சுகாதார, ஆரோக்கியமான உணவு
அது சாத்தியம் தாய்ப்பால் போது மது உள்ளதா? நான் காபி நர்சிங் தாய் குடிக்க முடியுமா? கிகாவாட் செய்யப்பட்ட சாப்பாடு
சமீபத்தில் ஒரு குழந்தை தோன்றினார் யார் அந்த பெண்கள், அது ஒரு குறிப்பிட்ட உணவில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன அவசியம் என்பதைப் புரிந்துகொண்டேன். நேரத்தில் அது பொருட்களை எண் சாப்பிட சாத்தியமற்றது. ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு - ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் ஒரு முக்கியமான தருணத்தில், எனவே இல்லை தீங்கு இன்னும் முழுமையாக உயிரினம் குழந்தை உருவாக்கப்படாது போகுமானால், அம்மா குறிப்பிட்ட உணவுகளை மறுக்கின்றனர். ஆனால் சில நேரங்களில் நான் சுவையாக ஏதாவது வேண்டும் இளம் அம்மா சில நிகழ்வின் குறிப்பாக.
தாய்ப்பால் வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு ஒயின்
அநேகமாக எல்லோருக்கும், அத்துடன் பால் சுரக்கும் காலத்தில் குழந்தையை சுமக்கும் போது, இது ஆல்கஹால் கொண்டிருக்கும் பானங்களை பயன்பாட்டைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று ஒருமுறை கேள்விப்பட்டேன்.
காரணமாக உண்மையை பிறந்த குழந்தை தேவையான நொதிகள் பெரியவர்களுக்கும் கிடைக்க வேண்டும் என்று இல்லை, மற்றும் மது காக்டெய்ல் உடைந்து முடியும். ஆனால் பல மருத்துவர்கள் மனித உடலில் எப்படி ஒரு நேர்மறையான விளைவை மது ஒரு சிறிய அளவு பற்றி பேச. இது தொடர்பான, தாய்மார்கள் கேள்விகள் நிறைய பெறும். உதாரணமாக, அவர்கள் ஆர்வமாக, மற்றும் பாலூட்டும் போது மது என்பதை? ஏன் இப்போது மது பிறந்த சுகாதார தீங்கு கொண்டு மாட்டேன் என்று நம்ப வந்து?
இந்த பானம் தன்னை எத்தனால் இடம்பெற்றிருக்கவில்லை. அது தாயின் இரத்த ஓட்ட அமைப்பு உறிஞ்சப்பட்டு உள்ளது. குழந்தை உணவு செல்ல தொடங்கி அல்லது பெண்ணின் உடலில் நுழைகிறது பிறகு. கூட, ஒரு கண்ணாடி குடித்து தனது பாலையும் தெரிவித்த பிறகு அம்மா இருக்கும் பட்சத்தில், அந்த அடுத்த பகுதியில் மது கொண்டிருக்கும் மாட்டேன் சொல்ல முடியாது. மனித இரத்தத்தில் இருந்து மது விலக்குதல் எவ்வளவு பயன்படுத்தப்பட்டது பொறுத்தது. ஒரு இளம் அம்மா உலர் வெள்ளை ஒரு கண்ணாடி பயன்படுத்தியிருக்கிறார் என்றால், மது சராசரி எடை 3 மணி நேரத்திற்குள் இரத்த இருந்து வருகின்றன. ஆனால் ஒரு பெண் ஒரு சிறிய எடையுள்ளதாக என்றால், செயல்முறை நீண்ட எடுக்கும்.
கிகாவாட் விழாவில் சிவப்பு ஒயின்
ஆனால் ஒரு பெண் சிவப்பு விரும்புகின்றன என்றால் வெள்ளை குடிக்க முடியாது என்ன. அது பின்னர் குழந்தை மருத்துவர் திரும்ப மற்றும் நீங்கள் மது தாய்ப்பால் முடிந்தால் பார்க்க சிறந்தது. டாக்டர் சிறந்த சில சூழ்நிலைகளில் மற்றும் பெரும்பாலும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கூற வேண்டும், எந்த மதுபானங்களை குடித்து தவிர்க்கப் போவதாக அம்மா கேட்கும். ஆனால் பின்னர் பல மக்கள் ஏற்க முடியாது. அனைத்து பிறகு, அது ஒரு சிறிய அளவு தாய்ப்பால் சிவப்பு ஒயின் குழந்தை காயம் மாட்டேன் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் வாதம் போன்ற ஒரு கருத்து உள்ளது மட்டுமே இருப்பின், அது எந்த சாறு அல்லது தேநீர் முன்னுரிமை கொடுக்க நல்லது.
