சுகாதார, ஆரோக்கியமான உணவு
பிர்ச் சாறு: நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து. சேகரிக்க மற்றும் பிர்ச் சாறு சேமிக்க எப்படி
பிர்ச் - இது ரஷியன் மக்கள் ஒரு சின்னம், ஆனால் ஒரு மிகவும் ஆரோக்கியமான உற்பத்தியில் ஆதாரமாக உள்ளது. பிர்ச் சாறு இன்னும் berezovitsa என்று அழைக்கப்படும் (தயாரிப்புப் நிரூபித்தது சேதம் பயன்பாடு) - அது அதனுடைய தனித்தன்மை வாய்ந்ததாகும் மனிதர்களுக்கு விலைமதிப்பற்ற என்று ஒரு பானம்.
பானம் அடிப்படை கூறுகள்
இந்த தயாரிப்பு உண்மையிலேயே தனிப்பட்ட கலவை. மற்ற விஷயங்களை போன்ற நுண்ணுயிரிகள் (ஆவியாகும்) போரிடுவதில் இலக்காக உள்ளது முக்கிய நடவடிக்கை இது ஃபுருக்டோஸ், குளுக்கோஸ் மற்றும் சுக்ரோஸ், பல்வேறு கரிம அமிலங்கள், என்சைம்கள் மற்றும் பொருட்கள், சர்க்கரை பல்வேறு வகையான சந்திக்க முடியும். கூடுதலாக, பிர்ச் சாறு, நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து எந்த சந்தேகமும், வசந்த காலத்தில் மனித உடலில் அத்தியாவசியமான தாது மூலக்கூறுகள் நிறைந்த. இந்த பானம் பயன்படுத்தி சத்துக் குறைவு ஒரு சிறந்த தடுப்பு இருக்கும் அதனால் தான். பின்வரும் கூறுகளைக் உங்கள் உடல் கையிருப்பு நிரப்பவும் Berezovitsa:
- பொட்டாசியம் (நரம்பு மண்டலத்தின் மற்றும் தசை சுகாதார வலிமை தேவையான);
- கால்சியம் (எலும்பு ஆரோக்கியம் வைத்திருக்கிறது);
- சோடியம் (சிறுநீரகச் operability ஆதரிக்கிறது);
- மெக்னீசியம் (குளுக்கோஸ் மற்றும் சக்தி வெளிப்பாடு சீரழிவு ஈடுபட்டு);
- செம்பு (hematopoiesis ஈடுபட்டு);
- இரும்பு (உறுப்பு குறைபாடு இரத்த சோகை வழிவகுக்கும்);
- மாங்கனீசு (கரிம மனித எலும்புக்கூட்டை வளர்ச்சிக்கு மிகவும் அத்தியாவசிய).
பிர்ச் சாற்றின் மற்றொரு அம்சம் அது முற்றிலும் எந்த கொழுப்பு மற்றும் புரதம், மற்றும் வழக்கமாக கார்போஹைட்ரேட் அளவு என்ற உண்மையை சுமார் 3 ஆண்டுகள் ஆகும்
பயனுள்ள பண்புகள் berezovitsy
எங்கள் உடல் அத்தியாவசியமாக தேவைப்படும் எனவே பலவிதமான பொருட்களைக் இருப்பதால் பிர்ச் சாற்றின் பயன்பாடு, மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது. இந்த வைட்டமின் சி மற்றும் டானின், அத்துடன் பல்வேறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். அது நீ சந்தோஷப்பட ஏனெனில் முடியும் உங்கள் தாகத்தை தணிக்க, ஆனால் கனிம உப்புக்கள், பெரிய அளவில் வியர்வை போது இழந்தது இதில் ஒரு பங்கு ஈடு செய்ய எளிதாக அது சூடான நாட்களில் குடிக்க பாதுகாப்பானது இருக்கலாம்.
அனைத்திற்கும் மேலாக கூறுகள் இணைந்து, பிர்ச் சாறு ஒத்தவை பின்னணியில் அது உடையணிந்து என்று சிறப்பு பொருட்கள் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் - சபோனின். இந்த கூறுகள், berezovitsa நன்றி மற்றும் உயிரினம் ஒரு சாதகமான விளைவையும் ஏற்படுத்தாது மற்றும் பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான.
