என்ன ஜெல்லி ஓட்ஸ் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருந்தும்

இன்று, செய்முறையை எந்த ஓட் புட்டு இருந்து தயாராக இருப்பதாக, மருத்துவ அறிவு மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் அனுபவத்தின் அடிப்படையில். அது கல்லீரல், வயிறு, குடல் நோய்கள் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிறுநீரகங்கள் வழக்கத்துக்கு மாறான மற்றும் இதய, நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு, ஜெல்லி பயனுள்ள பண்புகள் வலிமை கொடுக்கிறது.

மருத்துவர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து அடிக்கடி ஜெல்லி ஓட்ஸ், இதில் அவர்கள் விரிவாக நோயாளிகள் தங்களை சொல்ல செய்முறையை இருந்து தயாரிக்கப்படும் பரிந்துரைக்கப்படும். உணவு தயாரிப்பு பிறகு நிறைந்த அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் உள்ள (டிரிப்தோபன், மெத்தியோனைன், லெசித்தின்) மற்றும் வைட்டமின்கள் A மற்றும் குழு B

இந்த தானிய உள்ள பொதிவின் வளர்சிதை ஆதரவு மற்றும் செரிமான நொதிகள் நடவடிக்கை அதிகரிக்க கால்சியம் மற்றும் இரும்பு அடங்கியிருக்கின்றன. பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் நீர் உப்பு வளர்சிதை ஈடுபட்டுள்ளன, மனித உழைப்பு அதிகரிக்க தனது இளமைக் நீடிக்க மற்றும் வயதாவதை மெதுவாக உதவும்.

நோயாளிகள் கடந்த இரண்டு மாதங்களில் பயன்படுத்தும் ஓட்ஸ் இருந்து கிஸல் திறம்பட நச்சுகள் உடல் விடுவிப்பதற்காக. ஒன்று, ஆயுளையும் அளிப்பதை உணர்கிறார் அது நோயெதிர்ப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது திறனை அதிகரிக்கச் செய்கிறது.

ஜெல்லி சமைக்க பல வழிகள் உள்ளன:

1. ஒரு விரைவான வழி, போது அது சுருட்டப்பட்ட ஓட்ஸ் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

2. சிகிச்சை ஜெல்லி ஓட்ஸ் இருந்து தயாரிக்கப்படும் முடியும்.

3. "லிவிங்" ஜெல்லி பீன்ஸ் ஓட்ஸ் அல்லது பார்லி தளிர்க்கச் செய்தார்.

4. குழந்தைகள் ஓட்ஸ்.

ஒரு "நேரடி" ஜெல்லி தயார் செய்யும் பொருட்டு அது தேவையான முதல் விதைகளை முளைவிடுவதில்லை பின்னர்,: (1000 கிராம் 800) என்பது இறைச்சி அரவை அவற்றை அரைத்து ஒரு பெரிய கொள்கலனில் நீர் (2.5 லிட்டர்) சேர்க்க பார்லி மற்றும் ஓட்ஸ். அவர்கள் தொடர்ந்து கலக்கப்பட்ட வேண்டும் போது, சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு நாற்றுகள் வலியுறுத்துகிறது. அடுத்த கட்ட கைகளில் அனைத்து மாவை கடக்க வேண்டும் ஆண்டில், மீதமுள்ள நீர் நன்றாக சல்லடை கடந்து செல்ல. விளைவாக கேக் மீண்டும், தண்ணீர் ஒரு லிட்டர் ஊற்ற சிறிது நேரம் நிற்க பின்னர் கசக்கி விடுங்கள்.

3.5 லிட்டர் ஒரு அளவு 2 நாட்களுக்கு ஒரு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்பட்டு உள்ள திரவ. இந்த நேரத்தில் புட்டு புளிப்பு மாறிவிடும் அத்தியாயமாகவும் ஆகிறது. கூட ஒரு வயிற்றில் வயிற்றுப் புண் கொண்டிருக்கும், தடித்த கிரீம் என்று பூச்சுகள் சளி நிலைத்தன்மையும் ஒத்திருக்கிறது மற்றும் வலி soothes என்று ஒரு திரவம்.

இளம் குழந்தைகள், நீங்கள் தேன், பழச்சாறுகள், பழ பானங்கள் மற்றும் சர்க்கரை கொண்டு ஜெல்லி பீன்ஸ் அல்லது ஓட்ஸ் சமைக்க முடியும். கூட கைக்குழந்தைகள் ஓட் புட்டு பயனடைவார்கள். ஒரு டிஷ் குணப்படுத்தும் எவ்வாறு சமைக்க?

