அது ஒரு குடை அல்லது ஒரு மரத்தின் கீழ், கடலின் நிழலில் ஒரு பழுப்பு பெற முடியுமா?

வெண்கல தோலின் நிறத்தை - குளிர்சாதன பெட்டியில் மீது ஓய்வு காந்தங்கள் மட்டுமல்ல கொண்டுவர விரும்பும் பல மக்கள் நோக்கம். சுற்றுப்புற கடற்கரையில் தங்கள் நண்பர்கள் சூரிய ஒளியில் திளைத்துக் சமீப காலம் வரை என்று இப்போதே புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த ஆசை முக்கிய தோல் வைத்திருப்பவர்களுக்கு சாதகமற்ற விளைவு திரும்ப கூடும்.

நீண்ட இவைகள் பாதுகாப்பான வழி

கடற்கரையில் ஓய்வெடுத்துக்கொண்டிருந்தபோது யார் கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும், எப்போதும் ஆவலாக ஏனெனில் மீண்டும் சிவப்பு நிற ஒரு கனவு சுற்ற, பின்னர் இறந்த தோல் உரித்தெடுத்துக் கிழித்தெறிய. மருத்துவர்கள் இது போன்ற பரிசோதனைகள் உயிரினம் மிகவும் பயன் மிக்கவை அல்ல என்பதாக வலியுறுத்துகின்றனர்.

ஆனால் பாதுகாப்பாக அழகான தோல் தொனி பெற விரும்பும் வாழ்பவர்கள் கதி என்ன? நான் சூரியன் கீழே செல்லும் போது மட்டுமே கடலுக்கு செல்ல வேண்டியிருந்தது? ஒரு பயனளிக்காவிட்டால் உள்ளது. எனினும், இன்னும் பொறுமை தேவைப்படுகிறது, மற்றும் எந்த எதிர்மறை விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

அது நிழலில் ஒரு பழுப்பு பெற மற்றும் வலி தீக்காயங்கள் சிகிச்சை செய்யக்கூடாது முடியுமா? பல அது புனைகதை என்று சிலர் நம்புகின்றனர், ஆனால் மிகவும் நம்பிக்கை யோசிக்க ஒவ்வொரு காரணமும் இல்லை. நன்றாக மற்றும் வெள்ளை தோல் உரிமையாளர்கள் குறிப்பு முறைகளைக் எடுத்து அழகின் பரிசு உள்ள விரும்பத்தகாத சிக்கல்கள் மற்றும் தியாகங்கள் பற்றி மறக்க முடியாது. கடின வழி கற்றுக் கொண்டதுடன் மற்றும் கடந்து சோதனைகள் மீண்டும் விரும்பாமல் மக்கள் நீங்கள் ஒரு குடையின் கீழ் நிழலில் ஒரு பழுப்பு பெற முடியும் என்பதை ஆர்வமாக.

கடலுக்கு நியாயமான அணிவகுப்பு

சூரிய கதிர்கள் நண்பகல் முன் பிற்பகல் 5 மணிக்கு காலங்களில் மனித உடல் பாதிப்பில்லாத இருக்கும். கூட சன்ஸ்கிரீன் கைக்குள் இந்த நேரத்தில். என்று கூட நீர் வழிமுறையாக ஒவ்வொரு நீந்திய பிறகு புதுப்பிக்கப்படும் கூடுதல் எச்சரிக்கையுடன், காயப்படுத்த முடியாது.

ஒரு மரம் அல்லது சூரியன் மற்றும் பழுப்பு வழுவழுப்பாக்கப் தவிர வேறு எங்காவது மிகவும் வசதியாக ஒரு கொட்டகையில் கீழ். உதாரணமாக, 20 நிமிடங்கள் Napping, நீங்கள் அவரது முகத்தில் புள்ளிகள் சுவடு பார்ப்பீர்கள் அதனால் இருக்கும். இந்த வழக்கில் மிகவும் முக்கியமான தோல் வெளித்தூண்டல்களுக்கு பாதுகாக்கப்படுகிறது.

மருத்துவர்கள், நிழலில் உட்கார்ந்து, முழுமையாக இந்த அணுகுமுறை ஆதரிக்கிறது போது நீங்கள் ஒரு பழுப்பு பெற முடியும் என்பதை பற்றி ஒரு கேள்விக்கு பதிலளிக்கும்போது. மிக முக்கியமாக - கிரீம் அடுக்கு புதுப்பிக்க முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் மறக்க வேண்டாம். இது பெரும்பாலும் ஒரு நபர் நீரில் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் அருகிலிருக்கும் கடையில் ஒரு குறுகிய நடந்துவிட்டு செய்ய முடிவு போது, தோள்கள் கூட எரிக்க என்று நடக்கிறது. எனவே, நீங்கள் ஒரு மரத்தின் கீழ் இருக்கும் போதும் கூட, லஞ்ச ஒழிப்பு இழக்க வேண்டாம். வேனிற் கட்டி மாறாக யாரும் நிறம், இன்னும் பழுப்பு வேண்டும்.

