எப்படி சிப்பியினம் சமைக்க?

எப்படி சிப்பியினம் சமைக்க? விரைவில் அல்லது இந்தச் சிக்கலைப் பின்னர் ஒரே அதிசயங்கள். சிப்பியினம் சாப்பிட்டு ஒரு மட்டி உள்ளன. முதன்மையாக காரணமாக இறைச்சி, கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் புரதம் உயர் உள்ளடக்கத்தை, மிகவும் சத்தான அவர்களுடன் உணவு. மேலும், சிப்பியினம் - புரதம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ், அத்துடன் பல்வேறு வைட்டமின்கள் ஆதாரமாகவும் மனித நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்படும். பாலாடை, சாலடுகள் மற்றும் பிலாஃப்: உண்மையில், இது ஒரு தயாரிப்பு பல்வேறு உணவுகள் சமைத்த முடியும். நீங்கள் சுரப்பிகள் சூப் சமைக்க முயற்சி செய்யலாம் அல்லது மட்டிகள் அடைத்த மிளகுத்தூள் சமைக்க. குறைந்த கலோரி இறைச்சி தனது உணவில் அறிவுறுத்துகிறது.

தோற்றம் மற்றும் ஒரு டிஷ் சுவை, முதலில் அதன் தயாரிக்கும் முறைகள் பொறுத்தது. எளிய முறைகள் கவனியுங்கள் - வறுக்கப்படுகிறது மற்றும் சமையல்.

சமையல் எளிய முறைகள். பெரும்பாலும், சிப்பியினம் வறுத்த தெரியவந்தது சிப்பியினம் ஷெல் உயர் வெப்பநிலை செல்வாக்கின் கீழ் இருந்த அவர் பின்னர் அதன் இறைச்சி சாப்பிட்டு முடியும். ஒரு தனியார் விஷயம் - எப்படி முற்றிலும் சுரப்பிகள் மற்றும் எவ்வளவு காலம் வறு.

நாங்கள் சமையல் சிப்பியினம் பற்றி பேசினால், தெளிவாக செயல்முறை நிலைகளில் சித்தரித்துக் வேண்டும். கரடுமுரடான குண்டுகள் முதல் தூரிகை முட்கள், சுரப்பிகள் பின்னர் ஒரு கடாயில் பயன்படுத்தி நீரை கண்டிப்பாக சேர்க்க வேண்டும். நீர் ஒரு கூடுதல் திரவம் குண்டுகள், சுரப்பிகள் வெளியீடு வெளிப்படுவதற்கு என்பதால், அவர்களை ஒரு சிறிய மறைப்பதற்கு வேண்டும். கொதி ஆரம்பித்த பின்னர், தூரிகை பல நிமிடங்கள் வேக வைக்க வேண்டும். ஒரு சுவை, வழக்கமாக வெங்காயம், மது, பூண்டு மற்றும் பல சேர்க்க. நீர் வாய்க்கால் மற்றும் சமைத்த சிப்பியினம் அனுபவிக்க!

எப்படி சிப்பியினம் தேர்வு? நீங்கள் விதிவிலக்காக நல்ல இந்த உணவிலிருந்து அறிய விரும்பினால், நீங்கள் முதலில் சிப்பியினம் தயார் எப்படி, அவற்றை எப்படி சரியாக தேர்வு பற்றி அல்ல யோசிக்க வேண்டும்! முழு, இறுக்கமாக மூடிய குண்டுகள் விரும்புகின்றனர். மேலும் குறிப்பு ஷெல் கூட ஒளி அல்லது மிகவும் கனமாக இருக்க கூடாது என்று (- என்று மட்டி ஏற்கனவே உயிரற்ற அதிகப்படியான தீவிரத்தை மடு மணல் ஒரு பெரிய தொகை முன்னிலையில், போதாது குறிக்கிறது). நேரடி சிப்பியினம் வாங்கிய பிறகு 2-3 நாட்கள் குளிர்சாதனப்பெட்டியில் சேமிக்க முடியும். குளிர்சாதன பெட்டியில், அவை ஒரே அடுக்கில் விரிவடைகின்றன மற்றும் ஒரு ஈரமான துணி மூடப்பட்டிருக்கும். கவனத்தை ஈர்க்கிறது என்று மற்றொரு அம்சம் - வண்ண ஷெல். அது உற்பத்தியில் தர பொறுத்து, பச்சை நீலம், கருப்பு, இருக்க முடியும்.