பிர்ச் சாற்றின் சிகிச்சை
- போன்ற ஆன்ஜினா மற்றும் இருமல் தொண்டை பல்வேறு நோய்கள், மிகவும் பயனுள்ளதாகும். பயன்படுத்த தேவையான சிகிச்சைக்கான சற்று பிர்ச் சாறு வெப்பமடையும். நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து (எப்படி சேமிக்க, இந்த கட்டுரையின் பின்பகுதியில் உள்ள காணலாம்) போதுமானதாக இருப்பதில்லை. அவரது பால் மற்றும் ஸ்டார்ச் ஒரு நாணயத்தை கொண்டு முன் கலவை. இந்த மருந்து சிறப்பாக ஒவ்வொரு நாளும், நீங்கள் ஆரோக்கியமான ஆக வரை, இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் அதனால் குடிக்க.
- இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் இன்றியமையாததாக செரிமானம் செயல்முறை சாதாரண முறையில் இருந்தது தேவைப்படுகின்றன என்று இரைப்பை சாறு விரும்பிய அளவு, அதே போல் நொதிகள் வழங்குவதை ஊக்குவிக்கும் முடிந்துள்ளது. நீங்கள் ஒரு நாற்காலியில் சிக்கல்கள் இருந்தால், பிர்ச் சாறு நிச்சயமாக அவற்றை தீர்க்க உதவும்.
- வாய்வழி பராமரிப்பு ஒரு சிறந்த முகவர். நீங்கள் வீக்கம் அல்லது சொத்தை பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்றால், ஒரு துவைக்க போன்ற பிர்ச் சாறு பயன்படுத்த. அதை வெளிப்படுத்துவேன் வேண்டிய அவசியம் இல்லை, பகுதியை விழுங்கும் முன் வாயில் ஒரு பிட் ஊற. அவர் பல் எனாமல் மட்டுமே ஒரு நேர்மறையான தாக்கம் வழங்க முடியும் என்பதால், பழச்சாறுகள் பின்னணியில் தனித்து நிற்கிறது.
- பிர்ச் சாறு வலி தலை நோய் விடுவிப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது பல மருந்துகள் பதிலாக.
- சளி அறிகுறிகள், குறிப்பாக, ஒரு குளிர், பிர்ச் சாறு குடித்துவிட்டு ஒரு கப் அளவு தினசரி இருக்க வேண்டும். பானம் பகுதியாக எதிர்ப்பு அழற்சி கலவைகள் செய்தபின் எந்த சளி சமாளிக்க, அது மிக விரைவில் செய்ய.
- சிறுநீரகங்கள் பிர்ச் சாற்றின் பயன்படுத்த நீங்கள் நன்றியுடன் இருப்பேன். வீக்கம், கற்கள் மற்றும் மணல் முற்றிலும் இந்த பானம் தோற்கடித்தார் வேண்டும். எனினும், பயன் படுத்தும் வகையில் விதிகள் உள்ளன: அது ஒரு டையூரிடிக் முகவர் ஒரு நாட்டுப்புற நிவாரணமாக கலந்து மருத்துவர் பரிந்துரையின் அவசியம் உண்மையில் விண்ணப்பிக்கும் முன். ஒருவேளை நீங்கள் பிர்ச் SAP, பலன் மற்றும் காயத்தின் சாப்பிட என்றால். அதனால் உங்களை காயப்படுத்த கூடாது, எப்படி எடுப்பது? முதலாவதாக, இரண்டு வாரமும், தினமும் விட இனி. இரண்டாவதாக, குடி பானம் சுமார் 3 கப் வேண்டும்.
- கூட தோல் சேதம் பிர்ச் சாறு குணமடைய முடியும் (பலன்கள் மற்றும் பாதித்து குறைபாடுள்ள உள்ளன). எந்த காயங்கள், புண்கள் மற்றும் நீர்க்கச் செய்ய தேவையில்லை என்று புதிய திரவ செயல்படுத்த போதுமான சிராய்ப்புகள். நீங்கள் உள்ளே அதை பயன்படுத்தினால், நீங்கள் எக்ஸிமா, படர்தாமரை பற்றி மறக்க, மற்றும் கொதித்தது முடியும்.
- உயர்ந்த வெப்பநிலையில் பின்வரும் தொகுப்பின் உதவ: சாறு, சர்க்கரை, மது மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட எலுமிச்சை பிர்ச். இந்த கலவையை மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்துகின்றனர், பின்னர் காய்ச்சலடக்கும் பயன்படுத்துவார்கள்.
- ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு வாரங்களுக்கு சாறு ஒரு கண்ணாடி எடுப்போம் என்றால் வசந்த மன த பின்வாங்க.
- காலை முன் சாறு 200 மில்லி உங்கள் உணவில் நீங்கள் சேர்க்க விரும்பும் உடல் தூய்மை. சிகிச்சை நிச்சயமாக பொதுவாக 4-6 வாரங்களுக்கு நீடிக்கும்.
