நீங்கள் சலித்து வேண்டுமா? இங்கே நீங்கள் அடுத்த 5 நிமிடங்களில் செய்யக்கூடியவை

நீங்கள் சலித்து என்றால், கைவிட்டு கழிவுகள் நேரம் இல்லை. நீங்கள் இன்னும் ஒரு உற்பத்தி நபர் இருக்க முடியும்! கூட ஐந்து நிமிடங்கள் பல சவால்களை சமாளிக்க போதும். இங்கே நீங்கள் 5 நிமிடங்களில் நிரப்ப உதவ கருத்துக்கள் பட்டியலாகும்.

செய்யவேண்டியவை பட்டியலில் எழுத

அது உற்பத்தித் மிகவும் முக்கியம் - வழக்குகளின் பட்டியலொன்றை என்பதை உறுதி செய்ய ஐந்து நிமிடங்கள் எடுத்து. ஆனால் பட்டியலில் நாள் ஒரு பணி கூடாது, அது மதிப்பு பதிவு மற்றும் இலக்கு வாரங்கள் அல்லது கூட மாதங்களில் கடைபிடிக்க வேண்டிய உள்ளது. இது உங்கள் முன்னுரிமைகள் நினைவில் உதவும். நீங்கள் ஒரு இலவச நிமிடம் இருந்தால், உங்கள் பட்டியலையும் மற்றும் இலக்குகளை பற்றி யோசிக்க. உங்கள் செயல்கள் நீங்கள் அதை செயல்படுத்த கொண்டு இல்லை என்றால், நீங்கள் ஏதாவது செய்ய வேண்டும்! நாள் ஒரு வெற்றி மீதமுள்ள மணி திட்டமிடுங்கள்.

உங்கள் ஆர்டரை

நீங்கள் எப்போதும் நீங்கள் போது, முதல் பார்வையில், குறிப்பாக எதுவும் செய்ய அலுப்பு ஒரு நிமிடம் நிரப்ப எளிதாக சிறிய பணிகளை பட்டியலை கையில் இருந்தால். மிகவும் வெற்றிகரமான யோசனைகள் ஒன்று சுத்தம் செய்யப்படும்! ஒருவேளை நீங்கள் கவனம் தேவை என்று ஒரு அலமாரியில் வேண்டும். துணியுடன் எடுத்து ஐந்து நிமிடங்கள் மட்டுமே தூசி இருந்து அலுப்பு பெற, ஆனால்.

அடுத்த பணி பற்றி யோசிக்க

நீங்கள் பட்டறை வருகை இருந்தால், விரிவாக அது முன்வைக்க ஒரு சில நிமிடங்கள் எடுக்கும். அது சுமூகமாக செல்ல என்ன ஆகும்? நீங்கள் சொல்லும் செயலும் அதைப் பற்றி, மற்றவர்கள் பதில் கற்பனை நினைக்கிறேன். ஒரு கூட்டத்திற்கு ஏற்பாடு செய்திருந்தது நீங்கள் rasplaniruete என்றால், உங்கள் ஆழ் மனதில் இன்னும் தயாராய் இருப்பார்கள் உங்களுக்காக பார்த்து என்ன புறக்கணிக்க என்ன தெரியும். தீட்டப்பட்டது திட்டங்களை வெற்றிகரமாக செயல்படுத்த எளிதாக - நாள் இரண்டாவது பாதியில் முக்கியமான விஷயங்களை கவனிக்க இந்த முறை பயன்படுத்தி, நீங்கள் கூட உற்பத்தித் மேலும் மேம்பட!

உடல் செயலிலும் ஈடுபட

நீங்கள் தீவிரமாக சுற்றி குறைந்தது ஐந்து நிமிடங்கள் நகர்த்த என்றால், நீங்கள் ஒரு தீவிர ஆற்றல் ஊக்கத்தை சந்திக்கும். மக்கள் பல டெஸ்க்டாப் மணிக்கு உட்கார்ந்து வழக்கமாக உள்ளன. வாழ்க்கை பொதுவான எதிர்பார்ப்புகள் குறைக்கிறது! இலவச நிமிடம் ஏற நட. நீங்கள் செய்ய சிட்-அப்ஸ் முடியும், மிகுதி அப்களை அல்லது நீட்டும் பயிற்சிகள், அத்துடன் டெஸ்க்டாப் டம்ப்பெல்ஸ் வைத்து.

கட்டுரை வாசிக்க

நீங்கள் படிக்க வேண்டும் கட்டுரைகள் ஒரு கோப்புறை நுழையுங்கள், ஒரு முறை dullish அதை ஒன்றை எடுக்கவும். எனவே நீங்கள் இல்லையெனில் வீணாக செலவிடப்படுகிறது என்று ஒரு நேரத்தில் பயனுள்ள தகவல்களை பெற முடியும். ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு இலவச கணம் வரை அதை ஒத்தி - குறிப்பிட்ட சுவாரஸ்யமான பொருள் ஒரே நேரத்தில் படித்து ஏற்று முடியாது.

