முழங்காலில் காயங்கள் விளைவுகள். ப்ரோஸ்தெடிக்ஸ் மற்றும் புனர்வாழ்வு

முழங்கால் மூட்டு ஏனெனில் அது வட்ட வடிவில் இருக்கும் எலும்பு, தொடை எலும்பு மற்றும் கால் முன்னெலும்பு, அத்துடன் செறிவூட்டிய வலுவான தசைநார்கள் உருவாக்கப்படுகிறது, மனித உடலில் பெரிய கருதப்படுகிறது. மென்மையான நெகிழ் கூட்டு வழங்குகிறது மூட்டுறைப்பாயத்தை திரவம், ஒரு சிறப்பு பையில் அமைந்துள்ளது. உள்கட்சி தட்டு உடல்கள் - அடி இயல்பான செயல்பாட்டை நடைபயிற்சி மற்றும் இயங்கும் போது தசைநார்கள், தசைகள் மற்றும் menisci பொறுத்தது. அது வட்ட வடிவில் இருக்கும் எலும்பு, அத்துடன் பக்க மற்றும் cruciate தசைநார்கள் ஒரு செல்கிறது இது முழங்கால் quadriceps தசை அத்திவாரமிடப்பட்டது உருவாக்குகிறது. இந்த அனைத்து ஒரு நபர் நகர மற்றும் எளிதாக மற்றும் வசதியான நேரத்தில் உணர அனுமதிக்கிறது.

அடிக்கடி சேதம் முழங்காலில் அவர்கள் மேலோட்டமாக அமைந்துள்ளது என்பதே இதற்குக் காரணமாகும் எழுகின்றன. நாங்கள் கால் சரிசெய்து குறுகலாக உடல் சுழற்ற என்றால், அவர்கள் வெடிக்க காரணமாக, முழங்கால் தசைநார்கள் மீது அதிகமாகச் சுமையை இருக்கும். இத்தகைய காயங்கள் கால்பந்து, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், பனிச்சறுக்கு, தடகள மற்றும் மல்யுத்த வீரர்கள் ஆவர் விளையாட்டு வீரர்கள் பரவலாக இருக்கின்றன.

செயற்கை முழங்கால் மூட்டுகளில் அறிகுறிகள்

இந்த பின்வருமாறு:

• பிறகான ஆர்த்ரோசிஸ் ;
• முழங்காலில் கட்டிகள் வளர்ச்சி;
• அழுகலற்றதாகவும் நசிவு;
• தொடை எலும்பு அல்லது கால் முன்னெலும்பு உள்கட்சி மூட்டு எலும்பு முறிவு;
• Patellar நோய்;
• முடக்கு வாதம்;
• மூட்டு நோய் சொரியாசிஸ், கீல்வாதம், கீல்வாதம்;
• சிதைவு-dystrophic நோயியல்;
• முறிவுகள் பிறகு முழங்கால் மூட்டுகளில் முறையற்ற பிளப்பு;
• எலும்பு அல்லது எந்திரத்திற்கு ஃபிலேவாத் சேதம் மாற்றங்கள்;
• நோய் பெச்டெரீவ்ஸ், கீல்வாதம் சேர்ந்து.

முழங்கால் மூட்டு செயற்கைஉறுப்புப் பொருத்தல் கீழ் முனைப்புள்ளிகள் இழந்த செயல்பாடுகளை மீட்க ஒரே வழி. நோயாளிகள் மூட்டுகளில் ஆரோக்கியத்தை மீண்டும் அதன்படி இச்செயற்பாடு, அதிக துல்லியத்துடன் வகைப்படுத்தப்படும். நடைமுறை இந்த வகையான வழக்கமாக அவர்கள் இளைய மக்கள் குறைவாக சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை இருப்பதால், முதியோர் நியமிக்கப்பட்ட. அது பொருத்தப்பட மூட்டுகளில் இருபது ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

காயம் பிறகு முழங்காலில் மறுவாழ்வு

ஆரோக்கியமான மக்களின் வாழ்வாதாரங்களை ஆதரவு மற்றும் தூண்டுதல் முக்கிய காரணிகளின் பிறகான விளைவுகள், நீக்குதல் மற்றும் தடுப்பில் சிறப்பு உடற்பயிற்சி நடித்தார் ஒரு பெரிய பங்கு
நோயாளிகளுக்கு பழுது செயல்முறைகள். சிக்கலான சிகிச்சை போது முழங்கால் நோய்கள் உடல் பல்துறை கட்டுப்பாடுகள் சிரை வடிகால் ஒரு சாதகமான விளைவை கொண்ட ஆரோக்கியம் உடற்பயிற்சி, நியமனம் செய்யப்படலாம் வேண்டும், இரத்த தேக்கம் தடுக்கிறது நுண்குழல் normalizes மற்றும் சிதைவு மாற்றங்கள் தடுக்கிறது. முதல் இடத்தில் கணக்கில் தீவிரத்தன்மை மற்றும் காயம் தன்மை, நோயாளியின் மன மாநில, அத்துடன் உடல் வலு அதன் பட்டம் எடுக்க வேண்டும் உள்ள பயிற்சிகள் சரியான தேர்ந்தெடுக்க போது.

தசைக்கூட்டு அமைப்பு வருகிறது பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் காந்த, யுஎச்எஃப் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற உடல்ரீதியான சிகிச்சை முறைகள் நோய்கள். இந்த நடைமுறைகள் வீக்கம் குறைக்க வலியைக் குறைக்கவும் உதவும். மேலும் புனர்வாழ்வு நோக்கங்களுக்காக நிர்வகிக்கப்படுகிறது இருக்கலாம் லேசர், தசை மின்வழி, மற்றும் பல்வேறு மருந்துகள் பயன்படுத்தி phonophoresis. கூடுதலாக, பயன்படுத்த கைகளால் செய்யப்படும் சிகிச்சை, ஒரு மூட்டு நீடித்த முடக்கப்பட்ட நிலையில் இருக்கும் ஏற்படும் ஏற்றத்தாழ்வு தசைகள் வலுப்படுத்த மற்றும் சரி செய்ய உதவுகிறது.