Multivarka ஒரு Meatless காளான் ரிசொட்டோ செய்ய

இதர இறைச்சி விட மிக வேகமாக multivarka தயார் சாப்பாடு ஒல்லியான காய்கறி சாதம். மேலும், இந்த உணவு சைவ மற்றும் கிரிஸ்துவர் கிரேட் லெண்ட் கடைபிடிக்கின்றன யார் அந்த இருக்கிறது.

நாம் செய்ய மெலிந்த பிலாஃப் multivarka உள்ள "ரெட்மாண்ட்"

Meatless plov செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் தயாரிப்புகள் வாங்க வேண்டும்:

• புதிய சிப்பி காளான் அல்லது - சுமார் 250 கிராம்;
• ; 1.5 கப் - நீண்ட (நீங்கள் வேகவைத்த எடுக்க முடியும்) படம்
• வேகவைத்த தண்ணீர் - 2.5 கப்;
• எந்த மணத்தோடு deodorized எண்ணெய் - 45 மில்லி;
• கசப்பான வெங்காயம் - இரண்டு துண்டுகள்;
• பூண்டு - ஒரு பெரிய தலை;
• கேரட் - ஒரு துண்டு;
• மிளகு, உப்பு, barberries மற்றும் பிற மசாலாப் - தீர்மானித்துக் கொள்ளுமாறு;
• தக்காளி பேஸ்ட் - இரண்டு இனிப்பு கரண்டி.

தயாராகிறது உணவு

multivarka உள்ள ஒல்லியான காய்கறி சாதம் நீண்ட தானிய அரிசி கழுவ தயாராகி தொடங்க வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக அது ஒரு சல்லடை கவனமாக தனது கைகளை மாற்றுவதால், குளிர்ந்த நீரில் நன்கு வைத்து துவைக்க வேண்டும்.

மேலும், காளான்கள் அல்லது சிப்பி காளான் கழுவ தேவையற்ற உறுப்புகள் அவற்றை சுத்தம் மற்றும் வைக்கோல் வெட்டுவது வேண்டும். காய்கறிகள் பொறுத்தவரை, அவர்கள் பீல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்படுகின்றன.

வறுக்கவும் பொருட்கள்

நீங்கள் சமைக்க முன் பிலாஃப் சாய்ந்து multivarka, பொருட்கள் ஒரு நல்ல வறுக்கவும் இருக்க வேண்டும். இதை செய்ய, நீங்கள் சுவை இல்லாமல் சாதனம், deodorized எண்ணெய் ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றி, வெங்காயம், காளான் மற்றும் கேரட் சேர்க்க வேண்டும். அனைத்து பொருட்கள் கலந்து, அவர்கள் உப்பு மற்றும் மிளகு சுவை மற்றும் ஒரு தொகுதி முறையில் வறுத்த வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பை அப்படியே ஒரு தங்க நிறம் பெற வேண்டாம் நீண்ட பரிந்துரை செய்யப்படுகிறது. இதை செய்ய, நீங்கள் 20-25 நிமிடங்கள் தேவைப்படும். முடிவில், அது தக்காளி பேஸ்ட் சேர்க்க வேண்டும்.

சமையல் பிலாஃப்

Meatless plov செய்ய (multivarka உள்ள), நொறுங்கும் மாறியது அது வேகவைத்த அரிசி கொண்டு தயாரிக்கப்படும் வேண்டும். குதிரை முதுகு பகுதி உடனடியாக காளான்கள் மற்றும் காய்கறிகள் வறுத்த பின்னர் ஒரு கிண்ணத்தில் அமைக்கப்பட்டன வேண்டும். சமையல் பொருட்களும் மசாலாப் பொருட்கள் சேர்த்து வாசனை சேர்க்கப்படும் மற்றும் அவற்றை ஊற்ற வேண்டும் வேகவைத்த தண்ணீர். டிஷ் மையத்திற்கு சுவை மற்றும் மணம் பொறுத்தவரை பூண்டு ஒரு தலை (உமி உள்ள) ஒட்டிக்கொள்கின்றன பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த கலவை உற்பத்திப் பொருள்கள் 35-40 நிமிடங்கள் பிரியாணி முறையில் வேக வைக்க வேண்டும். அரிசி இந்த நேரத்தில் மென்மையான மற்றும் நொறுங்கும் இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் குடும்பம் இரவு பரிமாறவும்

இப்போது நீங்கள் multivarka உள்ள Meatless plov தயார் எப்படி தெரியும் என்று. திட்டம் முடிந்தவுடன் டிஷ் ஒரு நல்ல கலவையாக பெரிய கரண்டியால் (நொறுங்கும் மாநில வரை) வரை இருக்க வேண்டும் மற்றும் வெப்பமூட்டும் (3-5 நிமிடங்கள்) கிளம்ப. தேவையான அடுத்த Meatless காளான் பிலாஃப் தகடுகளில் ஏற்பாடு மற்றும் புதிய மூலிகைகள், காய்கறிகள் அல்லது கலவை கொண்டு சேவை செய்ய.

நாம் தயார் இனிப்பு பிலாஃப் multivarka உள்ள மெலிந்த "பானாசோனிக்" அல்லது "போலாரிஸ்"

சமையல் இனிப்பு வீட்டில் பிலாஃப் அதிக நேரம் எடுத்து கொள்வதில்லை. இந்த டிஷ் உண்மையில் ருசியான செய்முறையை மாறியது சிறப்பு தேவைகள் அனுசரிக்கப்பட்டது வேண்டும். என்ன சரியாக, நாம் மேலும் ஒரு சிறிய சொல்லும்.