மற்றவர்களுடன் பேச

மாறாக விட வார இறுதியில் தங்கள் திட்டங்களை பற்றி சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்வதற்கு சந்திப்பதற்கு முன்பு ஆவணங்களைப் பரிசீலிக்க. உளவியலாளர்கள் நம்பிக்கை மிகவும் பயனுள்ள அணி என்று - ஒரு உளவியல் ஆறுதல், வார்த்தைகள் இல்லாமல் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்துகொள்ளும் திறனை காரணமாக இது அங்கு ஒன்று. சிறந்த கேட்க மற்றும் அதன் கவனத்தை காட்ட கற்பதன் மூலம் நிறைய சாதிக்க முடியும். நீங்கள் வரிசையில் நின்று கூட, இந்த நேரத்தில் உரையாடல் செலவிடப்படுகிறது முடியும் - எனவே பயனுள்ள தொடர்புகளை இணைந்துள்ளார்.

ஆவணங்களில் உங்கள் ஆர்டரை

மற்றும் ஐந்து நிமிடங்கள் அவரது மேஜையில் ஆவணங்கள் வெளியே செய்ய போதுமானது. ஒரு குவியல் நீங்கள் கோப்புகளை மூலம் வரிசைப்படுத்த வேண்டும் என்று அனைத்து ஆவணங்களையும், உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் வேலை நேரம் தாமதம் அவற்றை ஒரே தடவையில் செய்ய முடியும். நீங்கள் ஆவணங்கள் பெரிய அளவில் வேலை போது, அவற்றின் அமைப்பு திட்டமே உருவாக்க மற்றும் இதையொட்டி ஒவ்வொரு சமாளிக்க குழுக்களாக வரிசைப்படுத்த, மற்றும் கவனத்தை திசை திருப்பி பெற மற்றும் முடிவில்லாமல் முறை முழுவதிலும் மணிக்கு தொடங்கும் முயற்சி.

அழைப்புக்கு யாரோ

ஒரு விரைவான அழைப்பு நீங்கள் உங்கள் உணர்வுகளை காட்ட உதவும் ஒரு நண்பர் அல்லது உறவினர் பேச. நீங்கள் நீங்கள் நேரம் ஒரு ஈர்க்கக்கூடிய அளவு அல்லது முயற்சியின் நிறைய தேவைப்படும் செய்ய முடியாத போது, நீங்கள் ஒரு நல்ல நண்பராக இருக்க அல்லது ஒரு நேசித்தேன் உதவுகிறது அந்த நபர் பற்றி என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று காட்டுகின்றன.

தாவரங்கள் தண்ணீர்

பெரும்பாலும், நீங்கள் ஒழுங்காக உட்புற தாவரங்கள் பராமரிக்கும் பற்றி மறக்க. தனது ஓய்வு நேரத்தில் அவற்றை சில கவனத்தை கொடுக்க. பானை மண் நிலை சரிபார்த்து தேவைப்பட்டால் ஆலை நீர். அது எவ்வளவு நேரம் தேவையில்லை, ஆனால் பொதுவாக அது வேலையில்லா சிறிதுநேரம் செலுத்துகிறது, மறக்க மிகவும் எளிதானது.

உங்கள் மின்னஞ்சலைப் பார்க்கவும்

விரைவில் ஒவ்வொரு மின்னஞ்சலுக்குப் பதில் கிடைக்கும் வேண்டாம். மாறாக, சிறிய இலவச நேரம் இருக்கும் போது, காத்திருக்க - நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் அனைத்து செய்திகளை சமாளிக்க முடியும். மற்றவர்கள் உங்களுக்கும் போது வசதியான பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். இந்த அமைப்பு முறையைப் நேரத்தைச் சேமிக்கலாம், நாள் முழுவதும் மின்னஞ்சல் மூலம் திசைதிருப்பப்பட்டு இல்லாமல் அதிகமான உற்பத்தித் திறன் உதவும்.

அலுப்பு போல்

உங்கள் தொலைபேசி வெளியே இழுக்க மற்றும் உங்களை எதையும் பற்றி யோசிக்க அனுமதியை அளிக்க ராசிக்குள்ள. நீங்கள் மின்னஞ்சல் மூலம் உங்களை திசைதிருப்ப முயற்சி என்றால், பல யோசனைகள் மனதில் வர முடியும் எப்படி ஆச்சரியமாக இருக்கும். சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு சிறிய சலித்து அனுமதிக்க வேண்டும். நாங்கள் பொதுவாக உலக தங்கள் போன்கள் விட்டு ஒருபோதும் இருந்திருந்தால் ஒரு நல்ல யோசனை இழந்திருப்போம். சில நேரங்களில் அது உங்களை ஒரு இடைவெளி கொடுக்க குறிப்பாக என்றால் மட்டுமே ஒரு சில நிமிடங்கள், சமாளிக்க முடியவில்லை உதவியாக இருக்கும்.