்படுத்தப்பட்ட இரத்த ஓட்டம் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் குறைக்கிறது. ஜப்பான் பசும் தேநீர் - ஒரு பானம் №1.

மட்டுமல்ல குறைந்த அல்லது உயர் அழுத்தத்தில் பச்சை தேயிலை பயனுள்ளதாக இருக்கும், அது அதிகப்படியான திரவத்தின் அகற்றுதல் வகிக்கும் லேசான டையூரிடிக் விளைவு, மீது உள்ளது. ஆனால் நாம் எந்த நிலையான போக்கு தொடர்ந்து பச்சை தேயிலை நாளைக்கு 1-2 கப் குடிக்க வேண்டும் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நான் நீங்கள் சுகாதார மற்றும் ஒரு இனிமையான தேநீர் விருந்து விரும்புகிறேன்!