காய்கறிகள் அல்லது மூலிகைகள் கொண்டு அடுப்பில் சுடப்படுகின்றது Dorado

டோராடோ - ஒரு மென்மையான சுவைமணத்திற்காகவும் சிறிய எலும்புகள் ஒரு பெரிய மீன். அது மீன் உணவுகள் மற்றும் கொழுப்பு மற்றும் அடர்த்தியான வகைகள் மிகவும் பிடிக்கும் இல்லை குழம்ப பிடிக்காது அந்த ஏற்றது. மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது மீன் பொன்னாடு, அடுப்பில் சுடப்படுகின்றது - அது தாகமாக மற்றும் ஆரோக்கியமான மாறிவிடும். அது கூடுதலாக காய்கறிகள் பல்வேறு இருக்க முடியும் மற்றும் மசாலா. பளபளப்பான செதில்கள், மணமற்றதாக குளுமையாக்கப்படுகிறது கொண்டு உடலில் எடுக்க முயற்சி, ஆனால் உறைந்திருக்கும் இல்லை. பின்னர் அது உண்மையில் சுவையாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு மீன் எப்படி சமைக்க தெரியும் என்றால் - இங்கே ஒரு சில உணவுகள் உள்ளன.

அடுப்பில் சுடப்படுகின்றது Dorado மூலிகைகள் கொண்டு

இந்த டிஷ் தயார் நீங்கள் மூன்று சிறிய அளவிலான பொன்னாடு, ரோஸ்மேரி, வறட்சியான தைம் மற்றும் துளசி, எலுமிச்சை, உப்பு, மிளகு, கொத்தமல்லியை ஒரு கொத்து மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி ஒரு சில sprigs வேண்டும். சுத்தமான, மீன்கள் அப்பீடத்தைத் செவுள்கள் நீக்க மற்றும் தோல் ஒரு சில கீறல்கள் செய்ய. உப்பு மற்றும் மிளகு, அடிவயிற்றில் வோக்கோசு வைத்து. ஒரு பேக்கிங் டிஷ் உள்ள மீன் போடு ஆலிவ் எண்ணெய், மசாலா மற்றும் எலுமிச்சை பரவியுள்ளன, வெட்டப்பட்டது ஊற்ற. எப்படி டோராடோ சுட்டுக்கொள்ள? அடுப்பில், இருநூறு டிகிரி preheated இல், இருபத்தைந்து நிமிடங்கள் தான் எடுக்கும். டிஷ் எந்த சைட் டிஷ் கொண்டு பரிமாறும் தயாராக உள்ளது உங்கள் சுவை.

மத்திய தரைப்பகுதியில் அடுப்பில் சுடப்படுகின்றது Dorado

மூன்று மீன்கள், நான்கு மணி மிளகுத்தூள், ஒன்பது சிறிய தக்காளி, பூண்டு, உப்பு மூன்று கிராம்பு மற்றும் ஆலிவ் ஒரு சில தேக்கரண்டி எடுத்து எண்ணெய், ரோஸ்மேரி, வறட்சியான தைம், மிளகாய், எலுமிச்சை அரை. கவனமாக, மீன் சுத்தம் செவுள்கள் மற்றும் துடுப்புகள் வெட்டி, கழுவ வேண்டும். ஒவ்வொரு வயிற்றில் பேக்கிங் தட்டில் மீது உப்பு மற்றும் இடத்தில் சீசன் பூண்டு கிராம்பு, எலுமிச்சை, ரோஸ்மேரி மற்றும் வறட்சியான தைம் ஒரு துண்டில் வைத்து Dorado. உடலில் ஒரு சிறிய கீறல், அவற்றுடன் உள்ள எலுமிச்சை மெல்லிய துண்டுகள் வைக்க, மற்றும் மேல், மிளகாய் மிளகு குவளைகள் சேர்க்க. , காய்கறிகள் கழுவ குறுக்காக மிளகு விதைகள் மற்றும் தக்காளி துண்டு நீக்க, மீன் சுற்றி காய்கறிகள் பரவியது. உப்பு சிறிது பருவத்தில் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் எல்லாம் தெளி. தகடு ஒரு பேக்கிங் தாள் மூடி அடுப்பில், இருநூறு மற்றும் இருபது டிகிரி, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு கால் முதல் preheated அதை அனுப்ப. மீன் தகடு நீக்கிவிட்டு மற்றொரு பத்து நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள. முடிக்கப்பட்ட டிஷ் காய்கறிகள் ஒரு சிறந்த சைட் டிஷ் உள்ளன தவிர, மிகவும் சுவையாக மற்றும் தாகமாக மாறிவிடும், எனவே நீங்கள் இல்லை வேறு ஏதாவது செய்வேன்.

செலரி கொண்டு அடுப்பில் சுடப்படுகின்றது Dorado

நீங்கள் அரை எலுமிச்சை, ஒரு சிறிய உலர்ந்த ரோஸ்மேரி, மிளகு, உப்பு ஒரு சில மீன்கள், செலரி இலைகள் மற்றும் இரண்டு தண்டுகள் ஒரு கொத்து வேண்டும், என்றார். செதில்கள் மற்றும் உள்ளுறுப்புகளில், வெட்டு செவுள்கள் இருந்து மீன் சுத்தம். செலரி மெல்லிய கீற்றுகள் வெட்டப்படுகின்றன. உப்பு மற்றும் மிளகு மீன், ரோஸ்மேரி கொண்டு தெளிக்க மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஊற்ற. ஒவ்வொரு மீன் abdomens, செலரி இலைகள் வைக்கவும். படலம் தாள் ஒரு சிறிய செலரி போடு, மேல் மீன் வைக்க செலரி தூவி மற்றும் அதன் கோடுகள் தாளில் மடிக்க. ஒவ்வொரு இறந்த மனிதன் இந்த நடைமுறை மீண்டும், பின்னர் ஒரு பேக்கிங் தாள் மற்றும் ரொட்டி சுடுவது மீது பொன்னாடு வைக்கவும். நீங்கள் நூறு மற்றும் எண்பது டிகிரி வெப்பநிலையில் அரை மணி நேரம் வேண்டும். செலரி கொண்டு அடுப்பில் சுடப்படுகின்றது Dorado, அது மிகவும் ஒரு அசல் சுவை மாறிவிடும். நல்ல நிறைவுடன் இந்த டிஷ் குளிர்ந்த உலர் வெள்ளை ஒயின் ஒரு கண்ணாடி.