மேகங்கள் கீழ் தோல் பதனிடும்

அது வானிலை உதாரணமாக, மோசமாக நேரத்தில் மோசமடைகிறது, நீங்கள் கடற்கரையில் ஓய்வெடுக்க போகிறோம் போது ஒரு ஒற்றை வெளியீடு நடக்கிறது. சரி, இயற்கை அது இருக்க வேண்டும் நன்கறிந்தவன். நீங்கள், இதையொட்டி, மேலும் தேவையில்லை அதையரியம்கொள் உள்ளது.

மேகமூட்டமாக வானத்தில் - வெண்கல தோலின் நிறத்தை - கூட உங்கள் இலக்கு என்றால், கடலில் பிரச்சாரம் கைவிட ஒரு காரணம். நிழலில் தோல் பதனிடும் சாத்தியம் மற்றும் மிகவும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இவ்வாறு நீங்கள் உங்கள் உடல் எந்த பாதிப்பும் இல்லாமல், கோடை மகிழ்ச்சிகளை தொடர்பு கொள்ள. தெளிவற்ற நாளில் கடற்கரையில் ஒரு திடீர்த் தாக்குதலை நடத்த மேற்கொள்ளப்படுகிறது நிலையில், நீங்கள் எதையும் இழக்கவில்லை. தோல் நிறம் சீருடை, மற்றும் ஒரு பழுப்பு நீண்ட நீடிக்கும். மேகங்கள் நல்ல சீட்டுகள் புற ஊதா ஒளியின் மூலம், என்று, இயற்பியல், வேதியியல், மற்றும் பிற விஞ்ஞானிகள் படி, சாதாரண நிழல்கள் சமமானதுதான் முடியாது. அது அமைதியாக ஓய்வெடுக்க மற்றும் ஒரு கடற்கரை விடுமுறை அனுபவிக்க வாய்ப்பு உள்ளது.

முன்னெச்சரிக்கைகள்

மீண்டும், நீங்கள் நிழலில் ஒரு பழுப்பு பெற முடியும் என்பதை வரிசைப்படுத்த, பாதுகாப்பு வழிமுறையாக தோலினை சூரியனின் மட்டுமே நேரடி கதிர்கள், முழு காலாண்டில் அடையவில்லை ஏனெனில் புறகணிக்கிறார்கள் வேண்டாம். விளைவுகள் மீதமுள்ள ஒரு சாதாரண தெளிவான நாளில் அதே உள்ளன.

விளைவு, தீக்காயங்கள் நண்பகலுக்குப் பிறகான பெற்றார் சிவப்பு எரிச்சல் விட அழகாக இருக்கிறது. எந்த ஆச்சர்யமும் அவர்கள் ஒருமுறை நல்ல எதையும் வேலை செய்யாது, மற்றும் ஒரு கலைப்படம் படிப்படியாக உருவாக்கப்பட்ட சொல்ல. இந்த சரியாக ஒத்த வழக்கு உள்ளது. டான் சமமாக விழுகிறது. நீங்கள் அடிக்கடி வெறியுடன் பொருத்தம் கடற்கரைக்கு உயர்வில் மற்றும் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டாம் யார் அந்த தோன்றும் கொப்புளங்கள் மற்றும் எடிமாவுடனான பாதிக்கப்படுகின்றனர் இல்லை. நிச்சயமாக, அழகு பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு கோருகிறது.

மக்கள் நீங்கள் கடல் மீது நிழலில் ஒரு பழுப்பு பெற்று, இந்த முறை முயற்சி செய்ய முடிவு முடியும் என்பதை கேட்க, வழக்கமாக எனினும், பொறுமை நிறைய சேமித்து வைக்க வேண்டும், மற்றும் அவர்களுக்கு பக்க விளைவுகளை அச்சுறுத்தல் மறைந்துவிடும். எனவே அது தங்களை காயம் விட காத்திருக்க நல்லது. விடுமுறை - அவசரம் இல்லை நேரம். பின்னர் பாதிக்கப்படுகின்றனர் இதனால் இல்லை, புதிய ஆற்றல் கொண்டுவரும் என்று ஆரோக்கியமான விடுமுறை மேல் கவனம் செலுத்த அறிவார்ந்த.

எங்கும் நிறைந்திருக்கிற சூரியன்

நீங்கள் நிழலில் சூரியன் அடைய முடியும் என்றால், இந்த பாதையில் செல்வதாகத் தீர்மானிக்கப்படுகிறது பார்க்க, மனிதன் நிச்சயமாக எதுவும் தடுத்தது செய்ய பேரின்பம், இதற்காக அவர் கடல் போகிறேன் முன்னெச்சரிக்கைகள் இணக்கம் அமைப்பு தன்னை உருவாக்குகிறது.

