ஒரு வாசல் படியில் ஒரு கிடைமட்ட பட்டியில் எப்படி

அனைவருக்கும் விரும்புகிறேன் தசை பராமரிக்க பயிற்சிகள் ஒரு தொடர் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் எடுத்து செய்ய. ஆனால் என்ன அட்டவணை மிக தீவிரமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உடற்பயிற்சி கிளப் வருகை இருந்துவிடவில்லை நேரம் என்றால்? நீங்கள் வீட்டில் கிடைமட்ட பட்டியில் உதவ முடியும். இல் வாசல் படியில் வருகிறது ஒரு கட்டுமான நிறுவ கடினம் அல்ல.

நீங்கள் ஆயுதங்கள், மீண்டும், மற்றும் முதுகெலும்பு நீட்சி பத்திரிகைகளில் தசைகள் உயர்த்துவதற்காக பயன்படுத்த முடியும். ஒரு குடும்பம் குழந்தைகள் உள்ளனர் என்றால், கிடைமட்ட பட்டியில் வாசல் படியில் தேவையான கட்டமைப்பு ஊஞ்சலில் அல்லது உடற்பயிற்சி மோதிரங்கள் ஏற்ற ஆகிறது. நாங்கள் அத்தகைய ஒரு உலகளாவிய விளையாட்டு உபகரணங்களை பல விருப்பங்கள் வழங்குகின்றன.

நிச்சயமாக, நீங்கள் எப்போதும் அருகில் உள்ள விளையாட்டு கடைக்கு சென்று ஒரு ஆயத்த மாதிரி வாங்க முடியும். சிறப்பு விளையாட்டு உபகரணங்கள் நவீன சந்தை ஒரு பரவலான வழங்குகிறது. ஆனால் மிகவும் சுவாரசியமான சுயாதீனமாக உற்பத்தி மற்றும் வாசல் படியில் ஒரு கிடைமட்ட பட்டியில் நிறுவ.

முதல் வடிவமாகும் மாதிரி பொருத்துவது பொருட்டு, தடித்த தண்டுகள் மண்வாரி மற்றும் பலகை சுமார் மூன்று சென்டிமீட்டர் தடித்த தேவை. தீர்வு மிகவும் எளிது. இந்த மாதிரி சுமார் நூறு கிலோகிராம் எடை தாங்க முடியும் மணி ஒரு ஜோடி உள்ள செய்யப்படுகிறது. விரும்பிய உயரத்தில் கதவை திறப்பின் அகலம் அளவிடுகின்றன தொடங்கும் மற்றும் நீக்கி ஓரம் ஒரு குறி வைக்க. விரும்பிய நீளம் ஒரு குச்சி வெட்டி ஆஃப் சா. நாம் அரக்கு அதை மூடி உலர் கொடுக்க.

இப்போது அறுவடைகள் கம்பியின் ஏற்ற. இதை செய்ய, போர்டு Scrollsaw இரண்டு செவ்வக. அவர்களுடைய குறுகிய பக்க அகலம் சமமாக இருக்கும் கதவை நீக்கி ஓரம் இன், மற்றும் நீண்ட பக்க கம்பியின் மூன்று முறை விட்டம் ஆகும். பணிக்கருவிக்கு மூன்று பகுதிகளாக பார்வை பிரித்து மற்றும் ஒரு பென்சில் கொண்டு முத்திரை பதித்துள்ளனர், செங்குத்தாக நிறுத்தப்பட்டுள்ளது.

சென்டர் தண்டு செங்குத்தாக அமைக்க வெளியே வரைய உள்ளது. இரண்டு செங்குத்து கோடுகள் தடமறிவதாக வட்டத்தின் விட்டம் கவனம் செலுத்துகிறது. நாம் ஒரு முழுமை கீழ் முனையில் கொண்டு நீள் பகுதியாக வரையப்பட்ட இது உள்ளே ஒரு செவ்வக வெற்று, கிடைக்கும். அதன் சுத்தமாகவும் திகைப்பளி Scrollsaw நாம் சுத்தமான விளிம்பில் மணர்த்துகள்கள் கொண்ட காகிதம், ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் திறப்பு 2 மில்லி மீட்டர் அதிகரிக்க. முடிந்தது வெற்றிடங்களை varnished மற்றும் உலர்.

இப்போது நீங்கள் மட்டுமே வாசல் படியில் ஒரு கிடைமட்ட பட்டியில் நிறுவ வேண்டும். , நீக்கி ஓரம் அன்று மதிப்பெண்கள் கவனம் செலுத்துகிறது அது ஒரு தலைகீழான "யு" போல மற்றும் நான்கு இடங்களில் நீண்ட திருகுகள் கட்டு என்று ஒரு பணிக்கருவிக்கு தூக்குகிறார். வெறும் நீக்கி ஓரம் எதிர் பக்கத்தில் இரண்டாவது பணிக்கருவிக்கு கட்டு. கம்பியின் fixings மீது வைப்பது, கவனமாக செய்து இடங்கள் அதை செருக.

வாசல் படியில் நல்ல மற்றும் நம்பகமான கம்பியின் சுமார் 4 சென்டிமீட்டர் விட்டம் கொண்ட ஒரு உலோக குழாய் பெறப்படுகிறது. குழாயின் அதன் உற்பத்தி தேவையான நீளம், ஐந்து கதவை திறப்பின் அகலம் விட நீண்ட ஆறு சென்டிமீட்டர் மணிக்கு இது. எங்கள் டிக்கட் ஒவ்வொரு பக்க மூன்று சென்டிமீட்டர் நான்கு வெட்டும் ஆழம் செய்து நான்கு சிறிய இதழ்கள் இல்லை மீது. கிரைண்டர் அவர்களுக்கு இரண்டு நீக்க.

நாம் எதிர் ஒருவருக்கொருவர் வெளியேற்றப்படுகிறது இரண்டு லக்ஸ் கொண்ட ஒவ்வொரு பக்கத்தில் குழாய் கிடைக்கும். 90 டிகிரி கோணத்தில் உருவாக்கும், வெளிப்படையாய் அவர்களை வளைகிறது. ஒன்று அல்லது இரண்டு துளைகள் ஒவ்வொரு காது பயிற்சி பிட் பயன்படுத்தி. முற்றிலும் உலோக காந்தி க்கு preform இருந்து பழைய பெயிண்ட் காலியாகி விடுகிறது. நீங்கள் எஃகு குழாய் உலோக பதிலாக பயன்படுத்தினால், சுத்தம் பிறகு அது விரும்பிய வண்ணம் வரைவதற்கு அவசியம். மெதுவாக கதவை ஒரு கிடைமட்ட பட்டியில் திணிப்பதற்கும் நீண்ட திருகுகள் மூலம் கவ்விக்கொண்டது. அதன் பிறகு, மகிழ்ச்சியோடு பயன்படுத்த.

வாசல் படியில் அமைந்துள்ள பட்டியில் மற்றும் பட்டியில் காட்டிலும் மிகவும் குளிர்ச்சியாக ஒரே ஒரு பின்னடைவாக உள்ளது. இந்த மாதிரி குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டு இருக்கிறது. மிகுதி அப் உடல் உட்பட பயிற்சிகள் செய்ய கால்கள் மடங்கி வயது வந்தோர் தேவை. மற்றும் கதவை திறந்து தரத்தை அகலம் மிகவும் சிறியதாக உள்ளது. நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவு அல்லது உயர் வளர்ச்சி இருந்தால், பின்னர் உற்பத்தியாளர் கம்பியின் பற்றி யோசிக்க பின்னர் கூடத்தின் அதை ஏற்ற.