சுமேரியாவில் ஆட்டுக்கறி - செய்முறையை

அனைத்து இல்லத்தரசிகள் ஒரு ஆட்டுக்கறி என்பதை நாங்கள் நன்கு அறிவோம் சுமேரியாவில் செய்முறையை கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன வேண்டிய தயாரிப்பு, மிகவும் பயனுள்ளதாக மற்றும் சுவையாக இருக்கும். மேலும், இது மிகவும் விரைவாகவும் எளிதாகவும் மீன் தயாராகி வருகிறது.

சுமேரியாவில் ஆட்டுக்கறி - அரிசி ஒரு செய்முறையை

தயார் செய்ய வேண்டும் என்று உணவுகள்:

சுமேரியாவில் - 550 கிராம்;

அரிசி - 220 கிராம்;

வெங்காயம், காய்கறி எண்ணெய்.

prigotolvenie அது கொழுப்பு மற்றும் சந்தோஷமாக சுவையான மதிய அல்லது இரவு இருக்க 19 நிமிடங்கள் மற்றும் உங்கள் விருந்தினர்கள் மற்றும் குடும்பத்தின் ஒரு அதிகபட்ச எடுக்கும் மீது.

முதல் நாங்கள் சமைக்க அரிசி வைக்க வேண்டும். இதற்கிடையில், மீன் வரை எடுக்க வேண்டும். எனவே, உறைந்த சுமேரியாவில் பூண்களும் எடுத்து சூடான நீரில் வைக்கவும், பின்னர் ஒவ்வொரு ஆட்டுக்கறி ஒரு துணியால் அதிகமாக ஈரம் கைவிட்டனர். பின்னர் உப்பு மீன் தேய்க்க. அதன் பிறகு, ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் எண்ணெய் மற்றும் வறுக்கவும் kuoschki ஒரு நிமிடம் கொண்டு பான் வைத்து. பின்னர், நறுக்கப்பட்ட வெங்காய பஜ்ஜி வைத்து ஒரு சிறிய நீர் சேர்க்க. இப்போது, மூடி டெண்டர் வரை, சுமார் 9 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். அரிசி மற்றும் ஒரு சிறிய குண்டு எல்லாவற்றையும் சேர். அது பழுப்பு அரிசி பயன்படுத்த சிறந்தது. டிஷ் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான மாறிவிடும்! ஆப்பீட் பான்!

சுமேரியாவில் ஆட்டுக்கறி - இஞ்சி இறைச்சி உள்ள ஒரு செய்முறையை

இந்த டிஷ்ஷை நீங்கள் வேண்டும் தயாராவதற்காக:

சுமேரியாவில் ஆட்டுக்கறி - 4-5 துண்டுகள்;

புதிய இஞ்சி ரூட் - 4-5 செ.மீ.;

Teriyaki சாஸ் - கலை 5 கரண்டி.

அரிசி வினிகர் - கலை 1 கரண்டியால்.

ஊறுகாய் இஞ்சி - 25 கிராம்;

மல்லி புதினா - 2 துண்டுகள்;

வேர்க்கடலை வெண்ணெய் - 25 கிராம்;

உப்பு.

நீங்கள் முதலில் இஞ்சி அழிக்க மற்றும் அது தட்டி ஒரு grater வேண்டும். பின்னர் கலக்க Teriyaki சாஸ் மற்றும் அரிசி வினிகர். கழுவ மீன் fillets, துண்டுகளாக கட் செய்யப்பட்டது. இப்போது இஞ்சி இறைச்சி உள்ள மீன் வைத்து குடுவையில் ஒட்டி படத்தில். அப்போது 19 நிமிடங்கள் marinate விட்டு. இந்த நேரம் பிறகு, இறைச்சி இருந்து சுமேரியாவில் நீக்க உடனடியாக உயர் வெப்ப மணிக்கு கடலை எண்ணெயில் பொறித்த. மீன் துண்டுகள் ஒரு தங்க நிறம் மாறும் போது, அவர்கள் அதிகமாக எண்ணெய் நீக்க ஒரு காகித துண்டு மீது நீக்கப்பட வேண்டும். இஞ்சி, துண்டாக்கப்பட்ட புதினா marinating மெல்லிய கீற்றுகள் ஒரு இப்போது வெட்டி அவற்றை மீன் தெளி. டிஷ் தயாராக உள்ளது!

சுமேரியாவில் ஆட்டுக்கறி - சிவப்பு மிளகு செய்முறையை

சமையலுக்குப் தேவையான பொருட்கள்:

சுமேரியாவில் - 2 துண்டுகள்;

எலுமிச்சை சாறு;

சோயா சாஸ்;

ரெட் மிளகு;

ஆலிவ் எண்ணெய்.

