தடுப்பு ஊட்டச்சத்து: உணவில் கலவை மற்றும் சரியான அமைப்பு

என்று பற்றி, மனித உடலில் ஒரு முக்கிய பங்கு நல்ல ஊட்டச்சத்து வகிக்கிறது என்ன, அவர்களுக்கு எல்லாம் தெரியும். மக்கள் வேண்டும் என்பது ஒரு சொல்லடை: "நாம் சாப்பிட என்ன." உணவு எப்போதும் நன்றாக சிந்திக்காமை வேண்டும் மற்றும் உணவு - சமன்செய்துகொண்டார்.

எனினும், அங்கு பவர் சிறப்பு தேவைகள் வழக்குகள் உள்ளன. நாம் அவர்களை பற்றி மேலும் அறிய.

பொது தகவல்

தடுப்பு ஊட்டச்சத்து நீங்கள் அவர்களின் தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் தொடர்பாக ஒரு ஆரோக்கியமற்ற சூழலில் இருக்கும் போது மனித உடலில் பல்வேறு காரணிகள் பாதகமான விளைவுகளை தடுக்கும் பொருட்டு உருவாக்கப்பட்டிருக்கும் என்று தோன்றுகிறது.

அது ஆரோக்கியம் மற்றும் தடுப்பு மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன தொழில்சார் நோய்கள்.

சரியாக இசையமைத்த உணவில் நிலைத்தன்மை மற்றும் பயனுக்கு மற்றும் உள்ளுறுப்புக்களில் மற்றும் அமைப்புகளின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாடு பாதுகாக்க பொருட்கள் சில பண்புகள் சேர்க்கையை மேம்படுத்துகிறது. இவ்வாறு, விஷத்தை இன்னும் வெளிப்படும் நுகரப்படவும்கூடிய நன்மை வீரிய பயணங்கள் ரத்து உள்ளது. கெடுதியான உறிஞ்சப்படுவது குறைவாகவே இருக்கும், உடலில் இருந்து அவர்களை நீக்கும் நடவடிக்கைகளில் துரிதப்படுத்துகிறது.

எப்படி கவனியுங்கள் உயிரினம் தனிப்பட்ட தனிமங்கள் மீது செல்வாக்கு.

சல்பரின் எளிதாக திறன் சேர்மங்களை விரைவில் அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் புரதங்கள் ஒதுக்கீடு கலைத்து. அது ஆண்டிபாடிகளின் உருவாக்கம் தூண்டுகிறது.

பரவலாக அதன் வளமான அமைப்புடன் உள்ள தயிர் பயனுள்ள பண்புகளாக பயன்படுத்தப்படும். குளுடாமிக் protivofibrozny விளைவு வழங்குகிறது. பெக்டின் நன்றி எளிதாக கடின உலோகங்களின் உடலில் இருந்து நீக்கப்பட்டது. வைட்டமின்கள் முழுமையாக தங்கள் detoxifying குணங்களைக் காட்டத். அது அஸ்கார்பிக் அமிலம் உயிரினப் ஒரு சாதகமான விளைவு, அத்துடன் கல்லீரல் மற்றும் பால்-மாலிக் உணவில் குறிப்பிட்டார். அவர்கள் அயனாக்கற்கதிர்ப்புகளை நடவடிக்கையால் உடலில் ஏற்படும் தொடங்கும் என்று செயல்முறைகள் அழிக்கின்றன. வைட்டமின்கள், பதிலுக்கு, ஒரு மாற்றியமைக்கப்பட்ட நுண்ணலை துறையில் விளைவாக, வளர்சிதை சீராக்கி முடியும். Hyposensitization விளைவு எண்ணெய் நுகர்வு காரணமாக அடைய மற்றும் குறைகிறது - சோடியம் குளோரைடு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின். ஈய விஷம் கால்சியம் ஒரு பெரிய நுகர்வு குறைக்க முடியும்.

