பாமர மக்கள் உண்ணாவிரதம்: அவர் புசிப்பதற்கு என்று, என்ன இல்லை?

ஒரு தெளிவான பதில், எப்போது, ஏன் அது தோன்றினார், இல்லை என்று பழைய ஒரு பாரம்பரியம் - பதிவுகள் பின்பற்றுக. யாரோ பருவகால Biorhythms தனித்தன்மையை பற்றி, யாரோ கட்டுப்பாடுகள் உணவு ஒரு சாதாரணமான இல்லாததால் வழிவகுத்த கூறுகிறார் கூறினார். காலப்போக்கில், பதவியை இயல்பு சடங்குடன் எடுத்து, பின்னர் அதை தோன்றி மத பொருள். ஒரு வழி அல்லது வேறு, ஆனால் நவீன நாகரீகமடைந்த உலகில், அங்கு உணவு அதிகமாக, பதிவுகள் - ஒரு நல்ல விஷயம். குறிப்பாக கிரிஸ்துவர் பாரம்பரியத்தில் கேவலமானவள் உள்ளது மனிதனின் ஆன்மீக பக்க மட்டுமே கைவிடக் கூடாது உண்ணாவிரதம் உணவுகள், ஆனால் உணர்வுகளை மற்றும் தீமைகளையும் நிராகரிக்க.

ஒவ்வொரு ஆண்டும் கார்னிவல்லின் வேடிக்கை பிறகு தொடங்கும் பாமர க்கான லெண்ட். என்ன நான் சாப்பிட முடியும் என்ன இந்த காலத்தில், பல விசுவாசிகள் வட்டி போது அல்ல. நாங்கள் எங்கள் கட்டுரையில் இது பற்றி பிறகு பேசுவோம்.

பாமர மக்கள் க்கான விரதம் என்ன?

போது உணவு மீதான கட்டுப்பாடுகள் கிரிஸ்துவர் விரதம் கண்டிப்பாக சமயகுருக்களுடன் பின்பற்றுகின்ற சர்ச், பட்டய பொறுப்பேற்றுக்கொள்ள வேண்டும். உலகின் வாழும் பொதுவாக மற்ற அனைத்து மக்கள், அதே விதிகள் பின்பற்ற வேண்டும். ஆனால் பாமர க்கான ஆச்சாரமான நிலையை குறைந்த வீரியமுள்ளவை. பூசாரிகள் மற்றும் உணவு மற்றும் இன்பத்திற்கு உங்களை குறைக்க இனி பரிந்துரைக்கப்படும் துறவிகள், அடிக்கடி பிரார்த்தனை மற்றும் ஆன்மீக சிந்தனையில் ஈடுபடுதல்.

கண்டிப்பு விரதம், xerophagy வழங்குகிறது (மாலை) இருமுறை ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை வாரத்தில் உண்ணும் மற்றும் - சனி மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமை. தடை இனிப்பு மற்றும் கொழுப்பு (கூட தாவர எண்ணெய்) மற்றும் சமைத்த உணவு குளிர் இருக்க வேண்டும். இடுகையில் பாமர க்கான பவர் மிகக் கடுமையாக வரம்பிடப்படாது: சில நாட்கள் சூடான சாப்பிட்டு முடியும், மீன் சாப்பிட. விடுமுறை மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் ஒரு சிறிய மது குடிக்க அனுமதிக்கப்பட்ட. உண்ணுதல் ஒரு நாள் பல முறை இருக்க முடியும், ஆனால் இன்னும் பிற்பகல் விரும்பத்தக்கதாகும் தொடங்க.

நான்கு பல நாள் உண்ணாவிரதம்

லெண்ட் ஒவ்வொரு ஆண்டும், தொடங்குகிறது மற்றும் மறுமை விருந்து முந்தியுள்ளது ஏனெனில், வெவ்வேறு நேரங்களில் முடிவடைகிறது, அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் இல்லை. அதுவே மிக நீண்ட, ஏழு வாரம் ஒரு இடுகை உள்ளது.

முந்தைய ஈஸ்டர், நீண்ட பதவியை: கால அளவு மற்றும் தொடங்க நேரம் Petrovsky Gauvin உயிர்த்தெழுதல் வீழ்ச்சி விருந்து என்ன நாள் பொறுத்தது. அவர் டிரினிட்டி பிறகு ஒரு வாரம் தொடங்குகிறது ஜூலை 12, அப்போஸ்தலர்கள் பீட்டர் மற்றும் பால் நாளில் முடிவடைகிறது.

