இடுப்பு பெல்ட் பெல்ட்: விமர்சனங்கள், பயன்பாடு, செயல்திறன், விலை

இன்று எடை இழப்பதில் ஒரு சக்திவாய்ந்த தொழிலாக மாறியுள்ளது. விளம்பரம் எல்லாவற்றையும் இழந்து, அவற்றின் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்த வேண்டும் என்று மக்களை விளம்பரப்படுத்துகிறது. அவர்கள் மத்தியில், கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள், மாத்திரைகள் மற்றும் இணைப்புகளை, சிறப்பு உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் மற்றும் உடைகள், அத்துடன் உணவு ஊட்டச்சத்து ஐந்து செட். இன்று நாம் இந்த வகையிலிருந்து ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட தயாரிப்பு பற்றி பேசுவோம், அதாவது தொப்பை குறைப்பு பெல்ட். அதைப் பற்றிய விமர்சனங்களை மிகவும் வித்தியாசமாகக் காணலாம். அவர்கள் படி, அது உண்மையில் உதவுகிறது, ஆனால் எடை இழக்க பொருட்டு, அது கூடுதல் நிலைமைகளை உருவாக்க வேண்டும்.

அத்தகைய கருவியை யார் பயன்படுத்துவார்கள்?

நீங்கள் வேண்டுமென்றே கூடுதல் பவுண்டுகள் எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு உதவி தேர்வு அணுகுமுறை என்றால், எடை தொப்பை இழந்து ஒரு பெல்ட் ஒரு நல்ல வழிமுறையாக முடியும். பயிற்சியின் நேரம் குறைவாக இருந்தால் பயனரின் கருத்து ஒரு நல்ல விளைவை வலியுறுத்துகிறது. எனவே, விளைவாக, ஒரு மணி நேர உடற்பயிற்சி தேவை, பெல்ட் பயன்படுத்தி 20 நிமிடங்களில் அடைய முடியும். அதாவது, உணவிற்கும், பலவீனமான பயிற்சிகளுக்கும் இது நல்ல மாற்றாகும்.

நீங்கள் உடல் பருமன் மற்றும் வாழ்க்கை ஒரு செயலற்ற வழி வழிவகுக்கும் என்றால், படிப்படியாக வடிவம் தன்னை மீண்டும், பின்னர் செய்தபின் இந்த எடை இழப்பு தொப்பை பெல்ட் உதவ முடியும். பல்வேறு மதிப்பீடுகளால் டாக்டர்கள் தீவிர பயிற்சிக்குத் தடைசெய்கையில், அவர் ஒரு உண்மையான மந்திரக்கோல்-சஷாலலோச்சோய் என்று கூறுகிறார். உடற்பயிற்சியின் செயல்திறனை அதிகரிப்பது, பெல்ட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது பயிற்சியின் காலத்தை பெரிதும் குறைக்க உதவுகிறது.

ஒரு பெண் சமீபத்தில் பிறந்தபோது ஒரு சூழ்நிலையை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவர் விரைவாக தன்னை பொருட்டு விரும்புகிறார், ஆனால் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நேரம் போதுமானதாக இல்லை. இது போன்ற நிகழ்வுகளில், எடை இழப்பு தொப்பை ஒரு நன்கு நிறுவப்பட்ட பெல்ட். பல பெண்களின் விமர்சனங்களை இந்த உண்மை உறுதிப்படுத்துகிறது. எனவே, சிறிய சுமைகள் (குழந்தை, வீட்டு வேலைகளை நடைபயிற்சி), ஒரு அணிந்திருந்த மற்றும் வேலை பெல்ட் கொண்டு, விளைவாக கொடுக்க.

