விரைவான மற்றும் சுவையான 2 ஆண்டுகள் இரவு குழந்தை என்ன சமைக்க?

இரண்டு ஆண்டு குழந்தை மெனு மிகவும் சிக்கலான மற்றும் பல்வேறு வருகிறது. ஒத்திவைக்கப்பட்டது பொருட்கள் இடத்தில் கட்லட், அப்பத்தை, casseroles மற்றும் souffles வந்து. இளம் தாய் குழந்தை புதிய உணவுகளை கண்டுபிடித்தல் அவர்களுடைய எல்லா கற்பனை பயன்படுத்த வேண்டும். அது gastronomic சங்கட குழந்தை மட்டுமே, ஆனால் குடும்பம் மற்றும் தேசிய மரபுகள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, நாங்கள் உங்கள் குழந்தை இரவு தயார் பற்றி பேச விரும்பவில்லை. இந்த கட்டுரையில் சேகரிக்கப்பட்ட சமையல் மிகவும் எளிமையானவை, நீங்கள் சிரமம் இல்லாமல் வாழ்க்கை அவற்றை கொண்டு.

இறைச்சி உருண்டைகள் கொண்டு வேகவைத்த காய்கறிகள்

எனவே, இரவு குழந்தை என்ன சமைக்க? 2 ஆண்டுகள் - இந்த குழந்தையின் வாழ்க்கையில் ஒரு சிறப்பு நிலை உள்ளது. இந்த வயதில், செயலில் வளர்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வை அது மட்டுமே பால், ஆனால் விலங்கு புரதம் அவசியம். குழந்தையின் உணவில் இரைப்பை குடல் மேம்படுத்த இழை போதுமான அளவு இருக்க வேண்டும். எனவே, முன்மொழியப்பட்ட தொடர்பு டிஷ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உங்கள் குழந்தை மீது அன்பு. ஜூசி இறைச்சி உருண்டைகள் நம்பிக்கையூட்டும் மற்றும் பிரகாசமான காய்கறிகள் உங்கள் குடும்பத்தின் மற்றும் வயது வந்தோர் உறுப்பினர்கள் காதலித்து. எனவே எங்கள் செய்முறையை காப்பாற்ற - அது எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு வெறும் காப்பாற்றப் பயன்படாது.

பொருட்கள்:

• முட்டைக்கோஸ் - 600 கிராம்.
• நல்லமுறையில் இறைச்சி - 400 கிராம்.
• புளிப்பு - 100 மில்லி.
• கேரட் - 300 கிராம்.
• பாலாடைக்கட்டி - 100 கிராம்.
• தாவர எண்ணெய் - இரண்டு தேக்கரண்டி.
• சிக்கன் முட்டை.
• வெங்காயம்.
• உப்பு - சுவை வேண்டும்.
• மாவு - ஒரு தேக்கரண்டி.
• கருப்பு மிளகு - ருசிக்க.

செய்முறையை

• ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில், நறுக்கு, முட்டை, நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் சீஸ் இணைக்கவும்.
• உப்பு மற்றும் மிளகு பொருட்கள், பின்னர் நன்கு அவர்களை கலந்து.
• பெறப்பட்ட சிறிய வெகுஜன இறைச்சி உருண்டைகள் வட்ட வடிவம் இருந்து பிளைண்ட்.
• ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு சிறிய நீர் சேர்த்து, ஒரு வாணலி இல் எண்ணெய் வெற்று அணைக்கின்றன. முதலாவதாக, உயர் வெப்ப அவர்களை தயார், பின்னர் சராசரியாக. ஒரு மூடி ஒரு சுத்தமான கொள்கலன் மற்றும் கவர் தயார் இறைச்சி உருண்டைகள் பரிமாற்ற சூடான வைக்க.
• கேரட் பீல் மற்றும் துண்டுகளாக வெட்டி. முட்டைக்கோஸ் பெரிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட. இறைச்சி உருண்டைகள் தயாரித்தது வாணலி, காய்கறிகளும் இடம் மாற்றம் செய்யுங்கள். அவர்களை பல நிமிடங்கள் மூழ்க பின்னர் வேகவைத்த தண்ணீர் ஊற்ற (தோராயமாக 125 மில்லி தண்ணீர் வேண்டும்).
• உப்பு, மாவு, மிளகு புளிப்பு கிரீம் கலந்து. இந்த சாஸ் காய்கறிகள் ஊற்ற மற்றும் அவற்றை கலந்து.
• சில நேரம் வாணலி மற்றும் சூடான உணவு வகைகளை இறைச்சி உருண்டைகள் திரும்பு.

