ஸ்பிரிண்ட் இனம்: காற்றுடன் கூடிய இனம்

ஒலிம்பிக் விளையாட்டுக்கள் நிகழ்ச்சி ஆண் மற்றும் பெண் பாடங்களில் 23 இனங்கள் 24 வகையான அடங்கும். விளையாட்டு வீரர்கள் - ஒலிம்பிக்கில் பெரிய குழு. ஒரு வேகம் இனம் - ஆனால் 100 மற்றும் 200 மீட்டர் தொலைவில் தனிப்பட்ட தடகள போட்டிகள் உள்ளன.

வெறும் 10 விநாடிகள் மீது (உயர் மட்டத்தில்) நீடித்த இந்த போட்டிகளில் வெப்ப - அது 10 வினாடிகளை விடக் குறைவான உலக 100 இரண்டாவது இன்னும் மதிப்பீட்டிலான நூறு என்பனவற்றை முன்கூட்டியே உள்ளது. 0.48 விநாடிகள். இந்த நேரத்தில் சராசரி நபர், மூச்சை மூச்சு விடு நேரம் வேண்டும், இந்த வேகம் இனம் உள்ளது. விளையாட்டு வீரர்கள் இருநூறு மீட்டர் தூரங்களில் கடக்க க்கான இன்னும் கொஞ்சம் நேரம் அவசியம்: மேல்தட்டு இரண்டாம் 20 விநாடிகள், +/- 0.30 வினாடிகளில் அது கடக்க. சிறப்பு, அற்புதமான உடல் மற்றும் தார்மீக மன உறுதியால் தேவைப்படும் இந்த கண்கவர் தீர்பளிக்கப்படுவதால் நிகழ்வுகள்.

டெக்னிக் sprinting மீது விதிவிலக்கான கோரிக்கைகளை விதிக்கிறது உடல் தயாரிப்பு விளையாட்டு வீரர்கள். ஒழுக்கம் இந்த வடிவத்தில் வெற்றி ஒரு முக்கியமான நிபந்தனை, வேகம் இனம், அம்சங்களையும் மனித இயல்பு உள்ளார்ந்த உள்ளன. அத்தகைய மக்கள் சிக்கலான மற்றும் எளிய வினைகளின் விகிதத்தை பூமியின் சராசரி வசிப்பிடத்தை விட அதிகமாக இருக்கும்: sprinters முதல் முதலாக அடி உயர் அதிர்வெண் இயக்கங்கள் திறன் உள்ளது. ஆனால் சாத்தியமான வேகம் உயர் முடிவுகளை அடைய அனைத்து வெளிப்புற சமிக்ஞைகளைப் (மட்டும் தொடக்கத்தில் நீதிபதி) இருந்து துண்டிக்க திறன் இல்லாமல், செயல்கள் கவனம் செலுத்த திறன் இல்லாமல் நிகழ்த்தப்படுகின்றன.

ஸ்பிரிண்ட் 100/200 மீட்டர், நுட்பம் srednevikov மற்றும் stayers இயங்கும் வேறுபட்டது இயங்கும் விளையாட்டு வீரர்கள் இயங்கும். காலடிநீளம் stayers 2 முறை இயக்கத்தின் அதிர்வெண் நம்பமுடியாத அதிகமாக உள்ளது விட அதிகமாக, ஒருங்கிணைந்த இயக்கங்கள் கைகளின் அவரது உடல் கட்டுப்படுத்த உதவும். தேவையற்ற மற்றும் பொய்யான இயக்கம் நீக்குகிறது: விளையாட்டு வீரர்கள் (45 டிகிரி கோணத்தில் உடற்பகுதியில்) polunaklononnom இயக்க 15-20 மீ நிலையை கூட தொடங்கும் - செயற்கையாக ஈர்ப்பு அவரது சென்டர் வைத்து, விளையாட்டு வீரர்கள் விரைவில் அதிகபட்ச வேகம் பெற முடியும். தட்டச்சு வேகம், அவர்கள் மீது ஏற்கனவே நேராக்க மற்றும் அதிகபட்ச வேகம் பூச்சு வரி அவசரத்தில். ஸ்பிரிண்ட் இயங்கும் வேகம் சக்தி முயற்சிகளுடன் விளையாட்டு வீரர்கள், மற்றும் கால்களில் மேலும் உயர் அதிர்வெண் இயக்கங்கள் தேவைப்படுகிறது. அவர்கள் சுமார் 11 மீட்டர் தூரத்தை கடக்க இது வினாடிக்கு 5.5 படிகள், வரை செய்யும் திறன் மிகவும் திறமையான விளையாட்டு வீரர்கள்.

பெண்கள் 200 மீட்டர் தடகள இல், வேகம் தவிர, சோர்வு மற்றும் வேகம் பொறுமை தாக்குப்பிடிக்கும் தன்மை தேவைப்படுகிறது. உபகரணங்கள் மற்றும் என்ன வெவ்வேறு உள்ளது, எனவே அது வெறும் ஆஃப் வளைக்கப்பட்டு இயக்கத்தில் கவனம் என்றால் டிரெட்மில் இடது சாய்வதால் உடல், பாதையில் வீரர்கள் வைக்க.

மற்றும் அணி ஒரு ரிலே 4h100m இயங்கும் வெளியே தொடங்கும் போது அரங்கம் மீது வெளிப்படுத்த முடியாத சூழ்நிலையை மண்டலங்களையும் என்ன! என்ன பின்னர் பார்வையாளர்களை பார்ப்பீர்கள், அது ஒரு நீண்ட நேரம் நினைவில் இருக்கும்: கோலினை, அதே அணி ஒருங்கிணைந்த நடவடிக்கை இரண்டாம், neveroyatnae வேகம் மற்றும் விளையாட்டு நடவடிக்கை தீவிரம் கைகளில் ஒளிரும்.

தடகள, வேகம் விளையாட்டு உலகம் பற்றிய அதன் அரச செல்வாக்கு உறுதிப்படுத்தியிருக்கிறது - விளையாட்டுகளின் ராணி வாதத்தை எடுத்துக் கொள்வோம்.