அடுத்த முறை நீங்கள் 28 முதல் ஆகஸ்ட் வரை 14 ஆம் skoromnogo வரை கொடுக்க வேண்டும். அது Dormition விரைவு, அது பரிசுத்த கன்னி பற்றிய கருதுகோள் விடுமுறை தீர்மானிக்கப்படுகிறார். பொதுவான மக்கள் Spassky என அழைத்தனர்.

ஜனவரி 28 நவம்பர் முதல் 6 வரை - அட்வென்ட் நாற்பது நாட்கள் மக்கள் போட தொடர்கிறது.

கிறிஸ்துவின் உயிர்த்தெழுதல் முன் உண்ணாவிரதம்

தேவாலயத்தில் லெண்ட் ஆரம்பத்தில் திருத்தூதர் மடங்கு தோன்றினார். அது நாற்பது நாட்கள் பிரார்த்தனை மற்றும் சமயபோதனை முன் பாலைவனத்தில் உண்ணாவிரதம் யார் இயேசு கிறிஸ்து, அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது.

பாமர மக்கள் கொடுக்கப்படுவதாகும் மட்டும் நீளமான ஆனால் அதிக தீவிரத்துடன் இருக்கக்கூடும். முதல் நாளில் நீங்கள் அனைத்து சாப்பிட முடியாது. இதேபோல், உள்ள விலகியிருப்பதாக வேண்டும் புனித வெள்ளி (ஈஸ்டர் முன்). இந்த நாளில் இரட்சகராக சிலுவையில் அறையப்பட்ட, மற்றும் நம்பிக்கை அவரது துன்பத்தை நினைவில் மற்றும் சிறப்பு பிரார்த்தனை படித்தேன்.

மக்கள் லே 1 ஸ்டம்ப் மற்றும் உண்ணாவிரதம் 4 வது வாரத்தில் சமைத்த குளிர் உணவு சாப்பிட முடியும், அங்கு ஈஸ்டர் தவிர மற்ற வாரத்தில் வெப்பத்தைக் கொடுக்கும்: விடுமுறை முன் இறுதி வாரத்தில் இவை பரிந்துரைக்கப்படலாம் அனைத்து வரம்புகளை கடுமையான கீழ்படிதலைக்.

என்ன சாப்பிட்ட முடியாது?

பதவியை இறைச்சி, பால் (கூட உலர்), முட்டை (மற்றும் சாப்பிட முடியாது முட்டை தூள்), விலங்கு கொழுப்புகள். இந்த பொருட்கள் கொண்டிருக்கும் உணவு சாப்பிட விலக்கப்பட்டுள்ளது. கடை கவனமாக வாங்க வேண்டும் என்ன கலவை படிக்க ஒவ்வொரு அலமாரியில் உள்ள ஒலித்துக்கொண்டே ஒரு நீண்ட நேரம் வேண்டும். இன்று பல தயாரிப்பாளர்களும் சிறப்பு உண்ணா நோன்பு உணவு வழங்க கொடுத்திருந்த கூட துரித உணவு உணவகங்கள் இறைச்சி இல்லாமல் சாப்பாட்டின் தனித்துவமான மெனு செய்ய.

பால் மற்றும் விலங்கு பிற பொருட்கள் இல்லையென்பதால் தொடரும் கூட ஒன்று - துறைசாராதவர்கள் உண்ணாவிரதம் சாக்லேட் சாப்பிட தடை செய்கிறது. இந்த காலத்தில் தன்னை ஒரு இன்பம் மட்டுமே வேண்டும் என்று உண்மையில் உள்ளது இந்த விலக்கப்பட்ட காரணம்.

என்ன சாத்தியம்?

ஒரு இடுகையில் உண்ணக் கூடிய ஒரு உணவு வாரம் கூட சார்ந்துள்ளது. xerophagy என்று அழைக்கப்படும் - முதல் நான்காவது மற்றும் ஏழாவது வீக் கடுமையான விரதம் வார மூல உணவு மற்றும் ரொட்டி பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரண்டாவது, மூன்றாவது, ஐந்தாவது, ஆறாவது வாரம், உணவு கொதிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

தானியங்கள், காய்கறிகள், பழம், ஊறுகாய், ரொட்டி, ஒல்லியான பல்வேறு - இடுகையில் நீங்கள், ஒரு காய்கறியாகவும் மூலப்பொருளை என்று எதையும் சாப்பிட முடியும். பீன்ஸ் மற்றும் கீரைகள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும். மற்றும் காளான்கள் மெலிந்த உணவு கருதப்படுகின்றன. பயனுள்ள பதிவு செய்யப்பட்ட: பாகு உள்ள நெரிசல்கள், ஆப்பிள்கள், இலந்தைப் பழம் மற்றும் pears.