இனங்கள்

• இந்த வகையின் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்பு, வெப்ப விளைவு கொண்ட பெல்ட் ஆகும். இந்த பிரிவில் வழக்கமான மற்றும் நியோபிரீன் தயாரிப்புகள் உள்ளன. நடவடிக்கை இயந்திரம் sauna விளைவு உருவாக்க வேண்டும். அடர்த்தியான துணி காற்று கடக்க அனுமதிக்காது மற்றும் அதிகப்படியான வியர்வை ஊக்குவிக்கிறது. எந்த இயக்கமும் சிக்கல் பகுதி வெப்பத்தை ஈர்க்கிறது, ஆனால் இந்த மண்டலத்தில் குறிப்பாக நோக்கமாகக் கொண்ட பயிற்சிகளை மேற்கொள்ளும் போது சிறந்த விளைவு அடையப்படுகிறது. எடை இழப்புக்கான பெல்ட் குறித்த மதிப்பீடுகள் இந்த கருவியை வேலை மற்றும் தெருவில் அணிந்து கொள்ளலாம் என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. எடை குறைப்பு வடிவில் உங்கள் வழக்கமான வியாபாரத்தை செய்யலாம் மற்றும் ஒரு சிறிய ஆனால் நல்ல போனஸ் கிடைக்கும். ஆனால் நாள் ஒன்றுக்கு செலவழித்ததை விட உடல் குறைவான கலோரிகளைப் பெறுவதால் மட்டுமே இது நடக்கும். எதிர் நிலையில், கொழுப்பு வெகுஜன குறைப்பு இருக்காது. எனவே, உங்கள் உணவை கண்காணிக்க எந்தவொரு விஷயத்திலும் இருக்க வேண்டும்.
• அதிர்வு விளைவு பெல்ட்கள். அவர்கள் ஒரு இயந்திர விளைவு, தீவிரமாக திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை தூண்டுகிறது, அதே நேரத்தில் திரவ வெளியேற்ற முடியாது மற்றும் கட்டாய உடல் உழைப்பு தேவை இல்லை. அதாவது, பெல்ட் நீங்கள் அனைத்தையும் செய்யும் என்று ஒரு மாயை உருவாக்கப்படுகிறது. உண்மையில், ஒரு மசாஜ் விளைவு எடை இழப்பு பெல்ட் பற்றி விமர்சனங்களை நீங்கள் கூடுதலாக உணவு கடைபிடிக்க வேண்டும் என்று உண்மையில் குறைக்கப்படும். இந்த வழக்கில், பெல்ட் தோல் இறுக்க மற்றும் நீங்கள் எடை இழக்க அதன் தொல்லை தடுக்க உதவும். கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பு cellulite எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது.

பெல்ட்-தசை தூண்டிவிடுதல்

இது மற்றொரு வகை பெல்ட் ஆகும், இது அந்த நபரின் குறைந்தபட்ச செயல்பாட்டைக் குறிக்கிறது. இந்த வகையான பொருட்களில், கொழுப்பு திசு உடைக்கப் பயன்படுகிறது. கூடுதலாக, தற்போதைய தசைகள் ஒப்பந்தம் ஏற்படுத்துகிறது. தயாரிப்பாளர்கள் இந்த வழியில், உடலின் ஆற்றல் செலவுகள் அதிகரித்துள்ளது, மற்றும் தசைகள் இறுக்கப்படுகிறது என்று வாதிடுகின்றனர். ஆனால் இது போன்ற ருசியான, ஆனால் உயர் கலோரி மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுக்கு நீங்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்தால், ஒரு பெல்ட்டை அணிந்து கொள்வதற்கான பயனுள்ள பயன் தரும். பொதுவாக, இத்தகைய பெல்ட்களைப் பயன்படுத்தும் மக்கள் விரைவான எடை இழப்புடன் சருமத்தை தடுக்க உதவுவதாகக் கூறுகிறார்கள், ஆனால் எடை இழப்பு என்பது கூடுதல் முயற்சிகள் மற்றும் வரம்புகளின் விளைவு ஆகும்.

நிபுணர்களின் கருத்து

டாக்டர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்கள் இதைப் பற்றி என்ன சொல்கிறீர்கள் என நீங்கள் பார்த்தால், இந்த பெல்ட்டைப் பயன்படுத்தி எடை குறைப்பதைத் திறமையாகவும், தீவிரமாகவும் குறைப்பது தெளிவாக இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கொழுப்பு செல் உடலுக்கு கூடுதல் சக்தி தேவை என்று ஒரு சமிக்ஞையை பெற்றது, இந்த வளாகம் இருக்க வேண்டும். ஆற்றல் நுகர்வு அதிகரிக்கும் மற்றும் அதன் நுகர்வு குறைக்க மட்டுமே உடல் அதன் இருப்பு பயன்படுத்த கட்டாயப்படுத்தும். எளிமையான நடவு வடிகால் அல்லது அதிகரித்த தசை சுருக்கம் காரணமாக இதை அடைய முடியாது.

