உணவு மற்றும் பானங்கள், சாலடுகள்
ருசியான சமையல்: அன்னாசி சாலட்
மெல்லிய, அரிதாகவே படக்கூடிய நறுமணம், மென்மையான சுவைமணத்திற்காகவும் பயனுள்ள பண்புகள் நீண்ட அன்னாசிப்பழம் பிடித்த பிரியர்களுடன் செய்தார். மேலும் - அந்தோபரிதாபம்! - உள்ளது, அன்னாசி, தவிர வைட்டமின்கள் குவியல்களின், கனிமங்கள் மற்றும் எடை குறைப்பதற்கு ஏதுவாக இது போன்ற பொருட்கள் கொண்ட மற்ற பயனுள்ள கூறுகள். உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நோய்கள் பயன்படுத்த அதைக் குறைப்பதற்கான தேவையான எங்கே அன்னாசிபழம் சுட்டிக்காட்டினார் , இரத்தத்தின் பாகுநிலையை இதயம் நோய்கள், இரத்த நாளங்கள், மற்றும் சிறுநீரகங்களில். சுருக்கமாக, அன்னாசிப்பழம் அல்லது அன்னாசிப்பழம் சாறு வழக்கமான நுகர்வு ஒவ்வொரு நபரும் மிகவும் பயனுள்ளதாக மற்றும் அவசியம்.
அன்னாசிப்பழம் மற்றும் கோழிக்கறியுடன் சாலட்
தயார் செய்யும் பொருட்டு ஒரு பவுண்டு பதிவு செய்யப்பட்ட அன்னாசிப்பழம் 1 ஜாடி, 100 கிராம் உருளைக்கிழங்கு, கறி மற்றும் மயோனைசே, கோழி பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சிக்கன் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு நீங்கள் கொதிக்க மற்றும் சுத்தமான வேண்டும். பின்னர், அன்னாசிபழம், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கோழி வெட்டு கறி மயோனைசே மற்றும் உப்பு தோராயமாக சமமாக துண்டுகள் மற்றும் பருவத்தில் ருசிக்க.
அன்னாசிப்பழம் மற்றும் சோளம் கொண்ட கலவை
மிகவும் அசாதாரண இனிப்பு சுவை அன்னாசிப்பழம் மற்றும் சோளம் செய்யப்பட்ட ஒரு கலவை உள்ளது. அதன் தயாரிப்பு, முழு கால் 1, 1 வங்கி சோளம் மற்றும் அன்னாசிமாம்பழம் 1 பிசி எடுத்து. பல்கேரியன் மிளகு, 1 ஆப்பிள், நிரப்புதல் மற்றும் அரை எலுமிச்சை இருந்து சாறு ஐந்து புளிப்பு கிரீம்.
கோழி நீங்கள் வெட்டி சோளம் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட அன்னாசிப்பழம் கலக்க வேண்டும். ஆப்பிள் க்யூப்ஸ் ஒரு ஒரு grater மற்றும் மிளகு வெட்டு தேய்த்தார்கள் வேண்டும். பின்னர், கசையடிகள் கிரீம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு, ஒரு ஒளி சாஸ் தயார், மற்றும் கலவை என்று ஆடை. அவர் மிகவும் சுவையாக மற்றும் எளிதாக மாறிவிடும்.
அன்னாசிப்பழம் மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் சேர்த்து சாலட்
இந்த கலவை செய்ய நீங்கள் அன்னாசிப்பழம் சுமார் 700-800 கிராம் (புதிய), 2 பிசிக்கள் வேண்டும். வெங்காயம் மற்றும் சிவப்பு பெல் மிளகு, 1 பிசி. மஞ்சள் மிளகு, 1 அட்டவணை. பழுப்பு சர்க்கரை, 2 அட்டவணை கரண்டி. எல். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தாவர எண்ணெய் மற்றும் சுவையூட்டும்: கிராம்பு, இஞ்சி, இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய் நட்டு, மற்றும் தரையில் கருப்பு மிளகு (அனைத்து - தோராயமாக காலாண்டில் கரண்டி).
நறுக்கப்பட்ட வெங்காய பஜ்ஜி, வெண்ணெய் உள்ள வறுக்கவும் கீற்றுகள் ஒரு கடாயில் மிளகு வெட்டு சேர்க்க மற்றும் வெப்பத்தில் இருந்து ஒன்றாக சில நிமிடங்கள் கொதிக்க 5. அகற்றி, சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கொண்டு மசாலா, நறுக்கப்பட்ட அன்னாசிப்பழம் மற்றும் சீசன் சேர்க்க வேண்டும். சாலட் தயாராக உள்ளது!
