விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி
வோல்கோகிராட் பயிற்சி அரங்குகள்: முகவரி, விமர்சனங்களை
ஒரு பெரிய நகரத்தின் வசிப்பவர்கள், வாழ்க்கையின் இயக்கம் சில நேரங்களில் வேலைக்கு திரும்புவதன் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, கூடுதல் உடல் உழைப்பு தேவைப்படுகிறது. அவர்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய சிறந்த வழி. வோல்கோகிராட் விளையாட்டுக் கழகங்களில் நிறைந்திருக்கிறது. அவற்றில் சில ஹோட்டல் வளாகங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டுள்ளன, மற்றொன்று சுயாதீன நிறுவனங்கள். உடற்தகுதி, ஏரோபிக்ஸ், அக்வா-ஏரோபிக்ஸ், வலிமை பயிற்சிகள் மற்றும் அதிகமான வோல்கோகிராட் விளையாட்டுகளால் பார்வையாளர்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. கிளப்பின் உபகரணத்தையும், சேவை வழங்கியதன் மீதும் விலைகள் வேறுபடுகின்றன.
வோல்கோகிராட் நகரில் பயிற்சி எடுப்பது?
ஆரம்பிக்க திட்டமிட்டுள்ளவர்களுக்காக, ஜிம்ஸ்கள் (வோல்கோகிராட்), என்ன வகையான சேவைகள், ஒரு சந்தா அல்லது ஒரு முறை விஜயம் மற்றும் வாடிக்கையாளர்களின் அமைப்பு பற்றி எவ்வாறு பதிலளிக்கின்றன என்பன பற்றி அறிவது முக்கியம். இந்த அளவுருக்கள் அடிப்படையில், இது ஒரு தேர்வு செய்யும் தகுதி.
ஆரோக்கிய பூங்கா - ஒரு உயர் வகுப்பு உடற்பயிற்சி கிளப்
இது பரிபூரணவாதிகளுக்கு இடமாகும். முகவரி: வெல்னாஸ் பார்க்: மார்ஷல் ஜி.கே. சௌகோவ் அவென்யூ, வீடு 48. இது விசேட கட்டிடம், விசேடமான அறைகள், குழு வகுப்புகள், நடனங்கள் மற்றும் சக்கல், குத்துச்சண்டை, தற்காப்பு கலைகள், யோகா 3000 மீ 2 இல் அமைந்துள்ளது. அமைப்பு அடிப்படையில், போலி தவிர, ஒரு SPA- வரவேற்புரை, ஒரு குழந்தைகள் கிளப், ஒரு sauna, ஒரு sauna மற்றும் ஒரு நீச்சல் குளம் உள்ளன.
வளாகம் தூய்மையாக வைக்கப்பட்டு, வளிமண்டலமானது வசதியானது, தினசரிப் பருவத்தில் இருந்து திசைதிருப்பவும், தன்னிறைவு மேம்பாட்டிற்கான நேரத்தை அர்ப்பணிக்கவும் சிபாரிசு செய்கிறது.
உடற்பயிற்சி கிளப்பின் வாடிக்கையாளர்களின் பல ஆய்வுகளைப் படித்த பிறகு, ஜிம்மை நன்கு பொருத்தப்பட்டிருப்பதாக முடிவெடுக்கலாம். நல்வாழ்வு பூங்கா பயிற்றுவிப்பாளர்களுடனான தனிப்பட்ட அமர்வுகள் பெரும்பான்மையானவர்களிடம் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும், அதே சமயம் குழுவானது அனைவருக்கும் பொருந்தாது.
மாலை மண்டபத்தில் மாளிகையின் கூட்டம் கூட்டமாக அமையும், உண்மையில் பலர் வேலைக்குப் பிறகு வருகிறார்கள். ஒருபுறம், இது ஒரு கழித்தல், மற்றொன்று - நிறுவனம் பிரபலமடைந்து வாடிக்கையாளர்களால் நேசிக்கப்பட்ட ஒரு அடையாளமாகும். இந்த கிளப்புக்கு வருகை தரும் மக்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள், மேலாளர்களின் பணி தொடர்பானவை: மேலாளர்களின் அணுகுமுறை எப்போதும் திருப்திகரமாக இல்லை.
விலைகளைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் தொலைபேசியில் அவர்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம்: 53-39-39 மற்றும் 53-39-40.
"எவெலினா" - பச்சை டோன்களில் பயிற்சி
இது நவீன உபகரணங்கள் மற்றும் வசதியான சூழலைக் கொண்ட ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி கிளப்பாகும். இது அமைந்துள்ளது: Prospect im. ஸ்டாலின்கிராட், 44, கட்டும் ஹீரோஸ். மற்றும், மற்றும் ஒரு அழகான பெயர் உள்ளது - "ஈவ்லின்". ஜிம் பச்சை நிறங்களில் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது, இந்த வகையான இடங்களுக்கு அசாதாரணமானது.
மேலும் தகவலுக்கு, தயவுசெய்து அழைக்கவும்: 99-67-67 மற்றும் 50-41-41. உடற்பயிற்சி துறையில் முன்னணி வல்லுநர்கள் கிளப் வாடிக்கையாளர்களுக்கு பல்வேறு திட்டங்களை வழங்குகின்றனர்: வலிமை பயிற்சி யோகாவிற்கு. உடலில் உடற்பயிற்சியின் உதவியோடு மட்டுமல்லாமல் மசாஜ், தோல் பதனிடுதல் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் ஆகியவற்றின் மூலமாகவும் உடல் தோற்றத்தை நீங்கள் கொண்டு வர முடியும். குழந்தைகளுக்கான திட்டங்கள் உள்ளன. பின்வருமாறு ஒரு விளையாட்டு கிளப் சேவைகள் விலை: ஒரு முறை பயணம் - 450 ரூபிள், 4 வகுப்புகள் ஒரு சந்தா - 1500 ரூபிள், 8 - 3000 ரூபிள். தனிப்பட்ட பயிற்சி - 750 ரூபிள். கிளப் அட்டைகள் விலை 12 முதல் 40 ஆயிரம் ரூபிள் வரை வேறுபடுகிறது.
நிறுவனம் பற்றி விமர்சனங்கள் பெரும்பாலும் நேர்மறையானவை. வாடிக்கையாளர்கள் வசதியான வளிமண்டலத்தை, நட்பான ஊழியர்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய முன்னேற்றத்திற்கான நவீன முறை மற்றும் சுய பராமரிப்பு ஆகியவற்றை பாராட்டுகின்றனர், அந்த மையத்தின் சிறப்பு வல்லுநர்கள்.
சானுக்கள் மற்றும் ஒரு உடற்பயிற்சி பட்டை, குழு மற்றும் தனிப்பட்ட பாடங்கள் உள்ளன, மற்றும் ஒரு உண்மையான பரிசு யாரோ முன்வைக்க விரும்பும் அந்த, கிளப் பிரச்சினைகள் பரிசு சான்றிதழ்கள்.
பிளாசா - ஹோட்டலில் பயிற்சி
நகரில் சுயாதீனமான gyms மட்டும் இல்லை. வோல்கோகிராட் விருந்தினர்களுக்கு விருந்தாளிகளுக்கு தயவு செய்து அவர்கள் தங்கியுள்ள இடத்திற்கு செல்லலாம் - ஹோட்டலில்.
எனவே, புதிய ஹோட்டல் பிளாசா ஜிம்மை அறைகள் அடுத்த அமைந்துள்ள. ஹோட்டல் 2012 ல் நிறுவப்பட்டது, இது ஒரு நவீன மற்றும் வசதியான கட்டிடம். விளையாட்டு பொழுதுபோக்கு கீழ் ஒரு பிரகாசமான விசாலமான அறை கொண்டுள்ளது, பல்வேறு போலி பொருத்தப்பட்ட. ஒரு பாடம் விலை 350 ரூபிள் ஆகும். ஆண்டு முழுவதும் வரம்பற்ற வருகைகள் 20,000 ரூபிள் செலவாகும்.
