உணவு மற்றும் பானங்கள், சமையல்
காடை முட்டைகள். சமையல் குறிப்புகள்
காடை முட்டைகள், சமையல் குறிப்புகள் கீழே விவாதிக்கப்படும் இதில், தனிப்பட்ட பண்புகள் கொண்ட இயற்கை வைட்டமின் சிக்கலான உள்ளன. அவர்கள் போன்ற இரத்த சோகை நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஊட்டச்சத்து பயன்படுத்தப்படும் குறைந்து அல்லது இரத்த அழுத்தம், ஒற்றைத் தலைவலி, பல்வேறு வைரஸ் தொற்று, சுவாச அமைப்பு, இரைப்பை குடல் நோய்கள், அத்துடன் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு கோளாறு அதிகரித்துள்ளது.
கூடுதலாக, காடை முட்டைகள் அவர்கள் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் radionuclides நீக்குதல் பங்களிக்க போன்ற, பின்தங்கிய சூழல் மண்டலங்களின் (உயர் கதிரியக்க பின்னணி உட்பட) வாழும் மக்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எனவே, காடை முட்டைகள், , கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு சமையல் காணலாம் இது சமையல் மூல உட்கொள்ளப்படும் சிகிச்சை. காலையில் வெறும் வயிற்றில் அவர்களுக்கு மட்டும் ஐந்து - குழந்தைகள் (வயது பொறுத்து) ஒரு நாளைக்கு ஆறு வரை வழங்கப்படும், மற்றும் பெரியவர்கள். தண்ணீர் கீழே கழுவி. ஒரு ஒவ்வொரு நாளுக்கு நான்கு மாதங்களுக்கு "மருந்து" எடுத்து.
எனினும், ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான உணவுகளின் பெரிய அளவில் தயார் செய்ய முடியும். காடை முட்டைகள் சமையல் கவனியுங்கள்.
சால்மன் சாலட் மற்றும் காடை முட்டைகள்
தேவையான பொருட்கள்: சமைத்த சால்மன் முந்நூறு கிராம், கீரை ஒரு மூட்டை, ஒரு வெள்ளரி, பார்மிசன் ஒன்று நூறு கிராம், ஒரு சிவப்பு வெங்காயம், பத்து காடை முட்டைகள், பத்து செர்ரி தக்காளி. நிரப்பப்பட்ட ஒரு: தேன் இரண்டு தேக்கரண்டி, கடுகு இரண்டு தேக்கரண்டி, இரண்டு தேக்கரண்டி சோயா சாஸ் மற்றும் தாவர எண்ணெய்.
துண்டுகளாக கிழிந்த சாலட், வெட்டப்பட்டது வெள்ளரி, வெங்காயம் மற்றும் மீன் துண்டுகளாக்கப்பட்ட சேர்க்க. தேன் மற்றும் கடுகு வெண்ணெய் மற்றும் சாஸ் சேர்த்து நன்கு துடைப்பம், தேய்த்தார்கள். முடிக்கப்பட்ட சாலட் டிரஸ்ஸிங் ஊற்றி மற்றும் கலக்கப்பட்ட. சாலட் தகடுகளில் அமைக்கப்பட்டன, மேற்பூசப்பட்ட அரை தக்காளி மற்றும் முட்டை, grated Parmesan சீஸ் அனைத்து கொண்டு தெளிக்க.
ஊறுகாய் காடை முட்டைகள்
தேவையான பொருட்கள் (ஒரு அரை லிட்டர் ஜாடி): சர்க்கரை ஒரு spoonful, உப்பு ஒரு சிட்டிகை, வினிகர் ஒரு spoonful, சுவை, முப்பது காடை முட்டைகள் மசாலா.
முட்டைகள், சமைத்த சுத்தம் மற்றும் ஒரு ஜாடி வைத்து. சிறந்த சர்க்கரை, உப்பு, வினிகர், வாசனைப்பொருட்கள் ஊற்றினார் மற்றும் கொதிநிலை தண்ணீர் ஊற்ற.
நன்கு மூடப்பட்டு கலங்கியது ஜாடி, ஒதுக்கி. பன்னிரண்டு மணி நேரம் கழித்து டிஷ் சாப்பிட தயாராக உள்ளது.
அது இறைச்சி உள்ள அடிக்கடி சேர்க்க என்பதையும் கூறியாக வேண்டும் கிழங்கு சாறு வண்ணம் முட்டை புரதம்.
உருளைக்கிழங்குகள் மற்றும் காடை முட்டைகள் (செய்முறையை ரஷியன் உணவு)
தேவையான பொருட்கள்: உருளைக்கிழங்கு, ஏழு, பதினாறு முட்டைகள் காடைகளை, சீஸ் நூறு கிராம், தாவர எண்ணெய், புதிய மூலிகைகள்.
சீருடையில் உப்பு நீரில் சமைத்த உருளைக்கிழங்கு. அது சமைத்த மற்றும் குளிர்ந்து போது, அது சுத்தம் மற்றும் அரை பிரிக்கப்பட்டிருக்கிறது. ஒரு வெட்டு அது கீழே அதை வைக்க முடியும் என்று.
ஒவ்வொரு உருளைக்கிழங்கு ஒரு கரண்டியால் நன்றாக grater grated முட்டை மீது இது ஒரு இடைவேளை, செய்ய. பின்னர், உப்பு மற்றும் மிளகு, பாலாடைக்கட்டி சமையல் தெளிக்கப்படும் மற்றும் போஸ்.
தங்க பழுப்பு வரை டிஷ் சுட்டுக்கொள்ள, பின்னர் நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் கொண்டு தெளிக்க.
இவ்வாறு, சமையல் சிக்கலாக மற்றும் நிறைய நேரம் எடுத்து இல்லை இல்லை அவை காடை முட்டைகள், உணவுத்திட்டத்தின் தயாரிப்பு, அவை எளிதில் செரிமானத்திற்கு உள்ளன ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கனிமங்கள் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டில் தேவையான அதிக அளவில் கொண்டிருக்கின்றன.
Similar articles
Trending Now