கர்ப்ப காலத்தில் காபி குடிப்பதால்

இன்னும் கர்ப்பமான பெண்களுக்கு காபி கேள்விக்கு தெளிவான பதில். மற்றவர்கள் இந்த கேள்விகள் ஆணித்தரமான பதிலளிக்க போது சில மருத்துவர்கள், காபி எதிர்பார்ப்பவர்களுக்கு தாயின் சிறிய அளவில் காயம் இல்லை என்று சொல்ல "இல்லை!", இந்த பானம் பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் அவரது தாயார் மிகவும் தீங்கு என்கிற நோக்கமே அடிப்படை.

காஃபின்

அது காபி காணப்படும் ஒரு பொருள், எனவே இந்த பானம் பிரபலமடைந்தது வளரும் பழம் கொண்டுள்ளது , காபி மரம் காகித தேயிலை புதர்களை துண்டுகளாக கூட சில தாவர இனங்களில். காஃபின் செயல்கள் நாங்கள் வேகமாக தூங்க விடைகொடுக்க காலையில் காபி குடிக்க பழக்கி ஏன் இது உடலில் bodryasche. பிற்பகல் நாம் புத்தம் புதிய உணர காபி குடிக்க.

தனிப்பட்ட பழத்தில் உள்ள காஃபின் கூடுதலாக எங்கள் உடலுக்கு மிகவும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைய கொண்டிருக்கிறது. அவர்களை, மெக்னீசியம், அயோடின், பாஸ்பரஸ் மற்றும் இரும்பு மத்தியில்.

சிறிய அளவுகளில், காஃபின் ஊக்கியாக கொள்கிறார், ஆனால் டோஸ் அதிகமாக இருந்தால், எங்கள் வெளிப்படுவதற்கு நரம்பு செல்களின் அழிவு தொடங்குகிறது மருந்து போதை, "நச்சேற்றம்" என்றும் அழைக்கப்பட்டது.

எப்படி காஃபின் செய்கிறது?

காஃபின் பல்வேறு மருந்துகளில் ஒரு பாகமும் ஏதோவொரு அளவுக்கு இந்த மருந்து, அமையாததாலாகும். சரியான அளவை, அது, மூளை மற்றும் மோட்டார் செயல்பாட்டை தூண்டும் சோர்வு மற்றும் அயர்வு குறைக்கிறது. இருப்பினும், அது எப்போதும் நோய்கள் பல இதில் செயலில் கூறு கொண்ட மருந்துகள் மற்றும் காஃபினேடட் பானங்களை பயன்படுத்தி, சுகாதார (ஆஸ்த்ரோஸ்கிளிரோசிஸ் மற்றும் பசும்படலம், தூக்கமின்மை, போன்றவை) இடர் நிறைந்தது உள்ளன என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் காபி. விஞ்ஞானிகள் என்ன சொல்ல?

இங்கிலாந்தில் இருநூறு மில்லிகிராம் மூன்று நூறு இருந்து காஃபின் (உணவு தரநிலைகள் முகமை) இன் தீங்கற்ற தினசரி வரம்பை குறைத்தது. இந்தக் குறைவு லீசெஸ்டர் மற்றும் லீட்ஸ் பல்கலைக்கழகம் நடத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் விதிமுறைகளைப் பற்றிய எதிர்வினைகளாகவே இருக்கின்றன. இரண்டு ஆயிரம் கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் ஆராயப்படுகின்றன, ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த விதிமுறை அதிகமாக குறைக்கப்பட்டது எடை கொண்ட குழந்தை ஒளியின் ஆபத்து அதிகரிக்கும் என ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது. இந்த, இதயத்தின் நோய் மற்றும் நீரிழிவு அதிகரித்த இடர் நிறைந்தது.

