வலது ஸ்கை பூட்ஸ் எப்படி தேர்வு செய்ய வேண்டும்? ஸ்கை பூட்ஸ் அளவுகள்

பனிச்சறுக்கு பயிற்சிக்கு நீங்கள் உபகரணங்கள் வாடகைக்கு விடலாம். ஆனால் தீவிரமாக ஈடுபடுவதற்கு, உங்கள் கருவிகளைக் கொண்டிருப்பது நல்லது. ஸ்கை பூட்ஸ் தேர்ந்தெடுக்கும் போது குறிப்பிட்ட கவனிப்பு எடுக்கப்பட வேண்டும். அவற்றின் பரிமாணங்கள் சாதாரண காலணிகளைக் குறிப்பதாக இல்லை. சரியான ஜோடியைக் கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் அதிக நேரத்தை செலவிட வேண்டும் அல்லது நிபுணர்களிடமிருந்து உதவி கிடைக்கும்.

பனிச்சறுக்கு அம்சங்கள்

செயலில் பொழுதுபோக்கு இந்த வகை பனி மூடிய சாய்வு மீது அட்ரினலின் ரஷ் மற்றும் நேர்மறை உணர்ச்சிகள் உணர முடியும். வம்சாவளியைப் பற்றிய நுட்பத்தை கற்றுக்கொள்வதற்கு, வேகமாக நிகழ்வுகள் மற்றும் சீக்கிரம் செங்குத்தான சரிவுகளில் ஆரம்பிக்க வேண்டிய பாதைகளில் இருந்து நகர்ந்து செல்லக்கூடாது. பயிற்சியின் நிலைத்தன்மையைப் பின்பற்றுவதும் முக்கியமாக பயிற்றுவிப்பாளரின் அறிவுரைகளை பின்பற்றுவது அவசியம்.

முதல் வம்சாவளியினர் முன்பே சரக்குகளை ஒழுங்காக தேர்வு செய்தார்களா என்பதையும், குறிப்பாக ஸ்கை பூட்ஸ் என்பதையும் புரிந்து கொள்ள முடிகிறது. கருவிகளில் பரிமாணங்களைக் குறிக்கின்றன, ஆனால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எண்முறைப் பெயர்களுக்கான தேர்வு பொதுவாக போதாது. "காலணி மட்டுமே ஸ்டிங் இல்லை என்றால்" கொள்கை ஒரு எளிய பொருத்தி பொருந்தும் இல்லை.

பூட்ஸ் மற்றும் skis rigidly சரி. காலின் எந்த இயக்கமும் ஸ்லிப் விமானங்களின் கட்டமைப்பில் மாற்றம் என்பது பொருள். உடலில் மாற்றத்தை விரைவாகச் சரிசெய்யவும், சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும் உடல் தயாராக இல்லை என்றால் தவிர்க்க முடியாமல் வீழ்ச்சி ஏற்படும்.

வடிவமைப்பு அம்சங்கள்

மலைக் skis க்கான காலணி இரண்டு அடுக்குகள் உள்ளன. வெளியே உள்ள ஒரு கடினமான பிளாஸ்டிக் செய்யப்படுகிறது. இது கால் மற்றும் தாடை அளவுருக்கள் மற்றும் ஒரு எலும்புக்கூடு மட்டுமே உதவுகிறது இல்லை. அது skis செய்ய fastening ஒரு தளம் உருவாகிறது, அனுசரிப்பு clasps உள்ளன.

கிடைமட்ட அல்லது செங்குத்து விமானத்தில் நிலைகளை சீரமைக்க கூடுதல் மாற்றங்களுடன் மாதிரிகள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கான வடிவமைப்பை அதிகபட்சமாக மாற்றுவதால், இது வசதியானது. உள் அடுக்கு (துவக்கம்) ஒரு மென்மையான மற்றும் ductile பொருள் செய்யப்படுகிறது. ஸ்கை பூட்ஸ் அளவுகள் அதன் அளவுருக்களுக்கு ஏற்ப தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

ஆரம்பகால மாதிரியில் இந்த அடுக்கு தடிமனாகவும், மேலும் பிளாஸ்டிக் ஆகும். அவர் வசதியாக அவரது காலில் பிடுங்கி, நடைமுறையில் அழுத்தவும் இல்லை. ஆரம்பத்தில், பனிச்சறுக்கு "அணிகள்" உடனடியாக உடனடியாகச் செயல்படாது என்பது நல்லது. காலின் தற்செயலான இயக்கம் எப்பொழுதும் இல்லை, மேலும் ஸ்கைஸ் நெகிழ் திசையில் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தாது.

சரக்கு தேர்வு

தவறாக தேர்வு செய்யப்பட்ட உபகரணங்கள் மீது சவாரி செய்வதற்கான உத்தியைக் கையாள முடியுமா? நிச்சயமாக இல்லை. முதலில் நீங்கள் ஸ்கை பூட்ஸ் கவனம் செலுத்த வேண்டும். வெவ்வேறு உற்பத்தியாளர்களிடையே காலணி அளவுகள் அளவீடுகளின் பொதுவான கொள்கைகளின் படி கீழே போடப்படுகின்றன, ஆனால் "பட்டைகள்" வேறுபட்டதாக அமைகின்றன.

