தசை நாண்கள் வீக்கம்

தற்போது தசைநார் அழற்சி ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாக இருக்கிறது. இந்த தசைகள் பல்வேறு சுமைகள் காரணமாக உள்ளது. தொழில்முறை மொழியில் டெண்டினிடிஸ் என்று ஒரு நிலைமையாகும். ஒரு விதியாக, அவர்கள் எலும்பு இணைக்கப்பட்ட எங்கே இடத்தில் தசைநார் சேதம் இல்லை.

இந்த நோய் காரணங்களை மாறுபட்டு இருக்கலாம். ஆனால் பெரும்பாலான பொதுவான இன்னும் சில தொழில்களில் அல்லது விளையாட்டு ஒரு திரும்பத் திரும்ப மற்றும் மிக அதிகமான உடற்பயிற்சி உள்ளன. ஆபத்துக் காரணிகள் அடிப்படையில் அதிர்வு, மீண்டும் மீண்டும் இயக்கம், மற்றும் நேரடியாக தசை நாண்கள் வெப்பம்சார் சேதம் அடங்கும்.

பெரும்பாலும் நீரிழிவு போன்ற, முடக்கு வாதம், அல்லது உடல் பருமன் சில நோய்கள், உதாரணமாக வருகிறார் தசைநாண் அழற்சி. அவர் உடல் கிட்டத்தட்ட எந்த பகுதியாக அடிக்க முடியும். மிகப் பொதுவாக இருப்பது டெண்டினிடிஸ் இதே போன்ற பல வகையான உள்ளன:

• உள்நோக்கிய எபிகாண்டிலிடிஸ்ஸை, எந்த காரணம் தசை நாண்கள் ஒரு வீக்கம், உள்நோக்கிய ulnar எபிகாண்டைல் நிலையாக உள்ளது. படை பயன்படுத்தி தொடர்ந்த இயக்கங்கள் கை வளைகிறது மற்றும் திருப்பு போது அது இந்நோயின் இந்த படிவத்தை உருவாகிறது. பெரும்பாலும் அது கோல்ப் அல்லது பேஸ்பால் ஏற்படுகிறது.
• பக்கவாட்டு எபிகாண்டிலிடிஸ்ஸை - வீக்கம் வெளி முழங்கை தசைநார் எபிகாண்டைல் நிலையாக. சுழற்சி மற்றும் மணிக்கட்டு நீட்டிப்பு தொடர்ந்து மீண்டும் இயக்கத்தின் மேம்பாட்டுக்கு வழவகுக்க. இந்த வடிவம் வழக்கமாக டென்னிஸ் வீரர்கள் ஏற்படுகிறது.
• தலை மேல் கை இயக்கத்தை தேவைப்படும் சில விளையாட்டுகளுக்கு ஆக்கிரமிப்பு ஏற்படும் நிலை - சுழலும் சுற்றுப்பட்டை டெண்டினிடிஸ். தங்கள் திரும்ப திரும்ப இயக்கங்கள் தோள்பட்டை சுழற்சி கட்டுப்படுத்தும் தசை குழுக்கள் வீக்கம் ஏற்படும் என்பதால் இதற்கும் தோள்பட்டை கைப்பந்து வீரர், நீச்சல் அல்லது ஒரு பிட்சர் இருக்க முடியும்.
• Calcific தசைநாண் அழற்சி தசை நாண்கள் உள்ள கால்சியம் வைப்பு நிகழ்கிறது மிகவும் நீண்ட கால சிகிச்சையை எந்த பரவல். பெரும்பாலும், சுழலும் சுற்றுப்பட்டை தோல்வி உள்ளது.
• இருதலைத்தசை இன் தசைநார் அழற்சி, தோள்பட்டை அமைந்திருக்கிறது, மேலும் அவருக்கு முன்னால் அது இருந்தது. காரணங்கள் காலப்போக்கில் அதை அணிய.
• Patellar தசைநாண் அழற்சி - patellar தசைநார் ஒரு வீக்கம் நேரடியாக முழங்காலில் வட்ட வடிவில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இத்தகைய தோல்வி பணி, திரும்ப திரும்ப ஜம்பிங் அல்லது கூர்மையான இயக்கங்கள் மணிக்கு சுமை தாங்க இது உள்ளார்ந்த குதிப்பவன் முழங்கால்கள் ஆகிறது.
• இயங்கும்போது, ஜம்பிங் அல்லது மற்ற நடவடிக்கைகளை இதில் தவிர்க்க முடியாத பதற்றம் கன்று தசைகள் மற்றும் குதிகால் தசைநார் ahillotendinit ஏற்படுகிறது. நாட்பட்ட அழற்சி செயல்பாட்டில் அடிக்கடி அதன் முறிவு கண்காணிக்க முடியும்.
• கட்டைவிரல் மணிக்கட்டு ஆகிய பகுதிகளில் தசை நாண்கள் அழற்சி tenosynovitis அழைக்கப்படுகிறது டி Quervain. கனரக ஏதாவது உயர்த்த கைகள் மற்றும் மணிக்கட்டில் உள்ள தொடர்ந்த இயக்கங்கள் இது ஏற்படுகிறது.