முதல் Tilapia ஆட்டுக்கறி ஒரு துண்டு நீருடன் நன்கு rinsed மற்றும் உலர்ந்த, thawed வேண்டும். பின்னர் தூவி சிவப்பு மிளகு, இறைச்சி நாம் ஒரு உப்பு தெரிவிக்க வேண்டியிருப்பதால், உப்பு தேவையான சிக்கல் இல்லை. ஒரு கிண்ணத்தில் மீன் போடு அழுத்தும் எலுமிச்சை சாறு கொண்டு தெளிக்க. மிதமான சோயா சாஸ் சேர்த்து, 17 நிமிடங்கள் marinate மீன் விட்டு. பின்னர் இருபுறமும் ஆலிவ் எண்ணெய் வறுக்கவும். இந்த டிஷ் ஒரு பெரிய இரவு இருக்கும் அதன் இனிமையான மற்றும் மென்மையானது சுவை அனைத்து உங்கள் வீட்டு மகிழ்விக்கும்.

சீஸ் மற்றும் துருவல் முட்டைகள் தாளில் சுமேரியாவில் ஆட்டுக்கறி

சமையல் உணவுகளில் தயாரிப்புகள்:

கேரட் - 1 பிசி;

மசாலா, உப்பு;

சுமேரியாவில் ஆட்டுக்கறி - 4 துண்டுகள்;

வெங்காயம் - 2 துண்டுகள்;

சீஸ் - 360 கிராம்;

ஆயில் olivokovoe;

முட்டை - 3 துண்டுகள்;

பால் - அரை கப்;

புளிப்பு கிரீம் - கலை 2 தேக்கரண்டி.

மாவு - 1 கரண்டி கலை.

முதல் நாங்கள் சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மசாலா மீன் marinate வேண்டும். பின்னர் தலாம் மற்றும், கேரட் வெட்டி வெங்காயம். பின்னர் ஆலிவ் எண்ணெய் வறுக்கவும். இப்போது சீஸ் தட்டி உண்ணவும். அதன் பின்னர் தகடு அடுக்கு vystelit அதே எண்ணெய் சிறிது உயவூட்டு. தகடு புட் வறுத்த வெங்காயம் மற்றும் கேரட் அன்று மற்றும் மேல் சமமாக வெளியே மீன் fillets பரவியது. பின்னர் சீஸ் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி மீண்டும் பாலாடைக்கட்டி ஒரு அடுக்கு பின்னர் மற்றொரு அடுக்கு பூண்களும் வைத்து தெளி. இப்போது ஒரு கிண்ணத்தில் துடைப்பம் உப்பு, மிளகு, மாவு சேர்த்து, மீண்டும் துடைப்பம், பால் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கொண்டு முட்டைகள் பிரிக்க. விளைவாக முட்டை மீன் ஊற்ற. சுமார் 24 நிமிடங்கள் சுமேரியாவில் 170 டிகிரி அடுப்பில் தாளில் தயாராகிறது. ஆப்பீட் பான்!

சுமேரியாவில் இன் வறுக்கப்பட்ட ஆட்டுக்கறி - செய்முறையை

நீங்கள் வேண்டும்:

வெண்ணெய் - கலை 2 தேக்கரண்டி.

சுமேரியாவில் - 0.4 கிலோ;

சீஸ் - 65 கிராம்;

மயோனைசே;

உலர்ந்த துளசி, வெங்காயம் தூள், உப்பு, மிளகு;

எலுமிச்சை சாறு.

மேலே பொருட்கள் அனைத்தும் மீன் தவிர, ஒரு கிண்ணத்தில் கலக்க வேண்டும். மீன் கழுவி தகடு மீதோ இடப்பட வேண்டும், பின்னர் 4 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள. பின்னர் மேல் திரும்ப மற்றொரு 4 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள. பின்னர் அடுப்பில் இருந்து நீக்க மற்றும் சாஸ் ஊற்ற. என்று சுமேரியாவில் பிறகு மீண்டும் அடுப்பில் வைத்து சாற்றில் 7-8 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள. தயாராகிறது மீன் விரைவான மற்றும் எளிமையான! புதிய காய்கறி சாலட் தனது சிறந்த பரிமாறவும்.

இந்த சமையற் நடந்தபின், நீ எப்படி சுமேரியாவில் பூண்களும் சமைக்க மேலும் கேள்விகளுக்கு இல்லை.