கொழுப்பு மற்றும் உப்பு உணவுகள், மிகவும் உப்புக்கள் சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு உணவில் வரம்புகளை உட்கொள்ளும். அது உப்பு திரவ நிறுத்தப்படும் என்று அறியப்பட்ட மற்றும் நச்சுகள் அகற்றுதல் தடுக்கிறது. எனவே, சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து அனைத்து குப்பை மற்றும் அபாயகரமான பொருட்கள் விரைவாக காட்டப்படும் இன்னொரு உலகம், திரவங்கள் அருந்துவதற்கு நிறைய ஈடுபடுத்துகிறது.

இத்தகைய சக்தி பால் மற்றும், வைட்டமின்கள் மற்றும் பெக்டின் அதிலிருந்து பெறப்படும் பொருட்களின் காரணமாக பெறப்படுகின்றது.

தவறான உணவு

தடுப்பு ஊட்டச்சத்து அமைப்பு சரியான உணவு செய்வதில் கொண்டிருக்கிறது. உணவுத்திட்ட உணவு மக்களின் சுகாதார பாதுகாப்பு மற்றும் வலுவடைவதால் பங்களிக்கிறது. துரதிருஷ்டவசமாக, பல மக்கள், ஒரு நல்ல சுகாதார மற்றும் ஊட்டச்சத்து கொண்ட நீண்ட அது கெடுக்க இல்லை பேசப்பட்டது உள்ளன. காரணமாக உணவு மோசமான செயல்பாடு ஆகியவற்றின் காரணமாக நாட்பட்ட நோய்கள் காரணமாக, நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனப்படுத்தி, குறைக்கப்படுகிறது.

எனவே, ஏற்கனவே ஒரு இளம் வயதில் யார் இரைப்பை, புண், பித்தப்பை மற்றும் கோலிடிஸ் பெற நிறைய பேர் இருக்கிறார்கள். பின்னர் அவர்களுக்கு ஒரு முக்கிய சிறப்பு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து ஆகிறது.

சமீப ஆண்டுகளில், மற்றும் எங்கள் நாட்டின் மேற்கு "வளர்ச்சி" என்பதற்குப் பின் அது உடல் பருமன் ஒரு அவசர பிரச்சனை மாறிவிட்டது. என்று காரணம் overeating மற்றும் தரம் உணவு உண்பதும் உடற்பயிற்சி பற்றாக்குறை உள்ளது. இதன் காரணமாக, கூடுதல் கிலோ இதயத்தின் பலவீனமான செயல்பாடுகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் கல்லீரல் தொடர்ந்து உள்ளன. மூட்டுகள் மற்றும் முதுகெலும்பு பாதிக்கப்பட்ட உள்ளன. விளைவாக நீரிழிவு மற்றும் மற்ற தீவிர நோய்கள் உள்ளது.

உணவுமுறை உணவு சிகிச்சை ஒரு மிக முக்கியமான பகுதியாக உள்ளது. அதன் பொருத்தமானதை சமீப ஆண்டுகளில் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது. தடுக்கப்பட்டுள்ளது செய்துள்ளன, அதே நேரத்தில், ஆரோக்கிய நிலை மேம்படுத்த நோய் ஒரு உள்ளுறை வடிவில் உள்ளது என்றால்.

தடுப்பு ஊட்டச்சத்து பின்னர் ஒரு வேகமான மீட்பு மற்றும் அதிலிருந்து மீண்டும் வழிவகுக்கிறது. நோய் கடுமையான வடிவம் படிப்படியாக நாள்பட்ட ஆகிறது, மற்றும் சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளன. பல சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படும் இல்லாவிட்டாலும் கூட அவர்களுக்குச், ஒரு உணவு முறை ஒரு பெரிய சிகிச்சை விளைவையும் ஏற்படுத்தாது.

அது கிட்டத்தட்ட எந்த நோயில் அவசியம். அது ஒரு குழந்தை சிகிச்சை என்று வரும்போது, உணவில் ஒரே மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

பேஸ் மற்றும் உணவு பழக்கம்

அதன் உடலியல் விதிமுறை அடிப்படையில் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து அமைப்பு. ஒரு நபர் உடம்பு இருந்தால், நீங்கள் அவரது உடலின் அனைத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். முக்கிய எண்ணி பொருள்களைப் (கார்போஹைட்ரேட், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள்) மற்றும் பிற உறுப்புகள் (சுவடு உறுப்புகள், வைட்டமின்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் வடிவத்தில்) ஒரு உகந்த விகிதம் இருக்க வேண்டும். போது உணவு வரையறுக்கப்பட்ட அம்சங்கள் கணக்கிடப்படும் மற்றும் செரிமானம் நோயாளி அல்லது உயிரினத்தின் சுகாதார பொறுத்து.

