குழந்தை இரவில் ஏன் கத்துகிறாள்? டாக்டர் ஆலோசனை

ஒரு நல்ல தூக்கம் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் ஒரு உறுதிமொழி. குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு வரும் போது. துரதிருஷ்டவசமாக, ஒவ்வொரு குழந்தையும் இனிமையாகவும் அமைதியாகவும் தூங்கவில்லை. இது அவர் ஓய்வெடுக்கவில்லை என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கிறது, இது கடுமையான சுகாதார பிரச்சினைகளைத் தருகிறது. இந்த வாய்ப்பை அகற்ற, ஒரு குழந்தை இரவில் ஏன் அழுகிறாள் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முதலில், இளம் குழந்தைகளுக்கு தூக்கம் என்பது என்ன என்பதை பார்ப்போம்.

குழந்தைக்கு எவ்வளவு தூக்கம் தேவைப்படுகிறது?

தூக்கத்தின் காலம் குழந்தை வயதில் தங்கியுள்ளது. நீங்கள் அத்தகைய தரவை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

• குழந்தை 3 மாதங்களுக்கும் அதிகமாக இல்லாவிட்டால், அவரது இரவு தூக்கத்தின் காலம் 8 முதல் 9 மணி வரை இருக்க வேண்டும், குறைந்தது அல்ல.
• ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே 3 மாதங்கள் பழமையானது, ஆனால் இன்னும் ஒரு வயதாக இல்லாத போது, அவர் குறைந்தபட்சம் 11 மணிநேரம் தூங்க வேண்டும்.
• குழந்தை ஒரு வயதானால், அவருடைய தூக்கத்தின் காலம் சுமார் 10 மணிநேரம் இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தையின் தூக்கத்தின் காலம் மேலே இருந்து சற்று வித்தியாசமாக இருந்தால் இது புள்ளிவிவர தரவு, பின்னர் கவலைப்பட வேண்டாம், இது விதிமுறை. இருப்பினும், விலகல்கள் குறிப்பிடத்தக்கவையாக இருந்தால், இரவில் இரவில் கத்துகிறீர்கள், ஏனென்றால் போதுமான தூக்கம் கிடைக்காததால், நீங்கள் அவருடைய உடல்நிலைக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இரவு உணவின் பல காரணங்களை டாக்டர்கள் வேறுபடுத்தி காட்டுகின்றனர்.

ஒரு குழந்தை உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உணர்கிறது

இது ஒருவேளை இரவு பிரச்சனையில் மிகவும் பொதுவான காரணியாகும். குழந்தை இரவில் அலறல் மற்றும் அழுகிறாள், ஏதோ அவனை காயப்படுத்துகிறாள். சுகாதார பிரச்சினைகள் பல இருக்கலாம். இவை மிகவும் பொதுவானவை:

• தொண்டை புண். தொண்டை பரிசோதித்தல், சிவப்பு என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் பார்க்க வேண்டும்.
• காது வலி. குழந்தைகள் பெரும்பாலும் ஆண்டிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
• மூக்கு ஒழுகுதல். குழந்தைக்கு ஒரு மூக்கு மூக்கு இருந்தால், அவன் சாதாரணமாக மூச்சுவிட முடியாது, அவன் அழுகிறான்.
• இருமல். குழந்தை தொடர்ந்து இருமல் இருந்தால், அவர் தூங்க முடியாது.
• அடிவயிற்றில் வலி. பெரும்பாலும் இது உருவாக்கப்படும் வலிமைக்கு பங்களிக்கிறது. இந்த காரணத்தை ஒரு முறை அகற்றிவிடலாம்: வயிற்றும் சூடான படத்தில் குழந்தையை வைத்து, அதை வலஞ்சுழியாக அல்லது பிள்ளைக்கு தேநீர் கொண்டு தேநீர் குடிக்கக் கொடுக்கவும்.

ஒரு குழந்தை இரவு மற்றும் கத்தரிக்காயில் எழுந்த மற்றொரு பொதுவான காரணம் ஒரு சாதாரணமான அசௌகரியம்.

குழந்தைக்கு சங்கடமாக இருக்கிறது

குழந்தை நன்றாக உள்ளது மற்றும் உடல்நல பிரச்சினைகள் இல்லை என்று உறுதியாக இருந்தால், அவரை சுற்றி சூழ்நிலைகளில் கவனம் செலுத்த. ஒருவேளை இதற்கு காரணங்கள் :

• குழந்தை குளிர்ந்திருக்கிறது. அறையின் வெப்பநிலையில் குழந்தையை அணிந்து கொள்ளுங்கள்.
• குழந்தை மிகவும் சூடாக இருக்கிறது. பெரும்பாலும் கவனித்துக்கொண்டிருக்கும் தாய்மார்கள் குழந்தைகள் சூடாகி, நிம்மதியாக தூங்க இயலாது. சூடாகாதே.
• குழந்தை சாப்பிட அல்லது குடிக்க விரும்புகிறது. குழந்தை ஒரு மாதமாக இருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை. அவர் இரவு உணவை உட்கொள்வதால் அவர் இரவு உணவை உட்கொள்வதில்லை. இந்த வழக்கில், அது உண்ண வேண்டும், ஆனால் பின்னர் இரவு சாப்பாடு குழந்தை கைவிட முயற்சி.
• குழந்தைக்கு ஈரமான டயபர் அல்லது தாள் உள்ளது. குழந்தைகளின் உடைகள் மற்றும் படுக்கையறைகளை எப்போதும் வறண்டதாக இருக்க வேண்டும்.

