உடற்பயிற்சி, காலை உணவு, மதிய உணவு, அமைதியான நேரம், நடைபயிற்சி, பயிற்சிகள்: பாலர் உள்ள நாள் முறை

டவ் கிட்டத்தட்ட இதில் கிளாசிக்கல் கல்வி திட்டம் செயல்படுத்தப்படுகிறது அனைத்து பொது மழலையர் அதே என் தினசரி. இந்த ஒரு இக்காரணங்களுக்கே செய்யப்படுகின்றன, மற்றும் குழந்தை தழுவி செயல்முறை எளிதாக்கும் மற்றும் சுய ஏற்பாடு அவரை கற்பிக்க பொருட்டு உள்ளது.

உளவியல் காரணி

குழந்தை தோட்டத்தில் நடக்க தொடங்கி உள்ளது போது காலம், அது மிகவும் கடினம் - இந்த ஒவ்வொரு பெற்றோர் அறியப்படுகிறது. அனைத்து குழந்தைகள் புதிய அணி பழகி, அறிமுகமில்லாத சூழலில், செயல்பாடு புதிய வகையான வழுவழுப்பாகவும் விரைவாக நடக்கிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகள் மாதங்கள் குறைந்தது ஒரு ஜோடி, அல்லது அதைவிட நீண்ட மாற்றிக்கொள்ளவும் செய்துள்ளன.

குழந்தையின் உடலில் நீண்ட, கடினமான செயல்முறையை எளிதாக்க, ஒரு சிறப்பு முறையில் ஏற்பாடு செய்திருந்தனர். எனவே அது Biorhythms மற்றும் குழந்தை தேவைகளை இணைந்து, மழலையர் பள்ளி நாளில் குழந்தை ஒரு முறை உடன்பட முக்கியம்.

தினசரி வரை வரைதல் போது என்னென்ன விஷயங்களை கவனத்திற்கொள்ள வேண்டும்?

cyclicality எந்த நபர் பொருள் முக்கிய செயல்பாடு. எங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் வரிசையில் ஒரு கனவுக் காட்சியில் மற்றும் விழித்திருக்கும் தன்மை, குறைப்பது மற்றும் அதிகரிப்பு நடவடிக்கை ஆகும். பாலர் GEF என் தினசரி கணக்கில் உடல் மற்றும் மன ஆற்றல்கள் ஒரு சிறிய மனிதன் எடுத்து. கவனமாக கணக்கிடப்படுகிறது சொல்கிறார் சாப்பிடும், செயலில் விளையாட்டுகள், பகல்நேர தூக்கம், குழுவில் மற்றும் புதிய காற்றில் குழந்தைகள் தங்கும் உகந்த நேரம் கணக்கிடுகிறது. நிச்சயமாக, இந்த ஆண்டின் நேரம் மற்றும் குழந்தைகள் வயது பாதிக்கிறது.

என் தினசரி பல விதிகள் மற்றும் சுகாதார தேவைகள் ஆளப்படுகிறது. குழந்தைகள் நிலைமைகள் மற்றும் ஊழியர்கள் அமைப்பு முறையில் நிறுவுவதற்கு சாதனங்களில் இருந்து எல்லாம் சோதித்தது.