மிகவும் பொருத்தமான பொருட்கள் ஆய்வு செய்ததன் அடிப்படையில் தேர்வு மற்றும் தொடர்புடைய செயலாக்கம் மற்றும் முறையில் உள்ளன. உணவுகள் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து கண்டிப்பாக தனிப்பட்ட முறையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு, செரிமான வழங்க மெதுவாக சேதமடைந்த உறுப்புக்களில் வேலை மற்றும் ஊட்டச்சத்து இழப்பு ஈடு செய்ய, முழு உடல் மறுசீரமைப்பு பங்களிக்க வேண்டும்.

இந்த கணக்கில் உள்ளூர் மற்றும் பொது விளைவு எடுக்க வேண்டும். உள்ளூர் செல்வாக்கு மணிக்கு இரைப்பை குடல் மற்றும் புலனுணர்வு உறுப்புகளுடனான பாதித்தது. போது பொது - இரத்த, நரம்பு மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகள், அத்துடன் உள் உறுப்புகளையும் உடல் தொகுதிகளையும் கலவை மாற்றுகிறது.

உணவு வழங்கப்படும் நோன்பு நாட்களில், பயிற்சி நாட்கள் முரண்பட்ட இல். கால உணவு மற்றும் நோய் தீவிரத்தையும் சார்ந்தது. கூடுதலாக, காலநிலை, மரபுகள், சுங்க மற்றும் சில பொருட்களில் தனி மன பாதிக்கின்றன.

வெவ்வேறு உணவுமுறைகள்

உணவு கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து உடல் வலுவாக பாதிக்கப்பட்ட மற்றும் அது இல்லாமலிருப்பது, மற்றும் ஒரு உபரி ஏனெனில், கணக்கில் எந்த ஊட்டச்சத்து உடலியல் வேறுபாடுகள் எடுத்து வரையப்பட்டது வேண்டும். இவ்வாறு, புரதம் பாஸ்பரஸ் கலவை மணிக்கு பாதுகாக்கிறது, மற்றும் குரோமியம் அளவு செல்வாக்கின் கீழ் குறைக்கப்பட வேண்டும். எந்த வழக்கில் உணவில் கொழுப்பு உட்கொள்ளும் குறைக்கப்பட வேண்டும்.

சுகாதாரமான அறிவியல் இன்று உருவாகிறது மற்றும் புதிய தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் உற்பத்தி வடிவங்கள் உணவில் ஊடகம். ரஷ்யாவில் இன்று நிலைமைகளில் வேலை 8 உணவுடன் உள்ளன:

• கதிரியக்க பொருட்களை மற்றும் எக்ஸ்-ரே கதிர்வீச்சு;
• கனிம குளோரின் கலவைகள் tsinanistymi, phosgene, மற்றும் பல, அத்துடன் குவிந்து அமிலங்கள்;
• இரசாயன ஒவ்வாமை;
• நடத்தியில்;
• குளோரின் ஹைட்ரோகார்பன்கள், செலினியம், ஆர்செனிக், சிலிக்கன், மற்றும் மற்றவர்களின் சேர்மங்கள்;
• பாஸ்பரஸ்;
• பென்ஸின்;
• பாதரசம், பிராமினேட்டட் ஹைட்ரோகார்பன்கள் thiophos, கார்பன் டைசல்ஃபைடு, பேரியம் கலவைகள், மாங்கனீசு, பெரிலியத்துக்கு மற்றும் பலர்.

தடுப்பு ஊட்டச்சத்து வழங்கல் வைட்டமின் ஏற்பாடுகளை பதிலாக அங்கு அத்தகைய உற்பத்தி, ஈடுபட்டு தனி தொழிலாளர்கள் உள்ளன. இந்த வகை அடங்கும்:

• உயர் வெப்பநிலை மற்றும் வெப்ப தீவிர கதிர்வீச்சு இயங்கி வரும் தொழிலாளர்கள்;
• நிகோடின், புகையிலை மற்றும் புகையிலை தயாரிப்பு வேலைக்கு அமர்த்தப்பட்டிருக்கும் நபர்கள்.