ஹோட்டல் அமைந்துள்ளது: உல். நோவோஸென்ஸ்காயா, 2/1. "அழகு மற்றும் சுகாதாரம் மையம்" தொலைபேசி: 93-11-28.
அண்மைய திறப்புடன் தொடர்பில், இந்த மண்டபம் இன்னும் பல கருத்துக்களைப் பெறவில்லை. இருப்பினும், இணையத்தில் காணப்படுபவை தனித்தனியானவை.
டீலக்ஸ் - ஒரு அழகு நிலையம் அடிப்படையாக கொண்ட ஒரு உடற்பயிற்சி
இது கவனத்தை ஈர்த்த மற்றொரு இடம். முகவரிக்கு: ஸ்டம்ப். மீரா, 103 / ஒரு, ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி மையம் உள்ளது. இங்கு நீங்கள் கார்டியோ சுமைகளை மற்றும் வலிமை பயிற்சிகளுக்காக உபகரணங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும். பொதுவாக, டீலக்ஸ் ஒரு அழகு நிலையமாகும், இது முக்கிய செயல்பாடு hairdressing மற்றும் cosmetology சேவைகள் ஆகும். ஜிம்ம் அவர்களின் எண்ணிக்கை "போலிஷ்" செய்ய விரும்புவோருக்கு ஒரு துணை ஆகும்.
150 முதல் 200 ரூபிள் வரை பாடம் செலவிடுகிறது. சந்தா மீது - மலிவான. 8-12 வகுப்புகளுக்கு செலுத்தும் போது, ஒவ்வொருவருக்கும் 100 ரூபிள் செலவாகும்.
அவர்கள் டீலக்ஸ் வாடிக்கையாளர்கள் பற்றி என்ன சொல்கிறார்கள்? பிளஸ் தரம் பயிற்றுனர்கள் மற்றும் குறைந்த விலையாகக் குறிக்கப்பட்ட, ஒரு இறுக்கமான மண்டபத்தையும், ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான கண்ணாடிகளையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். கூடுதல் பணம் செலவழிக்காமல் வடிவம் பெற விரும்புவோருக்கு இந்த இடம் ஏற்றது.
"ஸ்பார்டா" - விளையாடுவதை விரும்புவோருக்கு
ஸ்பார்டாவின் விறுவிறுப்பான உடற்பயிற்சி மையம் அப்டெக்னி பாஸில், வீட்டில் 1 ஏ. இது 23:00 வரை வார இறுதி நாட்களில் வேலை செய்கிறது - 21:00 வரை, உடற்பயிற்சி செய்ய நேரத்தை கண்டறிய மிகவும் பிஸியாக இருக்கும் நபரை அனுமதிக்கும். கிளப் விளையாட்டு உபகரணங்கள் உலகின் முன்னணி உற்பத்தியாளர்களிடம் இருந்து போலி உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.
நிறுவனத்தின் மேலாண்மை வாடிக்கையாளர்களின் ஆறுதலைக் கவனித்து, வளாகத்தில் நிலையான ஏர் கண்டிஷனிங் மற்றும் ஏர் சுத்திகரிப்பு, உகந்த நிலை வெளிச்சம், அரங்குகள் வசதியான வடிவமைப்பு மற்றும் ஒரு இனிமையான இசை ஏற்பாடு ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.
மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சியின்போது ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சி சேவை. ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர் பார்வையாளர் ஒரு தனிப்பட்ட திட்டத்தை செய்கிறது, கணக்கில் அவரது ஆரம்ப உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் அவர் அடைய விரும்புகிறது இலக்குகளை எடுத்து.
வாடிக்கையாளர்கள், "ஸ்பார்டாவை" பாராட்டியுள்ளனர், ஊழியர்களின் கண்ணியமான மற்றும் நட்புரீதியான அணுகுமுறையை குறிப்பிடுகிறார்கள், பயிற்சியாளர்கள் உயர்ந்த தகுதி, தரம் மற்றும் மாறுபட்ட குழு திட்டங்கள். குழந்தைகளின் பெற்றோர், பிள்ளையாரைச் சிறையில் விட்டுச் செல்லும்போது, அந்த அறையிலிருந்து வெளியேறுவதற்கான வாய்ப்பை பாராட்டுகிறார்கள்.
