35 வாரங்கள் கர்ப்பிணி: பிரசவம் தயார் தொடங்க

கர்ப்ப 35 வாரம் கர்ப்ப காலத்தில் உடல் மிகவும் கடினமான குறிக்கிறது. உண்மையில் மார்புப்பட்டை எலும்பு மற்றும் செரிமான அமைப்பு மீது அழுத்தத்தை வைக்கிறது, இப்போது கருப்பை அதிகபட்சமாக உயரம் உயர்ந்துவிடுவதாகும். கூடுதலாக, கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது உடல் நிறை எந்த இயக்கம் புண்படுத்தும் விதத்தில். மிக விரைவில், கணிசமாக உங்கள் சுகாதார மேம்படுத்த இது பேசின், வெட்டி, கருப்பை கீழே.

35 வாரங்கள் கர்ப்பிணி: உங்கள் சிறிய ஒரு எப்படி? இந்த கட்டத்தில், அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளையும் உடல் தொகுதிகளையும் ஏற்கனவே முழுமையாக உருவாகின்றன. 35 வாரம் கர்ப்பத்தின் பழம் வாழ்க்கை காட்டி தாய் உடல் தயாராக உள்ளது.

முன்னேற்றம் சிறுநீரகங்கள், செரிமான மற்றும் சுவாச அமைப்புகள் முடிவடைகிறது. குழந்தை எடை 45 சென்டிமீட்டர் - 2 கிலோ மற்றும் உடலின் நீளம் திருவெலும்பில் மேல் உள்ளது. இந்தப் புள்ளி விவரங்கள் உறவினர் மற்றும் ஒவ்வொரு குழந்தை தனக்கே உரித்தான குறிப்பிட்டார் தகுந்தது.

குழந்தையின் உடல் கொழுப்பு தள்ளி வைக்கப்பட்டன ஒரு செயலில் செயல்முறை ஆகும். இதன் விளைவாக, தோல் மென்மையான மற்றும் இளஞ்சிவப்பு, வட்டமான உடல் வரிகளை ஆகிறது. இதனால் கருவுக்கு தோள்களில் குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, கணிசமாக பிறந்த பின்னர், அவர் தோல் சில பகுதிகளில் வரை இது பொருந்தும் என்றாலும் படிப்படியாக துப்பாக்கிகள் மறைந்து, குழந்தையின் தோல் உள்ளடக்கியது என்று சளி அளவு குறைக்கப்பட்டது.

35 வாரங்கள் கர்ப்பிணி: தாயின் உடலில் மாற்றங்கள். வீக் 35 - இந்த ஒரு கர்ப்பிணி பெண் மிகவும் கடினமான காலமாக கருதப்படுகிறது. கரு வாரத்திற்கு சுமார் 200 கிராம் அதிகரித்து, வளர்ந்து வருகிறது என்ற உண்மையை. கருப்பை கடுமையாக உயர்கிறது உதரவிதானம் மற்றும் மார்பெலும்பு மீது அழுத்தம் வைக்கிறது, அது செரிமான சாதாரணமான இயக்கங்களின் தலையிடுகிறது. அனைத்து இந்த சுவாசித்தல், உணவு மற்றும் இயக்கம் சிக்கல் ஏற்படுகிறது. பெண்கள் வளைந்து மிகவும் கடினம், அது உட்கார்ந்து நின்று படுத்து கடினமானது.  

நீங்கள் சாப்பிடுவது ஒரு பிரச்சனை இருந்தால், சிறிய அளவு உணவுகளை சாப்பிட, ஆனால் பெரும்பாலும் முயற்சி. இந்த காலத்தில் நிலையான நெஞ்செரிச்சல் கூறுவது என்பது பெரும்பாலான பெண்கள். இந்த வழக்கில், நீங்கள் வறுத்த உப்பு மற்றும் அமில உணவுகளை அளவைக் குறைப்பதற்காக வேண்டும். நீங்கள் எரியும் நீக்குவோம் என்பதைக் மருந்து எழுதி உங்கள் மருத்துவர் கேளுங்கள்.

