அடைத்த ஸ்க்விட்டாக: த டிவைன் டிஷ்

அடைத்த ஸ்க்விட்டாக ... என்ன உணர்வுகளை ஒரு உண்மையிலேயே ருசியான உணவாகும்! பல இல்லத்தரசிகள், எனினும், உணவகங்கள் அதை உத்தரவிடும் அல்லது ஒரு விருந்தில் சாப்பிட விரும்புகின்றனர். அவர்கள் நினைக்கிறேன் அடைத்த ஸ்க்விட்டாக என்று நீண்ட மற்றும் கடினமான சமைக்க. இது உண்மையல்ல எந்த வழக்கில், மற்ற பல உணவுகள் ஒப்பிடுகையில் உள்ளது.

இறைச்சி, மிகுதியாக மத்தியில் கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் நாங்கள் அழகிய சுவை ஆனால் உடல் ஒரு பெரிய நன்மை மட்டுமே வெளியே நிற்க முடிந்தது அட்டவணை கடல் பார்க்க பயன்படுத்தியது மற்றும் காய்கறிகள். சில பெண்கள் ஸ்க்விட்டாக எச்சரிக்கையாக மற்றும் பயம் அவர்களை சமைக்க. உண்மையில், இந்த தயாரிப்பு, ஒரு அற்புதமான சுவை உள்ளது அது ஒரு மதிப்புமிக்க ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுகாதார கருதப்படுகிறது. இரும்பு, வைட்டமின்கள், மாங்கனீசு, அயோடின், கால்சியம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ் - இது க்யால்மர் பயனுள்ளதாக பொருட்களில் முழு பட்டியல். அதனால் அவர்கள் முற்றிலும் காணாமல் கொழுப்பு செய்கையில், அதாவது, தயாரிப்பு எளிதாக உணவுத்திட்டத்தின் கருதப்படலாம்.

இந்த கடல் உணவு தயாராக நீங்கள் விரும்பும் எதையும் இருக்க முடியும். பெரும்பாலும் அவர்கள் சாலடுகள் பல்வேறு பொருட்கள் உள்ளன. ஆனால், ஒரு புதிய வழியில் பார்த்தால் அவர்கள் அடைத்த ஸ்க்விட்டாக தயார் முயற்சி. நான் சில நல்ல சமையல் பகிர்வதற்கு முன், அது கடல் தரவு தேர்வும், கையாளும் பயனுள்ளதாக ஆலோசனை வழங்க அவசியமானது.

அது சிறிய விலங்குகளின் உடல்களையும் வாங்க விரும்பத்தக்கது என்று அவற்றின் இறைச்சி இனிப்பாகவும் இருக்கும். சமையல் முன் அவற்றை சுத்தம். ஸ்க்விட்டாக அடிக்கடி உறைந்த வடிவிலேயே விற்கப்படுகின்றன. ஒரு பிரச்சினை, ஒரு கொதிக்கும் நீர் மேல் நன்கு ஊற்ற. அதன் பிறகு, நீங்கள் எளிதாக ஸ்க்விட்டாக தோல் நீக்க முடியும். அவர்களை சமைக்க, உடலில் ஏற்கனவே கொதிக்கும் நீர் ஒரு குறைத்தது வேண்டும், பின்னர் ஒரு மூடி பான் மூடி எரிவாயு அணைக்க. சுமார் 10 நிமிடங்கள் பிறகு நீங்கள் பாதுகாப்பாக தண்ணீருக்கு வெளியே ஸ்க்விட்டாக நீக்க முடியும். அவர்கள் மேற்கொண்டு பயன்படுத்த தயாராக உள்ளன.

நீங்கள் இல்லை என்றால் ஸ்க்விட்டாக சமைத்த அடைக்கப்படுகிறது, எளிதாக சமையல் எந்த சமையல் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஒரு ஜோடி, நீங்கள் இந்த கட்டுரை வலது பார்க்க முடியும். எனவே, அது தொடங்க நேரம்.

அடைத்த ஸ்க்விட்டாக தயார், நீங்கள் மூன்று விலங்குகளின் உடல்களையும், நண்டு குச்சிகளை பாதி ஒரு தொகுப்பு, பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் அரை தகரம், அரிசி அரை கப், இரண்டு வெங்காயம், இரண்டு முட்டைகள் மற்றும் உப்பு வேண்டும். முதலில் நீங்கள் ஒரு நிரப்புதல் உருவாக்க வேண்டும். இதை செய்ய, இறுதியாக தங்க பழுப்பு வரை வெங்காயம் மற்றும் வறுக்கவும் வெட்டுவது. அடுத்து அதை முன்பு துண்டுகளாக்கப்பட்ட crabsticks சேர்க்க வேண்டும். மேலும் அனுப்பிய மற்றும் சோளம் உள்ளது. அனைத்து இந்த ஐந்து நிமிடங்கள் வறுக்கவும், மற்றும் ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் ஒரு பின்னர் மாற்ற அவசியம். அரிசி தனித்தனியாக வேகவைத்த மற்றும் zazharku சேர்க்கப்படும். திணிப்பு உப்பு வேண்டும் மற்றும் இறுதியாக முட்டைகள் நிரப்ப. பூர்த்தி மற்றும் ஒவ்வொரு உடலில் விளிம்பில் த்ரெட்டுகளுக்கு வரை கண்டிப்பு கொண்டு ஸ்க்விட்டாக தேவையான பொருட்களை சமைத்த. பின்னர் அவர்கள் ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்கும் நீர் வைக்கப்படுகின்றன. ஸ்க்விட்டாக பான் இருந்து நீக்கப்படும் முறை, அவர்கள் கீழே குளிர்விக்க வேண்டும் நாம் நூல் வெளியே இழுக்க முடியும். தயார் உடலில் ஒரு தொத்திறைச்சி போன்ற, வெட்டி வேண்டும்.

அடைத்த ஸ்க்விட்டாக இறால் உங்கள் குடும்பத்துடன் தயவு செய்து முடியும். குறிப்பாக நீங்கள் கடலுணவு உணவு ரசிகர்கள் உண்ணும் என்றால். காக்டெய்ல், பாலாடைக்கட்டி, வெங்காயம், கேரட் 50 கிராம், பூண்டு, உப்பு, மிளகு, மூலிகைகள் துளசி இரண்டு கிராம்பு - நீங்கள் கணவாய் இரண்டு பெரிய உடலில், புலி இறால், 100 கிராம் 12 துண்டுகள் வேண்டும். பின்வருமாறு நிரப்புதல் தயாராக உள்ளது: ஒரு வாணலி வறுத்த கேரட் மற்றும் வெங்காயம் (நறுக்கியது) இல், பூண்டு, காக்டெய்ல் இறால், மிளகு, உப்பு அங்கு சேர்க்கப்படும். குளிர்ந்து திணிப்பு grated சீஸ் கலக்க. ரா ஸ்க்விட்டாக விலங்குகளின் உடல்களையும், முற்றிலும் சுத்தமாக தூய்மை, farshiruete தளர்வான, பின்னர் ஆலிவ் எண்ணெய் ஐந்து நிமிடம் வறுத்த. புலி இறால்களின் நிரப்பப்பட்ட அடைத்த செத்துப்போன ஒரு கடாயில் வைக்க வேண்டும். அனைத்து ஒன்றாக மற்றொரு மூன்று நிமிடங்கள் toasting மற்றும் டிஷ் தயாராக உள்ளது.

அடைத்த ஸ்க்விட்டாக - gourmets ஒரு சுவையான டிஷ். அது முயற்சி மற்றும் நீ ...