எனவே, நீங்கள் இனிப்பு பிலாஃப் செய்ய சாய்ந்து multivarka "போலாரிஸ்" அல்லது "பானாசோனிக்" தயார் வேண்டும்:

• ; 1.5 கப் - நீண்ட படம்
• வேகவைத்த தண்ணீர் - சுமார் மூன்று கண்ணாடிகள்;
• கருப்பு, வெள்ளை மற்றும் பழுப்பு உலர்ந்த திராட்சைகள் - முழு ½ கப் மீது;
• ஹனி - மூன்று சிறிய கரண்டி;
• மற்ற உலர்ந்த பழம் (எ.கா. இலந்தைப் பழம், Dogwood, கொடிமுந்திரி) - ஒட்டுமொத்த ½ கப்;
• எண்ணெய் deodorized, மணமற்ற - மூன்று பெரிய கரண்டி;
• உப்பு - பல schepotochek.

அரிசி மற்றும் மருந்து தயார்

தங்கள் சுகாதார பார்த்து யார் உண்மையில் குழந்தைகள் மற்றும் அந்த போன்ற multivarka உள்ள ஸ்வீட் Meatless plov. இந்த டிஷ் வலது தயாரிப்பு உடன் இரைப்பை குடல் நிலையில், பெரிஸ்டால்சிஸ் அதிகரிக்கும் ஒரு நேர்மறையான விளைவை.

பிற்பகல் வெப்ப சிகிச்சை செய்வதற்கு முன்பு, நீங்கள் முற்றிலும் பின்னர் ஒரு நீண்ட அரிசி செல்ல வேண்டும், குளிர் நீர் (பல முறை) அதை துவைக்க. மேலும், இது எதிர்காலத்தில் டிஷ் நிரப்பப்பட்டது வேண்டிய மருந்து, தயார் அவசியம். இதை செய்ய, சாதாரண தண்ணீர் கொதிக்க அதை தேன் சேர்த்து நன்கு கலந்து.

உலர்ந்த பழம் உபசரிப்பு

இனிப்பு காய்கறி சாதம் முற்றிலும் எந்த உலர்ந்த பழம் பயன்படுத்த முடியும். அவர்கள் சென்று கழுவ மற்றும் கொதிக்கும் நீர் கொண்டு பருவ குட்டிகளில் வேண்டும். நீங்கள் போன்ற கொடிமுந்திரி, இலந்தைப் பழம் மற்றும் Dogwood பொருட்கள் பயன்படுத்தினால், அவர்கள் சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி வேண்டும்.

இனிப்பு பிலாஃப் சமையல்

நீங்கள் முன்பு உலர்ந்த நனைத்த பழம் வெளியிட வேண்டும் Multivarki ஒரு கிண்ணத்தில் பொருட்கள் தயாராகிறது, அவர்களை deodorized எண்ணெய் சேர்த்து 5-9 நிமிடங்கள் பேக்கிங் முறையில் சமைக்க. இந்த நேரத்தில், பொருட்கள் வறுக்கப்பட்ட இல்லை, ஆனால் ஒரே தங்களுடைய வாசனையை "வெளிப்படுத்த".

இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு பின், உலர்ந்த பழம் நீங்கள் நீண்ட அரிசி மற்றும் வைத்து வேண்டும் அட்டவணை உப்பு. பின்னர் பொருட்கள் நிரப்பப்பட்ட வேண்டும் நீர் மற்றும் தேன். போது இந்த மருந்து 1 சென்டிமீட்டர் அவர்களை மறைப்பதற்கு வேண்டும்.

டிஷ் முடிவில் நீங்கள் இறுக்கமாக மூட மற்றும் நிரல் பிலாஃப் வைக்க வேண்டும். இந்த முறையில், நீங்கள் 35 நிமிடங்கள் ஒரு இனிப்பு இரவு தயார் செய்ய வேண்டும். இந்த நேரத்தில், குதிரை முதுகு பகுதி முற்றிலும், சமைத்த அனைத்து திரவ இணைத்துக் கொண்டதை.

நாம் குடும்ப அட்டவணை சாய்ந்து மதிய உணவுக்கு பணியாற்ற

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, சமைக்க இறைச்சி இல்லாமல் ரிசொட்டோ மற்றும் கோழி மிகவும் உண்மையான உள்ளது. இந்த நோக்கத்திற்காக அது பூஞ்சை அல்லது உலர்ந்த பழங்கள் போதுமான கையிருப்பு செய்ய மட்டுமே அவசியம்.

இனிப்பு வேக வைக்க பிறகு, அது முற்றிலும் மறியல் மற்றும் ஸ்க்ரெட் சிதைக்கத் அவசியம். இந்த உணவு சாப்பிட, அது தேநீர் அல்லது மற்ற unsweetened பானம் சேர்ந்து விரும்பத்தக்கதாகும்.

பயனுள்ள குறிப்புகள் இல்லத்தரசிகள்

கூடுதலாக காளான்கள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள், பிலாஃப் உள்ள ஒல்லியான பெரும்பாலும் கொட்டைகள் மற்றும் பழங்கள் வைத்து. எனவே, அது ஆப்பிள்கள், முந்திரி, வேர்கடலை, வெண்ணெய், பாதாம், முதலியன மிகவும் சுவையாக டிஷ் மாறிவிடும்