இந்த நிகழ்வு சோர்வு பிறகு ஏற்படலாம் இது சாதாரணமான தசை வலி, ஒத்த, மிகுந்த வலியுண்டாக்குவது இருக்க முடியும். ஆனால் இந்த வழக்கில், தசைகள் அசெளகரியத்தை மாறாக, வலி செலுத்தப்படாது, மற்றும் ஆனால் காலப்போக்கில் கடினமாக பெறுகிறார். மற்றும் விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் நிகழ்வு முன் அதற்கடுத்ததாக சுமை அம்பலப்படுத்தும் தசைநார் என்றால், அது இந்த நிலையில் சமாளிக்க மிகவும் கடினமானதாக இருக்கும்.

நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை மாரத்தான் வீரர் அல்லது ஒரு தூய்மையான என்பதை அது ஒரு விஷயமே இல்லை. தசை நாண்கள் வீக்கம் ஏற்படும் போது, உடனடியாக சிகிச்சை வெளியே கொண்டுசெல்வது அவசியம். மேலும், நாம் மட்டும் தங்கள் சொந்த பழக்கம் ஏற்கனவே நிறுவப்பட்ட மாற்றுவதன் கடுமையான அழற்சி, தடுக்க தோற்றம் குறைக்க முடியாது, ஆனால்.

உடல் சிகிச்சை நுட்பங்கள், வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சியெதிர்ப்பு முகவர்கள் பயன்படுத்தி இந்த நிலையில் நடத்துங்கள். பயன்படுத்தப்படும் கொல்லிகள் மிகவும் தீவிர வடிவங்களில். அடிக்கடி - அறுவை சிகிச்சை. ஆனால் மிக முக்கியமாக - பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உடல் செயல்பாடு சரிவு. கூடுதலாக வைத்திருத்தல் துணிகள் அணிந்து தேவை.

தசை நாண்கள் அழற்சி பின்வரும் முறைகளின் மூலம் சிகிச்சை உள்ளது: குளிர் ஓய்வு பொய்ப்பற்கள் அணிந்து (அல்லது ஒத்தடம் சரிசெய்ய), வளர்ச்சி காரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (அல்லது வரவேற்பு) ஊசி, அத்துடன் அறுவை சிகிச்சை. பொறுத்து என்ன சிறந்த உள்பரவியவை அல்லது குறிப்பிட்ட இடத்தில் ஒவ்வொரு நோயாளியும் பயன்படுத்தப்படும் குளிர் அல்லது வெப்ப பயன்பாடு, நான்ஸ்டீராய்டல் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (இண்டோமெதேசின் Piracetam, டிக்லோஃபெனக்) மற்றும் வலி நிவாரணிகள் (promedol) பயன்படுத்துவதற்கு உதவும்.

இதில் சிகிச்சை போன்ற ஒரு நோய் நிலையை தவிர்க்க வேண்டும், மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு மூலம் நோய் கடைசி நிலைகளில், உரிய காலத்தில் இப்படிப்பட்ட முதல் வெளிப்பாடுகள், ஒரு தகுதி தொழில்நுட்ப தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். மற்றும், நிச்சயமாக, தடுப்பு பற்றி மறக்க வேண்டாம்.