குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும்: என்ன செய்ய?

ஆரோக்கியமான தூக்கம் குழந்தை இயல்பான வளர்ச்சிக்கு முக்கிய வருகிறது. ஆனால் வீட்டில் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட குழந்தை கொண்டு, நேரம் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு பிறகு, தாய்மார்கள் கவலை எந்த வெளிப்படையான காரணம் அழுது, குழந்தை ஒரு இரவு பல முறை எழுந்திருக்கும் என்று கவனிக்க குறும்பு தொடங்கும். கடினமான கண்விழித்தலின் திரும்பத்திரும்ப ஏற்படும் தங்கள் அதிர்வெண் அதிகரிக்கின்றது. மருத்துவர்கள் உடலியல் மற்றும் உளவியல் தூக்கம் கோளாறுகள் பிரிக்கப்படுகின்றன. பெற்றோர் குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும் ஏன் என்ற கேள்வி சமாளிக்க வேண்டும்.

குழந்தை தூங்க முடியாது. ஏன்?

யாருடைய வயது குழந்தைகள், இல்லை, ஒரு வருடம் அடைந்துள்ளது தூக்கம் கட்டங்களாக மணி இடைவெளியில் வேறுபடுகிறது. எந்த முன்நிபந்தனைகளாவன இருந்தால்: நோய், பசி, தாகம், நரம்பு தளர்ச்சி - குழந்தை கூட எழுந்துவிட்டார், பின்னர் மீண்டும் இனிப்பு கனவுகள் ஒரு சரிந்தன.

அது ஒரு தூக்க ஒழுங்கின்மை நிறுவாதவர்கள் பெற்றோர்கள் ஆகியவற்றால் உருவாகலாம் என்று குறிப்பிட்டார் உள்ளது நாள் சரியான முறை. அந்தக் குழந்தையைப் இரவில் ஒவ்வொரு மணி அவர் வெளிப்புற விளையாட்டுகள் ஒலித்துக்கொண்டிருக்க இசை வீட்டில் தூங்கும்படி செல்லும் முன், உரத்த உரையாடல்களை நிகழ்த்தும் என்றால் எழுப்புகிறான். போன்ற மாலை குளித்தல், தொட்டில், அந்தி தினசரி வாழ்க்கை சடங்குகள் நிர்வகிக்கப்படுகிறது பரிந்துரைக்கப்பட்டது.

முக்கிய காரணங்களில்

எங்களுக்கு கேள்விக்கு பதில் அனுமதிக்கும் அனைத்து காரணங்கள் "குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும் ஏன்," உடலியல் அல்லது உளவியல் காரணிகளையும் இதற்குப் முடியும்.

உடலியல்

• அங்கு, குழல் வாசித்தல் தூங்கினேன் மிகவும் சங்கடமான வெப்பநிலை அறையில். சிறந்த வரம்பில் - 18-23 டிகிரி, எனவே கூட குளிர்காலத்தில் படுக்கையறை "பசுமையில்ல" இல் ஏற்பாடு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• ஒருவேளை குழந்தை டயபர் அழுக்கடைந்த அல்லது ஈரமான கடையிலேயே உள்ளது. அனைத்து குழந்தைகள் விதிவிலக்கு இல்லாமல், அது மிகவும் சங்கடமான, அடுத்து செய்கிறது இது.
• குழந்தை பசி அல்லது உங்கள் தாகத்தை தணிக்க விரும்புகிறது. கூட தூக்கத்தில் சிறிய குடும்பங்களின் தமது கோரிக்கைகளை கொடுக்க முடியவில்லை. இத்தகைய நடத்தை அவர்கள் விழித்துக்கொள்ள உண்மை காரணம் பெற்றோர்கள் தெரிவிப்பதற்கு முயல்கின்றனர்.
• உயர் வெப்பநிலை, நாசி நெரிசல் தலைவலிப், வயிற்று வலி, வயிற்று வலி, மீ. பி
• குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி வரை விழித்துக் கொள்கிறாள், அல்லது இன்னும் அடிக்கடி அவரது இயக்கங்கள் தடை என்று சங்கடமான ஆடை தூங்குதல். அது சிரமமாக செயற்கை படுக்கைப் பொருள் (அது பயன்படுத்தப்படுகிறது திடீரென்று இருந்தால்), இறுக்கமாக கட்டி கடையிலேயே என்று சாத்தியமாகும். இந்த எல்லா காரணிகளையும் அரிப்பு மற்றும் கூட வலி ஏற்படலாம்.
• படுக்கையறை சேர்ந்த குழந்தையை அதிகப்படியான சத்தம், அதிகமாக ஒளி மற்றும் பல வேண்டும். என்