சிப்பியினம் கையால் சேகரிக்கப்பட்டன என்றால். எப்படி தனிப்பட்ட முறையில் சேகரிக்கப்பட்டன சுரப்பிகள், சமைக்க? இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் முன், நாம் என்ன சரியாக நீங்கள் சிப்பி இனம் நீரின் பரப்பு சுத்தமான வளர்ந்து வரும் என்பதை உறுதி இருக்க வேண்டும் உங்கள் கவனத்தை ஈர்க்கிறது. பார்வையில் துறையில் வெளியீடு ஒரு இடத்தில் இருக்க கூடாது கழிவுநீர், இன் கட்டுமான திட்டங்கள், கப்பல். பாதுகாப்பான இடத்தில் - மணல் பார்கள், திட்டுகள், தூரிகை வங்கிகள். ஒரு வருகிறது மெல்லுடலிகள் அத்துடன் கடைகள் தயார்.

நான் எப்படி குண்டுகள் இருந்து சிப்பியினம் சுத்தம் செய்ய? மசில் குண்டுகள் ஒரு கத்தி பயன்படுத்தி குளிர்ந்த நீரில் கீழ் பாசிகள் கசடு மற்றும் மணல் சுத்தகரிக்கப்படுகின்ற. ஆதரவு ஓடுடைய மீன்களினால் இணைக்கப்பட்ட என்று அவர்கள் இனி சாப்பிட போன்ற, தொட்டியின் திறக்க தூக்கி வேண்டும் இழைகள் அகற்றுதல் பிறகு. தொட்டியின் சற்று பாதி திறந்து இருந்தால், அது தட்டி - நீங்கள் மட்டி வாழ்ந்தால், மூடப்பட்டது அடைப்பு.

என்ன சிப்பியினம் சமைக்க? சிப்பியினம் எப்படி சமைக்க - புரிகிறது. ஆனால் சில உணவுகளில் இந்த கடல் பயன்படுத்த முடியும்? சிப்பியினம் கொண்டு காய்கறிகள் மற்றும் ரிசொட்டோ கொண்டு சிப்பியினம் - மிகவும் பிரபலமான சமையல் தீர்வுகளில்.

காய்கறிகள் சிப்பியினம். ஊறுகாய் வெள்ளரிகள் மற்றும் மிளகு இணைக்கப்பட்டுள்ளது வேகவைத்த சிப்பியினம். இது நறுக்கப்பட்ட முட்டைக்கோசு, பூண்டு, உப்பு, எலுமிச்சை சாறு, மசாலா மற்றும் சாஸ் சேர்க்கப்பட்டது. காய்கறி எண்ணெய் முற்றிலும் கலப்பு மற்றும் அனுபவமுள்ள சமையலுக்கு கொள்கலன் உள்ளடக்கங்களை.

சிப்பியினம் கொண்டு காய்கறி சாதம். முதலில் நீங்கள் சிப்பியினம் கொதிக்க வேண்டும். பின்னர், சிறு சிறு துண்டுகள் ஆக்குகிற கேரட் வெண்ணெய் பொரித்து எடுக்கவும் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் அரிசி கூடுதலாக தொடர்ந்து. அனைத்து இந்த நீரை இரு கண்ணாடிகள் (இது சமைத்த மட்டிகள் ஒரு) ஊற்றப்படும். தொகுப்பிற்கும் தக்காளி பேஸ்ட், உப்பு மற்றும் ருசிக்க மசாலாப் பொருள்களை சேர்க்கப்படுகிறது. காய்கறி சாதம் நடுத்தர வெப்ப மீது சமைக்கப்பட்ட. ஒரு சில நிமிடங்களில் அரிசி சிப்பியினம் சேர்ப்பதற்கு முன்.

உங்கள் சமையல் முயற்சிகள் நல்ல அதிர்ஷ்டம்!