சுகாதார, மருந்து
இஞ்சி ரூட்: பயன்பாடு மற்றும் சிகிச்சை
இஞ்சி - ஏற்கனவே நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பல ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது இது மருத்துவ ஆலை, அறியப்படுகிறது. அதன் நன்மைகள் அது சளி நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் தொன்மைவாய்ந்த எதிராக ஒரு பயனுள்ள தீர்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது அங்கு வருகிறது, அத்துடன் குமட்டல் அகற்ற பண்டைய சீனா முதல் முறையாக கேட்க முடியும்.
இன்று, இஞ்சி ரூட் பயன்படுத்தி எந்த சமையல் நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பரவலான உள்ளது. அதன் உதவியுடன் நீங்கள் உணவுகள் ஒரு சிறப்பு சுவை கொடுக்க முடியும். கிரீம்கள், முகமூடிகள் மற்றும் tonics உற்பத்திக்காக - மேலும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக இஞ்சி பயன்படுத்தி குறிப்பு. ஒரு இஞ்சி தேநீர் எடை குறைக்க மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பராமரிக்க உதவுகிறது. எனவே, இஞ்சி ரூட் நேர்மறை பண்புகள் ஒரு நெருக்கமான தோற்றம் மற்றும் பயன்பாடு எடுத்து.
இஞ்சி ரூட் மருத்துவ குணங்களை
இஞ்சி ரூட் பகுதியாக பொட்டாசியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், துத்தநாகம், கலவை சோடியம், பாஸ்பரஸ், மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ, பி 1, பி 2 மற்றும் சி கூடுதலாக, ரூட் அதன் காரமான நறுமணம் மற்றும் ஒரு காரமான சுவை இவை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், நிறைந்த. இது எங்கள் உடலின் வாழ்க்கை மிகவும் தேவையான அமினோ அமிலங்கள், பெரிய அளவில் கொண்டிருக்கிறது. இஞ்சி, கூடுதலாக, செய்தபின் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த உதவுகிறது. அவர் வயிறு, சுவாசம், குடல் normalizes. இந்த காரணமாக அதன் protivorvotnomu மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் நஞ்சுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக தயாரிப்பு ஆகும். சிறந்த உதவி இஞ்சி ரூட், இதில் பயன்படுத்த வயிற்றுப்போக்கு போராட நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. இவ்வாறு அது வீக்கம் மற்றும் வயிறு குடல் சளியின் வேலை செயல்முறைகள் குறைக்க உதவுகிறது.
அது நன்கு இஞ்சி குமட்டல் அத்துடன் குமட்டல் போது, கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஒரு நச்சேற்ற மணிக்கு நோயின் தன்மையை தீர்மானிக்கின்றன. மேலும், இது மலக்குடல் புற்றுநோய் தடுப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது வலி mentruatsiyah பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மன வேலையில் ஈடுபட்டிருக்கும் அந்த இஞ்சி நன்மைகள், அது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. அது இவ்வாறு நினைவக மேம்படுத்துவது மற்றும் அதிகமாய் கவனம் மூளையில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. அது பள்ளிக் மற்றும் மாணவர்கள் உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இஞ்சி ரூட் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பானம் குடிப்பதன் மூலம், நீங்கள் உடனடியாக வலிமை அளிப்பதை உணர முடியும்.
இஞ்சி ரூட்: பயன்பாடு
இதில் தயாரிப்பு தற்போது பல சமையல் உள்ளன. அவர்களில் பெரும்பாலோர் உங்களை தயார் எளிது. எப்படி இஞ்சி ரூட் பயன்படுத்துவது? பின்வரும் சில உதாரணங்களாகும்.
புதிய சாறு இஞ்சி ரூட் ஆன்ஜினா, வாய்ப்புண், வாய் சார்ந்த துவாரத்தின் வீக்கம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ரூட் சாறு இருந்து பிழியப்பட்ட அது ஒரு சிறிய உப்பு சேர்க்கப்பட்டது. இந்த திரவ gargle உள்ளே அது சாப்பிட முடியும்.
இது மிகவும் பயனுள்ள கருதப்படுகிறது இஞ்சி சாராயம், பின்வருமாறு தயாரிக்கப்பட்டாலும். , 2 சிறிய ரூட் எடுத்து அபராதம் grater மீது தேய்க்க பின்னர் தண்ணீர் இரண்டு கப் நிரப்ப. இரண்டு எலுமிச்சை சாற்றை கசக்கி மற்றும் grated இஞ்சி கலக்க. அனைத்து இந்த தீவைக்கப்பட்டது மற்றும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு உள்ளது. கலவையை வேகவைத்த பின்னர், பின்னர் வெப்பமாக சுமார் 15 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, குளிர், தேன் மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் 4 கப் சேர்க்க. இந்த லெமனேட் நாள் முழுவதும் ஒரு குளிர்விப்பு டானிக் மற்றும் பானம் எடுத்துக்கொள்ள முடியும்.
நாங்கள் சுவாச அமைப்பு நடத்திய விதம் தொடர்பாக பேசினால், பின்னர் பின்வரும் செய்முறையை கருத்தில் இஞ்சி தேநீர். ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு அளவு மெல்லிய துண்டுகளாக அரை ரூட் வெட்டி கொதிக்கும் நீர் (பைண்ட்) நிரப்ப. ஒரு சிறிய புதினா அல்லது மெலிசா, கவர் மூடி சேர்த்தல் மற்றும் நிமிடங்கள் 10. அதன் பின்னர் வடிகட்ட வலியுறுத்துகின்றனர் மற்றும் அது சாத்தியம் எலுமிச்சம்பழத்தின் ஒரு வழக்கமான தேநீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது ஒரு தினசரி அடிப்படையில் ஒரு மாதத்துக்கு மேலாக இனி எடுக்க வேண்டும்.
இந்த சமையல் தேயிலை மற்றும் லெமனேட் செய்தபின் சளி சமாளிக்க மற்றும் ஒரு நல்ல டையூரிடிக் விளைவை ஏற்படுத்தும். அது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று வருகிறது பானங்கள், போன்ற சமமான தங்கள் எழுச்சியையும், உற்சாகத்தையும் குணங்கள் இஞ்சி ரூட் வலுவான தேநீர் , மற்றும் கூட காபி.
இன்னும், இஞ்சி ரூட், இது ஐயும் அதே சில அறிகுறிகளுடன் உள்ளது. எனவே, அதன் பயன்பாடு செல்லும் முன்னர் மருத்துவரைக் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
Similar articles
Trending Now