கூடுதலாக, நச்சு பொருள்களுடன் தொடர்பில் தவறாமல் யார் அந்த, பால் ஒரு தினசரி அடிப்படையில் வழங்கப்படும் வேண்டும்.

பால்

தடுப்பு ஊட்டச்சத்து, இந்த பொருட்களுக்கு பொதுவாக ஒரு நாள் சாப்பாட்டு அறை, ஒரு காபி ஷாப்பில் அல்லது அரை லிட்டர் வேலை மீது வழங்கப்படும்.

2009 இல் இருந்து, எனினும், அதற்கு பதிலாக அது சாத்தியம் வைட்டமின்கள் வளம் சமமான உணவு பொருட்கள் கொடுப்பதாகும். பால் பால் பொருட்கள், பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி, அல்லது ஆவியாகிபோவதாலோ தூள் பால், இறைச்சி, ஒல்லியான மீன் அல்லது கோழி முட்டைகள் பதிலாக இருக்க முடியும். இது வெளியிட்டது வைட்டமின்கள் அல்லது சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு பானங்கள் இருக்க முடியும்.

விடுமுறை, விடுமுறை, வணிக பயணங்களுக்கான, மற்ற பகுதிகளில், அத்துடன் மக்கள் மருத்துவமனையில் அல்லது பால் மற்றும் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து மருத்துவமனையில் விநியோக தங்கி வழங்கவில்லை வேலை.

ஊழியர் வருமானம் ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட பொருட்கள் செலவு சேர்க்கப்படவில்லை.

இவ்வாறு, நிறுவனம் அதன் ஊழியர்கள் கவனித்து (சிறந்த பணிக்கு கூடுதல் ஊக்க அல்லாமல்) மற்றும் உங்கள் வரிசை அதிகரிக்கிறது.

உணவு

சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு உணவு பொருட்கள் தனிப்பட்ட நிறுவனங்கள் செய்யப்படுகின்றன. உதாரணமாக, "Leovit nutrio" ஜெல்லி, ரசங்கள், பழ பானங்கள் விரைவு உணவு உற்பத்தி செய்கிறது. "Sibtar" தானியங்கள், பருப்பு வகைகள் உற்பத்தி செய்கிறது , எண்ணெய் விதைகள் ஒரு சிக்கலான சிக்கலான செயலாக்கம் அவற்றை வெளிப்படுத்த.

அது கொழுப்பு கொண்டிருந்தால் கணிசமான கெட்ட பெயரை உலர் புரதம் கலவை "Normoprotein" பெற்றார். அது பயன்படுத்த முடியும் மற்றும் தொழிலாளர்கள், அபாயகரமான வேலை நிலைமைகள் வேலை அமைப்பு வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் பெரிய அளவில் அடங்கும் போன்ற. குறிப்பாக பொதுவாக உலர்ந்த கலவையை தயாரிப்பு வகையான பயன்படுத்தப்படும், உயர்தர புரதம் தேவையான உட்கொள்ளும் எங்கே. அது மனித உயிரினம் மீது தீய இரசாயன விளைவுகள் தடுக்கும் ஒரு மிக்கதாக இருக்கிறது, மற்றும் உயர் உடல் மற்றும் நரம்பு அழுத்தம் பிறகு நோய்க்கு முந்தைய வரலாறு தடுக்கிறது.

நாங்கள் அதன் தயாரிப்புகள் நுகர்வோர் அதிக ஏற்பு பெறுகின்றன Labinsk ஆலை, பற்றி கூற வேண்டும்.

குழந்தைகள் மற்றும் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து க்ர்யாஸ்நயார் தொழிற்சாலை

ஒரு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அது முற்றிலும் க்ர்யாஸ்நயார் அமைந்துள்ள, Ust-Labinsk பால் பிளாண்ட், நவீனமயமாக்கப்பட்டு இருக்கும். கால்ட் குழந்தைகள் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து 1 தொழிற்சாலை, அது ரஷ்யாவில் ஆனால் முழுவதும் மட்டுமே சிஐஎஸ் மிகவும் உற்பத்தி மற்றும் உயர் தொழில்நுட்ப துறைகள், ஒன்றானது.