இந்த காரணிகள் முக்கிய விஷயம், கையாள எளிது - நம்பத்தகுந்த காரணம் தீர்மானிக்க.

உளவியல்

• குழந்தையின் ஆன்மாவின், நிலையற்ற உணர்திறன் மிக்கதாகவும் கிளர்ச்சித்தல் உள்ளது. குழந்தை இரவில் எழுந்திருக்கும் ஒவ்வொரு மணி, நாள் உற்சாகத்தை அது அவர்களின் எதிர்மறையான தாக்கத்தை வாழ்ந்த போது. எந்த சிறிய விஷயம், ஒரு விசித்திர கூட சோக முடிவு, அகால எழுச்சியை தூண்டலாம் நீங்கள் அவரது தாயார் ஒரு சண்டை குறிப்பாக.
• எதிர்மறை மனநிலை குடும்ப உறுப்பினர்கள் உடனடியாக குழந்தை கொண்டு சேர்த்தார். இந்த காரணி பெரும்பாலும் குழந்தைகள் நரம்பு உருவாக்கி, அதன் விளைவாக, ஒரு முழு இரவு ஓய்வு மீறுகிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான குடும்பச் சூழல் - முக்கிய crumbs மற்றும் அமைதிமிக்க தூக்கம் அமைதிப்படுத்த.
• லேட் கார்ட்டூன்கள், டிவி, மாத்திரைகள் மற்றும் ஸ்மார்ட்போன்கள் பார்த்து. குழந்தை காரணமாக அதனையடுத்து பெற்றார் கொந்தளிப்பான உணர்வுகளுக்கு ஒவ்வொரு மணி இரவில் எழுந்திருக்கும்.
• தினசரி நேர்மறை உணர்ச்சிகள், தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகளுடன், தகவல் தொடர்பு குறைபாடு.
• அவரது தாயாரை இழந்து அடிப்படையில் அந்த உட்பட பல்வேறு இயற்கை, அச்சத்தை.
• பேட் கனவுகள்.

அம்மா அடையாளம் மற்றும் குழந்தைகளில் தூக்கம் கோளாறுகள் உளவியல் ரீதியான நிலைமைகள் அகற்ற கனிவோடு மற்றும் பொறுமை காட்ட வேண்டும்.

நல்ல காரணம்

• இரவு நேரங்களில் சிறுநீர்தானாகக்கழிதல். நீங்கள் குழந்தைகள் விரும்பினால் - வயதாகுதல் குழந்தைகள் நெறி எழுந்து மற்றும் சாதாரணமான செல்ல வேண்டும். உங்கள் குழந்தை காரணமாக குளியலறையில் அடிக்கடி வெறி ஒவ்வொரு மணி இரவில் எழுந்திருக்கும் என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
• மூச்சுத்திணறல். இந்த நோய், தூக்கத்தின் போது மூச்சு மேக மூட்டம் நிறுத்தங்கள் வகைப்படுத்தப்படும் இது. உடனடி மருத்துவ கவனிப்புத் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• "இயக்கம் ஊஞ்சலில்." பற்றாக்குறை படுக்கையில் விரைந்து முடியும், அருகாமையில் உள்ள விஷயங்களைக் தலையணை என் தலை வெல்ல உயரும் மீண்டும் விழ, கடின பரவியது. இதே அறிகுறிகள், குறிப்பாக ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் இது அதிகரித்த மண்டையக அழுத்தம், வலிப்பு நோய், மன நோய்களை அறிகுறிகளாக இருக்கின்றன. ஒரு சிறப்பு கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். 8 இரவில் உங்கள் குழந்தை வரை ஒவ்வொரு மணி எழுப்புகிறான் என்றால் மாதங்களுக்கு ஒரு ஆண்டு ஒரு வரிசையில் - இது விதிமுறை, ஆனால் ஒரு ஆபத்தான நோய் அறிகுறியாக இருக்கிறது.