எடை இழப்பு அடிப்படையில் ஒரு நியாயமான, குறைந்த கலோரி உணவு. உடல் சுமைகள் அதன் செயல்திறனை 10%, myostimulation - 7% அதிகரிக்கும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு சமநிலையான உணவைக் கடைப்பிடித்து, ஒரு மாதத்திற்கு 10 கிலோ எறியுங்கள். இந்த பிளஸ் ஜிம்மைக்குச் சென்றால், அதே நேரத்தில் செதில்கள் 11 மைல் ஆகும். ஒரு myostimulator பயன்படுத்தி ஒரு உணவு கழித்து 10.7 கிலோகிராம் ஒரு விளைவை கொடுக்கும்.

எனவே, எந்த காரணத்திற்காக உடற்பயிற்சிக்கான விஜயம் கிடைக்கவில்லை என்றால், மயோ சுமிட்டார் ஒரு மெல்லிய நபருக்கான போராட்டத்தில் உதவியாளராக இருப்பார் என்று முடிவு செய்யலாம்.

அது பெல்ட் பயனற்றது என்று மாறிவிடும்?

சரியாக இல்லை. எடை இழப்பு பெல்ட்களைப் பற்றி எல்லாவற்றையும் உங்களிடம் சொல்ல முயற்சிப்போம், அதனால் உங்களை நீங்களே நோக்குவது எளிதாக இருக்கும். உண்மையில், உடல் ரீதியான முயற்சி இல்லாமல் கொழுப்பு செல்லாதே, இது நம்பிக்கைக்குரியது அல்ல. எனினும், பெல்ட்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நுகர்வோர் வழக்கமாக ஒரு தெர்மோவெல் பயன்படுத்தி விளைவாக உருவாகிறது என்று வியர்வை வெளியே வரும் என்பதை கேள்வி ஆர்வமாக உள்ளது. இந்த கேள்விக்கு ஒரு தெளிவான பதில் கொடுக்க முடியாது. எனவே, ஒருபுறம், கொழுப்பு எங்கும் போகாது, ஏனென்றால் தண்ணீர், உப்புக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மட்டுமே செல்கின்றன. உடல் உழைப்பு இல்லாமல் உற்சாகம், உடல் எடை இழக்க, உடல் உடனே மீட்கப்படும், நீங்கள் மட்டும் குடிக்க வேண்டும்.

இயக்கம் போது மிகவும் வேறு எதிர்வினை (நாம் ஒரு நீண்ட தூரம் கால், ரன், குதிக்க, வீட்டில் வேலை அல்லது ஜிம்மில் விளையாட்டு செய்ய). இந்த வழக்கில், உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கிறது, நாம் வியர்வை, கொழுப்பு எரிக்கப்படுகிறது. டெர்மோயாயஸ் பிரச்சனை பகுதியில் வெப்பநிலை உயர்த்த உதவுகிறது, மற்றும் தசை திசு வெப்பம் போது, கொழுப்பு பிளவு தொடங்குகிறது. அனைத்து பிறகு, அது இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து உடற்பயிற்சி போது அவர்களுக்கு உணவு தசைகள் பரவுகிறது. கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் தண்ணீரில் ஆக்ஸைடிங், கொழுப்பு உடைகிறது.

எனவே, இரண்டாவது வழக்கில், எடை இழப்பு பெல்ட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாடிக்கையாளர் சான்றுகள் இது ஆரம்ப கட்டத்தில் உடல் கொழுப்பு குறைக்கும் செயல்முறை தூண்ட உதவும் உதவுகின்றன. ஆனால் பல்வேறு பெல்ட்களின் உதவியுடன் எடை இழந்த அனைவருக்கும், கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பில் வெப்பநிலை சுமை அதிகரித்து வருவதால் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியது அவசியம் என்பதை வலியுறுத்துகிறது.