நிறுவனங்களின் சேவைகளுக்கான விலைகள் தொலைபேசிகள் மூலம் காணப்படுகின்றன: 31-85-85, 26-32-09.
"365"
ஒவ்வொரு விளையாட்டு கிளப் அதன் அசாதாரண வழியில் வடிவமைக்க முயற்சிக்கிறது. வோல்கோகிராட் கிளாசிக் "ராக்கிங் நாற்காலிகள்" மற்றும் உயரடுக்கின் salons ஆகிய இரு இடங்களுக்கும் பொருந்துகிறது. "365" பிரகாசமான உடற்பயிற்சி என்று அழைக்கப்படும். இங்கே எல்லாம், வரவேற்பு மேசை இருந்து பட்டியில் மீது அப்பத்தை, ஒரு கவர்ச்சியுள்ள வண்ணத்தில் உள்ளது. அத்தகைய ஒரு இடத்தில் மனநிலை உடனடியாக உயர்கிறது, பயனுள்ள மற்றும் இனிமையான ஏதாவது ஒரு நேரத்தை நான் ஒதுக்க வேண்டும்.
வாடிக்கையாளரின் வாழ்வாதாரத்தையும் ஊட்டச்சத்துத் திட்டத்தையும் சரிசெய்ய விரும்புவோருக்கான தனிப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்க ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் தயாராக உள்ளார். மையத்தின் வல்லுநர்கள் மிகவும் தகுதியான நிபுணர்களாக உள்ளனர். அவர்களின் கண்ணாடியில் பயிற்சியின் உண்மையான முடிவுகளைப் பார்க்கும் பார்வையாளர்களால் இது பாராட்டப்படுகிறது.
வருடாந்திர சேவைக்கான ஆண்டுச் சேவைக்கு 10,000 ரூபிள் வரை செலவாகும், வார இறுதி நாட்களில் 8:00 முதல் 22:00 வரை, வார நாட்களில் நீங்கள் 7:00 முதல் 23:00 வரை பயிற்சி பெறலாம்.
ஸ்போர்ட்ஸ் கிளப் "365" என்ற இடத்தில் உள்ளது: பிளெவார்ட் 30 ஆண்டுகள் விகிரி, 36 ஏ. நிர்வாகத்தின் தொலைபேசி: 54-42-42, 58-13-13
"O2" இல் உடற்பயிற்சி
கிளப் அமைந்துள்ளது: சேரெபவோட்ஸ்ஸ்காயா தெரு, 1 ஏ (வோரோஷிலோவ்ஸ்கி மாவட்டம்). தனிப்பட்ட மற்றும் குழு பயிற்சி, மேலும் கூடுதல் நடைமுறைகள் ஏற்பாடு சேவைகள் உள்ளன. வாடிக்கையாளர்களுக்கு மசாஜ் மற்றும் சால்மாரி வழங்கப்படுகிறது. நீங்கள் வெவ்வேறு திட்டங்களில் குழுவில் கலந்து கொள்ளலாம்: யோகா மற்றும் பிலேட்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து இலவச எடைகளின் மண்டலத்திற்கு.
இந்த கிளப் பற்றி விமர்சனங்கள் நேர்மறையானவை. சில குறைபாடுகளால் மட்டுமே குறைவான விலைகள் உள்ளன. நிறுவனத்தின் சேவைகளுக்கான விலை இலவசமாக கிடைக்கவில்லை, அது இடத்திலோ அல்லது தொலைபேசியிலோ அணுகப்படலாம்: 55-00-34.
அவற்றின் இடம், விலை பட்டியல், தேவையான சேவைகள் மற்றும் வாடிக்கையாளர் கருத்துக்களின் பெறுதல் ஆகியவை முக்கிய காரணிகளை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பிறகு பயிற்சி மட்டுமே மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவரும்.
Similar articles
Trending Now