அரைக்கப்பட்ட கோழி உணவுகள் -, எளிதாக வேகமாக மற்றும் சுவையான!

சிறிய பெரிய - கோழிப்பண்ணை எப்போதும் மக்கள் தொகையில் அனைத்து பிரிவுகளிலும் மிகவும் பிரபலமான உணவு தயாரிப்பு வருகிறது. அது இறைச்சி என்று நன்மைகள், மறுக்க முடியாத உள்ளன. தயாரிப்பு உயிரியல் மதிப்பு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. இறைச்சி கோழி, சிக்கன் போன்ற, முற்றிலும் கொழுப்பு இல்லாத. ஆனால் ஒரு பெரிய மனித உடலில் புரதம், இரும்பு, பொட்டாசியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம் பல பயனுள்ள.

சிக்கன் சூப் வியாதிகளுக்கு அனைத்து வகையான அவதியுற்று மக்கள் மீது குணப்படுத்திக் விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. இன் உணவுகள் அரைக்கப்பட்ட கோழி இப்போது பன்றி இறைச்சி அல்லது மாட்டிறைச்சி விட மிகவும் பிரபலமானது.

நல்லமுறையில் கோழி ஒரு அதிக மென்மையான கட்லட், இறைச்சி உருண்டைகள், அடைத்த முட்டைக்கோஸ், அடைத்த காய்கறிகள் உள்ளது. அரைக்கப்பட்ட கோழிக்கறியுடன் சமையல் மிகவும் மாறுபட்ட மற்றும் சுவையான, அடிக்கடி ஒவ்வொரு உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளப்பட உள்ளது. மனித உடலில் எளிதாக கோழி இறைச்சி உள்ள புரதங்கள் ஜீரணிக்க முடியும். மூலம், minced கோழிக்கறியுடன் உணவுகள் இறைச்சி ஒரு துண்டு இருந்து வாங்காமல் தங்களது தயாரிப்பில் குறைந்த நேரம் ஆகும்.

தக்காளி கெட்ச்அப் கூடுதலாக சுண்டவைத்தவை கோழி நறுக்கு மிகவும் எளிய மற்றும் சுவையான செய்முறையை.

சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் சுமார் மூன்று தேக்கரண்டி - - பச்சை கீரை தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி நான்கு கிராம் அரைக்கப்பட்ட கோழி, ஒரு வெங்காயம் கிரிமியன், ஒரு இனிப்பு மிளகுத்தூள், தக்காளி கெட்ச்அப் மூன்று நூறு கிராம், வினிகர் இரண்டு தேக்கரண்டி (ஒயின்), சர்க்கரை அகற்ற வேண்டிய நிலை தயாரித்தல் , ரொட்டி துண்டுகள்.

ஸ்வீட் மிளகு மற்றும் காய்கறி எண்ணெய் கடாயில் விரிவாக வெங்காயம் மற்றும் வறுக்கவும். அரைக்கப்பட்ட சிக்கனை சேர்த்து இங்கே மற்றும் அது நன்றாக பழுப்பு நிற உள்ளது. பின்னர் தண்ணீர் இரண்டு தேக்கரண்டி உள்ள நீர்த்த மது வினிகர் ஊற்ற. பிறகு நீங்கள் கெட்ச்அப், உப்பு, சர்க்கரை, பரபரப்பை சேர்க்க மற்றும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும். குறைந்த வெப்ப மீது மூழ்க, ஒரு மூடி சுமார் பதினைந்து நிமிடங்கள் மறைப்பதற்கு பான்.

தனித்தனியாக வெண்ணெய் இரண்டு பக்கங்களிலும் ரொட்டி வறுக்கவும் வெட்டப்பட்டது. கீரை இலைகள் ஒரு தட்டில் வெளியே பரவியது. அவர்கள் braised அரைக்கப்பட்ட கோழிக்கறியுடன் துண்டுகள் லீஃப்.

அரைக்கப்பட்ட கோழி பல உணவுகள் மிகவும் அசாதாரண பொருட்கள் இயற்றப்படுகின்றன.

இந்த உணவுகள் சீஸ் மற்றும் காய்கறிகள் கோழி gratin அடங்கும்.