ஒரே பிராண்டின் மாதிரியில் முதல் வெற்றிகரமான அனுபவம் பெற்றாலும் கூட, அதே விளைவாக மற்றொருவருக்கு இருக்கும் ஒரு உண்மை இல்லை. இணைப்புகள், வடிவம், வகை, ஃபாஸ்டர்ஸர்களின் வடிவமைப்போடு இணைந்திருக்கலாம், ஆனால் கால் அதே வசதியையும் உணராது. ஒரு பரந்த அளவிலான மாற்றங்கள் எப்போதும் உதவி செய்யவில்லை.

மலையுச்சிக்கு ஒரு "காலணி" தேர்ந்தெடுக்கும்போது சேமிக்கப்படக்கூடாது என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. இது சரியான அணுகுமுறை, ஆனால் அது விலை பற்றி அல்ல. ஒரே நேரத்தில் காலணிகள் தேர்வு செய்யப்படுவது வரையறுக்கப்பட வேண்டியது அவசியம்: குழந்தைகள், ஆண்கள், பெண்கள் (உலகளாவிய). அவர்கள் அகலத்தில், வளைவின் வடிவத்தில், துவக்கத்தின் உயரத்தில் வேறுபடுகிறார்கள்.

தேர்வு பொது கொள்கைகள்

நடைமுறையில் அனைவருக்கும் wearable காலணிகள் அளவு தெரியும். இந்த அளவுருவில் ஒரு சிறப்பு அங்காடியில் அனுபவம் வாய்ந்த ஒரு ஆலோசகர் உங்களுக்கு பொருத்தமான பல காலணிகளை உங்களுக்கு வழங்குவார். நீங்கள் உங்கள் கால் மற்றும் அளவு வைக்க முடியும் சிறப்பு வார்ப்புருக்கள் உள்ளன.

நீங்கள் பொருத்தி வீட்டில் தயார் செய்யலாம். முதல் இடத்தில் ஸ்கை பூட்ஸ் அளவு தேர்வு கால் நீளம் பொறுத்தது. தாளின் தாளில் அவரது காலால், அவற்றின் வெளிப்புறங்களைக் காட்டுகின்றன. பெருவிரல் இறுதியில், குதிரை அகலம் நீளம் அளவிட - அகலம் - அதிகபட்ச அளவு படி. சென்டிமீட்டர்களின் அளவு அடிப்படையில் இருக்கும். இந்த மதிப்பு 0.5 செ.மீ. (அரை அளவு) சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வழக்கமாக, டிஜிட்டல் குறிப்புகள் ஷோவில் அல்லது தொகுப்பில் உள்ளன.

பல்வேறு உற்பத்தியாளர்கள் இப்பகுதிக்கான பாரம்பரிய குறிப்பானைப் பயன்படுத்தலாம் (இங்கிலாந்து, யூஎஸ், யூரோ, RU). அதை சமாளிக்கவும், ரஷ்ய நிலையான அளவுக்கு அமெரிக்க அல்லது ஐரோப்பிய அமைப்பிலிருந்து தரவுகளை மொழிபெயர்க்கவும் முடியும். ஆனால் அவர்கள் செல்லவேண்டிய அவசியமே சிறந்தது. இறுதி தேர்வு இன்னும் பொருத்தமாக அடிப்படையில் செய்யப்பட வேண்டும்.

சரியான அளவு ஸ்கை பூட்ஸ் எப்படி தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

ஒரு பருவத்திற்கும் மேற்பட்ட தடகள வீரர்கள் ஈடுபட்டிருக்கிறார்கள், ஒரு நல்ல அனுபவம் உண்டு, தெரிவுகளின் பிரத்தியேகங்களை அவர்கள் அறிவார்கள், தங்களைத் தாங்களே சமாளிக்க முடியும். அடிப்படைகளை அறிவது ஆரம்பிக்க இன்னும் அதிகமாக தேவைப்படுகிறது. சறுக்கல் குறியீட்டின் அடிப்படையிலான பொருத்தத்திற்காக ஸ்கை பூட்ஸ் (அளவுகள்) தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. ஆரம்பகட்டங்களுக்கான பொருத்தமான விருப்பம் 60 Nm / deg ஆகும்.