, அட்டவணை உணவு பரிமாறவும் நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் மற்றும் கருப்பு ரொட்டி ஒரு துண்டு சேர்த்து தெளி.

உருளைக்கிழங்கு பஜ்ஜி சீஸ் மற்றும் வான்கோழி கொண்டு

இந்த வயதில், டாக்டர்கள் வேகவைத்த உணவுகள் பெற்றோர்கள், அவர்களை வேகவைத்த அல்லது இறைச்சி வேகவைத்த சமைக்க என்று பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் இரவு குழந்தை என்ன சமைக்க 2 ஆண்டுகள் தெரியாது என்றால், நீங்கள் எங்கள் செய்முறையை பயன்படுத்த முடியும்.

வலது பொருட்கள்:

• 150 கிராம் உறைந்த பச்சை பட்டாணி.
• பாலாடைக்கட்டி 100 கிராம்.
• வான்கோழி மார்பக 300 கிராம்.
• உருளைக்கிழங்கு ஒரு கிலோ.
• சிக்கன் முட்டை.
• மாவு மூன்று தேக்கரண்டி.
• நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு இரண்டு தேக்கரண்டி.
• உப்பு மற்றும் கருப்பு மிளகு.

ரெசிபி:

• பட்டாணி பனிநீக்கு, பின்னர் ஒரு வடிகட்டி அதை மாற்ற மற்றும் நீர் வடிகட்டிய வரை காத்திருக்க.
• தட்டி சீஸ் மற்றும் உரிக்கப்பட்டு உருளைக்கிழங்கு.
• ஒரு கத்தி அல்லது நறுக்கு கொண்டு துருக்கி இறைச்சி வெட்டுவது.
• ஒரு ஆழமான வீசுவதில் உருளைக்கிழங்கு செய்தியாளர் மற்றும் பரிமாற்ற. , தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் அதை கலந்து ஒரு மூல முட்டை மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு சேர்க்க.
• அவரது கைகள் திணிப்பு கரண்டியால் பிசைந்து, பின்னர். சம அளவு குருட்டு சிறிய பஜ்ஜி, மற்றும் ஒரு காகிதத்தோல் துண்டு அவற்றை வைக்க.

அரை மணி நேரம் ரோஸ்ட் நன்கு preheated அடுப்பில் டின்னர். விரும்பினால் பணிக்கருவிக்கு பின்னோக்கித் திருப்ப முடியும், ஆனால் இந்த விருப்பமானது. அழகுபடுத்த சமைக்க வேகவைத்த காய்கறிகள் அல்லது ஒரு ஒளி கலவை.

மாட்டின் கல்லீரல், புளிப்பு கிரீம் உள்ள சுண்டவைத்தவை

நாம் இரவு குழந்தை 2 ஆண்டுகள் என்ன சமைக்க பற்றி பேச தொடர்ந்து. மாட்டின் கல்லீரல் சிரமம் இல்லாமல் ஒவ்வொரு தாய் அணைக்க முடியும். இந்த டிஷ் இரகசிய தயாரிப்பு சரியாகக் கையாளுவது அமைந்ததும், சரியாக அவரது சமையல் வழங்கப்படுகிறது அந்த நேரத்தில் கணக்கிட. நீங்கள் தொழில்நுட்பத்தை மீறினால், கல்லீரல் கசப்பான சுவை அல்லது அமைப்பை திடமான ஆகிறது மாறும். இந்த டிஷ் நீங்கள் வேண்டும்:

• மாட்டின் கல்லீரல் - ஒரு கிலோ.
• புளிப்பு கிரீம் - ஒரு கண்ணாடி (நீங்கள் கனரக கிரீம் அதை மாற்ற முடியும்).
• மாவு - நான்கு தேக்கரண்டி.
• பூண்டு - ஐந்து நுரையீரலில்.
• தாவர எண்ணெய்.

