சமையல் மிளகுத்தூள் multivarka உள்ள அடைத்த

வீட்டில் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு உணவு பாரம்பரிய - மிளகுத்தூள் அடைத்த. ரெசிபி இன்னும் எளிய மற்றும் வழக்கத்தை விட சுவையாக multivarka உள்ள, அடுப்பில் ஒரு பானை உள்ள சுண்டவைத்தவை அல்லது அடுப்பில் சுடப்படுகின்றது. எவ்வளவு நன்மை அதிலிருந்து ... அனைத்து பிறகு, பல்கேரியன் மிளகு - வைட்டமின்கள் உள்ளடக்கத்தை ஒரு சாம்பியன். அது வைட்டமின்கள் C மற்றும் E மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் ஒரு சாதனை கொண்டிருக்கிறது. இந்த மிளகு உடன் அழகு, இளைஞர்கள் மற்றும் சுகாதார சேமிக்க தேவையான இவை ஆக்ஸிஜனேற்ற கொண்டிருக்கும் பொருட்கள் பட்டியலில் முன்னணியில் உள்ளது. அதுதான் அவனுடைய வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவை முடிவடையவில்லை. மிளகு கிட்டத்தட்ட அனைத்து உடலில் தேவையான சத்துக்கள் உள்ளது.

அனைவரும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் வெப்ப சிகிச்சை மிகவும் இழந்தது என்பதை அவர் அறிந்திருந்தார், மற்றும் காய்கறிகள் சிறந்தமுறையில் புதுமையான உண்ணப்படுகிறது. நாங்கள் தயார் என்று உண்மையில் காரணமாக மிளகு multivarka, நாம் அடுப்பில் சமையல் செய்யும் போது நிறுத்தி வைத்துக் கொள்ள விட அதிகமாக சேமிக்க முடியும்.

சமையல் செயல்முறை, தயாரிப்பு உட்பட வெறும் ஒரு மணி நேரம் எடுத்துக் கொள்ளும். எனவே, தயார் multivarka உள்ள அடைத்த மிளகுத்தூள். கிண்ணத்தில் Multivarki பொருந்தாது என்று மிளகுத்தூள் எண்ணிக்கை - 7-8 துண்டுகள், மூன்று அல்லது நான்கு பேர் ஒரு குடும்பத்தை காப்பாற்றுவதற்காக போதுமான ஒருவேளை சேர்க்கை இருக்கும்.

திணிப்பு தயாரித்தல் வறுக்கப்படுகிறது முறையில் சமையலுக்கு பயன்படுத்தி "Vype multivarka செய்யலாம் பி.எஃப்.ஏ "மற்றும் வழிமுறைகளை வேகப்படுத்த சிறிது பொருட்டு, நீங்கள் திணிப்பு தயாராவதற்காக வழக்கமான பான் இருந்து உதவியை நாட முடியும்.. பெப்பர்ஸ் அடைத்த மருந்து" multivarka "நாம் பின்வரும் தயாரிப்புகள் வேண்டும்:

• கண்ணாடி குவளை அரை சமைத்த மற்றும் அரிசி குளிர்ந்து வரை;
• ஒரு வெங்காயம்;
• இரண்டு கேரட் (அதன் மிளகுத்தூள் ஒரு பெரிய எண்ணிலிருந்து இனிப்பான ஆக);
• துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி (இறைச்சிகள் - உங்கள் விருப்பப்படி, பொதுவாக ஒரு கலவையான பன்றி மற்றும் மாட்டுக்கறி மணிக்கு);
• கிரீன்ஸ்.

முதலில், உங்களிடம் கரடுமுரடான grater மீது நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் grated கேரட் கொண்டு காய்கறி எண்ணெய் பழுப்பு வேண்டும். மேலே குறிப்பிட்டபடி, நீங்கள் கிண்ணத்தில் Multivarki பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் அது ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் பயன்படுத்துவதற்கு மிகவும் வசதியாக உள்ளது. அது துரிதமாக இருக்க, மற்றும் கப் மீண்டும் மீண்டும் இல்லை கழுவ வேண்டும். மேலும் வேகவைப்பது வறுத்த அரிசி, தரையில் இறைச்சி மற்றும் கீரைகள், அத்துடன் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து. அனைத்து நிரப்புதல் தயாராக உள்ளது. இன்னும் கொஞ்சம் முயற்சி, மற்றும் multivarka உள்ள அடைத்த தயாராக மிளகுத்தூள் இருக்கும்.

அடுத்த படி - உங்கள் சொந்த மிளகுத்தூள் தயார். இதை செய்ய, அவர்கள் முற்றிலும் கவனமாக தோற்றம் கெடுக்க இருக்க முயற்சிக்கின்றனர் தொப்பி வெட்டி உள்ளே அனைத்து விதைகள் நீக்க, கழுவி வேண்டும். அனைத்து பிறகு, அவர்கள் - எங்கள் நேர்த்தியான சாப்பாட்டின் எதிர்கால "கொள்கலன்கள்". தொப்பிகள் தூர எறிந்து முடியும், மற்றும் தேடல் பயன்படுத்த முடியும் AMB, அவர்களை அடைத்த மிளகுத்தூள் உள்ளடக்கிய.

அடுத்து, இறுக்கமாக மெதுவாக, minced இறைச்சி ஒவ்வொரு மிளகு நிரப்ப, மற்றும் எளிதானது. எனவே அது multivarka உள்ள அடைத்த மிளகுத்தூள் போட நேரம். இந்த இறைச்சி வரை, வால் ஒவ்வொரு அமைப்பதன் மூலம் செய்யப்பட வேண்டும். அனைத்து தயாராக மிளகுத்தூள் பொருந்தும் வேண்டும். ஒருவேளை அவர்கள் மிகவும் நெருக்கமாக இருக்கும், ஆனால் அது அவற்றின் நிலைப்புத்தன்மை பராமரிக்க வேண்டும்.
இப்போது நீங்கள் தண்ணீர், தக்காளி பேஸ்ட் கொண்ட உப்பு சாஸ் சிறிது ஊற்ற மற்றும், விரும்பினால், புளிப்பு கிரீம், மிளகுத்தூள் பாதி உயரம், மூடி மூடிவிட்டு 45 நிமிடங்கள் Multivarki "அணைத்தல்" இயக்க வேண்டும்.

அவ்வளவுதான். தண்ணீர் சாஸ் stewing விட்டுவைத்துள்ளீர்கள், மேஜை மீது பரிமாறவும், மற்றும் மூலிகைகள் கொண்டு தெளிக்க.