அவசரத்தில் இரவு தயாராகிறது

மதிய உணவு, நாள் மத்தியில் வரையறுப்பதற்கு நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன மற்றும் நாள் மன அழுத்தம் முதல் பகுதி பின் அதிகாரத்தை மீட்க உதவும் அதாவது உணவு, ஏற்று குறிக்கிறது. திரவம் - எனவே, இது ஆரோக்கியமான உணவுகள் இருக்க வேண்டும், இதில் முக்கிய முதல் , சூடான டிஷ் குடல் அதிகரிக்கிறது மற்றும் செரிமானம் வசதி. இரண்டாவது பொதுவாக பக்க உணவுகள், இறைச்சி மற்றும் சலாட்கள் பல்வேறு பரிமாறவும். நிச்சயமாக, அனைவருக்கும் அனைத்து தயார் போதுமான நேரம் விரைவில் உணவுகள், ஆனால் வெளியே ஒரு வழி எப்போதும் உள்ளது. எனவே, இந்த கட்டுரை பொருட்கள் நடப்பு தேர்வை மிகவும் வேறுபட்டுள்ளது, ஏனெனில், அவசரத்தில் ஒரு உணவு தயாரிப்பது எப்படி பற்றி பேசுவோம். இது சாத்தியம் கூட அந்த எப்போதும் யார் எங்காவது அவசரத்தில், உணவுகள் தேர்வு செய்கிறது.

பரிந்துரைகளை

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன சமையல் என்றால் சமையல் கிளப்பவும் ஏற்கனவே ஒரு கொழுப்பு உணவு சேர்க்க இது அவரை காய்கறிகள் அல்லது உணவில் ஒரு சிறப்பம்சமாக செய்யும் பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளி மற்றும் வெள்ளரிகள் ஒரு ஒளி கலவை எடுக்க சிறப்பாகப் பொருந்துவார் என்று அவர்கள். பானம் தேநீர், மூலிகை கூட சாத்தியம் தேர்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என.

வெள்ளரி சூப் வெந்தயம் கொண்டு

தேவையான பொருட்கள்: இரண்டு வெள்ளரிகள், தயிர் இரண்டு கப், பூண்டு ஒன்று கிராம்பு, ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு, மிளகு மற்றும் வெந்தயம் இரண்டு தேக்கரண்டி.

அவசரத்தில் இரவு தயாராகிறது

வெள்ளரிகள் மற்றும் பூண்டு, சுத்தம் மற்றும் வெட்டி, மற்ற மூலப்பொருட்களின் தரையில் ஒரு பிளெண்டர் வைத்து ஒரு ஒருபடித்தான வெகுஜன பெற முடியும். டில் இறுதியாக வெட்டுவது மற்றும் அவர்களை தயாராக டிஷ் தெளி.

Borsch "மினிட்"

தேவையான பொருட்கள்: கேரட் இரண்டு, மூன்று ஆகியவற்றில், எலுமிச்சை சாறு இரண்டு தேக்கரண்டி, குழம்பு எட்டு டம்ளர்கள், ஒரு முட்டைக்கோஸ் மற்றும் ஒரு வெங்காயம் ஒரு காலாண்டில், தக்காளி பேஸ்ட், விரிகுடா இலை, மூன்று மிளகு, சர்க்கரை இரு தேக்கரண்டி. இந்த வழியில் கிளறிவிடப்பட்டிருந்த உணவை சமைப்பது: கேரட் மற்றும் ஆகியவற்றில் ஒரு grater தேய்க்க. எலுமிச்சை சாறு கொண்டு தெளிக்கப்படும், ஒரு மூடி மறைப்பதற்கு பதினைந்து நிமிடங்கள் விட்டு. இதற்கிடையில், குழம்பு அது முட்டைக்கோஸ் துண்டாக்கப்பட்ட தூக்கி வேகவைத்த கேரட், நிறை, நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம், தக்காளி பேஸ்ட், உப்பு மற்றும் மிளகு, விரிகுடா இலை சேர்க்கப்பட்டது ஐந்து நிமிடங்கள் வேகவைத்த. புளிப்பு கிரீம் உடன் பரிமாறவும்.

khachapuri

தேவையான பொருட்கள்: இரண்டு மூல முட்டைகள், வெந்தயம் ஒன்று நூறு கிராம், தாவர எண்ணெய் இரண்டு தேக்கரண்டி, கடின சீஸ் இருநூறு கிராம், மாவு இரண்டு தேக்கரண்டி.

மேலே பொருட்கள் இருந்து அவசரத்தில் இரவு தயாராகிறது: ஒரு grater பாலாடைக்கட்டி துடைப்பான், இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வெந்தயம். அனைத்து பொருட்கள், எண்ணெய் தவிர, கலந்து தங்க பழுப்பு khachapuri வரை எண்ணெய், வறுக்கவும் ஒரு சூடான வறுக்கப்படுகிறது பான் ஒரு கரண்டியால் பரவியது.

சாப்ஸ்

தேவையான பொருட்கள்: சீஸ், துருவிய கேரட் ஒரு அரை எலுமிச்சை, இந்த leek இலைகள், பன்றி இறைச்சி tenderloin ஒன்று கிலோகிராம், சோயா சாஸ், உப்பு மற்றும் மசாலா, நண்பனின் மூன்று தேக்கரண்டி.

அவசரத்தில் ஒரு சுவையான உணவு சமையல்

இறைச்சி வெட்டி மற்றும் slugger, நசிந்த பூண்டு கொண்டு எலுமிச்சை சாறு, சோயா சாஸ், துடைப்பான் pour உப்பு மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் சேர்த்து தெளி. சாப்ஸ் பின்னர் இருபுறமும் நண்பனின் மற்றும் வறுக்கவும் உள்ள பன்னீர், இருபது நிமிடங்கள் மீது இடுகின்றன. சீஸ், கேரட் மற்றும் வெங்காயம் கலந்துள்ளன, பொறித்த ஐந்து நிமிடங்கள் நுண்ணலை வைக்கப்படும் நிரப்புதல் சாப்ஸ் பயன்படுத்தப்படும்.

சாலட் "மாணவன்"

தேவையான பொருட்கள்: நூறு கிராம் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்த தொத்திறைச்சி, கேரட், பதிவு செய்யப்பட்ட பட்டாணி, ஊறுகாய் வெள்ளரிகள், வேகவைத்த முட்டை மற்றும் மயோனைசே.

தயாரிப்பு:

அனைத்து கூறுகளும் இறுதியாக வெட்டி கலக்கப்படுகின்றன.

சாலட் "பிரம்மச்சாரி"

தேவையான பொருட்கள்: எரிபொருள் நிரப்புவதற்காக வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, நெத்தலி, பச்சை வெங்காயம், மற்றும் காய்கறி எண்ணெய் நூறு கிராம்.

தயாரிப்பு:

அனைத்து பொருட்கள் க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட மற்றும் கலந்து உள்ளன. ஆப்பீட் பான்!