எப்படி குடல் சுத்தம் மற்றும் உடல் தீங்கு தெரிந்துகொள்ள முடிவதில்லை.

விஞ்ஞானிகள் என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது உடல் தூய்மைப்படுத்தும் குடல் தொடங்க வேண்டும். ஏன் அவரை? குடல் உடல் பொருள் விழும் இதன் மூலம் முக்கிய தமனி தெளிவாகத் தெரிகிறது. ஏனெனில் நாம் உண்ணும் உணவு, ஒரு நீண்ட வழியில் செல்கிறது குடல் நீளம் 3 மீட்டர் ஆகும். இந்த உணவு "பயணம்" போது மலம் வடிவில் சத்துக்கள் மற்றும் கழிவு வெளியீடு உறிஞ்சிக் கொண்டு சென்றார்கள். என்ன குடல் சுத்தம் எப்படி என்ற கேள்வி உள்ளது? குடல் தேவையற்ற குவிக்க - பதில் மிகவும் எளிய மற்றும் நேரடியான , நிலைப்படுத்தும் பொருட்கள் கசடுகள் என்று அழைக்கப்படும். கூட மோசமான மனித உடலில் 20 கிலோ கசடுகள், இயற்கையாகவே கடின பெறப்படும் வரை குவிக்க முடியும். பிரச்சனை இந்த வெறும் அழுக்கு அல்ல, ஆனால் அதன் மூலம் மனித உடலில் விஷம், சிதைகிறது ஏனெனில், தீவிரமான ஆகிறது.

எப்போது, நச்சுகள் குடல்களிலிருந்து சுத்தம் செய்ய எப்படி

அறிகுறிகள் குடல் அழிப்பு உள்ளன: அடிக்கடி மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, கெட்ட சுவாசம், பலவீனம். அது மருத்துவர்களால் இருந்து உதவியை நாட சிறந்த, அவர்கள் ஒரு சிறப்பு தூய்மைப்படுத்தும் செயல்முறைகளில் நடத்தவுள்ளன. பொதுவாக, உங்கள் குடல் நீர் கொண்டு சுத்தம் செய்யப்படும். நன்மை மருத்துவர் தொடர்ந்து சலவை செயல்முறை கண்காணிக்கும் உள்ளது. இந்த முறை, மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் வலியற்றது பெருங்குடல் சுவர் சுத்தம், அதே நேரத்தில் தொந்தரவு நுண்ணுயிரிகளை அல்ல. குடல் Bifidobacteria நுழையும் வழிமுறை கூடுதலாக அதே செய்ய முடியும். இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு பின், குடல் மேலும் செயல்பாட்டு ஆகிறது - சுத்தம் இதில் தேவையற்ற கழிவுப்பொருடகள் விரலிகளில் உறிஞ்சப்படுதன்மை அதிகரிக்கும் காரணமாக நீர்ச்சுழி குடல் சுவர்கள். பொதுவாக, உடல் எடையில் சுத்திகரிப்பு பிறகு பல கிலோகிராம் குறைகிறது, மற்றும் ஆரோக்கியம் மற்றும் செரிமானம் குறிப்பிடத்தக்கபடி மேம்பட்டிருந்தது.

வீட்டில் குடல் சுத்தம் எப்படி

வீட்டில், குடல் எனிமா வழியாக சுத்திகரிக்கப்பட்ட முடியும். எனினும், இந்த அதை மிகவும் கவனமாக இருக்க தேவையான, உங்களை கடுமையாக போதுமான ஒரு எனிமா உள்ளது. ஐந்து குடல் அழிப்பு எனிமாக்கள் கொண்டு மருந்து வாங்க முடியும் கொள்திறன் Esmarch தேவைப்படும். ஆசனவாய் உட்செருகப்படுவதில் முனை பயன்படுத்த முன் கொதிக்கவைத்து வேண்டும். அது மட்டும் முன்னுரிமை வேகவைத்த சுத்தமான நீர் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு மிக முக்கியமான புள்ளி நீர் வெப்பநிலை ஆகும்: சிறிது அறை வெப்பநிலையில் மேலே இருக்க வேண்டும். இல்லையெனில் குடல் சுவர் கொதிக்கும் அல்லது தண்ணீர் உறிஞ்சுதல், அதாவது இடர்பாடுகள் இருக்கின்றன, பயனற்ற அழிப்பு. ஒரு வசதியான வழி உள்ளது குடல்கள் சுத்தம் செய்ய எப்படி எனிமாக்கள் கொண்டு. இது அனைத்து பவுண்டரிகள் நிலையை எடுக்க, இதனால் தலை கீழே குறைக்க அவசியம். சுமார் 5-6 செ.மீ. மூலம் மலக்குடல் ஒரு மெதுவாக செலுத்தப்பட்டது குறிப்பு. பின்னர் குழாய் திறந்துவிடப்பட்டு உள்ளது மற்றும் குளத்து நீரை Esmarch உட்கொண்டதால் தொடங்குகிறது. அது தலை மாநில குறைத்தது இருந்தது, மற்றும் நீர் முழு தொகுதி குடல் உள்ளிட்ட முயற்சி அவசியம். இந்த பிறகு அது 5-10 நிமிடங்கள் தன்னை உள்ளே முனை இழுக்க மற்றும் நீர் நடத்த அவசியம். அது நீர் ஒரு தீர்வு மற்றும் 0.5 கரண்டியால் குழந்தை சோப்பு பயன்படுத்த முடியும். இந்த நீர் எனிமா மிகவும் பயனுள்ளதாக செய்யும். மலச்சிக்கல் எண்ணெய் எனிமா செய்ய முடியும். இதற்கு ஒரு ரப்பர் முனை கொண்ட ஒரு சிறப்பு மருந்தேற்று குழலை உபயோகப்படுத்தி, அறிமுகப்படுத்த 50-100 லிருந்து + 37C தாவர எண்ணெய் மில்லி முன் வெப்பமடையும் அவசியம்.

எச்சரிக்கை!

அது கூட, ஒரு எனிமா செய்ய விலக்கப்பட்டுள்ளது:

• குடல் சமீபத்தில் ஆபரேஷன் செய்யப்பட்டார்.
• அடிவயிறு அல்லது கவட்டை குடலிறக்கம் குணப்படுத்த இல்லை.
• இரைப்பை இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

மேலும் , உடல் சுத்தம் குடல் உள்ளிட்ட பல்வேறு மலமிளக்கிகள் பயன்படுத்த முடியும். இருப்பினும், அது அதிகளவில் திறமையான மருத்துவர்கள் சிகிச்சை, சிறந்த முடிந்தால் உள்ளது. அனைத்து பிறகு, அவர்கள் குடல் சுத்தம் மற்றும் உடலின் நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காத வகையில் சிறந்த எப்படி தெரியும்.