மரியா Tskiriya - மிகவும் பிரபலமான உடற்பயிற்சி மாதிரி

இன்று மரியா Tskiriya ஒருவேளை மிகவும் பிரபலமான ரஷியன் உடற்பயிற்சி மாதிரி. அவள் விளையாட்டணிகள் மற்றும் பொருட்களின் சந்தை பல பிராண்டுகள் இவர் இடம்பெற்றுள்ளார். இந்த கட்டுரையில், அது ஒரு சுருக்கமான சுயசரிதை விவரித்தார் வேண்டும்.

குழந்தை பருவத்தில்

Mariya Tskiriya 1992 இல் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் பிறந்தார். பெண் தந்தை ஒரு சிறு வணிக இருந்தது என் தாய் ஒரு இசை ஆசிரியர் பணியாற்றினார்.

வகுப்புகள் தொடங்க

அது மேரி Tskiriya எப்போதும் போன்ற ஒரு பெரிய புகழ் பெறவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. 2011 வரை, அது அழகான மற்றும் மிகவும் சாதாரண பெண். பின்னர் அவள் திருமணம் செய்துகொண்டனர், ஒரு மகள், ஈவ் பெற்றெடுத்தார். செர்ஜி என்ற மேரியின் கணவரான உடலமைப்பு பயிற்சியாளரான பணியாற்றினார். அது பிரசவம் போது பெறப்பட்ட எடை இழக்க, மற்றும் உடல் இழுக்க அவரது மனைவி உதவிய அவர். ஆனால் இந்த இன்னும் நிறுத்த வில்லை. செர்ஜி உங்களை போட்டி செயல்பாடு முயற்சி மேரி வழங்கப்படும். இறுதியில், அவள் பிரிவில் நகரம் சாம்பியன்ஷிப்பில் முதல் பரிசை வென்றது "உடற்பயிற்சி பிகினி." மேலும் முன்னேற்றம் செய்ய, அவர் ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட பயிற்சியாளர் Aleksandru Vishnevskomu ஆலோசனையின் முயன்றார். அவர் தனது பெரிதும் வடிவம் மேம்படுத்த மற்றும் சில முக்கியமான போட்டிகளில் வெற்றிக்கு உதவினார்.

பயிற்சி

முதலில், மரியா தவறுகள் நிறைய செய்தார். ஆனால் பயிற்சியாளர்கள் பரிந்துரைகள் மற்றும் தங்கள் சொந்த உடல் உணர்வுகளுடன் ஆய்வு அவற்றை சரிசெய்யவும் காலப்போக்கில் உதவியது. Tskiriya உந்தப்பட்ட தசைகள் முழுமையாக கவனம் செலுத்த மற்றும் ஓய்வு ஓய்வெடுக்க அறிவுறுத்துகிறது. எந்த கவனச் (தொலைபேசி, இசை, உரையாடல்கள், முதலியன) இருக்க வேண்டும். அது அதன் சொந்த உடலின் சிக்னல்களை கண்காணித்து செயல்படுத்தலாம் பயிற்சிகள் பல்வேறு கோணங்களில் மற்றும் வேறுபாடுகள் முயற்சி அவசியம். உடலின் சிறந்த நிலையை கண்டுபிடிக்க ஒரே வழி, 100% பயிற்சி தசை செயல்படுத்த.

வெளியே விளையாட்டு

போட்டிகள் கூடுதலாக மரியா Tskiriya விளம்பர நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட்டு. பெண் விளையாட்டு உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் பொருட்கள் பல ஒப்பந்தங்கள் உள்ளது. மிகவும் வெற்றிகரமான அற்புதமான வடிவங்களில் மேரி ஊக்குவிக்க அனுமதிக்க இறுக்கமான டைட்ஸ்களையே மற்றும் leggings. Bikinistka ஒரு பயிற்சியாளர், உடற்பயிற்சி மாதிரி, புகைப்பட மற்றும் சில நேரங்களில் ரிங் பெண் (எம் 1 கூட்டமைப்பு சண்டை சுற்று எண் உடைகள் தகடுகள்) பணிபுரிந்து வருகிறார். எதிர்காலத்தில் அவர் ஒரு போட்டி வாழ்க்கை முடிக்க மற்றும் மாடலிங் வணிக முற்றிலும் தன்னை அர்ப்பணிக்க திட்டமிட்டுள்ளது.

உள்நோக்கம்

முன்னதாக மரியா Tskiriya, மேலே சொல்லப்பட்ட செய்யப்பட்ட சுயசரிதை, மட்டுமே நிகழ்ச்சிகள் ஊக்குவிக்கிறோம். சரியான வடிவில் மேடையில் தோற்றம் - இந்த சிறந்த உள்நோக்கம் உள்ளது. ஆனால் நேரம், எல்லாம் மாறிவிட்டது. ஒரு விளையாட்டு வீரர் பிறகு நேரமான தலைப்பு வென்றுள்ளது. இப்போது அவள் நகரும், மற்றும் அதை சுற்றி அவரது கணவர் செர்ஜி ஆதரவு.