ஒரு பொருத்தமான மாதிரி ஷோட், க்ளாஸ்ஸுகள் அனைத்து கிளிப்புகள், பதட்டத்தை சரிசெய்து, முதல் பதிவுகள் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அவர்கள் என்ன கவனம் செலுத்த வேண்டும்? தாடை சரி செய்யப்பட வேண்டும். கால் பாதுகாப்பாக உள்ளது, ஆனால் வலி இல்லாமல். உங்கள் கால்விரல்களை உங்கள் விரல்களால் நகர்த்தலாம். ஐந்து முதல் பத்து நிமிட இயக்கத்திற்குப் பிறகு, கால் அடிபடாது. குதிகால் பின்னிப்பிணைக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் திருப்பு அல்லது தூக்கும்போது "நடக்க" கூடாது. கட்டைவிரல் "துவக்கத்தின்" உள் மேற்பரப்பை சிறிது தொடக்கூடாது, ஆனால் அதில் அழுத்தம் கொடுக்கப்படாது.

இது சரி என்றால், நீங்கள் வம்சாவளியின் நிலைமையை உருவகப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். உட்கார்ந்து நிற்க அது நிற்கிறது. இது வெற்றிகரமாக இருந்தால், விழிப்புணர்வு குறியீட்டு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. மாதிரியின் மதிப்பீடு அடிக்கு ஆறுதலின் அடிப்படையில் செய்யப்படுகிறது. நீங்கள் அற்பமான இறுக்கத்தை உணரலாம். இது சாதாரணமானது, ஏனென்றால் நீங்கள் ரோல் செய்யும் போது, உட்புறமான "துவக்கமானது" சரியாக உங்கள் கால் கீழ் அமைக்கும், மற்றும் காலணி பொதுவாக, சுருக்கவும். கடையில் இருந்து அவரை ஒரு பிட் மிக பெரிய விட, ஒரு பிட் இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தைக்கு ஸ்கை பூட்ஸ் அளவு தீர்மானிக்க எப்படி?

அதே கொள்கை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அடி நீளம் ஒரு அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. ஓய்வு பொருத்தப்பட்ட தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஆனால் குழந்தையுடன் இந்த செயல்முறை பெரும்பாலும் சிக்கல்களுடன் செல்கிறது. "ஷூ" பொருத்தமானதா என்று புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு டஜன் நிமிடங்களை (முன்னுரிமை) கடைக்குச் செல்ல வேண்டும். ஒரு குழந்தை அதை செய்து சங்கடமான காலணிகளில் எப்போதும் செய்ய முடியாது.

தேர்வு எளிமைப்படுத்த ஒரு உணர்வு உள்ளது. வலது கால் காலணிகள் காலணிகள் ஒரு மாதிரி. இடது - மற்றொரு. கடையைச் சுற்றி நடைபயிற்சி, குழந்தை கால்களால் வசதியாக இருக்கும் என்பதை தீர்மானிக்கிறது. குழந்தை ஏமாற்றும், மற்றும் தவறான விருப்பத்தை சுட்டிக்காட்ட முடியும். அவர் நிறம், கல்வெட்டுகள், படிவத்தில் ஆர்வமாக இருக்கலாம். இது வழங்கப்பட வேண்டும் மற்றும் அதே பாணியின் காலணிகள் தேர்ந்தெடுக்கவும். இறுதி சோதனை உட்கார்ந்து கொள்வதற்கான வாய்ப்பாகும். குழந்தை கீழே விழுந்து, நம்பிக்கையுடன் சமநிலையை பராமரிக்கிறது என்றால், அளவு மற்றும் விறைப்பு இரண்டும், சரிசெய்தல் சரிசெய்யப்படும்.

நிபுணர்களின் ஆலோசனை

பருவத்திற்கான தயாரிப்பின் ஒரு முக்கியமான கட்டமாக ஸ்கை பூட்ஸ் தேர்ந்தெடுப்பது. கடையில் பொருத்தி ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்க வேண்டும், நீங்கள் வெட்கப்பட வேண்டியதில்லை. இது சிறப்பு சாக்ஸ் விட சிறந்தது. நகங்கள் வெட்டப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் தெரிவு செய்யப்பட்டவை பயன் தரும்.

காலணிகள் பொருத்தமானவையாக இருந்தால், அரை மணி நேரத்திற்கு பிறகு அசௌகரியம் முதலில் தோன்றும். சிறிய சந்தேகம் ஒரு பொருத்தமற்ற விருப்பமாக கருதப்பட வேண்டும். ஒரு மணிநேர அல்லது இரண்டு மணிநேரத்தை கழித்த பிறகு, வாங்குவதைக் காத்து, மற்றொரு கடைக்குச் சென்று, பின்னர் வந்து, ஒரு புதிய தொகுதி அல்லது மற்றொரு தயாரிப்பாளரிடமிருந்து இன்னொரு ஜோடியை முயற்சி செய்யுங்கள்.

நல்ல காலணிகள் ஒரு பருவத்தில் நீடிக்கும். சிறந்த விருப்பத்தை தேடி தினசரி உயர்வுகளை குறைந்தது ஒரு வாரம் செலவழிக்க இது அர்த்தம். இது ஸ்கைஸ் மீது முழு கட்டுப்பாட்டை பெற மற்றும் கீழ்நோக்கி பனிச்சறுக்கு அதிகபட்ச இன்பம் பெற ஒரே வழி.