எப்படி கடின வேகவைத்த முட்டைகள் சமைக்க. சமையல் குறிப்புகள், சமையல்

எளிதான சமையல் கூட செறிவு மற்றும் கவனம் தேவை. ஒரு காலத்தில், மீண்டும் என் குழந்தை பருவத்தில், நாம் ஒரு முட்டை சமைக்க கற்று, எனவே நாங்கள் நன்றாகச் செயல்படுகின்றன என்பதை சிந்தனை இல்லாமல், அவர்களை சமைக்க மற்றும் இந்த நாள், மற்றும். எப்படி முட்டைகள் கொதிக்க கடின வேகவைத்த?

என்ன விட ஒரு சாதாரண கோழி முட்டைகளை சமைக்க எளிதாக உள்ளது? அனைத்து பிறகு, நீங்கள், தண்ணீர் போடுங்கள் என்று, உப்பு தூவி வேண்டும் முட்டை கிராக் அல்ல, மற்றும் நேரம் தேவையான அளவு சமைக்க. முட்டை பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் வைத்து நடுத்தர வெப்பம், மீது வேக வைக்க வேண்டும், ஆகவே பிற்பாடு சுத்தம் செய்ய எளிதாக இருக்கும். இங்கே, கொள்கை, மற்றும் அனைத்து ஆனால் உண்மையில் இந்த சில நேரங்களில் மட்டும் போதாது.

எப்படி ஒழுங்காக கடின வேகவைத்த முட்டைகள் சமைக்க

நீங்கள் சில முக்கியமான விதிகள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

• நீங்கள் முட்டைகள் நேரடியாக நீங்கள் சுடு நீர் அவர்களை வெள்ளம் என்றால் ஏனெனில், குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து சமைக்க முடியாது, அவர்கள் வெடிக்க.
• அது கவனமாக கண்காணிக்க சமையல் நேரம் அவசியம். அனைத்து பிறகு, உற்பத்தியில் விருப்பத்தை பொறுத்தது ஒரு முட்டை எவ்வளவு சமைக்க வேகவைத்த கணக்குகள்.
• சமையல் முட்டைகளையும் பாத்திரங்கள் அளவு சிறிய இருக்க வேண்டும், அதனால் அவர்கள் சமையல் போது முறியடிக்க முடியவில்லை.
• பானை தண்ணீர் கொதிக்கும் செய்யப்பட்ட உடன், அதை கிராக் அல்ல, முட்டையின் ஊசி முனைகள் மழுங்கிய கிழித்துவிடும்.
• கொதிக்க மட்டுமே ஒரு நடுத்தர வெப்பம் வேண்டும்.
• புதிய முட்டை சிறிது நேரம் சமைத்த.

வேகவைத்த முட்டைகள் எப்படி சமைக்க மற்றும் ஒரு பையில்

அத்தகைய ஒரு சிறிய பானை சமையல் தேவைப்படுகிறது. இது மேல்பகுதியை விட அதிக சென்டிமீட்டர் ஒன்றுக்கு முட்டை உள்ளடக்கியது என்று நீர் ஊற்ற. ஒரு நிமிடம் கொதிக்கும் நீரில் சமைக்க. தீ ஒரு சிறுமமாகவோ மூடி பான் கவர் குறைக்கப்பட்டு டைமர் அமைக்க. ஐந்து நிமிடங்கள் - மென்மையான அவித்த முட்டை ஒரு பை முட்டைகள் நான்கு நிமிடங்கள் போதுமான இருக்கும்.

கடின வேகவைத்த முட்டைகள் எப்படி சமைக்க

மோசமாக ஓட்டிலிருந்து சுத்தம் சமைக்கும் போது அது புதிய முட்டைகள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அது மூன்று நாட்களுக்கு மேல் காலங்களுக்கோ சேமிக்கப்படுகிறது என்று ஒரு முட்டை பயன்படுத்த சிறந்தது. முட்டை ஒரு பொருத்தமான அளவு கப்பல் ஒரு பயன்படுத்தி நீரை, சிறந்த குளிர் நிரப்ப, ஆனால் அறை வெப்பநிலையில் இருக்க முடியும். நீர் ஒரு கொதி வரும் வரை, நடுத்தர வெப்பத்தை ஏழு நிமிடங்கள் சமைக்க காத்திருங்கள். பின்னர் வெப்பத்தில் இருந்து நீக்க மற்றும் குளிர் இயங்கும் நீர் கீழ் அமைக்க மேலும் சுமார் ஒரு நிமிடம் வைத்து, மற்றும் நீர் அணைக்க, குளிர் வரை காத்திருக்க, தண்ணீர் ஊற்ற இல்லை. விரைவாகவும் எளிதாகவும் வேகவைத்த முட்டை சுத்தம் செய்ய, முட்டை முற்றிலும் குளிர்விக்க மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் இயங்கும் கீழ் சுத்தம் செய்ய.