மூலப்பொருட்கள் உயர்ந்த தரம் பூர்த்தி செய்கின்ற பால் ஏற்கப்படுகின்றன. அது புதுமையான baktofugirovaniya மற்றும் நுண்ணியவடிகட்டுதல் மூலம் சுத்திகரிப்பு உள்ளாகி வருகிறது.

முதல் அவ்விஷயத்தில் அது இன்னமும் "குளிர் பாஸ்டியர் முறைப்" என்று அழைக்கப்படும் இரண்டாவது, பால் நுண்ணுயிரிகள் இருந்தும் வேறுபடுகின்றன, அதன் மூலம் புரத வடிவமைப்பு பாதுகாக்கப்படுவதால் போது, பால் கொலை நச்சுகள் மற்றும் பாக்டீரியா இருந்து நீக்கப்பட்டது.

க்ர்யாஸ்நயார் தொழிற்சாலை தடுப்பு ஊட்டச்சத்து பாலில் இருந்து உணவுகள் ஒரு முழு வரிசைகளை உருவாக்குகின்றன. உற்பத்தியாளர்கள் "நேரடி" தங்கள் தயாரிப்புகளை அழைத்து குழந்தைகள் உட்பட ஒரு குடும்பம், இந்த வார்த்தையைப் பயன்படுத்தியதற்கு பரிந்துரைக்கிறோம்.

தொழிற்சாலை குழந்தைகள் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து 1 குழந்தைகளை நேசிக்கிறோம் என்பது பொருட்கள் நிறைய உற்பத்தி செய்கிறது. எனவே, இளம்பெண்களுக்கு தலைமுறை, அவர்கள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.

விதிமுறைகளை

உணவுகள் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து சிறப்பு தேவைகள். உதாரணமாக, நீங்கள் பொருட்கள் உள்ள இயக்கத்திலுள்ள பொருட்களின் உண்மை உள்ளடக்கம் பற்றி முழுமையான தகவல் வழங்க வேண்டும். மருத்துவ மற்றும் உயிரியல் மதிப்பு விதிமுறைகளின் படி, அது nutritsiologicheskaya மதிப்பீடு நடத்தப்பட வேண்டும். தயாரிப்புகள் காயமேற்படுத்தக்கூடிய சுகாதார விளைவுகள் உறுதி செய்யப்பட்டுவிட்டது இல்லாத பரிசோதனை கூட சோதனைகளின் உட்படுத்தப்படுகின்றன. விற்பனை தயாரிப்பு வெளியிட பொருட்டு, அது மருத்துவ-உயிரியல் மற்றும் சுகாதார-தொற்று நோய் சார்ந்த இயற்கையின் அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்.

நல்ல ஊட்டச்சத்து அடிப்படை விதிகளின் அடிப்படையில் உடலியல் திட்டத்தின் வரைமுறைகள். இந்த அதிகமான சமூக குழுக்களின் சிறந்த தேவைகளை குறிக்கும் சராசரி மதிப்புகள் உள்ளன. அவர்கள் ஊட்டச்சத்து சுகாதார அமைப்புகளை சார்ந்த மற்றும் உணவு உணவகங்கள் கட்டியில் அடுக்கப்பட்டிருக்கும்.

வரைமுறைகள் பொறுத்து வேறுபடும் நபரின் செக்ஸ், வயது, வேலைவாய்ப்பு வகை, உயிர்கள் மற்றும் சூழல் மாநிலத்தில். அளவு பகுதிகள் குறிப்பாக முக்கியத்துவம் வேலையின் செயல்திறனில் போது ஆற்றல் செலவுகள் வேண்டும். உடல் செயல்பாடு தீவிரம் பொறுத்து, விகிதம் 5 குழுக்கள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