நாம் சமையல் மிகவும் எளிய வழி விவரிக்க. ஆரம்பத்தில், ஓட் தானியங்கள் ஒரு மணி நேரம் நீரில் ஊறவைக்கப்படுகின்றது. பின்னர் அவர்கள் கொதிக்க வேண்டும். இந்த தானியங்கள் 1 கண்ணாடி குவளை குளிர்ந்த நீரில் 3 கப் ஊற்றினார் மற்றும் ஒரு தட்டில் வைத்து உள்ளது.

தயார் குழம்பு தடித்த வரை 1 நிமிடம் வெளியேறியது தேக்கரண்டி ஸ்டார்ச் கரண்டி மற்றும் மூழ்க சேர்க்கப்பட்டது. குளிர்ந்து ஜெல்லி உள்ள சாறு, சாறு அல்லது compote, ஊற்ற வேண்டும். தேவைப்பட்டால், சர்க்கரை சேர்க்க. சிகிச்சை குழந்தைகள் ஜெல்லி பொறுத்தவரை சோள மாவு மற்றும் சோளம் மற்றும் எடுக்க சிறந்த ஓட்ஸ். பின்னர் விட்டமின் ஏ குழந்தையை, பற்கள் உருவாக்கம் ஒரு நேர்மறையான விளைவை வளர்ச்சி குழந்தையின் மென்மையான சருமப் தூண்டுகிறது மற்றும் பாதுகாக்கிறது என்று ஒரு தடித்த மற்றும் சுவையான பானம் கிடைக்கும்

குழந்தைகளுக்கு கிஸல் ஓட்ஸ் அவர்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி மிகவும் தேவையான அந்த ஆற்றல் மற்றும் சத்துக்கள் கொடுக்கிறது. இளைஞர்கள் மற்றும் பெரியவர்கள், இந்த பானம், திண்மை அதிகரிக்க உடல் வேலையில் இருந்து மீட்க உதவுகிறது. வயதானவர்கள் ஓட் குழம்பு immunniteta வலுப்படுத்த வேண்டும். மருத்துவ பானம் குடல் நீங்கும், நச்சுகள் நீக்குகிறது, மனநிலை அதிகரிக்கிறது.

மந்தமான இயக்கம், மலச்சிக்கல் மற்றும் சேர்க்கப்பட்டது ஓட் திபெத்திய பூஞ்சை அல்லது அரிசி பால் நிலையான வீக்கம் பயனுள்ள ஜெல்லி கொண்டு நோய்வாய்ப்பட்ட மக்கள். நீங்கள் நொதிக்கபட்டு ஓட்ஸ் செய்ய முடியும். இந்த வழக்கில், தானிய, வேகவைத்த சூடான நீரில் ஊற்றப்படும் சுவை அதிகரிக்க மற்றும் மூடி புளிக்க ஓட்ஸ் இருந்து ஜெல்லி மூடப்பட்டது 2 நாட்கள் ஓட விட்டு ரை ரொட்டி, பெர்ரி மற்றும் மூலிகைகள் ஒரு துண்டு சேர்க்க. பின்னர், அது ஒரு சல்லடை அல்லது துணி மூலம் வாய்க்கால் அவசியம்.

மீதமுள்ள தடித்த தண்ணீர் பல முறை கழுவி வேண்டும், மற்றும் ஒரு பெரிய கொள்கலன் ஒரு திரவ ஊற்ற. அது நொதித்தல் போது விட 3 மடங்கு அதிகமாக மருத்துவ திரவம் மாறிவிடும். அது இரவு மேஜைக்கு அடியில் வைக்க வேண்டும். திரவ மேல், அடிப்பகுதியில் வெள்ளை வீழ்ப்படிவை: காலை இரண்டு அடுக்குகளையும் காண்பதற்கு. திரவ கவனமாக மற்றொரு வங்கி ஊற்றப்படுகிறது வேண்டும், மற்றும் ஒரு சிறிய கொள்கலனில் வீழ்ப்படிவை மாற்றம் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் போடப்படுகிறது. இந்த வீழ்ப்படிவை அது ஒவ்வொரு நாளும் புதிய பகுதிகள் பயனுள்ள பானம் தயார் முடியும் இருக்கும், அதில் இருந்து ஒரு செறிவுகள் ஜெல்லி, உள்ளது. ஜெல்லி சமைக்க, அதை வடிகட்டுதல் பிறகு மீதும் திரவ தடிமனான 2 கப் 6 தேக்கரண்டி எடுத்து, மற்றும் விரும்பிய தடிமன் வரை சமைக்க வேண்டும். புதிய பானம் பரிமாறுவது 3 தேக்கரண்டி மூன்று லிட்டர் ஜாடி கொந்தளிப்பா திரவ எடுத்து.