குழந்தை கவலை மிகவும் விரும்பத்தகாத காரணங்கள் ஒன்று இரவு அச்சம்.

குழந்தையின் இரவு பயங்கள்

இரவில் குழந்தை கத்துகிறது என்ற உண்மையை மற்றொரு விளக்கம் உள்ளது. பெரும்பாலும் தாய்மார்கள் படுக்கைக்கு சென்று, அவளுக்கு அடுத்த குழந்தையை இடுகிறார்கள். குழந்தை தூங்குகிறது பிறகு, அவர்கள் அதை எடுக்காதே மாற்ற. குழந்தை எழுந்திருக்கும் போது, அவர் ஒரு புதிய இடத்தில் தன்னை கண்டுபிடித்து, அவருக்கு அடுத்தவர் இல்லை. இதன் காரணமாக, அவன் அழுகிறான்.

அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் எப்படி செயல்பட வேண்டும் என்பதை ஒவ்வொரு தாயும் தீர்மானிக்க வேண்டும். ஒரு நல்ல தீர்வு குழந்தையுடன் தூங்க வேண்டும். அவர் பாதுகாப்பாக உணருவார், மற்றும் ஒரு பெண் ஒரு கூட்டு தூக்கம் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது பாலூட்ட செயல்முறை தூண்டுகிறது.

எனினும், மருத்துவர்கள் வேறு பாதையைத் தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். நீங்கள் தூங்க முடியும் என்று, அது சிறப்பாக தூங்க தூங்க குழந்தைக்கு பழக்கப்படுத்தி, வீட்டில் கடமைகளை முன்னெடுக்க மிகவும் சிறப்பான மற்றும் மிகவும் தரமானதாக உள்ளது. இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் விளைவைப் பெறுவீர்கள். குழந்தையை தூங்க வைக்க வேண்டும், இரவில் அது நெருங்காதே. குழந்தை அழுகிறது என்றால் , நீங்கள் இந்த தருணத்தை தாங்கிக்கொள்ள வேண்டும் அல்லது மிக விரைவாக குழந்தையை அமைதிப்படுத்திவிட்டு வெளியேற வேண்டும். காலப்போக்கில், இரவின் அழுகையை இனி நீங்கள் கேட்கமாட்டீர்கள். குழந்தை மேலும் சுதந்திரமான மற்றும் குறைந்த பாதிக்கப்படக்கூடிய மாறும்.

ஆனால் ஞாபகம், இந்த முறை இரவு பயங்களில் இருந்தால் மட்டுமே நல்லது. குழந்தைக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது சங்கடமாக இருந்தால், அவரது அழுகை எந்த விஷயத்திலும் புறக்கணிக்க முடியாது.

இரவுநேர களைகளுக்காக மற்றொரு பொதுவான காரணம் சாதாரணமான ஆக்ஸிசனேஷன் ஆகும்.

மாலை வேளை

நீங்கள் சாயங்காலம் குழந்தையுடன் சாகசமாக விளையாடினால், வலுவான ஒலி மூலம் தொலைக்காட்சி பார்க்க அல்லது சத்தமாக பேசுங்கள், குழந்தை இரவில் கத்துகிறது என்று ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.

படுக்கைக்கு முன்பாக விழித்திருக்கும் குழந்தைகள், இரவில் சத்தமாகவும், நீண்ட காலமாகவும் கூச்சலிடுவார்கள். இதைத் தடுக்க, உங்கள் வீட்டில் மாலை நிலைமையை மாற்ற வேண்டும்.

மாலை, அமைதி ஏற்பாடு செய்ய முயற்சி. ஒரு குழந்தைக்கு, இந்த காலம் அமைதி மற்றும் சமாதானத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும். அவர் ஒரு அமைதியான நிலையில் தூங்கினால், அவர் இரவு முழுவதும் தூங்கிக்கொண்டிருக்கிறார்.

இரவு மனப்பான்மைக்கான கடைசி காரணம், குழந்தை உளவியலில் உள்ள பிரச்சினைகள் ஆகும்.

இரவில் அழுவதற்கு உளவியல் காரணங்கள்

குழந்தையின் மனதை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். அவரது பெற்றோருக்கு அவர்களது உறவுகளில் பிரச்சினைகள் இருந்தால் குழந்தைக்கு நன்றாக தெரியும், அவர்கள் கோபமாக, கோபமாக உள்ளனர். நீங்கள் அவரை கவனமாக கவனிக்காதீர்கள் என்று அவர் பார்க்கிறார். அன்பின் பற்றாக்குறை காரணமாக, ஒரு குழந்தை ஒரு கனவில் அழுகிறது.