உடலியல் கூடுதலாக, ஆரோக்கியம் மற்றும் உயிர் வேதியியல் அடிப்படையில் உணவில், அதாவது, கருப்பொருட்கள் பொருட்கள், அத்துடன் ஒரு சீரான முறையில் பராமரிக்க சேர்க்கப்பட்டுள்ளது அறிவு. கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டிருப்பவர்கள் நோய்கள் மற்றும் வடிவங்கள், கிடைக்கும் குறிப்பாக செரிமானம் ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு சிறப்பான இடத்தை சமையல் தொழில்நுட்பத்தைக் வழங்கப்படுகிறது. மருத்துவ ஊட்டச்சத்து சிக்கலான சிகிச்சை ஒரு பகுதியாக உள்ளது. அது சாத்தியமற்றது மாறாமல் நோய் பகுத்தறிவு ரீதியான சிகிச்சை. சத்துக்கள் உள்வாங்கப்படுதலை எவ்விதத்திலும் உள்ளார்ந்த தொந்தரவுகள் உள்ளன கொள்ள இந்த மருத்துவ ஊட்டச்சத்து, எடுத்துக்காட்டாக, சிகிச்சைக் கொடுப்பதற்கான ஒரு முக்கிய முறை இருக்க முடியும். இது இரைப்பை நோய்கள், நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் பல போன்ற நோய்கள், எடுத்துக்காட்டாக நடவடிக்கைகளின் சிக்கலான பகுதிகள் உயிர் பெற்றான். வழங்கல் தடுப்பு ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை நோய்கள் வளர்ச்சி மற்றும் சிக்கல் தடுக்க பல்வேறு இயற்கை காரணமாக இருக்கலாம். இந்த நாள்பட்ட ஈரல் அழற்சி, கீல்வாதம், சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் பிற நோய்கள் பொருந்தும். போது உயர் இரத்த அழுத்தம் உணவில் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு முக்கிய முறைகளில் ஒன்றாக உள்ளது. கதிர்வீச்சு நோய், தீக்காயங்கள், தொற்று, காசநோய் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை ஆறி மற்றும் ஒரு நாள்பட்ட வடிவத்தில் நோய் மாற்றம் உதவுகிறது. விதிமுறைகளை சர்வதேச நோய்கள் வகைப்படுத்தலுக்கான சார்ந்த தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பல்வேறு நோய்கள் உணவு அம்சங்கள்

சில குறிப்பிட்ட இயக்க நிபந்தனைகளில், வயது மற்றும் இது போன்ற காரணிகள் கூடுதலாக, பல்வேறு உணவுகளில் வெவ்வேறு நோய்கள் மொழிகள் மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன. வரைமுறைகள் 10 பெரிய குழுக்கள், பல குறிப்பிட்ட உணவுப் பொருட்கள் உள்ளன உள்ள பிரிக்கலாம்.

1. செரிமான அமைப்பு நோய்கள் ஊட்டச்சத்து.
2. சிஏஎஸ் நோய்கள் ஊட்டச்சத்து.
3. சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீரகப் பாதை க்கான பவர்.
4. நாளமில்லா சுரப்பிகளை பிரச்சனைகளுக்கு ஊட்டச்சத்து.
5. வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் தொடர்புடைய நோய்கள் ஊட்டச்சத்து.
6. ஊட்டச்சத்து வாத நோய்.
7. நோய்த்தொற்றுக்கான உணவு.
8. அறுவை சிகிச்சை நோயாளிகளுக்கு உணவு.
9. சுகாதாரம் உணவு.

முதல் வழக்கில் உணவுமுறை மிகவும் மாறுபடுகிறது. கடுமையான இரைப்பை முதல் மட்டுமே தண்ணீர், எலுமிச்சை அல்லது குழம்பு இடுப்பு தேநீர் போன்ற திரவ குடித்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அடுத்து மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட முறையில் கலந்த உணவை தெரிவு செய்துள்ளார். நோய் உணவில் சிகிச்சை நாள்பட்ட போது, போன்ற தேவையில்லை, ஆனால் நல்ல ஊட்டச்சத்து கொள்கைகளை இன்னும் மரியாதைக்குரிய வேண்டும். குடல்புண் உணவில் ஒரு கண்டிப்பான ஆட்சிக்கு உட்பட்டு இருக்க, மற்றும் வேண்டும் காஸ்ட்ரெகெடோமி புரதம் மற்றும் குறைந்த ஒரு உயர் உள்ளடக்கத்தை அடிக்கடி உணவு எழுதி போது - கார்போஹைட்ரேட். குடல் நோய், வழக்கமாக மலச்சிக்கல் அல்லது பேதி ஏற்படக்கூடும். இந்த பொறுத்து, மற்றும் தேவையான உணவு நியமிக்கப்படுகிறார். கல்லீரல் நோய்கள் புரதம், கொழுப்பு மற்றும் ஒன்று அல்லது மற்ற உட்கொள்வது குறைக்க. முதல் சிக்கனமான காட்டப்பட்டுள்ளது பித்தப்பை பிரச்சினைகள் மற்றும் கணையம் வழக்கில் சக்தி முறை.