நீங்கள் நர்சிங் குழந்தைகள் தூங்க என்றால்

குழந்தை இன்னும் மிக இளம் இருந்தால், தூக்கம் கோளாறுகள் எதையும் பொய்யானதாக இருக்கும் ஏற்படும். பெரும்பாலும், குழந்தை வலி அனுபவிக்கிறது, அவர் சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆரம்பக்கால தொடங்கும், துல்லியமாக இரவில் செயல்பட்டுக்கொண்டிருக்கும் என்பது ஒரு ஆசுவாசப்படுத்தும் விடுமுறை இடைவெளி புழுக்கள்.

அத்தகைய நிலைகள் பொதுவாக போதுமான மீண்டும் வந்தால், இதைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது குழந்தைகள் நரம்பியல் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர். மருத்துவர்கள் இதில் குழந்தை சுகாதார உண்மையான நிலையை தீர்மானிக்க ஒரு முழு பரிசோதனை பணி நியமனங்கள்.

சோதனை குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும் என்று காட்டுகிறது என்றால், பற்கள் போன்ற, குழந்தை மருத்துவர் சிறப்பு ஏற்பாடுகள் விதிக்கலாம். ஒரு விதியாக, அது மாநில எஞ்சியுள்ள வசதி கூழ்க்களிமங்கள். மருந்துகளால் சிகிச்சை ஈறுகளில் குழந்தை, அவர் வலி உணரவில்லை.

அல்லது ஒருவேளை அவர் பசியுடனேயே?

செரிமானம் தொடர்புடைய காரணங்கள் அடையாளங் காண்கையில், குழந்தையின் சரிசெய்தல் உணவில் இருக்க வேண்டும். அவர் தாய்ப்பால் அருந்தும் என்றால், அம்மாவை தங்கள் ஊட்டச்சத்து எடுக்க மற்றும் குழந்தை கோளாறு ஏற்படும் என்று அனைத்து முறையற்ற பொருட்களை நீக்குவதற்கு இன்னும் கவலைப்படும் இயல்புடைய. பெற்றோர்கள் செயற்கை உணவு ஆதரவு அந்த நிகழ்வில், குழந்தை ஒருவேளை பொருத்தமானது அல்ல கலவையை, அது மற்றொரு மாற்றப்படுகிறது வேண்டும். குழந்தை, கவனிப்பு அமைக்க புதிய உணவு தொடர்பாக அதன் எதிர்வினை பார்க்க அவசியம்.

காரணம் பட்டினி இருந்தால், அது கடந்த பாலூட்டலில் குழந்தை செல்கிறது என்று உணவு அளவை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் குழந்தை பகல் நேரத்தில் சாப்பிடுவது என்று உறுதி செய்ய வேண்டும். சில குழந்தைகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மற்றும், கலோரிகள் பெரும் நுகர்கின்றனர் உணவு ஈடு செய்ய வேண்டாம். இந்த இரவில் குழந்தைகள் கூடுதலாக விடுபட்ட சத்துக்கள் சேகரிக்க உள்ளன. குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும் என்று பல பெற்றோர்கள் கவலை. முதல் என்ன செய்ய? குழந்தைநல மருத்துவர்கள் தனது உணவு மறுபரிசீலனை பரிந்துரைக்கிறோம். அது சில அம்சங்களை திருத்தத்துக்கு உட்பட்டதாகும் என்று சாத்தியமாகும்.

