சுகாதார, ஆரோக்கியமான உணவு
கோலெலிஸ்டிடிஸ் உள்ள உணவு: தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?
எல்லோரும் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மிகவும் கவனமாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் கொல்லி அழற்சி, கணைய அழற்சி, முதலியன போன்ற நோய்கள் சம்பாதிக்க போதுமான அதிர்ஷ்டம் இல்லை என்றால், பின்னர் குறைந்தது பின்னர் விளைவுகளை சீர் செய்ய தேவையான அனைத்தையும் செய்து மதிப்பு. இந்த பிரச்சினைகள் ஏற்படுகையில் அல்லது உடனடியாக சிகிச்சையளித்தபின், ஒரு நபர் குறிப்பிட்ட உணவை கடைபிடிக்க வேண்டும். ஆனால் குடல் அழற்சி நோய்க்குரிய உணவு என்ன வகை என்பதை நீங்கள் கவனிப்பதற்கு முன்பே, என்ன வகை நோயை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
கல்லீரல் அழற்சி பித்தப்பைக்குரிய வீக்கமாகும். இது கடுமையான அல்லது நீண்ட காலமாகவும், கணக்கிடத்தக்க அல்லது குத்தூசிமயமானதாக இருக்கலாம். கோலெலிஸ்டிடிஸ் நோய்க்கு காரணம் பெரும்பாலும் ஒரு தொற்று ஆகும். இது பித்தப்பைகளில் மூன்று வழிகளில் ஊடுருவி: இரத்த அழுத்தம், அதாவது இரத்த ஓட்டம், நிணநீர் அல்லது ஏறுவரிசை வழி: குடலில் இருந்து. கோலெலிஸ்டிடிஸ் சிகிச்சையில் பழமைவாத மற்றும் அறுவை சிகிச்சை ஆகிய இரண்டும் இருக்கக்கூடும். கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சையில் வீக்கம் எதிரான போராட்டம், அதே போல் பித்தநீர் நெரிசல் அடங்கும். அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சையானது கோலிகெஸ்டெக்டோமை குறிக்கிறது - பித்தப்பை அகற்றுதல். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையளித்த போதிலும், நோயாளி எப்போதும் வாழ்நாள் முழுவதும் குறிப்பிட்ட உணவு உட்கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு.
எனவே, நீங்கள் கொல்லிஸ்டிடிஸ் பெற்றார். இந்த விஷயத்தில் சக்தி உங்களுக்கு கண்டிப்பாக தேவை. அது என்ன என்பதை பார்ப்போம். இந்த நுண்ணுயிரியைக் கட்டுப்படுத்தக் கூடிய கோலெலியஸ்ட்டிடிஸ் உணவு , அட்டவணை எண் 5 க்கு ஒத்திருக்கிறது, இது இந்த நோய்க்குறி மற்றும் நியமிக்கும். இந்த அட்டவணை குடல் மற்றும் கல்லீரலின் செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது, இது நுண்ணுயிர் திசு மீது ஒரு தூண்டல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. முழு ஊட்டச்சத்து மிகவும் முக்கியமானது, எனவே ஐந்தாவது அட்டவணையைப் பொறுத்து கோலெலிஸ்டிடிஸின் உணவு, தேவையான அனைத்து பாகங்களையும் ஒருங்கிணைக்கிறது. இது புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் தேவையான கலவையின் ஒரு எடுத்துக்காட்டு. பித்தப்பைப் பற்றாக்குறையிலுள்ள உணவைப் பிரித்தெடுக்க வேண்டும். இந்த பித்தப்பை பித்த நீர்த்தேக்கையின் ஒரு செயல்பாட்டை நிகழ்த்தியது, ஆனால் இப்போது அத்தகைய நீர்த்தேக்கம் இல்லை. உணவு மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கக்கூடாது, அது வறுத்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.
இப்போது பொருட்களை ஒரு நெருக்கமான பார்க்கலாம். கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு உணவிலும் முக்கிய உணவு ரொட்டி. இது நிச்சயமாக சாத்தியம், ஆனால் எதுவுமே இல்லை. சிறந்த கம்பு அல்லது கோதுமை, இன்று இல்லை, ஆனால் நேற்று. நாம் அனைவரும் இறைச்சியை நேசிக்கிறோம், எனவே அது முழுமையாக கைவிடப்பட வேண்டும் என்று பயப்பட வேண்டாம். இது குறைந்த கொழுப்பு வகைகள் தேர்ந்தெடுக்கும் மதிப்பு, குறிப்பாக பயனுள்ள முயல் இறைச்சி, மாட்டிறைச்சி, ஒல்லியான ஹாம், கோழி. மற்றும் அனைத்து புகைபிடித்த இறைச்சி பற்றி நீங்கள் மறக்க வேண்டும். மீன் போன்ற ஒரு நிலைமை: குறைந்த கொழுப்பு இனங்கள் மட்டுமே சாத்தியம். கொழுப்பு, புகைபிடித்த, உப்பு சேர்க்கப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, நாங்கள் மீன், ஆனால் இறைச்சி மட்டும், பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு பற்றி மறக்க வேண்டும். முட்டைகளை சாப்பிடுவது, ஆனால் மிக அதிகம். குறிப்பாக, அவை மஞ்சள் கருவைப் பொறுத்தது, அவை கோலாலினிடிக் நடவடிக்கைகளைக் கொண்டுள்ளன. பால் பொருட்கள், பால், கேஃபிர், ரைசென்கா மற்றும் புளிப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை உறிஞ்சுவதால், எந்தவொரு பிரச்சினையும் இல்லை. மேலும், அவர்கள் கூட உட்கொள்ள வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் பாலாடைக்கட்டிக்கு ஒரு எச்சரிக்கையான அணுகுமுறையை எடுக்க வேண்டும்: அல்லாத அமிலம் மட்டுமே சாப்பிட. கொழுப்பு கிரீம் பற்றி மறக்க கூட நல்லது. இப்போது பழம். "புளிப்பு" பற்றி மறந்து விடுங்கள். மீதமுள்ள அனைத்து, புதிய, ஆனால் ஜெல்லி, முத்தங்கள், mousses, compotes, முதலியன கூட சாத்தியம் உள்ளது. குறிப்பிடத்தக்க மதிப்புள்ள மற்றொரு முக்கிய புள்ளி பானங்கள் ஆகும். கோகோ, காபி மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவற்றை உட்கொண்டிருக்க முடியாது. ஆனால் எலுமிச்சை ஒரு பலவீனமான தேநீர் இருந்து, நீங்கள் மறுக்க முடியாது. நுண்ணுயிர்கள் மீது இனிமையான விளைவை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் நாய்ரஸின் குழம்பு ஏற்படுகிறது.
குடல் அழற்சிக்கு சரியான உணவு மிகவும் முக்கியமானது. பழமைவாத சிகிச்சையின் விஷயத்தில், இது நோய் மீண்டும் வளர்ச்சிக்கு எதிராக பாதுகாக்கும். அது அறுவை சிகிச்சைக்கு வந்தால், உடல் மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் பொருட்டு உணவுக்கு தேவையானது அவசியம்.
Similar articles
Trending Now