அன்னாசிப்பழம் அடுக்குகளை சாலட்
அது அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் கலவை ஆகும். அது சமைக்க, நீங்கள் ருசிக்க வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு 3 துண்டுகள், 1 சிக்கன் லெக் பீஸ், 3 முட்டைகள், கொட்டை வகைகள் (அக்ரூட் பருப்புகள்) 100 கிராம், 6 சிறிய ஊறுகாய்களாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது வெள்ளரிகள், சீஸ் 100 கிராம், 1 வெங்காயம், மற்றும் உப்பு, மயோனைசே மற்றும் மிளகு வேண்டும் .
உருளைக்கிழங்குகள் சுத்தமான, தங்கள் தோல்கள் உள்ள சமைக்க மற்றும் ஒரு grater தேய்க்க வேண்டும். ஒரு சமையல்காரர் தெரிவித்தும், முட்டை மற்றும் நறுக்கப்பட்ட வேகவைத்த கோழி தேய்க்க. சீஸ் ஒரு grater தேய்க்க வேண்டும், வெள்ளரி சிறிய க்யூப்ஸ், இறுதியாக நறுக்கு வெங்காயம் வெட்டப்பட்ட.
அனைத்து பொருட்கள் நீங்கள், உப்பு சேர்க்க விரும்பினால் மயோனைசே மற்றும் மிளகு பரவியது வேண்டும் இவை ஒவ்வொன்றும் அடுக்குகள், தீட்டப்பட்டது. முதலில் உருளைக்கிழங்கு, வெங்காயம், ½ கொண்டிருக்கும் கோழி, வெள்ளரிகள், ½ கொண்டிருக்கும் கோழி இறைச்சி, சீஸ் மற்றும் முட்டைகளை இடுகின்றன. நன்கு கீரைகள் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள் போன்றவைகள் கொண்டு மயோனைசே மற்றும் அழகுபடுத்த கொண்டு பாய்ச்சியுள்ளேன் சிறந்த தேவை வேண்டும் கலவை.
அன்னாசிப்பழம் மற்றும் தொத்திறைச்சி கொண்டு காக்டெய்ல் சாலட்
மிகவும் எளிமையான மற்றும் அதே நேரத்தில் கலவை பொருட்கள் ஒரு அசாதாரண கலவை மணிக்கு. அவரைப் பொறுத்தவரை நீங்கள் அன்னாசிப்பழம் (1 வங்கி), 5 பிசிக்கள் வேண்டும். நல்ல கொத்தமல்லி, 2 கேரட் மற்றும் புதிய கிரீம்.
துண்டுகள் மற்றும் கேரட் - - அன்னாசிபழம் க்யூப்ஸ், தொத்திறைச்சி வெட்டப்பட்ட வேண்டும் ஒரு grater தேய்த்தார்கள். புளிப்பு கிரீம் ஒவ்வொரு தெளிப்பது, பொருட்கள் அடுக்குகள் வெளியே லே.
அன்னாசிப்பழம், மாம்பழம் மற்றும் இறால் கொண்ட கலவை
அன்னாசிப்பழம், மாம்பழம் மற்றும் இறால் உணவு poekzotichnee பொருத்தமான கலவை ஆர்வலர்களுக்கு. இந்த டிஷ் மட்டும் ருசியான அல்ல ஆனால் எந்த விடுமுறை அட்டவணை அதிகரிக்க தெரிகிறது. அவரைப் பொறுத்தவரை நீங்கள் 1 நடுத்தர அளவிலான அன்னாசிப்பழம், மாம்பழம் (அல்லது மாம்பழ சாறு), இறால் 100 கிராம், சில ஸ்ட்ராபெர்ரி, மற்றும் மூலிகைகள், மற்றும் மயோனைசே வேண்டும்.
பின்னர் சிறு துண்டுகளாக அதை வெட்டி, தொப்பி அன்னாசிப்பழம் வெட்டி, அனைத்து சதை தேர்வு. இறால் மேலும், இறுதியாக கரைக்கும் கிரீன்ஸ் வெட்டுவது மாம்பழ வெட்டு அல்லது ஒரு பெரிய grater மூலம் தேய்க்கப்படும். இந்த கலவை அனைத்தும், மாம்பழம் மற்றும் மயோனைசே இன் சாறு ஊற்ற. பின்னர் அன்னாசிப்பழம் மற்றும் கவர் தொப்பி விளைவாக கலவையை வரை சேர்க்க. இந்த வடிவத்தில், மற்றும் நாம் அட்டவணையில் சமர்ப்பிக்க. ஸ்ட்ராபெர்ரி, 2 பகுதிகளாக வெட்டி நீங்கள் உள்ளே வைக்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் - வலது தட்டில்; இந்த கலவை மூலம் நீங்கள் தாக்கல் செய்தால் தனி டிஷ் மிகவும் நன்றாக வெளியே மாறும்.
Similar articles
Trending Now