அது இந்த பானம் அதில் இருந்து விதைகளுடன் மற்றும் தோலுரிப்புக்களை பிரிக்கப்பட்ட இல்லை திராட்சை தயாரிக்கப்படுகிறது என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே சிவப்பு ஒயின் ஆக்ஸிஜனேற்ற கொண்டிருக்கிறது. சிவப்பு ஒயின் ஒன்று பிளஸ் - அது இருதய கணினியில் ஒரு நேர்மறையான விளைவை உள்ளது. ஆனால் நாம் தூள் பானம் பற்றி பேசமாட்டோம், அது அனைவரையும் மிகவும் திராட்சை தயார் மற்றும் வலது தொழில்நுட்பம் உள்ளது.
கிகாவாட் வெள்ளை ஒயின்
வெள்ளை ஒயின் பொறுத்த வரையில், ஒரு அதனுடைய சிவப்பு வேறுபட்டது என்று சொல்ல முடியாது. ஒரே ஒரு வித்தியாசம் வெள்ளை பட்டை உற்பத்தி அகற்றிய உள்ளது. அது மது இந்த வகை தாகம் உதவுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. மேலும் நுரையீரல் செயல்பாடு மற்றும் வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது. வெள்ளை ஒயின் சிவப்பு விட சற்று குறைவாக ஆண்டிஆக்சிடெண்ட்ஸ். ஆனால் இது பெரிய அளவில் இந்த பானம் குடிக்க தர அனுமதி அளிக்கப் பட்டுள்ளது என்று அர்த்தம் இல்லை, அது இதைப் பயன்படுத்தக் கூடாது முயற்சி நல்லது. நீங்கள் உண்மையில் விரும்பினால், அல்லது பெண் அந்த நிகழ்வின் மற்றும் மறுக்க முடியாது, பின்னர் ஒரு குவளையில் மதுவை தாய்ப்பால் குடிக்க முடியும் போது, ஆனால் இனி. நீங்கள் பானத்தின் நிறைய எடுத்துக்கொள்ளும் என்றால், இந்த மாதிரி ஏதாவது குழந்தை மீது ஒரு எதிர்மறை பாதிப்பை ஏற்படுத்தக் கூடும்.
அம்மா எதிர்க்க முடியவில்லை என்றால் மற்றும் பாலூட்டும் போது இன்னும் மது குடித்து, பின்னர் செய்யப்பட வேண்டும் ஒன்றுமில்லை. மதுபானங்களை நுகர்வோடு ஓய்வு முன்கூட்டியே திட்டமிட்ட என்றால் வருகிறது, அவளது பால் வெளிப்படுத்த அம்மா முன் ஓய்வெடுக்க அது நல்லது. பிறகு நீங்கள் குழந்தை சாப்பிட விரும்பினால் - நீங்கள் ஒரு பாட்டில் பயன்படுத்தி அவரை உணவளிக்க முடியும். இந்த வழக்கில், குழந்தை மது விரும்பிய அளவு அல்ல கிடைக்காது. ஆனால் ஒரு குழந்தை ஒரு பாட்டில் கொண்டு சாப்பிட முடியாது நேரங்களும் உள்ளன பின்னர் அங்கு தங்கள் குழந்தை உண்பது உணவளிக்க எப்படி, மற்றொரு விருப்பமாக உள்ளது. ஆனால் இங்கே அது ஒரு இளம் தாயின் பொறுப்பை பொறுத்தது.
குழந்தை எதிர்வினை
அதனால் சில மது தாய்ப்பால் போது முடியும்? உணவு கேள்விகள் மட்டுமே தொடர்ந்து குழந்தை மருத்துவர் பார்க்கவும் கூடாது, ஆனால் இன்னும் குழந்தை ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு சொல்கிறான் என்பதை, அவர்களது சொந்த உணவுப்பழக்கத்தைக். சில உணவுகளைப் இருந்து ஒரு குழந்தை தோன்றும் சொறி, வலி வீக்கம் தொடங்கும் என்று நடக்கிறது. மற்றும் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் ஊட்டும் என்பதை ஒயின் கேள்விக்கு பதில் தாயின் முடிவு குறித்து, ஆனால் குழந்தை பதில் மீது மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக நம் பல இயற்கை மது விலை என்று உணர, ஆனால் கடைகள், முக்கியமாக பல்வேறு கூடுதல்பொருள்களோடு தூள். அது நல்ல எதையும் வழிவகுக்கும் மாட்டேன்.