- மேலும், இந்த பானம் ஒரு அதிசயம் உணவுமுறைகள் உள்ளது. அது எந்த கொழுப்பு, புரதம் ஏற்படுவதாக வருவதால் நீங்கள் கவனமாக தங்கள் எண்ணிக்கை பார்க்கிறீர்கள் எனில் அது உங்கள் உணவில் ஏன் இருக்கவேண்டும்.
எந்த நோய் அது குணப்படுத்த விட தடுக்க எளிதாகும். ஒரு பிர்ச் சாறு ஒரு அற்புதமான தடுப்பு நடவடிக்கை. மாதத்தில் ஒரு நாளைக்கு பானத்தின் ஒரு கண்ணாடி குடிக்க - எந்த நோய் நீங்கள் பயம் இல்லை.
கலவை குளுக்கோஸ் உயர்ந்த போதிலும், நாளமில்லாச் சுரப்பி கணக்கில் நின்று மக்கள் கூட, பிர்ச் சாறு குடிக்க முடியும். நன்மைகள் நீரிழிவு நோய்க்கான பாதித்து அதே இல்லை. நீரிழிவு பூக்கும் போது சமையல் சேகரிக்கப்பட்ட செய்யப்பட்ட ஓட்ஸ் வைக்கோல் 30 நிமிடங்கள் சாறு பயன்படுத்த வேண்டும் பொறுத்தவரை (சாறு விகிதாச்சாரத்தில் 1 வைக்கோல்: 3). இந்த குழம்பு 100 மில்லி ஒரு அளவு உணவு முன் எடுத்து.
அனைத்து நீங்கள் பிர்ச் சாறு குடிக்க முடியும். நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து குழந்தைகளுக்கு போதுமானதாக இருப்பதில்லை.
கர்ப்பம் - ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் சிறந்த காலம்
பல மக்கள் கேட்க: "நீங்கள் குடிக்க முடியுமா கர்ப்பமாக பிர்ச் SAP?" கர்ப்பமாக வெளிப்படையான க்கான நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து. பானம் மட்டுமே ஒரு பெண் இந்த தயாரிப்பு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பல்வேறு பாதிக்கப்படுகின்றனர் இல்லை அந்த நிகழ்வில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இல்லையெனில், அது இருந்து மறுக்கும் நல்லது.
அது தீவிர நச்சுத்தன்மை எளிதாக்க முடியும் என்பதால் பிர்ச் SAP, கர்ப்பிணி பெண்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பானம் அளவு நாள் இருக்க வேண்டும் சில நேரங்களில் கிட்டத்தட்ட 2 லிட்டர், சிகிச்சை நச்சுத் தன்மையுள்ள அறிகுறிகள் முழுமையான காணாமல் வரை 3-4 வாரங்களுக்கு நீடிக்கும். எனினும், முறைகேடு இன்னும் அது மதிப்பு ஏனெனில் குளுக்கோஸ் அதிகமாக உள்ளது.
கர்ப்ப காலத்தில் உயர் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மூன்று முறைகளும் ஒரு நாள் சாறு அரை கண்ணாடியின் மீது எடுப்பதன் மூலம் குணப்படுத்த முடியும். அழுத்தம் சாதாரண இணைந்து நீங்கள் வீக்கம் மறைந்துவிடும் என்று உணர்கிறேன்.
பிறந்த பின்னர், அது உங்களுக்கு பாலூட்டும்போது அதிகரிக்க முடியும், மேலும் உங்கள் குழந்தையின் பசி எப்போதும் இருக்காது. எனினும், நீங்கள் தீவிர எச்சரிக்கையுடன் சாறு குடிக்க வேண்டும்.
ஒப்பனைப்பொருட்களில் பயன்படுத்திய
பிர்ச் சாறு முடி பாதுகாப்பு மற்றும் தோல் பயன்படுத்த முடியும். அவர்கள் அவ்வப்போது முடி துவைக்க என்றால், அது பொடுகு தடுக்க முடியும். மற்றும் burdock சாறு காக்னக் மற்றும் குழம்பு வேர்கள் இணைந்து முடி உதிர்தல் இருந்து உங்களை காப்பாற்ற முடியாது. இந்தத் தொகுப்பு முடி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், 15-20 நிமிடங்கள் அவர்களை விட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்க.
இல் ஸ்காண்டிநேவிய நாடுகளில் பிர்ச் தேன் தோல் செடிகளை மாற்ற மற்றும் அதன் உணவு ஒரு சிறந்த தீர்வு கருதப்படுகிறது.