இந்த செய்முறையை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும்:

அரைக்கப்பட்ட கோழி ஒன்று கிலோ;

இரண்டு பல்புகள்;

வெள்ளை ரொட்டி மூன்று துண்டுகள்;

சமைத்த கொத்தமல்லி மற்றும் கடின சீஸ் நூறு கிராம்;

ஏழு முட்டைகள்;

இரண்டு ஆப்பிள்கள்;

மூன்று தேக்கரண்டி பட்டாணி (பதிவு செய்யப்பட்ட);

பூண்டு மூன்று கிராம்பு;

வெண்ணெய் ஏழு கரண்டி;

கருப்பு மிளகு;

தூள், மசாலா மற்றும் உப்பு பேக்கிங்.

முதலில் நீங்கள் நறுக்கப்பட்ட வேண்டும் வெங்காயம், minced பூண்டு தவளை, சிறிய க்யூப்ஸ் தொத்திறைச்சி, ரொட்டி, சீஸ் வெட்டப்பட்ட. மசாலா கலந்த நல்லமுறையில் இறைச்சி, பின்னர் பேக்கிங் பவுடர், நறுக்கப்பட்ட முன்பு பொருட்கள் பட்டாணி சேர்க்க. கோழி திணிப்பு இந்த டிஷ் எண்ணெய் முன் உராய்வு எண்ணெய் வடிவில் எடுக்க வேண்டும் சமைத்த வெகுஜன மேல் போட மற்றும் ஆப்பிள்கள் மெல்லிய துண்டுகள் வைத்து. , உப்பு மற்றும் மிளகு முட்டை பீட் வடிவம் உள்ளடக்கங்களை ஊற்ற, மற்றும் ஒரு preheated அடுப்பில் எல்லாம் வைத்து.

கிரேட் தேவை மற்றும் பல்வேறு ரோல்ஸ். நான் விதிவிலக்கல்ல மற்றும் கோழி இறைச்சி ரோல் இருந்தது.

அனைத்து கோழி சமையல் போலவே, இதுவும் செய்ய, சிறந்த சுவை கூட gourmets பூர்த்தி செய்யும் மிகவும் எளிமையானது.

இந்த செய்முறையை வருகிறது பொருட்கள் தேவை:

கோழி;

இரண்டு பல்புகள்;

பூண்டு;

செலரி ரூட்;

ரொட்டி crumbs;

சிறிய பெல் மிளகு;

ஒரு கேரட்;

கொத்தமல்லி தரையில்;

தாவர எண்ணெய் இரண்டு தேக்கரண்டி;

மிளகு, உப்பு.

முதலில், நீங்கள் திணிப்பு தயார் செய்ய வேண்டும். இதை செய்ய, ஒரு இறைச்சி சாணை, முன்னுரிமை பெரிய மூலம் இறைச்சி திருப்பங்கள் என்று சாறு இறைச்சி பாதுகாக்கப்படுகிறது. பின்னர் நாங்கள் மிளகு, உப்பு மற்றும் கொத்தமல்லி சுவை சேர்க்க. பெல் மிளகு மற்றும் கேரட் தேவை மெல்லிய கீற்றுகள் வெட்டப்படுகின்றன.

தகடு எடுத்து சூரியகாந்தி எண்ணெய் அதை மசகு. நண்பனின் மற்றும் செலரி, grated கொண்டு தூவிக் கொள்கிறார்கள். தகடு மீது திணிப்பு மணியைக் மிளகு, கேரட் மற்றும் ரோல் திருப்பம் மேல், முடிக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சி சுமார் ஒரு சென்டிமீட்டர் தடித்த வெளியே போட வேண்டும். இந்த ரோல் தாளில் மற்றும் அவரது சுழற்சி பக்கங்களிலும் தேதி முடிவடைந்தது வேண்டும்.

அனைத்து உணவுகள் மிக விரைவில் அரைக்கப்பட்ட கோழி இருந்து தயாரிக்கப்பட்டாலும், எனவே அடுப்பில் முன்னிலையில் நாற்பது நிமிடங்கள் இந்த ரோல் போதுமான இருக்கும்.