நரம்பு மண்டலத்தில் சிக்கல் இருந்தால் குழந்தை ஒவ்வொரு இரவும் அழுகிறது. அதிகரித்த குழந்தைப் பருவத்தன்மை ஒரு குழந்தையாக ஒரு நரம்பியல் நிபுணரிடம் காட்டப்பட வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். இது தூக்கத்தை சீராக்க மட்டுமல்ல, எதிர்காலத்தில் சுகாதார பிரச்சனைகளை தவிர்க்கவும் உதவும்.

சண்டை மற்றும் மோசடிகள் இல்லாமல் ஒரு அமைதியான சூழ்நிலை குழந்தை மீது ஒரு நேர்மறையான விளைவை நினைவில் மற்றும் அவரது பெற்றோர்கள் பற்றி கவலை இல்லாமல் தூங்க அனுமதிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மேலும், குழந்தை தூங்கவில்லை என்றால், இரவில் அலறுகிறார், ஒருவேளை அவர் நாள் முழுவதும் வேலை செய்தார்.

குழந்தைகளின் அழுவதற்கு காரணம் அதிக வேலை

அதிகப்படியான மற்றும் மிகுந்த உற்சாகம் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பான சில வழியில் உள்ளது. நீங்கள் விருந்தாளிகள் இருந்தால், குழந்தை புதிய சத்துக்கள் தோன்றியிருக்கும் அல்லது குழந்தைக்கு அசாதாரணமான விஷயங்களைச் செய்தாலும் கூட சோர்வடையலாம். எந்த புதிய பதிவுகள் குழந்தையின் ஆன்மாவின் மீது ஒரு குறிப்பை விட்டுச்செல்கின்றன, அத்தகைய உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை தாங்கிக்கொள்ளும் குழந்தைகள் இன்னும் பலவீனமாக உள்ளன. ஒரு குழந்தை வேலை செய்யும் போது, இரவில் அமைதியாக தூங்க முடியாது.

இந்த வழக்கில், சடங்குகளில் ஒன்றை செய்யுங்கள்:

• அறையில் ஒரு இருள் மற்றும் அமைதியான சூழ்நிலையை உருவாக்கவும்.
• குழந்தையை குளியலறையில் குளியலறையுடனான குடல்களோடு குளிக்கவும்.
• குழந்தை ஒரு தாலாட்டு கொடு.

குழந்தையானது பரந்த மனப்பான்மை மற்றும் உளவியல் ரீதியாக உற்பத்திசெய்வான தூக்கத்தை மறந்துவிட்டதை உறுதிசெய்வதற்கு நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்ய வேண்டும்.

இரண்டு வயதான குழந்தை இரவில் கத்துகிறாள் என்றால்

வழக்கமாக பெற்றோர்கள் இருவருக்கும் வயதாகும்போது, நித்திரையுடன் பெருமூச்சு விடுகிறார், இரவில் அவர் அழுகிறவர்களுடன் பெரியவர்களை துன்புறுத்துகிறார். ஆனால் சில நேரங்களில் அது பிரச்சினைகள் முடிவுக்கு வரவில்லை. இந்த விஷயத்தில், குழந்தை அமைதியடைய கடினமாக உள்ளது, மற்றும் அவரது அழுகும் பெற்றோரின் மனோபாவத்தை பாதிக்கிறது. பொதுவாக இது கோழிக்கற்ற குழந்தைகளுடன் நடக்கிறது, அதாவது, அவர்களின் ஈர்க்கக்கூடிய தன்மை மற்றும் உயர்ந்த உணர்ச்சி ஆகியவற்றால் வேறுபடுத்தக்கூடிய குழந்தைகளுடன். மருத்துவர்கள் அத்தகைய நடவடிக்கைகளை எடுக்க அறிவுறுத்துகின்றனர்:

• குழந்தை உறவு கண்டுபிடிக்க வேண்டாம்.
• நவீன கேஜெட்களில் இருந்து பாதுகாக்கவும்.
• 3 ஆண்டுகள் வரை, குழந்தையை கார்ட்டூன்களைப் பார்க்க அனுமதிக்கக் கூடாது என்பது அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
• சர்க்கஸ், சினிமா அல்லது பொம்மைத் தியேட்டரில் கூட உயர்வு.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இனிமையான பாத்திரங்களைப் பழகுங்கள்.
• குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொண்டு தகவலை தெரிவிக்கவும்.
• உங்கள் குழந்தைக்கு அமைதியான வகுப்புகள் கற்றுக்கொடுங்கள். இது வரைதல், மாடலிங் அல்லது அப்ளிக்கேஜ்.

உங்கள் முயற்சிகள் வீணாக இருந்தால், பிள்ளையை குழந்தை உளவியலாளருக்கு ஆலோசனையிடவும் சரியான நடவடிக்கைகளில் உங்கள் செயல்களை வழிநடத்தவும் குறைக்கவும்.

இரவில் குழந்தை அழுகை முன் தேவைக்கேற்ப இருக்கிறது. நீங்கள் புரிந்தால், கவலை என்ன, நீங்கள் குழந்தையின் தூக்கம் மற்றும் உங்கள் உளவியல் நிலை சீராக்க விரைவில் நிர்வகிக்க முடியும்.