உங்கள் குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும் என்றால், நீங்கள் அதை ஈரமாக என்பதை பார்க்க வேண்டும் அவர் கடையிலேயே மீது ஓய்வில் குறிப்பாக, மற்றும் ஒரு டயப்பர்களில். சில குழந்தைகள் அது பற்றி ஒரு வலுவான கவலை காட்டுகின்றன. எனினும், அது துல்லியம் நிரூபிக்க வேண்டும், ஒரு குழல் வாசித்தல் முழு டயபர் நிம்மதியாக தூங்கி என்றால், அவரை எழுப்ப வேண்டாம்.

தூக்க நிலைமைகள் பற்றி மீண்டும்

உங்கள் குழந்தை இரவு அழுது ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும் என்றால், அவரை ஓய்வெடுக்க பெற்றோர்கள் சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்க வேண்டும்: அறை, ஈரப்பதம் மற்றும் வெப்பநிலை ஒரு சாதாரண நிலை இருக்க படுக்கைக்கு செல்லும் முன் அறை அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக நாம். பெரும்பாலும், இளம் குழந்தைகள் குளிர் அல்லது காற்றோட்டமில்லாத, அதிக உலர்ந்த அல்லது ஈரமான காற்று பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

பெற்றோர் பராமரிப்பு மற்றும் கவனிப்பு காட்ட வேண்டும். சில குழந்தைகள் பின்னர் அவர்கள் பைஜாமாக்களை அல்லது நிர்வாண வெளிச்சத்தில் படுக்கைக்கு அனுப்பப்பட வேண்டும், ஏனெனில் மிகவும் இறுக்கமாக ஆடைகளை கனவில் பதற்றமடைவீர்கள். சுதந்திர விரும்பும் துணிக்கைகளை நிச்சயமாக, unwrapped இலவச இரவு பெற முயற்சிக்கும். அது டிரஸ்ஸிங் வழக்கமான வழியில் வலியுறுத்தும் அவசியமில்லை. மற்றும் மாறாகவும் - மிகவும் எளிதில் குழந்தைகள் எப்போதாவது தங்களது கரத்தை இயக்கங்கள் இருந்து எழுந்திருக்க மற்றும் அழுது, பயந்து என்று இலவச விஷயங்கள் தூங்கிவிட்டேன்.

விதிமுறை என்ன?

1. குழந்தை பருவத்திலேயே. குழந்தை சுமார் பத்து மணி ஒரு கனவு உள்ளது. குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும் போது அது இயல்பான ஒன்றாகும். 3 மாதங்கள் அல்லது குறைவாக - இந்த அவர் சுற்றி நடக்கும் அன்றாட எல்லாம் சொல்கிறான் இது வயது ஆகிறது. பெற்றோர் பொறுமையாக இருக்க மேலே விவரிக்கப்பட்ட மனக்கவலையை சாதகமான காரணங்களை அகற்ற முயற்சிக்க வேண்டும்.
2. வயதான குழந்தை. புள்ளி விவரப்படி, ஐந்து குழந்தை வெளியே ஒன்று வரை ஒவ்வொரு மணி இரவில் ஆண்டில் எழுப்புகிறான். இந்த காலகட்டத்தில், மிகவும் போன்ற அமைதியின்றியும் செயலில் குழந்தைகள் துணிக்கைகளை, தன்மையைச் சார்ந்தது மிகவும் உணர்திறன் தூக்கம் உள்ளன. அவர்கள் எந்த சலசலப்பு இருந்து குதிக்க முடியும் ஆரம்ப எழுந்து. நிலைமை மீது மென்மையாக்க, டாக்டர்கள் அவர்களை தனித்தனியாக படுக்கை தயார் பரிந்துரைக்கிறோம். இது உங்களுக்குப் பிடித்த தேவதை கதை அல்லது பாடல்-தாலாட்டு படித்து இருக்கலாம்.