சூரிய கதிர்கள் கூட ஆழமான 1 மீட்டர் தண்ணீர் மூலம் பாதையைக். படம் எடுக்க அல்லது அதன் அழகு வீடியோ சுட சிறப்பு வழக்குகள் உள்ள கீழே இறங்கு பல்வேறு பார்த்து, நீங்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான அம்சம் காண்பீர்கள்.

மாற்றிய பிறகு அவர்கள் வலது கையினால் மட்டுமே ஒரு மஞ்சள் நிறமும் என்பது தெளிவு. சூரிய ஒளியின் ஒரு பொருளை எனவே கேமரா, அதை உள்ள தெளிவாகத் தெரிகிறது. அவர்கள் மறைக்க வெளியேறினர். வளிப்பகுதிகளின் பற்றி என்ன சொல்ல. நீங்கள் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படும் ஒரு அடுக்கு, ஒரு சிறப்பு கிரீம் இல்லாமல் மரங்கள் நிழலில் ஒரு பழுப்பு பெற முடியும் என்பதை வரிசைப்படுத்த, கேள்வி நீரால் அருகில் உள்ளது குறிப்பாக, எதிர்மறை பதில் உள்ளது. அது ஒரு கண்ணாடி போன்ற, சூரிய கதிர்கள் பிரதிபலிக்கும் முடியும். ஒவ்வொரு கேம்பர், கூட ஒரு குடையின் கீழ் அல்லது மேகங்கள், தொடர்ந்து நீரில் தெறித்தல் அல்லது நகரும் கீழ் அதனால், பாதுகாப்பு சாதனங்களின் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், இழுப்பின் நிலைமை ஊதும், தனது ஆச்சரியத்தை மிகவும், மக்கள் எரித்தனர் செய்துகொள்ள. அதனால் கண்காணிப்பு இழப்பு பிரச்சனையில் வழிவகுக்கலாம்.

எப்படி விளைவு மேம்படுத்த?

அது அழகிய இடங்களில் நிழலில் ஒரு பழுப்பு பெற முடியுமா? நிச்சயமாக. ஆனால் உங்கள் மீது அந்த செய்ய ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதி தேவைப்படுகிறது. சூரியன், நிச்சயமாக, தனது பணிகளை செய்வேன், ஆனால் உடல் எனவே நீங்கள் அதிகமாக சார்ந்து வேண்டும், இன்னும் உன்னுடையது உள்ளது.

சரி, எந்த அவசரத்தில் மற்றும் கடல் அருகில் வாழும் மக்களிடையே கடைபிடிக்கவும். ஆனால் மக்கள் நிறைய தெற்கு கடல் அலைகள் ஸ்பிளாஸ் மற்றொரு நகரம் அல்லது நாட்டில் வந்து. அவர்கள் வழக்கமாக விட்டு இன்னும் மூன்று வாரங்கள் உள்ளன. மற்றும் ஒரே ஒரு இருந்தது, மற்றும் இன்னும் சூரியன் என்றால்? மகசூல் கிடைக்கும்.

நாயகன் தேவையான பொருள்களைப் பயன்படுத்துவதால், வேனிற்கட்டிக்கு பங்களிக்க முடியும். ஆரோக்கியமான உணவு கொள்கையளவில், உடல் செயல்பாடு இன்னும் சிறப்பாக, மற்றும் இந்த வழக்கில் - விதிவிலக்கல்ல. சரி முலாம்பழம், இலந்தைப் பழம் மற்றும் ப்ரோக்கோலி, தர்பூசணி, கீரை, திராட்சை, கல்லீரல், பாதாம், எண்ணெய் மீன், வெண்ணெய், இறைச்சி உள்ள எழுதுதல் வைட்டமின்கள் இருந்து பாதுகாப்பு அளித்தல்.

நீங்கள் நிழலில் ஒரு பழுப்பு பெற முடியும் என்பதை பற்றி கற்றல், மற்றும் நடைமுறையில் இந்த வைக்க விரும்பும் நபர் தாவர எண்ணெய்களில் பற்றி மறக்க கூடாது. வாதுமை கொட்டை, jojoba, எள், தேங்காய், கோகோ மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் தோல் சாறு நிறம் மாற்றம் செயல்படுத்தவும். விங்க் வெண்கல நிறம் நன்றி பாதாமி மற்றும் வெண்ணெய் பெறுவதற்கு. பொருட்டு, விடுமுறை வருகையை பிறகு வாரங்களுக்கு உங்கள் உடலில் இருக்கும் பயனுள்ள பாதாம், ஆலிவ், ரோஜா, பீச் இருக்கும்.