எப்படி கல்லீரல் குண்டு சமைக்க:

• கல்லீரல் மாந்திரீகம், துவைக்க மற்றும் படங்களில் இருந்து அது சுத்தம். பித்த நாளங்கள் நீக்க, பின்னர் இறைச்சி துண்டுகள் வெட்டுவது.
• விரைவில் நன்கு வெப்பமடையும் அப் பான் மீது வெண்ணெய் கல்லீரல் சமைக்கவும். தடித்த சுவர்கள் மற்றும் ஒரு கீழே ஒரு தொட்டியில் preform இடமாற்றம் செய்யுங்கள். நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு, புளிப்பு கிரீம் மற்றும் தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி சேர்க்கவும்.
• உப்பு மற்றும் மிளகு சீசன் டிஷ் அதை சாப்பிட்டு. கல்லீரல் மூடி கீழ் பதினைந்து நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்ப மீது மூடப்பட்டது சமைக்க.

புளிப்பு கிரீம் சாஸ் டிஷ் pour மறக்கவில்லை, buckwheat, கொண்ட அட்டவணை இரவு பரிமாறவும்.

மீன் கேட்கலாமா

என்ன உங்கள் குழந்தை அவர் மீன் உணவுகள் பிடிக்கும் என்றால், இரவு உணவிற்கு செய்ய முடியும்? நாங்கள் உங்களுக்கு, அடுப்பில் வேக வைக்க முடியும் என்று மட்டுமே, ஆனால் multivarka ஒரு சுவையான கேட்கலாமா ஒரு எளிய செய்முறையை வழங்குகின்றன.

வலது பொருட்கள்:

• மீன் fillets - ஒரு கிலோகிராம் (சிறந்த மீன் குறைந்த கொழுப்புள்ள வகைகள் கொண்டு செல்வதற்கு).
• முட்டை - அவர்களில் நான்கு.
• ஒரு வெங்காயம்.
• அரிசி - அரை கப்.
• கொழுப்பு கிரீம் - 100 கிராம்.
• உப்பு, மிளகு மற்றும் மசாலா - ருசிக்க.

சமையல் மீன் மற்றும் அரிசி கேட்கலாமா:

• Fillets மாந்திரீகம் மற்றும் பிளெண்டர் வெட்டுவது.
• முட்டை உப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட சேர்ந்து துடைப்பம்.
• உடன் தயாராக பொருட்கள் இணைக்கவும் வேகவைத்த அரிசி.
• வெங்காயம் சுத்தமான, நறுக்கு மற்றும் தங்க பழுப்பு வரை வறுக்கவும்.
• கிரீம் துடைப்பம்.
• கிரீம் மற்றும் வறுத்த வெங்காயம் கொண்டு அரைக்கப்பட்ட மீன் கலந்து.
• மெதுவாக அனைத்து பொருட்கள் கலந்து ஒரு கிண்ணத்தில் Multivarki அவற்றை.

45 நிமிடங்கள் "பேக்கிங்" முறையில் உணவு தயார். நேரம் மீறும் போது, ஒரு மணி நேரம் மற்றொரு காலாண்டில் கேட்கலாமா நிலைப்பாட்டை கொடுக்க. பின்னர் நீங்கள் உடனடியாக அட்டவணை விண்ணப்பிக்க முடியும்.

பாலாடைக்கட்டி உடன் உருளைக்கிழங்கு gratin

என்ன குழந்தைகளுக்கு ஒரு சுவையான இரவு சமைக்க? குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் போன்ற உருளைக்கிழங்கு மற்றும் சீஸ் ஜென்டில் கேட்கலாமா. கிரீமி சுவை மற்றும் மணம் மசாலா ஒரு உண்மையான கொண்டாட்டம் உங்கள் இரவு திருப்பு, செய்தபின் ஒன்றுக்கொன்று.

பொருட்கள்:

• உருளைக்கிழங்குகள் - 1000 கிராம்.
• பூண்டு - இரண்டு கிராம்பு.
• ஹார்ட் பாலாடைக்கட்டி - 60 கிராம்.
• புளிப்பு கிரீம் - 200 கிராம்.
• பால் - 100 மில்லி.
• மசாலா மற்றும் உப்பு - சுவை வேண்டும்.