வல்கன் கிளாசிக் பெல்ட்

இது எங்கள் நாட்டில் மருந்து மற்றும் சிறப்பு கடைகளில் அலமாரிகளில் பெரும்பாலும் காணப்படும் தயாரிப்பு ஆகும். இதில் மூன்று அடுக்குகள் உள்ளன: லைக்ரா மற்றும் நைபிரேன் செல்கள் இடைநிலை கொண்ட நைலான் வெளி. இந்த கலவை சிறந்த வெப்ப காப்பு மற்றும் தோல் மைக்ரேசாசாக வழங்குகிறது. தயாரிப்பு ஒரு வெல்க்ரோ மூடல் உள்ளது. இன்று நீங்கள் அடிக்கடி "வல்கன் கிளாசிக்" பற்றிய கருத்துக்களைக் காணலாம். எடை இழப்புக்கான பெல்ட் மிகவும் வசதியானது, அது துணி கீழ் கண்ணுக்குத் தெரியாதது மட்டுமல்ல, மாறாக, நிழல் இன்னும் சுத்திகரிக்கப்பட்டிருக்கிறது. எனவே, நீங்கள் வேலை செய்ய முடியும், மாடிகளில் எந்த ஜாகிங் உங்கள் கைகளில் விளையாட அங்கு. ஆனால் பெரும்பாலும் பெல்ட் ஜாகிங் அல்லது ஜிம்மிற்கு அணிந்துகொள்வது, அதன் அனைத்து பயனுள்ள செயல்பாடுகளை முழுமையாக வெளிப்படுத்தியுள்ளது. இந்த தயாரிப்பு மற்றொரு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பயன்படுத்தி விலை. எனவே, அதன் விலை 520 ஆர் இருந்து தொடங்குகிறது. ஒரு குறைபாடாக, சில பயனர்கள் பெல்ட்டை நீளமாகக் குறிப்பிடுகிறார்கள், இது நிலையானது. எனினும், அத்தகைய பிரச்சனை தீர்க்க எளிது. நீங்கள் பெல்ட் நீளம் போதுமானதாக இல்லை என்றால், நீங்கள் இரண்டு பொருட்கள் வாங்க மற்றும் ஒன்றாக அவற்றை தைக்க முடியும்.

எடை இழப்புக்கு வேறுபட்ட பெல்ட் எவ்வளவு

நீங்கள் விளையாட்டிற்கு செல்ல தீர்மானித்திருந்தால், விரைவாக முடிவை எடுத்தால், இந்தச் செயல்முறைக்கு வயிற்றைக் குறைப்பதில் வயிற்றுப்போக்குடன் இணைக்கலாம். இங்கே வழங்கப்பட்ட மதிப்புரைகள், விலைகள் மற்றும் பிற தகவல்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, இந்த அதிசயம்-மாநாட்டிற்கு மருந்து எவ்வளவு கொடுக்க வேண்டும்? இது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மாதிரி சார்ந்தது. வூல்கான் கிளாசிக் போன்ற எளிய, sauna விளைவு அடிப்படையில், பொதுவாக மலிவானது. அவர்கள் 500 ரூபிள் விலையில் வாங்கி கொள்ளலாம். ஒரு பிட் அதிக விலையுள்ள vibrooise, எடுத்துக்காட்டாக, "Vibroton" 1050 ரூபிள் செலவாகும்.

தனித்தனியாக, பல்வேறு மின் தூண்டுதல்களைப் பற்றி சொல்ல வேண்டும். இந்த எடை இழப்பு பெல்ட்கள் மற்றும் பட்டாம்பூச்சிகள் உள்ளன, உற்பத்தியாளர் பொறுத்து, இது 200 ரூபிள் இருந்து பல ஆயிரம் செலவாகும். அவர்களின் செயல்திறன் பற்றி ஏற்கனவே கூறப்பட்டுள்ளது. பலவீனமான பட்டாம்பூச்சியைப் பொறுத்தவரை, பல நிபுணர்களின் பயன்பாடு அதன் பயன்பாட்டிற்கு உட்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஒரு தற்போதைய பலவீனமான, ஒரு பலவீனமான கூட, உங்கள் சுகாதார தீங்கு என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

வாடிக்கையாளர் விமர்சனங்கள்

எடை இழப்புக்கு பெல்ட்கள் பற்றி நுகர்வோர் சொல்லும் அனைத்தையும் பொதுமைப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். கிட்டத்தட்ட அனைத்து நுகர்வோர் உங்களை அதிக கொழுப்பு பெல்ட் உங்களை காப்பாற்ற முடியாது என்று ஒப்புக்கொள்கிறேன். எனவே, அத்தகைய ஒரு உற்பத்தியின் அற்புதமான விளைவை நம்புவோருக்கு, ஒரு விதியாக, ஏமாற்றம் அளிக்கிறது. உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் அணிந்திருந்தவர்கள், எடை இழக்க மிகவும் எளிதாகிவிட்டது என்று குறிப்பிட்டார். உதாரணமாக, ஒரு முழுமையான நபர் அவர்களை தாங்கிக்கொள்ள முடியாது, ஏனெனில் இது கடுமையான உடல் பயிற்சிகளுக்கு மட்டும் பொருந்தும். இத்தகைய மக்கள் ஒரு எளிய நடை தொடக்கம், மெதுவாக சுமையைச் சேர்க்க வேண்டும். பெல்ட் நீங்கள் எடை இழந்து ஆரம்ப கட்டத்தில் ஏற்கனவே எடை இழக்க உதவும்.