மேலும், இது இரண்டு ஆண்டுகள் வரை, அது அவர்களின் சொந்த தூங்க உங்கள் குழந்தை கற்பிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, பழைய ஒரு வருடம் ஆகிறது. பின்னர், அவர் இரவில் எழுந்தால், அவர் பெற்றோர் உதவி கனவுகள் மீண்டும் அவரு தேவையில்லை. இரண்டு வயதில் நோக்கி, குழந்தைகள் பயம் அனுபவிக்க முடியும். அவற்றை நீக்கவும், நீங்கள் படுக்க வைத்து ஒரு பிடித்த அடைத்த பொம்மை, வேடிக்கை இரவு ஒளி அமைக்க முடியும். உங்கள் குழந்தை ஆண்டில் இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்தால், வெளிப்படையான காரணம் எதுவுமில்லாமல், அது ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தூக்கம் மற்றும் தாய்ப்பால் உறவை

சிறப்பாக நடத்திய ஆய்வுகள் நிறுவப்பட்டது என்று அவரது தாயார், நீண்ட ஊட்டம் தனது பாலையும் தூங்க குழந்தைகள். சார்ந்திருப்பது மார்பக துணிக்கைகளை பயன்படுத்துவதற்கான அதிர்வெண். மேலும், ஒரு தனி படுக்கை குழந்தைகள் தூங்குதல் தங்கள் பட்டினி கவனம் வரைய அழுது மற்றும் கலங்கிக், எழுப்ப கட்டாயப்படுத்தப்படுகின்றனர். இதன் விளைவாக, பெரும்பாலான "குற்றவாளி", மற்றும் தாய்மார்கள் மீண்டும் தூங்க அதிக நேரம் வேண்டும்.

இந்த முறை குறிப்பாக குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும் போது தெளிவாக காணப்படுகிறது (8 மாதங்களுக்கு ஒரு வருடம் அல்லது - அது ஒரு விஷயமே இல்லை). எனினும், மார்பக பால் மறுக்க முடியாத நன்மைகள் இருந்தாலும், இந்த கனவு அமைப்பு எதிர்மறை விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. கிட் அவளை இல்லாமல் இரவு முழுவதும் ஆன் டிமாண்ட் மார்பக மற்றும் தூங்க வெறும் முடியவில்லை மற்றும் தூக்கம் பெறுவதற்கு பயன்படுத்தப்படும்.

பழைய ஆறு மாதங்களில் தொடங்கி குழந்தைகள் ஏன் தனித்தனியாக ஓய்வெடுக்க பழக்கமாகிவிட்டது வேண்டும். குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்தால், 7 மாதங்கள் - போதிய நேரம் நிலைமை சாதரணமாக்கப். முற்றிலும் பாதுகாப்பு மற்றும் தணிப்பு ஒரு முக்கிய காரணியாக மார்பக பழக்கம் உடைக்க முடியும் பற்றாக்குறை. குழந்தைகள் இனி உணர்வு அம்மாக்கள் அருகிலுள்ள பொருட்டு பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் அமைதியாக மற்றும் அது இல்லாமல் இருக்க கற்றுக்கொள்.

முடிவில்

சுகாதாரம் மற்றும் மனதில் பிடித்த Tots அமைதி - குழந்தை இரவில் ஒவ்வொரு மணி எழுந்திருக்கும் குறிப்பாக, வைராக்கியமான பெற்றோர்கள் கவலை. 7 மாதங்கள் அல்லது ஒரு ஆண்டு - அது ஒரு விஷயமே இல்லை, பொறுமை எப்போதும் வலுவான இருக்க வேண்டும். நீங்கள் கவனம், பாதுகாப்பு மற்றும் காதல் ஒரு நியாயமான அளவு தங்கள் குழந்தை சிகிச்சை என்றால், நீங்கள் அடிக்கடி இரவு நேரங்களில் எழுந்து உட்பட எந்த எதிர்மறை அறிகுறிகள் குறைக்க முடியும்.