பீர் தாய்ப்பால்
ஆனால் மது கூடுதலாக, நாங்கள் பார்க்க முடியும் எப்படி தாய் கிகாவாட் பீர் குடித்துக் கொண்டிருக்கும். அனைத்து பிறகு, ஒரு பெண் கருவுறுகிறார் முன் தனக்கு அடிக்கடி மதுபானங்களை குடித்து. முதல் இடத்தில் நவீன பெண்கள் பீர் வகையாகும். எனவே, ஒரு குழந்தை பிறக்கும்போது, இளம் தாய் இன்னும் வேடிக்கை விரும்புகிறது, மற்றும் ஒரு நிலையற்ற தன்மையை இருக்கும் போது தான், முடியும் அல்லது முடியாது. இதிலிருந்து கேள்வி அது கிகாவாட் மணிக்கு பீர் குடிக்க முடியும் என்பதை எழுகிறது?
இப்போது மருத்துவர்கள் தாய்ப்பால் போது இந்த பானம் எடுத்துக்கொள்ளும் முடியும் என்பதை அறுதியிட்டு சொல்ல முடியாது. அங்கு ஆய்வு நிறைய நடத்தப்படுகின்றது என்பதை கருவின் குடி விளைவுகள். மற்றும் குழந்தை மீது பாலூட்டும்போது என்ன தாக்கத்தை பற்றி என்ன - சரியாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. நாம் மதுபானங்களை மது வரவேற்பு போது தாயின் இரத்தத்தில் பெறுகிறார் என்பதை உறுதியாகக், மற்றும் தடம் மற்றும் பால் ஒரு சொல்ல முடியும். ஆனால் சில செறிவை - தெரியவில்லை. அதை நீங்கள் பீர் முறைகேடாக பயன்படுத்த வேண்டாம் என்றால், அது பெண்ணின் உடலை விட்டு வெளியேறி எல்லா மது வரை காத்திருக்க பின்னர் குழந்தைக்கு பாலூட்ட சாத்தியம் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால், மது போல, இதை எல்லா மது அளவு உட்கொள்ளப்படும் பொறுத்தது. எப்படி இரத்த மது நீக்கும் நடவடிக்கைகளில் வேகமாக? துரதிருஷ்டவசமாக, முடுக்கம் முறைகளும் இதுவரை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது செய்யப்படவில்லை.
குடித்துவிட்டு இருக்கிறதுமாமியார் எனில் வழக்கில், நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் உணவளிக்க தகவலை உள்ளது. ஆனால் அது உண்மையா இல்லையா - தெரியவில்லை. உண்மையில் நேரடியாக இரத்த ஓட்டத்தில் மற்றும் பால் ஒரு மது - உள்ளது. எனவே, உங்கள் குழந்தை தீங்கு இல்லை பொருட்டு, அது நல்ல தாய்ப்பால் காலத்தில் பீர் வரை கொடுப்பதாகும்.
ஆல்கஹாலிக் அல்லாத கிகாவாட் மணிக்கு பீர்
என்று வழக்கில், ஒரு நர்சிங் தாய் இந்த பானம் குடிக்க விரும்பினால், அது அல்லாத மது குடிக்க சிறந்தது. இதன் மூலமாக உங்கள் விருப்பத்தை பூர்த்தி முடியும் குடித்துவிட்டு இல்லை. ஆனால் அது குடிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை துஷ்பிரயோகம். அனைத்து பிறகு, அதை பாதிப்பில்லாத இல்லை அதனுடைய உள்ளது மற்றும். அதன்படி, சிறந்த மென்மையான விட 250 கிராம் ஈரமான இயற்கை பீர் குடிக்க.
கிகாவாட் மணிக்கு காபி
இருப்பினும் பல இளம் தாய்மார்கள் காலையில் காபி குடிக்க விரும்புகின்றனர். அவர்கள் நீங்கள் புத்துணர்ச்சி பானம் ஒரு கப் குடிக்க வரை அவர்கள் எழுப்ப முடியாது சொல்ல. ஆனால் நீங்கள் காபி நர்சிங் தாய் குடிக்க முடியும்? இந்த பானம் குடித்து தாய்ப்பால் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். அனைத்து பிறகு, கிகாவாட் என்று கருதப்படுகிறது போது அது ஒரு சரியான உணவில் நகர்த்த சிறந்தது. மற்றும் பயனுள்ள பட்டியலில் இந்த உற்சாகமடைந்து பானம் சேர்க்கப்படவில்லை. எனவே, இளம் தாய்மார்கள் சிறந்த உணவு நேரத்தில் அது தவிர்க்க.