Casseroles செய்முறையை மிக எளிது:

• முதல் உருளைக்கிழங்கு, மெல்லிய துண்டுகளாக கட் செய்யப்பட்டது கழுவ வேண்டும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, ஒரு சிறப்பு கத்தி அல்லது கொலு பயன்படுத்த.
• , எண்ணெய் ஒரு பேக்கிங் டிஷ் கிரீசின் பின்னர் மாறி மாறி உருளைக்கிழங்கு, மசாலா, புளிப்பு கிரீம் மற்றும் grated சீஸ் இடுகின்றன.
• பொருட்கள் மீது இருக்கும் போது, பால் டிஷ் நிரப்ப பாலாடைக்கட்டி, minced பூண்டு மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் சேர்த்து தெளி.

அடுப்பில் ஒரு casserole அனுப்பவும் மற்றும் சுமார் 50 நிமிடங்கள் அது சமைக்க. நீங்கள் ஒரு முக்கிய டிஷ் அல்லது இறைச்சி அல்லது மீன் ஒரு சைட் டிஷ் போன்று சமர்ப்பிக்க முடியும்.

இரவு குழந்தை 2 ஆண்டுகள் என்ன சமைக்க? முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு வான்கோழி

குழந்தை உணவு பெரும் உணவுத்திட்ட கோழி. ஆட்டுக்கறி புரதம் மற்றும் குறைந்தபட்ச கொழுப்பு நிறைய கொண்டிருக்கிறது. கூடுதலாக, நாம் ஒரு ஜோடி இறைச்சி அனைத்து பயனுள்ள பண்புகள் காப்பாற்ற இந்த டிஷ் சமைக்க வழங்குகின்றன.

சாப்பாட்டின் கலவை:

• துருக்கி மார்பக - 50 கிராம்.
• கேரட் - 30 கிராம்.
• பால் - 25 மில்லி.
• காடை முட்டை.
• Munk - அரை தேக்கரண்டி.
• வெண்ணெய் - அரை தேக்கரண்டி.
• உப்பு - சுவை வேண்டும்.

ஒரு சுவையான உணவு உணவாக ரெசிபி, கீழே படிக்க:

• சிறிய துண்டுகளாக இறைச்சி வெட்டி ஒரு பிளெண்டர் கிண்ணத்தில் அனுப்பவும்.
• மேலும் அங்கு சுத்தம் வேகவைத்த கேரட், முட்டை மற்றும் எண்ணெய் வைத்து.
• அனைத்து பொருட்கள் துடைப்பம் மற்றும் சுவை உப்பு சேர்க்க.

சிலிகான் அச்சு விளைவாக மாஸ் டிரான்ஸ்பர் மற்றும் ஒரு படகு உள்ள வைக்கவும். குக் 25 நிமிடங்கள் முட்டையும் பாலும் கொண்ட உணவு, பின்னர் ஒரு காய்கறி குண்டு அல்லது புதிய காய்கறிகள் ஒரு கலவை கொண்டு அட்டவணை அளிக்கிறேன்.

இது விரைவில் இரவு உணவிற்கு குழந்தைகள் தயார்? multivarka உள்ள இறைச்சி உருண்டைகள்

இரண்டு மணி நேரம் அடுப்பு மணிக்கு நான் வீட்டு வேலைகளை நிறைய மற்றும் நீங்கள் முடியாது என்றால் நிற்க? இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு ஓ-multivarka பெறுவார்கள்! எங்கள் உணவுகள் நீங்கள் வேண்டும்:

• நல்லமுறையில் கோழி - 500 கிராம்.
• புழுங்கல் அரிசி - 200 கிராம்.
• முட்டை.
• கோதுமை மாவு - இரண்டு கரண்டி.
• தக்காளி பேஸ்ட் - மூன்று Solovykh கரண்டி.
• புளிப்பு கிரீம் - இரண்டு தேக்கரண்டி.
• நீர் - ஒரு கண்ணாடி.
• எந்த மசாலா.