ஆய்வு விஞ்ஞானிகள் பெர்மனேட் காட்டியது போன்ற நாம் அமெரிக்கர்கள் காலம் வருமுன்னே நாள் ஒன்றுக்கு இருநூறு மில்லிகிராம், பிறந்த கர்ப்ப காலத்தில் காபி அருந்தியவர்கள் இருமடங்கு வாய்ப்பு இருந்தன. இந்த அடிப்படையில், அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் மற்றும் மருத்துவர்கள் குறிப்பிட்ட விதிமுறைகளை (200 மி.கி) காபி கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு நுகர்வு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது என்று ஒருமித்த முடிவுக்கு வந்துள்ளனர்.

யேல் (நியூ ஹேவன் தனியார் பல்கலைக்கழகம்) இருந்து விஞ்ஞானிகள் வேறு முடிவுக்கு வந்துள்ளனர். அவர்கள், தினசரி ஒரு எதிர்கால குழந்தையின் இதயம் சரியான கொழும்பை தளமாக கொண்ட முடியும் கர்ப்ப போது காபி என்று கூட ஒரு சிறிய டோஸ் நம்புகிறேன்.

பாலூட்டிகள் மீது நடத்தப்பட்ட (எலிகள்) சோதனைகள் காஃபின் பெண்கள் நுகர்வு குழந்தைப் பிறப்பதற்கு இதய செல்களில் கலைத்தல் சுவர்களில் வழிவகுத்த காட்டியுள்ளன. அதே நேரத்தில், வளர்க்கப்பட பிள்ளைகள் இருபது சதவீதம் அதிகரிப்பு கொழுப்பு படிவு மற்றும் கிட்டத்தட்ட நாற்பது சதவீதம் இதயம் சுருங்குவதற்கான செயல்பாடு பலவீனப்படுத்தியது.

ஆராய்ச்சி (ஸ்காட் Rivkis) ஒருங்கிணைப்பாளர் குறிப்பாக முதல் மூன்று மாதங்களில், முடிந்தவரை வெறும் கர்ப்ப காலத்தில் காபி குடிக்க கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் ஆலோசனை.

காபி குடித்து பிறக்காத குழந்தையின் வளர்ச்சியை தடுக்கின்ற ஏழு ஆயிரம் கர்ப்பிணிப் பெண்களைக் கொண்டு ஆய்வு பிறகு டச்சு விஞ்ஞானிகள் முடிவுக்கு அவர் வந்தார்.

கூட்டு அமெரிக்க-நார்வேஜியன் ஆய்வுகள் கர்ப்ப காலத்தில் காபி உட்கொள்ளும் குழந்தை உள்ள "பிளவு லிப்" இடர்பாடு அதிகரிக்கிறது காட்டியுள்ளன.

அது பிடித்த காபி uporteblyali அந்த பெண் போது ஒரு நாள் மூன்று க்கும் மேற்பட்ட கப் குடிக்க என்று மாறியது கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில் அனைத்து காபி குடிக்க முடியவில்லை தாய்மார்கள் விட அதிகமாக ஒரு அசாதாரணமான ஒன்றரை முறை கொண்டு குழந்தைகள் இருந்தது.

குடிக்க அல்லது கருவுற்ற பெண்கள் காபி குடிக்க கூடாது என்று?

இங்கே அது அங்கீகரிக்க வேண்டும் உடலில் காபி விளைவு கர்ப்பவதி நேர்மறை கருத முடியாது. அது பிரசவம் மற்றும் கர்ப்ப காலம், குழந்தை எதிர்கால சுகாதார எதிர்மறையான தாக்கத்தை போது குறிப்பிட்ட சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

அப்படியானால், நீங்கள் முற்றிலும் அவரது விருப்பமான பானம் மறுக்கும் முடியவில்லை எனில், காபி மாறாக பலவீனமான, இரண்டு குவளைகள் ஒரு நாள் மட்டுமே குடிக்க இல்லை முயற்சி.

மாற்றாக, நீங்கள், காஃபின் இல்லாமல் காபி குடிக்க முடியும் ஆபத்தான நடைமுறையில் இல்லை. விதிவிலக்குகள் இரைப்பை நோய்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர் ஆவர்.

உங்கள் குழந்தையின் நினைக்கிறேன்!