தோட்டத்தில் நாள் முறையில் அமைப்புகளுக்காக தேவைகள்

1. குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் வயதை களிப்போடு வளர்ச்சி - இந்த ஒரு மழலையர் பள்ளியில் தினசரி பூர்த்தி செய்ய வேண்டும் என்று முக்கிய அடிப்படை ஆகும்.
2. பகல்பொழுது இளைய குழு விழித்து மருத்துவப் பரிந்துரைகளைக் படி, தனித்தனியாக அமைக்கப்படுகிறது. பழைய குழுமங்களுக்கும், அது 5 முதல் 6 மணி நேரம். அமைதியான நேரம் நிறுவப்பட்டது மணி இணங்க.
3. நடைபயிற்சி - kindergartners ஆட்சியை ஒரு அங்கமாக மாறி விட்டது. அவர்கள் திறந்த காற்றில் நீண்ட முடிந்தவரை இருந்தால் அது நல்லது - வெப்பமான மாதங்களில் 3-4 மணி வரை. பொதுவாக ஆசிரியர்கள் குழந்தைகள் பிறகு காலை உணவு மற்றும் ஒரு தூக்கம் அடுத்து இரண்டு ஒரு நாள் ஒரு நடைக்கு பெறுகின்றன. குளிர்காலத்தில் வலிமையான காற்று மற்றும் கீழே -15 நடைபயிற்சி பனி குறுகிய அல்லது நடத்திய இல்லை ஆக போது.
4. வளர்ப்பிடத்தில் நரோரா குறைந்தது மூன்று மணி நேரம் நீடித்தது வேண்டும். முன் பள்ளி குழுமங்களுக்கும் 2-2.5 மணி நேரங்கள் ஆகும். எனவே ஆசிரியர் வெறும் படுக்கை முன் அதிகப்படியான மற்றும் சேதமுற்ற தளர்வு முறையில் பங்களிக்கும் என்று எந்த மொபைல் விளையாட்டுகள் இருந்தன நாள் ஆர்டர் திட்டமிட வேண்டும்.
5. ஒரு விளையாட்டு அல்லது கல்வி நடவடிக்கைகள் வழக்கமான ஒரு முக்கிய பகுதியாக. மொத்தத்தில், 3 முதல் 4 மணி நேரம் எடுக்கும். நிச்சயமாக, பள்ளி மற்றும் நடவடிக்கைகள் தயாரிப்பு ஒரு வரிசையில் மேற்கொள்ளப்பட்ட கூடாது, மற்றும் குறுக்கீடுகளை கொண்டு - குறைந்தது 10 நிமிடங்கள். இந்த இடைவெளியில், நீங்கள் fizkultminutku செலவிட முடியும். கல்வி நடவடிக்கை காரணங்கள் மன அழுத்தம் அதிகரித்துள்ளது, அது மேலே போது குழந்தையின் செயல்திறன், காலையில் அது நடத்த சிறந்தது.
6. விளையாட்டுகள் அல்லது பாடங்களுக்கு Overstayers, குழந்தைகள் ஓய்வெடுக்க மற்றும் சக்தி எறிய வேண்டும். எனவே, உடல் செயல்பாடு வரவேற்கத்தக்கது. பெரும்பாலும் அதிக அமைப்பு பங்களிக்கிறது மற்றும் மனநிலை Tots மேம்படுத்த என்று இசையை மழலையர் பள்ளி சார்ஜிங்கிற்கான மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

அனைவரும் - அதன் ஆட்சி

பல்வேறு காரணிகளை பொறுத்து டோவ் என் தினசரி மாறுபடுகிறது. உதாரணமாக, வயது, வானிலை நிலைகளுக்கு அல்லது தனிமைப்படுத்தப்பட்ட கீழ். ஒரு வேறுபாட்டை மேலும் தகவமைப்பு மற்றும் மென்மையான சிகிச்சை. சில சந்தர்ப்பங்களில், அவர் தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படும் இல்லை.

வானிலை

மோசமான வானிலை வழக்கில் தீவிரமாக மாற்ற முடியும். வாக்கிங் நேரம் மாற்றப்படும், அதன் கால குறைகிறது. அறையில் குழந்தைகள் உடற்செயல்பாட்டை போது, மாறாக அதிகரித்தது. அவர்கள் பல என் குழுக்கள் மட்டுமின்றி தடகள அரங்குகள், இசை அறைகள், ஸ்டூடியோக்கள், கல்வி ஈடுபட்டிருக்கும், மற்றும். அது அனைத்து மாணவர்களும் பிஸியாக இருந்திருக்கும் என்று, அதிகபட்சமாக பாலர் உள்ள போதுமான இடத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் முக்கியம்.

இசைவாக்கம் மற்றும் சிக்கனமான திட்ட

தழுவல் காலம் மழலையர் பள்ளி பதிவு செய்ய ஒவ்வொரு குழந்தை வைக்க எடுக்கிறது. குறைவான - யாரோ அது யாரோ உள்ளது. இந்த காலகட்டத்தின் அளவு மருத்துவர் மூலம் தனித்தனியாக அமைக்க அல்லது அவருடன் ஒப்புக்கொள்ளப்பட்டிருக்கிறது. இந்த நேரத்தில் குழந்தை மழலையர் பள்ளி, முதல், குறைந்தபட்சமாகவும், பின்னர் படிப்படியாக நேரம் அதிகரிக்கும். இந்த கட்டத்தில் கல்வி நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்படுகிறது அல்ல, அதிகபட்ச கவனம், கூட்டு விளையாட்டுகள் பணம் நடந்துவந்து பகல்நேர தூக்கம் உள்ளது. இங்கே முக்கியமான விஷயம் - குழந்தை ஆன்மாவின் எந்த தீங்கும் எப்படி நீங்கள் அவரை புதிய நிலைகளுக்கு மேலும் மாற்றி அமைத்து கொள்ள முடியாது என்று அவர்களுடைய சகாக்கள், ஆசிரியர்கள் சந்தித்து, மழலையர் பள்ளி மட்டுமே நேர்மறை உணர்ச்சிகள் தங்கி பெறும் பழக்கமில்லை.