செய்முறையை:

• குக் ஒரு பிளெண்டர் உதவியுடன் அரைக்கப்பட்ட கோழி. அதிலிருந்து, குறைவானது கலந்து முட்டை, அரிசி மற்றும் மசாலா.
• இறைச்சி உருண்டைகள் டெண்டர் மாறியது, மீண்டும் விளைவாக வெகுஜன பிளெண்டர் துடைப்பம்.
• சாதனம் கப் வெற்று வைத்து தண்ணீர் ஒரு சிறிய அளவு சமைக்க.
• மாவு, தக்காளி பேஸ்ட், தண்ணீர் மற்றும் மசாலா இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சாஸ் தயார். இறைச்சி உருண்டைகள் என்றும் "தணிப்பது" முறையில் அதை ஊற்ற.

செய்யப்படுகிறது வரை ஒரு டிஷ் கொண்டு எந்த சைட் டிஷ் கொண்டு அட்டவணை அளிக்கிறேன்.

வியல் goulash

அவர் மாமிச உணவுகள் நேசிக்கிறார் என்றால் என்ன, இரவு குழந்தை 2 வயது சமைக்க? மாட்டிறைச்சி அல்லது வியல் goulash - அது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். அதன் தயாரிப்பு செய்முறையை மிகவும் எளிது, மற்றும் எந்த சிக்கனமான அம்மாக்கள் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் விரும்பிய பொருட்களை தொகுப்பு உள்ளது.

பொருட்கள்:

• மாமிசம் - 500 கிராம்.
• வெங்காயம்.
• தக்காளி பேஸ்ட் - ஒரு தேக்கரண்டி.
• மாவு - ஒரு தேக்கரண்டி.
• பே இலை.
• கருப்பு மிளகு - ஒரு சிட்டிகை.
• தாவர எண்ணெய் - இரண்டு அல்லது மூன்று தேக்கரண்டி.

குண்டு எப்படி சமைக்க:

• ஒல்லியான இறைச்சி ஒரு துண்டு தேர்ந்தெடுத்து க்யூப்ஸ் அதை வெட்டி.
• அரை மோதிரங்கள் ஒரு வெங்காயம் பீல் மற்றும் வெட்டு. இதற்குப் பிறகு கடாயில் அது ஓட, இறுதியில் வியல் வைத்து.
• இறைச்சி பழுப்பு நிற போது, தண்ணீர் கண்ணாடி டிஷ் அவ்விடத்திற்கு ஊற்ற மற்றும் தயாராக வரை ஒரு குறைந்த வெப்ப மீது இளங்கொதிவா.
• தண்ணீர், தக்காளி பேஸ்ட் மற்றும் மாவு 100 மில்லி ஒரு சாஸ் தயார். அது பான் உள்ளிடுக, பிறகு சுவை உப்பு மற்றும் மசாலா சேர்த்து ஊற்ற. சுவை ஒரு விரிகுடா இலை வைக்க மறக்க வேண்டாம்.

குண்டு ஒரு சில நிமிடங்கள் சமைக்கவும். சாஸ் கெட்டியடைகிறது போது, அது வெப்பத்தில் இருந்து டிஷ் நீக்க மற்றும் சேவை செய்ய முடியும்.

முடிவுக்கு

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அனைத்து குழந்தைகள் உணவு, இந்தப் பக்கத்தில் விவரித்துள்ளனர் வயது மெனு பொருத்தமானவை. இரண்டு ஆண்டு குழந்தையின் தாயின் பணி விரைவில் ஒட்டுமொத்த குடும்ப அட்டவணை துணிக்கைகளை மொழிபெயர்க்க எப்படி உள்ளது. இந்த வழக்கில், அது இரவு குழந்தை 2 ஆண்டுகள் என்ன சமைக்க வேண்டும் என்ற கேள்வி மேல் புதிர் மாட்டேன். மனதில் எப்போதும் குழந்தை தயவு செய்து வெவ்வேறு சமையல் பல இருக்கும். இளம் பெண் அவள் விளையாட்டுகள் மற்றும் அவரது மகன் அல்லது மகள் நடவடிக்கைகள் செலவழிக்க முடியும் இலவச நேரம். எனவே உங்களுக்கு பிடித்த சமையல் மற்றும் raduyte குழந்தைகள் புதிய ருசியான உணவுகள் தேர்வு.