வாரநாட்களில் பாமர க்கான லெண்ட் அமைக்கிறது இது மாறாக தீவிர வரையறைகளுக்கு. உதாரணமாக, திங்கள், புதன் மற்றும் வெள்ளி - கடுமையான நாட்கள். அவர்கள் கூட 2 வது, 3 வது, 5 வது இல், சூடான சாப்பிட்டு 6 வாரம் வது கூடாது. உடை அணிந்திருப்பார் (ஏப்ரல் 7) மற்றும் பாம் ஞாயிறு (ஈஸ்டர் முன் ஒரு வாரம்) - - தாவர எண்ணெய் சனி மற்றும் ஞாயிறு, பெரிய தேவாலயத்தில் விடுமுறை அனுமதிக்கப்படும் நீங்கள் மீன் சாப்பிட முடியும். லாசரஸ் சனிக்கிழமை (பாம் ஞாயிறு முன்) மீன் ரோய் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

எளிமையான உத்தரவுகளை பொதுவாக விலகி எழுதவே அதில் இருந்து மது, ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் மது வடிவில் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது. அதன் எண்ணிக்கை மிகவும் மிதமான இருக்க வேண்டும்.

சர்ச்சைக்குரிய பொருட்கள்

மத குருமார்கள் இன்னும் கடல் பற்றி ஒரு ஒத்த கருத்தை எட்டமுடியவில்லை. சில திருச்சபையின் பாரம்பரியத்தில் இறால் மற்றும் சிப்பி உயிரினங்களின் கருத முடியாது ஏனெனில் அவற்றின் பயன்பாடு சாத்தியம் என்று நம்புகிறேன். வார இறுதிகளில் மற்றும் விடுமுறை மணிக்கு - மற்றவர்கள் நீங்கள் அதே நேரத்தில் கடல் உணவுகள், எப்போது, தாவர எண்ணெய், சாப்பிட முடியும் என்று நம்புகிறேன் பாராட்டுவதில்லை உள்ளன. பழைய ஏற்பாட்டில், அனைத்து இந்த உணவு அழைப்பு "தூய்மையற்ற," அது சாப்பிட தடை செய்யப்பட்டுள்ளது - கட்டுப்பாடான யூதர்கள் கடல் சாப்பிட வேண்டாம். கிரிஸ்துவர் மதம் பெரும்பாலும் கூட போது லெண்ட் அனுமதிக்க cherepokozhnyh வேண்டும் பழைய ஏற்பாட்டில் கொள்கைகள் மற்றும் பழமைவாத மடங்கள் பல சட்டங்கள் இருந்து விலகிவிட்டார். அது சாப்பிட அல்லது இல்லை - இந்த பெரியளவான ஒரு தனிப்பட்ட தேர்வாகும் விரதம் உள்ளது.

உடல் மற்றும் ஆவி

அது நினைவில் கொள்ள வேண்டும் என்று பாமர மக்கள் க்கான லெண்ட் - ஒரு உணவு, ஆனால் உலக மற்றும் கெட்ட எண்ணங்களை மற்றும் உணர்வுகளை இருந்து ஆன்மா மற்றும் எண்ணங்கள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட ஒரு காரணம் அல்ல. மட்டுமே ஆத்மாவின் பங்கு இல்லாமல் உடல் அழிப்பு கடவுளுக்கு மனிதன் கொண்டுவர வடிவமைக்கப்பட்ட இது விரதம், பொருள் நேர்மாறானது. இந்த நேரத்தில், நாம் ருசியான உணவு, ஆனால் மற்ற இன்பத்திற்கு மீது மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும்: பொழுதுபோக்கு நிகழ்வுகள் பங்கேற்க கூடாது என்று ஒரு சத்தம் விடுமுறை செய்ய.