மிக கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் பிரச்சனையில் தூக்க வேண்டும். முதலாவதாக, கருப்பை மற்றும் கரு சிறுநீர்ப்பை மீது அழுத்தத்தைக் கொடுக்கும். இரண்டாவதாக, பெண் தூங்க ஒரு வசதியாக நிலையை கண்டறிய மிகவும் கடினமாக உள்ளது. குறிப்பாக மாலை, திரவங்கள் நிறைய குடிக்க இருக்க முயற்சிக்கவும் - அது ஒரு சிறிய எளிதாக கொடுக்கக் கூடும்.

இந்த காலகட்டத்தில், வயிறு மிகவும் பெரியது மற்றும் தடுப்பது குனி. சாக்ஸ் மீது அல்லது ஷூக்களை தன்னைக் காட்டிக்கொள்ள முற்பட்ட, ஒரு பெண் ஒரு பிரச்சினையை எதிர்நோக்கும் உள்ளது. எனவே, shnurovok மற்றும் அது வளைவு மீண்டும் அவசியம் இல்லை என்று அரண்மனைகள் இல்லாமல் ஒரு ஷூ வாங்க.

இந்தக் கட்டத்தில் அது பால் வகையில் மகிழ்வுண்டாக்குகிற மண்டலங்களின் தூண்டுதல் பதிலுக்கு உண்டாக்கும் கருப்பை சுருக்கங்கள், ஏற்படுத்துகிறது ஏனெனில், தேதியும் கைவிட வேண்டும் அகால பிறந்த. 35 வது வாரத்தில் பிறந்த ஒரு குழந்தை மிகவும் சாத்தியமான, ஆனால் தொழிலாளர் இயற்கையாகவே தொடங்கும் இல்லை வரை அது காத்திருக்க நல்லது.

24 வாரங்கள் இருந்து தொடங்கி கர்ப்பிணி பெண் உணரலாம் தவறான சுருக்கங்கள். இந்த மாறாக, அவர்கள் முறையான இல்லை மற்றும் வலியுடன் சேர்ந்து இல்லை. அது விதிவிலக்கல்ல, மற்றும் கர்ப்பத்தின் 35 வாரங்கள். பிடல் இயக்கங்கள் மேலும் கர்ப்பவதி பின்பற்ற வேண்டும் எந்த ஒரு மிக முக்கியமான சுட்டிக்காட்டியாக உள்ளன. பகல் நேரத்தில் நீங்கள் இயக்கங்கள் உணரமாட்டாய் இருந்தால், அது ஒரு மருத்துவர் கலந்தாலோசிப்பது அறிவுடமையாகும்.

கர்ப்ப 35 வாரம்: கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பரிந்துரைகள். இந்த காலத்தில் அதை நகர்த்த அல்லது பயண இல்லை அறிவுறுத்தப்படுகிறது. எனவே நீங்கள் எப்போதும் மருத்துவமனைக்கு நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும் எந்த நேரத்திலும் துவங்கலாம் என்று விநியோக நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பெற்றெடுக்க போகிறோம் அங்கு மருத்துவமனை, அது முன்கூட்டியே தீர்மானிக்க வேண்டும்.

அவர்களை மருத்துவமனைக்கு எடுத்து எந்த பையில் சேகரிக்க தொடங்கும். முதலியன தன்னை க்கான ஆடை மற்றும் குழந்தை சுகாதாரத்தை பொருட்கள், நாரிழைத்துணி, உணவுகள், உட்பட தேவையான பொருட்களை, ஒரு பட்டியல் தயார் டாக்டர் அத்தியாவசியமாக தேவைப்படும் காரியங்களுக்குச் பட்டியலில் எழுத வேண்டும்.

உளவியல் தொடங்க , பிரசவம் தயாரிப்பு இந்த பெரிதும் எதிர்காலத்தில் இந்த செயல்முறையை எளிதாக்கும் போன்ற.