இருதய நோய் உணவின் பொது விதி உப்பு நுகர்வு குறைக்க வேண்டும். நீங்கள் மற்றும் சர்க்கரை உட்கொள்வது குறைக்க வேண்டும்.

அதே சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீரகப் பாதை உண்மையாக இருக்கும். நோய் பொறுத்து புரதம் குறைத்தல், மாற்றாக, அதிகரிக்க அல்லது ஒதுக்க முடியும்.

நாளமில்லா நோய்கள் இல் அமைப்பு சக்தி இருக்கிறது பன்முகப்பட்டது, ஆனால் சாப்பிடுவது ஒரு கண்டிப்பான ஆட்சி இணங்கி நடக்க வேண்டும்.

வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் பெரும்பாலும் ஊட்டச்சத்தின்மை விளைவாகவும் இருக்கிறது. எனவே ஆரோக்கியமான உணவு மாற மற்றும் வலது சாப்பிட வேண்டும்.

ரெய்மடிஸ்ம் மற்றும் முடக்கு வாதம் புரதம், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகள் உட்கொள்ளும் அதிகரிக்க மற்றும் சாதாரண விட்டு விடுகிறோம்.

ஊட்டச்சத்து தொற்று வழங்கப்படும் வேண்டும், ஆனால் கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளும் இலும் சிறிதளவு குறைகிறது கலந்து கொண்டனர்.

முன் மாற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் காலத்தில் அதிர்வு, தீக்காயங்கள் கொண்டிருக்கும் நோயாளிகள், புரதம் உட்கொள்வது அதிகரிக்கிறது. மேலும், உணவு pyure- மற்றும் gelled வடிவம் இருக்க வேண்டும்.

நாங்கள் மேம்பட்ட வயது, கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு மக்கள் பற்றி கூற வேண்டும். வயது முதிர்ந்த காலத்தில், குறிப்பாக விலங்கு, புரதம் தேவை குறைகிறது. மேலும் நுகர்வு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் குறைக்கின்றன. எச்சரிக்கை கொழுப்பு உணவுகள் உட்கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தை தாங்கி மற்றும் பாலூட்டும்போது ஊட்டச்சத்து குறிப்பாக முக்கியமானது போது. ஒரு பொது விதி அட்டவணை உப்பு என அனைத்து உணவிலிருந்து வெளியேற்றுதல் அல்லது அதன் உட்கொள்ளும் குறைக்க. ஆரோக்கியமான கர்ப்பிணிகளுக்கு உணவு தடைகள் வைத்து அல்ல. பால்சுரப்பு கூடுதல் ஆற்றல் செலவுகள் தொடங்குகிறது. எனவே இந்த காலத்தில் கலோரிகள், அதே காலத்தின்போது கர்ப்ப, அது அதிகமான நேரம் எடுக்கும்.

முடிவுக்கு

இதனால், இது தடுப்பு ஊட்டச்சத்து மனித உடல்நிலையில் ஏற்பட்ட பெரிய பங்கு வகிக்கிறது என்று மாறிவிடும். அது, ஒரு குறிப்பிட்ட தொழில்ரீதியான செயல் செயல்திறன் நோய்கள் உருவாகும் வாய்ப்பைக் குறைக்க நோய் பிறகு மீட்பு மற்றும் மறுவாழ்வு உதவலாம். கூடுதலாக, சிகிச்சையளிக்கப்படும் மற்றும் தடுப்பு குழந்தை உணவு குழந்தை உடல் மற்றும் மன சிறப்பாக உருவாக்க உதவும்.