சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
கால் விரல்களில். விளக்கம்
பாதங்களின் தோன்றும் வியூகம் அமைப்பு உள்ளது. அத்துடன் கை, தரையில் அன்று - இரண்டு phalanges அதே சமயம் - மூன்று. ஐந்தாவது அடிக்கடி தனிமங்களைக் கரைக்கும். இவ்வாறு, அமைப்பை இரண்டு பிரிவுகளில் ஆகிறது. சேய்மை, நடுத்தர அருகருகான வியூகம் ஒதுக்கலாம்.
கால் விரல்களில் இருந்து வேறுபட்டு உள்ளன விரல்கள். முதல் வேறுபாடு வெளி நீளம். முதல் மற்றும் இரண்டாவது விரல்களின் கீழ் முனைப்புள்ளிகள் தீன் சுமார் சமமாக இருக்கும். எனினும், முன்னாள் மற்ற விட கணிசமாக தடிமனான, அகலமாகத் திறந்திருக்கின்றது.
கால் விரல்களில் வாங்கிகளின் பெரும் எண்ணிக்கையிலான வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த வாங்கிகள் இருந்து தூண்டுதலின் மைய நரம்பு மண்டலத்திற்கு அனுப்பப்படும். டோ ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்பு க்கான "பொறுப்பு" என்று சிறப்பு புள்ளிகள் உள்ளன. பெரும்பாலும் கால் பிரிவில் தோற்றத்தை தனது நிலையை மதிப்பிட முடியாது.
கால் மற்றும் உறுப்புகள்:
| முதல் | கணையம் |
| இரண்டாவது | வயிற்றில் |
| மூன்றாவது | டியோடினத்தின், வயிறு |
| நான்காவது | பித்தப்பை |
| ஐந்தாவது | சிறுநீர்ப்பை. |
குறைந்த மூட்டுகளில் பிரிவுகளில் பாதிக்கும் பல்வேறு நோய்க்குறிகள் உள்ளன. ஒரு பொதுவான காரணம் பிரச்சினை என்னவெனில் அவருடைய கால் விரல்களின் வளைவுகள் கருதப்படுகிறது. இந்த குறைபாட்டை வளைவின் வகைப்படுத்தப்படும் வீக்கம், மூட்டுகள். பெரும்பாலும் காயம் கால், அருவருக்கத்தக்க நடை போன்ற ஒரு மாநிலத்தில், ஒரு நபர் கோளாறுகளை உணர்கிறார். இவ்வாறு, புடைப்புகள் உருவாக்கப்பட முடியும். பெரும்பாலும் அவர்கள் முதல் தோன்றும் (கட்டைவிரல்). இந்த வழக்கில், அது காலணிகள் தேர்வு மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
சிதைப்பது இந்த வகையான கால் அளவுக்கதிகமான விரிவாக்கமும் வழிவகுக்கிறது. ஷூ குறுகலாக இருந்தால், பின்னர், அதன்படி, நிலைமை கால் அதிகப்படியான அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஏற்பட்டுள்ளன ஏனெனில் மோசமாகி இருக்கிறது. இதன் விளைவாக, அவர்கள் உள்ளங்கால்கள் மீது calluses உருவாகத் தொடங்குகின்றன. மூட்டுகள், அழற்சி ஆக சாதாரண இயக்கம் தலையிடுகிறது என்று ஒரு வீக்கம் உள்ளது.
முதல் விரலின் புண், இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மீது சுமை அதிகரிக்கிறது போது. சிதைப்பது கண்டறிதல் மீது, சிறிய அளவில் கூட, உடனடியாக நிபுணர் தொடர்புகொள்ள வேண்டும். ஆரம்ப கட்டங்களில் சரியான நேரத்தில் பொறுப்பேற்காத வளைவு உடன் கூட்டு அசல் வடிவத்தை நிலைக்குக் கொண்டுவருவதன் மூலம் சரி செய்ய முடியும். எனினும், நோய் முற்றிய நிலையில் ஒரே தொழில்முறை மருத்துவர் உதவ முடியும் நிலைமையைச் சீரமைக்கும் உதவும்.
அசல் சாதாரண நிலைக்கு கால் விரல்களின் ஆரம்ப கட்டங்களில் வழிவகுக்கும், நீங்கள் முதலில் ஒரு குறைந்த ஹீல் ஒரு வசதியாக எலும்பியல் காலணிகள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். காலணியின் இந்த வகை பெரிதும் பதற்றம் குறையும் மற்றும் சமமாக ஒரு முழு முழு ஸ்டாக் மீது சுமை விநியோகிக்க.
எலும்பியல் காலணிகள் தேர்ந்தெடுக்கும் போது சிறப்பு neoprene லைனர் அது இருப்பை கவனம் செலுத்த வேண்டும். அது சாதாரண (வலது) நிலையில் பாதிக்கப்பட்ட விரல் சரி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
வீட்டில், மாநில எளிதாக கால் மசாஜ் உதவும். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஒளி பரிந்துரைக்கின்றனர் அடி உடற்பயிற்சி. ஒவ்வொரு வழக்கு சிக்கலான தெரிவு செய்துள்ளார்.
வளைவு சரி செய்ய ஒரு சிறப்பு செய்யும் விதத்தில் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை ஒரு விதியாக, மூன்று மாதங்களுக்குள் முடியும். இந்த வழக்கில், புனர்வாழ்வு நடவடிக்கைகளை தொடர்ந்து மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
Similar articles
Trending Now