தொனி சீரமை மற்றும், அது ஒரு மெல்லிய எள் இருக்கலாம் கொடுக்க அக்ரூட் பருப்புகள், கோதுமை கிருமி. வெண்ணெய் மேல்தோலுக்கு மறுசீரமைப்பு நல்ல தரம்.

கடற்கரை ஒரு உயர்வு பிறகு

ஒரு நபர் கற்று செலுத்தப்பட்ட பின்னர் அது கட்டிடத்தின் நிழலில் ஒரு பழுப்பு பெற முடியும், மற்றும் விரும்பிய விளைவை அடைய, அவர் அதை விரும்பிய நிழல் நிறுவியது, தோல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும். அது சூரிய வெப்பத்தில் பிறகு உன்னிப்பாக கவனித்துக் கொள்கிறார்.

சிவத்தல் மற்றும் தீக்காயங்கள் உள்ளது கூட, செல்வாக்கு உடல் கணக்குகள் ஆஃப் எழுத முடியாது மேல்தோல் மீது செலுத்திய இருந்தது. 3 மணி நேரம் ஒரு கடற்கரை வரவைத் தொடர்ந்து, அது ஒரு மழை மற்றும் தொட்டி குளித்தல் தவிர்க்கப் போவதாக அவசியம். இந்த வழக்கில், ஒரு வெண்கலம் நிறம், பிளாட் விழுந்து விடும் கீழே அமைதிப்படுத்த போதுமான நேரம் இருக்கும் ஒழுங்காக மற்றும் தோல் கட்டு. எனினும், கடல் குளிக்கும் இந்த விதியினை ஏனெனில் மேலும் உப்பு சேதம் உடலில் நீண்ட மீதமுள்ள, என்று உடனடியாக விடுபட அதை விரும்பத்தக்கதாகும் இருந்து பொருந்தாது.

வேனிற்கட்டிக்கு பிறகு பொருள்

சன் கிரீம் கடை, மருந்து கடையில் வாங்கிய முடியும் அல்லது தனது சொந்த செய்த பிறகு. வைட்டமின்கள் A மற்றும் E, jojoba எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள் கூடுதலாக ஒரு வணிக ரீதியாக கிடைக்க முறைகளின் அடிப்படையில் ஒரு கலவையை பயன்படுத்தி பாதுகாக்கும் தோல் வயதான. இவ்வாறு தோல் இளைஞர்கள் மற்றும் நெகிழ்ச்சி பொறுப்பு கொலாஜன் இழைகள் புற ஊதா விளைவு குறைக்க. மழை ஒரு அதிகரிப்பின் பின்னர் கலவை விண்ணப்பிக்கவும். விளைவாக ஒரு இனிமையான ஆச்சரியமும் இல்லை.

நிழலில் சன் ஆதரவாக வாதங்கள்

அர்த்தமற்ற திட்டமிடல் சூரியன் மிகுந்த வெப்பமான கதிர்கள் கீழ் ஒரு கடற்கரை விடுமுறை மற்றும் நீண்ட தங்க போன்ற மெலனோமா மீளும் விளைவுகள், வழிவகுக்கிறது. தோல் இயற்கை பாதுகாக்க அதன் திறனை பாதகமான வெளிப்புற தாக்கங்கள் மேலும் ஏதுவான ஆகிறது இழக்கிறது. குறைத்தது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி.

ஸ்கின் கேன்சர் - பயத்துடன் பல ரசிகர்கள் நேரிட்ட ஒரு நோய் பழுப்பு கூட கவர்ச்சிகரமான வெண்கல தோலின் நிறத்தை நோக்கத்தில் மெய்மறந்து.

வேறு ஏதாவது ஆரம்ப கட்டங்களில் நீங்கள் செய்ய முடியும் என்றால், இயங்கும் நிலைமை, ஒரு நபர் சாதாரண ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை நோக்கி கிட்டத்தட்ட எந்த கழிவுகள் உள்ளது. எனவே அது பிற்பகல் சூரிய "சமைப்பதற்குத்" அவரது உடல் முன் பத்து மடங்கு சிந்திக்க வேண்டும்.

கவலைக்கிடமான அம்சம் சீரற்ற வரையறைகளை மற்றும் மாதிரி இல்லாத சாயத்தை வயது புள்ளிகள் தோற்றம் உள்ளது. அவர்களை பார்த்து, நீங்கள் மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும். இது சூரியன் விளைவு அதி தோல் ஒரு இயற்கை எதிர்வினை ஒரு மோல், 6 க்கும் மேற்பட்ட மில்லி மீட்டர் விரிவடைகிறது என்றால், அது நீக்கப்பட்டது. எனவே நிழலில் என்று பதனிடுதல் தங்கள் சுகாதார மதிப்பிடும் அனைத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.