டவ் உள்ள நாள் ஜென்டில் சிகிச்சை ஒரு நோய் இருந்து வந்த குழந்தைகள், அமைக்கப்பட்டது. அவர்களுக்கு, அது சுமை குறைக்க அல்லது குழந்தையின் விருப்பத்திற்கு கல்வி தொடர்பான அமர்வுகள் செய்ய, தோட்டத்தில் வசிக்கும் நேரத்தைக் குறைக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மற்றும் உடற்பயிற்சி இருந்து குழந்தை வெளியிடப்பட்டது. விதிவிலக்காய் அது குழந்தை நேர்மறை உணர்ச்சிகள் ஏற்படுத்தினால், இசையை மழலையர் பள்ளி உள்ள வசூலிக்கப்படலாம். தூக்கம் மணி, அதாவது, அதிகரித்த மற்றவர்கள் பின்னர் குழந்தை விழித்து. மற்றும் வெப்ப நிலைமைகள் கண்காணிக்க என்பதை உறுதிப்படுத்துங்கள்: உதாரணமாக, குழந்தை "மென்மையான" முறையில் குறைவான கடந்த ஒரு நடந்து கழற்று பிடித்து நடக்க வேண்டும் க்கு - முதல்.

தனிமைப்படுத்தப்பட்ட

ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட ஆணை ஒன்றை நேரத்தில் மருத்துவர் இசைவானதாக, மற்றும் நோய் வகையைச் சார்ந்தது ஆகும். குறைகிறது - எனவே, மற்ற மழலையர் பள்ளி குழுக்களுடன் தொடர்பு தவிர்க்க, அதிகரிப்புகள் நடைபயிற்சி, மற்றும் வகுப்பறையில் போது, ஒரு முழுமையான ஒளிபரப்புவதை மற்றும் சுகாதார செயலாக்க வசதிகள் நடத்தியது.

தனிப்பட்ட முறையில்

இது போன்ற ஒரு குழந்தை உள்ள, விடுதிகள் அல்லது விடுமுறைக்கு உதாரணமாக நிர்வகிக்கப்படும் தீவிர நோய், நீண்ட தங்க முடியும். மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதார கோளாறுகள் கொண்ட குழந்தைகள், நிபுணர்கள் பரிந்துரைகளை படி. அவர்களுக்கு, அதிகரித்த கடிகாரம் அமைதியாக மணி, மன ஆற்றலும் குறைக்கப்பட்டுள்ளது, சிறப்பு நிலைமைகள் நடந்து உருவாக்கப்பட்ட மற்றும் தோட்டத்தில் தங்கும் மொத்த நேரம் குறைக்கிறது.

இந்த நாள் இப்படித் ஒரு பொதுவான மழலையர் பள்ளி பொதுச் முறை:

• 8: 00-8: 15 (8:30) பெற்றோர் தங்கள் பிள்ளைகளை அழைத்து வருகிறார்கள்.
• 8:30 காலை ஒரு மழலையர் பள்ளி நடத்தப்படுகிறது.
• ஒரு மணி நேரம், 9 முதல் 10 வரை, பாடங்கள் அல்லது பள்ளிக் தயாரிப்பு செலுத்தினார்.
• , திறந்த காற்றில் வெப்பமான மாதங்களில் குளிர்காலத்தில் - - மதிய முன்னர் அந்த 12 மணி நேரம், குழந்தைகள் நடக்க உள்ளது இசைக்குழுவில் விளையாடி வருகின்றனர்.
• மதிய உணவு முதல் பாதியில் 12 மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பின்னர் தயாரிப்பு மற்றும் நரோரா கிடத்தி தொடங்குகிறது.
• 13: 00-15: 00 - தூக்கம் மணி.
• மூன்று நான்கு மணி நேரம் கடந்த அரை இருந்து ஒரு வர்க்கம் அல்லது நாள் முடிவில் ஒரு நடை பிற்பகல் சிற்றுண்டி நடத்திய, பின்னர் உள்ளது.

ஒழுங்காக பாலர் உள்ள தினசரி ஏற்பாடு - ஒரு வசதியாக தங்க மற்றும் உகந்த குழந்தை வளர்ச்சி முக்கிய. இந்த மற்றும் கல்வியாளர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் நினைவில் கொள்வது முக்கியமானது.