நீங்கள் முகப்பரு சித்திரவதை என்றால், ஒரு சிறப்பு மாஸ்க் பயன்படுத்த. முட்டை வெள்ளை மற்றும் தேன் berezovitsu கலந்து. வீரியம் சாறு அல்லது ஐஸ் க்யூப்ஸ் முகத்தை உயவு ஏற்படுத்துகின்ற போதுமான முற்காப்பு முகவர் அதிலிருந்து என.
சிறிய சுருக்கங்கள் பெற துடைக்க (200 கிராம்) வேண்டும் பிர்ச் SAP (2 டீஸ்பூன். எல்), Sprouted கோதுமை (50 கிராம்) மற்றும் கடல் buckthorn இருந்து முகமூடி உதவும். சாறு மற்றும் தேன் சம அளவு: உலர்ந்த சருமம் உரிமையாளர்கள் பின்வரும் தொகுப்பின் பொருந்தும்.
பிரயோகத்திற்கு முரண்
பிர்ச் சாற்றின் சாதகமான பண்புகள் பயன்படுத்த முடியும் மற்றும் சில தீங்கு போதிலும். நீங்கள் அதே நேரத்தில் மற்றும் வரையறை பிர்ச் சாறு குடிக்க முடியும் இல்லாமல் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ருசியான பானங்கள் ஒரு ரசிகர் இருந்தால். இந்த பானம் நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து சமநிலையற்ற உள்ளது.
முக்கிய எதிர்அடையாளங்கள் உள்ளன:
- புண் உண்ண;
- மரம் மகரந்தம், பிர்ச் காதணி குறிப்பாக மகரந்தம் ஒவ்வாமை;
- சிறுநீரக கற்கள்.
கூடுதலாக, சாறு நெடுஞ்சாலைகள் அருகிலேயே அல்லது செலவிட்டால் அடுக்கு வாழ்க்கை கூடியிருந்தனர் கிராமத்தில் வசிக்கிறார், எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது.
தயாரிப்பு சேகரிப்பு விதிமுறைகள்
அது பிர்ச் சாறு சேகரிக்க முடியும் போது உகந்த காலம் மார்ச் தொடங்கி உள்ளது. சுமார் 7 லிட்டர் - இது ஒரு ஒற்றை மரம், சாறு சுமார் 3 லிட்டர் கொடுக்க முடியும் என்று அரிதான சம்பவங்களில் மனதில் ஏற்க வேண்டும்.
முதலில் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட மர சாற்றின் என்பதைத் தீர்மானிக்க வேண்டும். அது மேலோடு சிறிய துளை பயன்படுத்தி தையல் செய்ய போதுமானது. இந்த வழிமுறைகளை பிறகு, நீங்கள் மார்க் ஒரு துளி பார்ப்பீர்கள் என்றால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக தேன் சேகரிக்க தொடங்கலாம்.
அது மட்டும் முதிர்ந்த மரங்கள் தேர்ந்தெடுக்க அவசியம், இதில் கிரீடம் போதுமான அளவு வளர்ச்சிபெற்றிருக்கின்றன. அது தரையில் இருந்து 50 செ.மீ. தொலைவில் தெற்கு பக்க ஒரு துளையை விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது. பயிற்சி இதனால் கீழ்நோக்கி இயக்கிய வேண்டும். அதற்குப் பிறகு, ஒரு துளை ஒரு பள்ளம் செருக. அது அவருக்கு மற்றும் கொள்கலனில் விட்டு சாறு வாய்க்கால். தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கு தாவரங்கள் நாளைக்கு திரவம் லிட்டர் மேல் 1 சேகரிக்க ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன.
எப்படி சேமிக்க?
புதிதாக அறுவடை சாறு மூன்று நாட்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்படுகிறது முடியும். அதன் பதிவு செய்யப்பட்ட. நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட சாறு குடிக்க உள்ளன, நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து என்றால் அது பெறலாம். சமையல் கூட எதிர்அடையாளங்கள் நடுநிலையான உதவும். திரவமானது பின்னர் இந்த நோக்கத்திற்காக பாதுகாப்பு ஒரு சிறப்பு விசை பயன்படுத்தி, கருத்தடை ஜாடிகளை மீது ஊற்ற மற்றும் இறுக்கமாக மூட, வெப்பமடையும் வேண்டும்.
மற்றொரு வழி சாறு சேமிக்க - அது உறைபனி தான். அனைத்து சத்துக்கள் பாதுகாக்கப்படுகின்றன.
Similar articles
Trending Now