ஆனால் டாக்டர்கள் காபி நர்சிங் தாய் குடிக்க முடியும் ஏன் கேள்வி, அவர்கள் வழக்கமாக அது சாத்தியமற்றது என்று பதில்? உண்மையில் காஃபின் ஒரு சிறிய குழந்தை தீங்கு விளைவிக்கலாம் என்று. இது முற்றிலும் ஒரு குழல் வாசித்தல் ஜீரணிக்க என் தாயின் பால் அதை உறிஞ்சி முடியவில்லை என்ற உண்மையை காரணமாக இருக்கிறது. ஒரு பெண் உணவு போது தொடர்ந்து காபி குடித்தால், என்று காஃபின் குழந்தை உடலில் குவிக்க இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, அது அவரை தீங்குவிளைவிக்கும்.
இந்தக் கட்டுரையில், நாம் கர்ப்பமாக இருப்பது போன்ற சில பொருட்கள் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் அல்லது பகுதியாகவோ உங்கள் உணவில் எடுத்துக்கொள்ளும் என, மதிப்பாய்வு ஏனெனில் அதன் உள்ளடக்கத்தை குழந்தை பாதிக்கலாம் இருந்தது. தாய்ப்பால், காபி, பீர் போது என்பதை மது கேள்விக்கு, ஒவ்வொரு பெண் உங்களை பதில் சொல்ல வேண்டும். மருத்துவர்கள், நிச்சயமாக, இந்த பானங்கள் பயன்படுத்துவதையே பரிந்துரைக்கின்றன இல்லை, ஆனால் எல்லாம் குழந்தைக்கும், தாய்க்கும் எதிர்வினை பொறுப்பை பொறுத்தது.
ஆனால் தீங்கு கூடாது என்பதற்காக இன்னும் உருவாகவில்லை மேலும் அது உங்களுக்குத் குழந்தை பலவீனமான உடல், அது இந்தத் தயாரிப்புகளால் தவிர்க்கப் போவதாக சிறந்தது.
நீரும் ஏனைய பானங்கள்
நாம் ஏற்கனவே பல தாய்மார்கள் வட்டி கேள்வி நீங்கள் மதுபானங்களை ஒரு நர்சிங் தாய் குடிக்க முடியும் என்று பதில்? இப்போது பொதுவாக ஆட்சி பாலூட்டும் பெண்கள் குடிப்பது பற்றி பேசுகிறேன்.
அனைவரும் அந்த நபர் ஒவ்வொரு நாளும் தூய நீரின் குறைந்தது 2 லிட்டர் நுகர வேண்டும் தெரியும் - அது வளர்சிதை செயல்முறை மேம்படுத்த உதவுகிறது. எனவே இங்கே நீர் பற்றி தன்னை தேவை குறைக்க முடியாது. இது திரவ பால் அளவை அதிகரிக்க இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஆனால், குடிக்க வேண்டும் மட்டுமே இயற்கை பானங்கள் ஆனால் அனைத்தையும் அல்ல. இந்த பின்வருமாறு: பழ பானங்கள், பழச்சாறுகள், டீஸ். பல நிபுணர்கள் சற்று அதிக பால் உற்பத்தியை ஊக்குவிப்பதற்கு வெப்பத்தின் வடிவத்தில் திரவ குடித்து பரிந்துரைக்கிறோம்.
உணவில் எந்த புதிய தயாரிப்பு அறிமுகம் குழந்தை சொல்கிறான் என்பதை சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஆனால் compote, அல்லது சாறு செல்ல வேண்டாம். அது ஒரு சிறிய குடிக்க, பின்னர் தங்கள் குழந்தை பார்த்துக்கொள்ள நல்லது. குழந்தை சாறு உள்ள உள்ளடக்கங்களை தரமாட்டார் அந்த நிகழ்வில், அது டோஸ் பின்னர் நீங்கள் இந்த பானங்களின் குடிக்க கூடாது, அது ஒரு நல்ல பதில் இல்லை என்றால், அதிகரிக்க, மற்றும் அந்த சந்தர்ப்பத்தில் சாத்தியமாகும்.
தனிப்பட்ட முறையில் தயாரிக்கப்பட்ட பானங்கள் பெனிபிட்
நீங்கள் ஒரு நர்சிங் தாய் குடிக்க முடியும்? பல நிபுணர்கள் அவள் பதிலாக கடை வாங்கும் தங்கள் சொந்த தயார் பானங்களை பரிந்துரைக்கிறோம். யாரும் அவர்களை கொண்டுள்ளது என்ன தெரியும் ஏனெனில். ஆனால் பானங்களில், வீட்டில் சமைத்த தனிப்பட்ட முறையில் மட்டுமே தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு இருவரும் பயனடைவார்கள் என்று மேலும் வைட்டமின்கள் மற்றும் பொருட்கள் தக்கவைத்துக் கொண்டார். எனவே, நீங்கள் பிறந்த சில நேரங்களில் சீர்படுத்த முடியாத சேதம் ஏற்படுத்தும் என்று தவிர்க்க வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now