போது தேவாலயத்தில் லெண்ட் முடிசூட்டப்படுவார் - மத மக்கள் திருமண கொண்டு பாதிக்கப்படுகின்றனர் வேண்டும். கண்டிப்பு govene திருமணத்துக்குரிய கடமைகள் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களுக்காக மற்றும் அழிவு ஆசைகள் இருந்து விலகி பரிந்துரைக்கிறார். விரதமிருப்பது ஒரு தெரிந்தது, இறைவனின் பெயரில் ஒரு சாதனையை இருக்க முடியாது. நம்பிக்கையாளர்கள், ஆன்மீக வழிகாட்டியான ஒப்புக்கொள்ள தேவாலயத்தில் பிரார்த்தனைக் கூட்டங்களில் கலந்துகொள்ளும் மற்றும் தோழமை எடுக்க வேண்டும்.

விரதமிருப்பது - முதன்மையாக உலக கவலைகள் இருந்து, தவிர்ப்பு கிறிஸ்துவின் கட்டளைகளை நல்ல, கடுமையாகக் கடைபிடித்தல் செய்து ஒரு நேரம். உங்கள் அண்டை உதவ வேண்டும், ஏழைகளுக்கு தானமாக கொடுக்க.

விரதமிருப்பது, சுகாதாரம்

விலங்கு உணவிலிருந்து உடல் இறக்கப்படும் இருதய அமைப்பு மீது பயனுள்ள விளைவுகள், இரைப்பை குடல் மற்றும் வளர்சிதை உள்ளன: மருத்துவர்கள் ஒரு பதவியை பயனுள்ள நம்புகிறேன். அது கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் ஒரு சமநிலையை பராமரிக்க இந்த நேரத்தில் முக்கியம். தாவர உணவுகளில் அத்தகைய வாய்ப்பை வழங்குகிறது: புரதங்கள் பெரிய அளவில் எண்ணெய், குறிப்பாக தூய்மையாக்கப்படாத, மீன் மற்றும் கடல் வழங்கும் பீன்ஸ் மற்றும் காளான்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் ஒவ்வொன்றிலும் கார்போஹைட்ரேட் நிறைய, மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்புகள் அடங்கும். விரதமிருப்பது உணவில் குறிப்பாக யாருடைய சுகாதார தவறானதல்ல மக்கள், தீவிரத்தைக் குறைக்க வேண்டும்.

பாமர மக்கள் உண்ணாவிரதம் முதியவர்களும், குழந்தைகளும், கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு விதிவிலக்குகள் அனுமதிக்கிறது. எந்த நோய்கள் இருந்தால், ஒரு மருத்துவர் ஆலோசனையுடன் அவசியம். அது அவர்களின் சொந்த தேவாலயத்தில் கட்டுப்பாடுகளை நீக்க என்று பரிந்துரைக்கப்படவில்லை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: ஒவ்வொரு வழக்கில் அது அவர்களின் ஆன்மீக வழிகாட்டியான ஆசீர்வாதங்களைப் பெறுவதும் அவசியம்.

எப்படி சுகாதார தீங்கு இல்லாமல் பதவியை விட்டு?

அது பாமர இடுகை உடலில் குறிப்பிட்ட மாறுதல்களை செய்ய என்று அறிந்திருப்பது முக்கியமாகும். அது தாவர உணவு ஜீரணிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மேலும் நொதிகள் உற்பத்தி, மற்றும் விலங்கு உடல் கவர. எனவே, ஒரு பதவியை நீங்கள் சரியான செல்ல வேண்டும். ஈஸ்டர் ஞாயிறு நீங்கள் உணவு skoromnaia செல்ல கூடாது: கும்பாபிஷேகம் கேக்குகள் மற்றும் வேகமாக உடைக்க போதுமான விட முட்டைகள் ஒன்று அல்லது இரண்டு துண்டுகள். ஒரு நீண்ட உணவில் உடனடியாக கொழுப்பு இறைச்சி, ஒரு டஜன் முட்டை மற்றும் இனிப்பு muffins என்ற இரண்டு கிலோகிராம் நிறைய கிடைக்கும் பிறகு என்றால் ஒவ்வொரு உடல், நிற்க. எண்ணிக்கை கடுமையான கணைய அழற்சி ஈஸ்டர் நாட்கள் மற்றும் பித்தப்பை காரணமாக பொய்யான சில துறைசாராதவர்கள் பதவியில் இருந்து வெளிப்பட என்ற உண்மையை வியத்தகு அதிகரித்து வருகிறது.