கடின வேகவைத்த காடை முட்டைகள் எப்படி சமைக்க

சமையல் காடை முட்டைகள் எடுக்கப்பட்டு மிகவும் புதிய முடியும். அவர்கள் நீரில் வெடிக்க கூடாது மற்றும், படுத்து. காடை முட்டைகள் கொதிக்கும் நேரத்திலிருந்தே, ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்கவைத்து. அவர்களை வேகவைத்த சமைக்க, அது போதுமான மற்றும் ஒரு நிமிடம் இருக்கும்.

சமையல் முட்டைகள் சமையல்

வேகவைத்த முட்டைகள்

நீங்கள் எடுக்க வேண்டும்:

- இரண்டு முட்டைகள்,

- குளிர்ந்த நீரில் லிட்டர்,

- உப்பின் இரண்டு கரண்டி.

ஒரு ஊசி ஒரு சிறிய துளை செய்ய முட்டை மழுங்கிய முடிவுக்கு. பின்னர் அவர்கள் உப்பு சேர்க்க ஒரு சுத்த வைத்து தண்ணீர் மூடுகிறது. , மூழ்க கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரவும், பின்னர் வெப்ப குறைக்க.

ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் முட்டை பொரியல்

சமையல் கொள்ளாதீர்கள்

- இரண்டு முட்டைகள்,

- பால் நூறு அளவு சோயா,

- உப்பு;

- பதப்படுத்தப்பட்ட;

- கிரீன்ஸ்.

ஒரு கிளையாகும் அல்லது துடைப்பம் கொண்டு பால் மற்றும் உப்பு முட்டைகள் துடைப்பம். நுண்ணலை சமையல் ஒரு கொள்கலன் மீது ஊற்ற மற்றும் அதிகபட்ச திறன் இரண்டு நிமிடங்கள் அமைக்க. புதிய மூலிகைகள் கொண்ட அலங்கரித்து முன் உருகிய வெண்ணெய் ஒரு சிறிய அளவு ஊற்ற உணவுகளை வழங்கும் பொழுது.

முட்டை - மனித உணவில் மிக சத்தான உணவுகளில் ஒன்றாகும். அவர்கள் புரதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் அதிக அளவில் கொண்டிருக்கின்றன. விளையாட்டு வீரர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்த. அனைத்து பிறகு, என்ன செல்கிறது முட்டைகள் தொகுப்பு, ஒழுங்காக தெரிவு பயிற்சி முறையில் தசை வெகுஜன செல்கிறது போது. எனினும் இரத்தத்தில் டாக்டர்கள் உயர் கொழுப்பு மக்கள் அதிகமாக முட்டையை உண்ண வேண்டும் அறிவுறுத்தப்பட்டது, ஆனால் குழந்தைகள் ஒரு வாரம் நான்கு முறை அவற்றை பயன்படுத்த வேண்டும். ஊட்டசத்து பயன்பாட்டுக்கு மட்டும் மஞ்சள் கரு, அது தானியங்கள், பால் பொருட்கள், வெண்ணெய், காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சி கலந்து உள்ளது. பழைய குழந்தைகள், அது முழு முட்டை பயன்படுத்த ஏற்கனவே சாத்தியமாகும். இந்த தயாரிப்பு சமைத்த மட்டும் சாப்பிட பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் ஒரு முட்டடை சுடப்படுகின்றது போது, அடுப்பில் சமைத்த. மற்றும் தயாராகி பொது முறைகள் முட்டை உணவுகள் பெட்டிகள். இதை செய்ய, வெறும் சமையல் திறந்து அது அச்சிடப்பட்ட ஒரு வேகவைக்கப்பட்ட முட்டை எப்படி சமைக்க, எடுத்துக்காட்டாக, பார்க்க கூட மிகவும் எளிய சமையல்.